看透生死更易長(cháng)壽
對于疾病，尤其是對人們認為的不治之癥或者是難治之證的恐懼是加速死亡的最常見(jiàn)的現象，也是一種負向的自我心理暗示。其實(shí)看透生死更易長(cháng)壽。
在某腫瘤醫院呼吸科病房的走廊，兩個(gè)病人迎面走來(lái)，突然同時(shí)停了下來(lái)打量對方，異口同聲地說(shuō)：“你是XXX，你怎么在這里?”
原來(lái)這兩個(gè)人是中學(xué)時(shí)代的同班同學(xué)。
高中畢業(yè)后，甲考上了某政法學(xué)院，做了行政官員，乙考上了某農業(yè)學(xué)院，在林區做了森林養植管理的工程師，后來(lái)就沒(méi)有再聯(lián)系過(guò)，也沒(méi)有再見(jiàn)過(guò)面。
在他們55歲的時(shí)候，先后查出了肺癌，而且都是小細胞癌，又先后都住到了這所著(zhù)名的腫瘤醫院進(jìn)行系統的化療。
近40年沒(méi)有見(jiàn)面的老同學(xué)，在腫瘤醫院的樓道里不期而遇，又是同病相憐，真是百感交集。
經(jīng)過(guò)系統的化療，兩個(gè)人化療后肺部的腫瘤都明顯縮小。
溪流邊的.枯樹(shù)枝
幾次化療期間，甲看到兩層樓的肺部腫瘤病房的病友們一個(gè)個(gè)都死了，他每天擔心焦慮，雖然已經(jīng)出院回家，還要幾乎天天給醫院的病房打電話(huà)，詢(xún)問(wèn)又有誰(shuí)死了，而且每三個(gè)月都要回醫院檢査是否復發(fā)。
他整天想著(zhù)自己是一個(gè)病人，是一個(gè)被判了死刑、等待著(zhù)緩期執行的病人。
旭日東升~
乙回到他工作了大半輩子的林區，向領(lǐng)導申請劃撥給他一個(gè)沒(méi)有開(kāi)發(fā)的小山包，讓他去研究果樹(shù)的品種改良。
領(lǐng)導想，對一個(gè)將死的人的申請是不能拒絕的，就同意了乙的要求。
乙在小山包上蓋了一間草房，每天都用簡(jiǎn)陋的工具開(kāi)山、挖坑、種果樹(shù)、剪枝、施肥、嫁接······吃住全在山上，一干就是10年，看著(zhù)滿(mǎn)山的果樹(shù)，累累碩果，真是心花怒放，早就把自己曾經(jīng)患過(guò)肺癌的事情忘到了九霄云外。
后來(lái)他得知，他那個(gè)老同學(xué)甲，在他們出院分別后不到一年就死了。
乙回到他工作了大半輩子的林區，向領(lǐng)導申請劃撥給他一個(gè)沒(méi)有開(kāi)發(fā)的小山包，讓他去研究果樹(shù)的品種改良。
領(lǐng)導想，對一個(gè)將死的人的申請是不能拒絕的，就同意了乙的要求。
乙在小山包上蓋了一間草房，每天都用簡(jiǎn)陋的工具開(kāi)山、挖坑、種果樹(shù)、剪枝、施肥、嫁接······吃住全在山上，一干就是10年，看著(zhù)滿(mǎn)山的果樹(shù)，累累碩果，真是心花怒放，早就把自己曾經(jīng)患過(guò)肺癌的事情忘到了九霄云外。
后來(lái)他得知，他那個(gè)老同學(xué)甲，在他們出院分別后不到一年就死了。
這就是因為甲的應激激素分泌過(guò)多，損害了免疫系統的完整性，降低了吞噬細胞對癌細胞的殺傷能力，削弱了人體抵御威脅健康的各種因素的能力。用我的話(huà)來(lái)說(shuō)，就是緊張焦慮情緒，抑制了自調機能，自調機能低下，康復和修復能力減退，于是完全康復也就無(wú)望了。
心理承受能力差，住院以后明顯表現出恐懼焦慮的病人，吃不下，睡不著(zhù)，負性情緒嚴重抑制干擾了新的免疫機制的建立，這些人幾乎都死掉了。
而那些看透生死，滿(mǎn)不在乎，相信自己一定能夠戰勝疾病的人，能吃能睡，新的免疫機制很快建立，基本上都康復了。
也就是說(shuō)，怕死的常常會(huì )死，不怕死的，反倒不會(huì )死。心理健康的看透生死的更加容易長(cháng)壽。
而那些死亡的人都是因為意志崩潰，營(yíng)養不良，免疫力極其低下所致。
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