大學(xué)生心理健康普查的解讀
提到心理健康普查,不少老師和同學(xué)會(huì )有很多困惑,比如,為什么要興師動(dòng)眾的去組織心理健康普查呢?有同學(xué)說(shuō):“我心理很健康,不需要去普查!边有同學(xué)想:“是要存檔的呀?那我一定要好好表現,不然會(huì )不會(huì )留下不好的記錄?”還有同學(xué)說(shuō):“心理測試?這樣會(huì )不會(huì )暴露自己的隱私?”面對種種困惑,今天我們就帶領(lǐng)大家一起認識和了解一下心理健康普查的真實(shí)面目。
1、什么是心理健康普查?
心理健康普查也稱(chēng)為心理健康測試,是通過(guò)使用一些心理健康量表幫助大家了解自己的心理健康狀況(比如你在大學(xué)是否適應良好,你最近是否壓力過(guò)大,你最近是否有情緒方面的困擾,你的人格類(lèi)型等等)的一種方式。
如果你想知道自己的身高,你就會(huì )用尺子去量一下,想知道自己的體重,就會(huì )去用秤稱(chēng)一下,與之類(lèi)似,我們想了解一下自己的氣質(zhì)類(lèi)型,想知道自己的性格特點(diǎn),想知道自己的人格類(lèi)型,想更深入的認識和了解自己,那么就需要運用一些心理學(xué)的量表了。
2、有同學(xué)說(shuō),“我心理很健康的,我沒(méi)有必要去做心理健康普查!
我們在沒(méi)有疾病的時(shí)候,也偶爾會(huì )去醫院做健康體檢,以便更好的了解自己的身體狀況。與之類(lèi)似,通過(guò)心理健康普查是為大家建立一份心理健康檔案,以便更好了解大家的心理健康狀況。并不是說(shuō),心理不健康或者有心理問(wèn)題的人才需要去做心理健康普查。心理健康測試只是一種輔助手段,幫助我們了解自己,認識自己,本身不具有“治療”的神奇作用。
3.“我的隱私會(huì )不會(huì )被泄露出去?”
心理健康普查和心理咨詢(xún)一樣都要遵守嚴格的保密原則,大家的心理健康檔案資料信息是不會(huì )輕易泄露出去的。
4.“既然要存檔,那我盡量要表現好一點(diǎn)”
心理測試中使用的量表,經(jīng)常采用提問(wèn)題的形式,這些問(wèn)題本身沒(méi)有對錯或好壞之分,主要是通過(guò)這些問(wèn)題了解真實(shí)的你,所以根據自己的真實(shí)情況,真誠的回答就好了。因為它不會(huì )像數學(xué)考試一樣,會(huì )有對與錯,高分與低分的不同。
5.“一定要去到學(xué)校的機房參加統一組織的心理健康普查嗎?我們私下自己做不行嗎?”
不行的,因為心理健康普查采用的是團體實(shí)測的形式,這種團體測試對環(huán)境、操作流程等有一定的要求,比如環(huán)境的噪音、燈光、溫度等都要進(jìn)行嚴格的'控制,所以需要根據統一安排到機房中去,以盡量消除這些環(huán)境因素對測量結果的影響。這里也要求大家,在機房中進(jìn)行測試的時(shí)候一定要保持安靜,不要影響到周?chē)耐瑢W(xué)。
為什么要做心理普查?
對新生進(jìn)行心理普查,是從關(guān)注學(xué)生的角度出發(fā),以便及時(shí)了解新生的心理健康狀況,更好地培養學(xué)生的心理素質(zhì)。其目的和意義有以下幾點(diǎn):
1、對學(xué)生來(lái)講,可以給他們增加一個(gè)了解自己的途徑和機會(huì )。大一是人生中的一個(gè)重要轉變期,通過(guò)心理普查,可以讓學(xué)生多一個(gè)途徑來(lái)了解自己,這樣有利于學(xué)生相對全面地認識自己,因而可以有針對性地在大一的適應過(guò)程中學(xué)會(huì )如何轉變,開(kāi)發(fā)心理潛能,促進(jìn)心理成長(cháng),從而可以使學(xué)生正確認識心理健康對自身成長(cháng)的重要意義,并增強心理保健意識。
2、對學(xué)校來(lái)講,通過(guò)心理普查,可以使學(xué)校及時(shí)全面地了解新生入學(xué)后整體的心理狀況,針對學(xué)生心理上共同的特點(diǎn),制定合適的心理健康教育措施,從而使學(xué)校的心理健康教育工作更有針對性和實(shí)效性,使之更有效地促進(jìn)學(xué)生心理素質(zhì)的健康發(fā)展。此外還可以為學(xué)校制定有關(guān)的教育管理政策提供量化客觀(guān)的參考資料,改善學(xué)校的教育環(huán)境。
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