大學(xué)生心理健康知識
大學(xué)生心理健康知識，如下：2012年5月25日，是第13屆大學(xué)生心理健康日，北京在5月25日-5月27日為大學(xué)生開(kāi)通“系一條綠絲帶”精神健康就診綠色通道，并邀請國內知名精神疾病專(zhuān)家開(kāi)展大學(xué)生新健康講座，為大學(xué)生朋友帶來(lái)一次心理瑜伽的洗禮。大學(xué)生的普遍年齡一般在18—25歲之間，從心理學(xué)的觀(guān)點(diǎn)來(lái)看，正處于青年中期。大學(xué)生的心理具有青年中期的許多特點(diǎn)，但作為一個(gè)特殊群體，大學(xué)生又不能完全等同與社會(huì )上的青年。心理是否健康一般采用量表測量，其標準不是固定不變的。心理健康標準隨著(zhù)時(shí)代變遷、文化背景變化而變化。
大學(xué)生心理健康已經(jīng)漸漸成為社會(huì )關(guān)注的焦點(diǎn)，一些大學(xué)生因心理問(wèn)題休學(xué)、退學(xué)的不斷增多，自殺、兇殺等一些反�；驉盒允录粫r(shí)見(jiàn)諸報端，2002年初發(fā)生的劉海洋硫酸傷熊事件，社會(huì )對大學(xué)生心理健康的關(guān)注達到高潮。人們不禁要問(wèn)——現在的大學(xué)生怎么了!?黑龍江大學(xué)負責心理健康教育的崔建華教授說(shuō)，目前的中國大學(xué)生看起來(lái)有喜有憂(yōu)。喜的是，他們已有了很強的獨立性和自我經(jīng)營(yíng)、學(xué)習、發(fā)展的能力。憂(yōu)的是，他們的心理狀況與整個(gè)社會(huì )大背景下國人的心理健康狀況密切相關(guān)，社會(huì )上各種各樣的風(fēng)氣不斷影響著(zhù)原本清純的大學(xué)校園，校園已不是一片凈土，大學(xué)生的心理問(wèn)題已經(jīng)十分集中和突出。 據了解，目前我國許多高校在每年新生入學(xué)時(shí)都要進(jìn)行人格問(wèn)卷調查，然后把學(xué)生分成A、B、C三類(lèi)，問(wèn)題比較突出的同學(xué)則歸到A類(lèi)，問(wèn)題不大的同學(xué)歸到B類(lèi)，沒(méi)有問(wèn)題的同學(xué)歸到C類(lèi)。許多學(xué)校的調查結果都表明，A、B兩類(lèi)學(xué)生大概占全部新生的15%以上。黑龍江省一所高校統計，該校目前每周前往心理健康中心咨詢(xún)的學(xué)生有二三十人。在學(xué)校每年大量的心理咨詢(xún)中，來(lái)自高年級的學(xué)生大概占一半左右。 據哈爾濱工業(yè)大學(xué)心理咨詢(xún)中心裴秋宇老師分析，大學(xué)生心理問(wèn)題綜合起來(lái)大體可以分成兩大類(lèi)：一類(lèi)是一般性的成長(cháng)心理問(wèn)題，有心理障礙傾向但并不嚴重，這是大學(xué)生心理存在的主要問(wèn)題;另一類(lèi)則是出現了程度不等的心理障礙。成長(cháng)心理問(wèn)題主要包括：環(huán)境改變與心理適應的問(wèn)題，學(xué)習心理調試不當而出現的心理問(wèn)題，情緒控制、自我認知、人格發(fā)展、意志品質(zhì)鍛造能力的相對較弱而造成的人際交往、戀愛(ài)、性心理等方面出現心理與行為的偏差。 專(zhuān)家認為，大學(xué)生心理健康問(wèn)題的存在有著(zhù)諸多原因，其中人際交往排在首位，但是性與戀愛(ài)所造成的危害卻最嚴重。首先在人際交往上，現在的大學(xué)生多數是獨生子女，生活上的嬌生慣養和學(xué)習上的一帆風(fēng)順，使他們很少經(jīng)受挫折鍛煉，獨立的生活能力較差，大學(xué)生活與夢(mèng)想上的落差，以及同學(xué)生活上的差異，很容易產(chǎn)生心理上的不穩定。其次在性與戀愛(ài)上，開(kāi)放的校園使性與戀愛(ài)成為大學(xué)生活的重要話(huà)題，一些學(xué)生難以把握住自己，一旦出現問(wèn)題可能走向極端。第三在學(xué)習上，由于從緊張的高考中脫穎而出，許多大學(xué)生到了大學(xué)就想放松一把，而昔日的高材生走到一起，一些學(xué)生沒(méi)有了往昔的優(yōu)勢，學(xué)習壓力增大。據調查，理科生的學(xué)習壓力與文科學(xué)生相比較為突出。第四是十分嚴峻的就業(yè)形勢給在校大學(xué)生帶來(lái)新的壓力。近年來(lái)大學(xué)生一次性就業(yè)率呈逐年下降趨勢，而據專(zhuān)家預測，由于擴招生將于明年開(kāi)始畢業(yè)，今后大學(xué)生就業(yè)難度將進(jìn)一步加大。 目前，我國高校學(xué)生心理教育工作已經(jīng)步入全面發(fā)展時(shí)期，已有三分之一的高校成立了大學(xué)生心理健康教育機構，有些高校的心理咨詢(xún)中心已具備相當的規模和水平。他們開(kāi)展了許多諸如心理沙龍、心理交流等活動(dòng)來(lái)宣傳大學(xué)生心理健康的必要性，一批專(zhuān)業(yè)化的心理健康教育與心理咨詢(xún)隊伍正在逐漸成長(cháng)。同時(shí)，大學(xué)生自身也已經(jīng)意識到了心理健康的重要性，“5·25”大學(xué)生心理健康節就是在這種背景下應運而生的，許多高校學(xué)生自發(fā)地建立了學(xué)生心理社團，一些同學(xué)還自編自演心理劇來(lái)宣傳崇尚心理健康的新潮流。 黑龍江高校學(xué)生心理咨詢(xún)研究會(huì )副理事長(cháng)兼秘書(shū)長(cháng)任曉萍說(shuō)，大學(xué)生心理健康教育是個(gè)社會(huì )系統工程，學(xué)校、家庭和社會(huì )都要密切配合起來(lái)，共同努力，使心理健康教育與心理咨詢(xún)工作能夠在大學(xué)生的成長(cháng)與成才中發(fā)揮出更大的作用。學(xué)校要營(yíng)造和優(yōu)化一個(gè)健康向上、積極進(jìn)取的校園文化環(huán)境，以促進(jìn)形成良好的校風(fēng)、學(xué)風(fēng)和團結友愛(ài)的人際氛圍，形成一個(gè)群體心理健康的大環(huán)境。其次，心理健康教育的開(kāi)展也要將國外的科學(xué)理論與我國的國情結合起來(lái)，創(chuàng )建有中國特色的大學(xué)生心理健康教育模式，并與德育、傳統文化教育和成才教育充分結合起來(lái)。更重要的是，我們全社會(huì )都要正視大學(xué)生心理健康問(wèn)題，學(xué)生家長(cháng)和我們的基礎教育應該從小就加強中小學(xué)生的心理健康教育，增強其自我教育、自我管理、自我服務(wù)、自我約束的能力。
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