心理健康知識：自卑是因為恐懼自我

　　許多人在其一生中毀掉了他們的天賦，浪費了他們的精力，破壞了他們的創(chuàng )造性品質(zhì)，他們認為自己一無(wú)所有，在自卑與恐懼中逃避來(lái)自?xún)刃牡恼鎸?shí)表達，卑從中來(lái)，恐懼自我，于是放棄任何一個(gè)機會(huì )，繼續躲在自己的世界里痛苦不堪。

　　在自我走向成熟的過(guò)程中，存在著(zhù)許許多多的誘惑，我們很容易因此而放松對自己警惕，毀了自己的一生。人們并非總是愛(ài)自己的.，自殺便是人們不愛(ài)自己的一個(gè)最佳佐證。許多人在其一生中毀掉了他們的天賦，浪費了他們的精力，破壞了他們的創(chuàng )造性品質(zhì)。

　　對自身的蔑視和殘忍可以有許多不同的表現方式。自卑感便是最常見(jiàn)對自我的憎恨。在生活中，很多人缺少某種能力，卻認為他人都具備這種能力，這是人們經(jīng)常具有的心理現象。我們當中很多人會(huì )因此而感到自卑，與自己過(guò)不去，輕視自己，這是許多悲劇的根源所在。我們希望能夠像他人那樣去生活，買(mǎi)相同的衣物，相同的家具，像他們一樣地說(shuō)話(huà)、做事。我們將自我置于別人的人格之下，鞭笞自己的靈魂，批判自己。無(wú)限地夸大別人的能力，這種夸大又反過(guò)來(lái)映襯了自己的渺小，這無(wú)疑是傷害自己的致命武器。我們會(huì )覺(jué)得自己的人格極不完美，有著(zhù)各式各樣的缺點(diǎn)和不足，而別人卻完美無(wú)缺，顯得沉著(zhù)和自信。這種感覺(jué)是極其荒謬的。我們應該堅信，別人的內心世界同樣地殘留著(zhù)過(guò)去失敗所留下的傷疤。

　　實(shí)際上，你是堅強的、睿智的、成功的。我們要拋棄那些不成熟的觀(guān)念，坦然地接受自我。在平凡的日子里，創(chuàng )造不平凡的生活。

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