舍不得扔東西是強迫癥

　　洛蘭的“囤積”習慣已有20年。她和兒子、未婚夫住在美國馬薩諸塞州一棟兩層小樓里。她與未婚夫居住的臥室兼辦公室零亂不堪，各種物品泛濫成災。盡管他們曾嘗試丟掉一些東西，但始終沒(méi)能成功。囤積不僅毀了洛蘭的生活，還影響到整個(gè)家庭。洛蘭的兒子不能將朋友帶來(lái)家里做客。洛蘭和她的未婚夫已訂婚8年，但由于生活混亂，他至今沒(méi)答應與洛蘭結婚。

　　“囤積狂”總是想方設法記住最初為什么要將它保留下來(lái)。當一個(gè)強迫性囤積癥患者試圖決定將什么物品扔掉時(shí)，就好像是在經(jīng)歷一件非常痛苦的事情。囤積癥患者總想得太多。他們在作決定前，會(huì )非常努力地搜尋記憶，設法回憶起所有與該物品相關(guān)的情況。這一番周折后，他們才會(huì )努力作出決定。

　　怎么辨別囤積狂？

　　“囤積狂”不僅僅只是非常不愛(ài)清理雜物的懶漢，他們對于自己所擁有的每一件物品均保持著(zhù)非常強烈的感情，即使是那些看似使用時(shí)間最短暫的東西就像使用過(guò)的創(chuàng )可貼，他們都不舍得丟棄。過(guò)分偏執地將毫無(wú)用處甚至是腐爛變質(zhì)的物品收集起來(lái)的人就是囤積狂。

　　囤積者通常有處理信息方面的障礙。比如他們通常高度走神，有專(zhuān)注力不足及過(guò)度活躍的癥狀，這些病癥導致他們很難集中注意力做一件事而不被其他事情轉移注意力。我們很多人在生活中是分類(lèi)的，我們把物品分成類(lèi)別，用這一體系來(lái)保存和提取物品。囤積者則很難加以分類(lèi)，他們好像是按照視覺(jué)和空間來(lái)組織生活的，囤積者記住的是上次在哪兒看到一件東西。依賴(lài)分類(lèi)體系的人只需要記住某一類(lèi)東西放在何處，對囤積者來(lái)說(shuō)，當物品很多時(shí)找東西就非常困難。

　　囤積者在得到某種東西時(shí)，只考慮擁有眼前的這種東西會(huì )多么美妙，以至于忘記他們沒(méi)錢(qián)買(mǎi)或沒(méi)地方放。當要丟棄時(shí)，他們只想著(zhù)他們將失去什么，不會(huì )想到丟掉后會(huì )帶來(lái)什么好處。

　　在作者看來(lái)，這些患者要求對囤積做出新的理解。過(guò)去專(zhuān)家們認為囤積者自閉、偏執，童年時(shí)物質(zhì)匱乏，所以成年后無(wú)法丟棄無(wú)用的東西。但一些病人的'父母很有錢(qián)，他們自己朋友也很多，卻依然會(huì )珍視自己擁有的每一件東西，希望留著(zhù)備用。

　　囤積癥跟強迫癥不同，強迫癥患者感到很痛苦，囤積者則很享受獲得和翻看自己的物品。這表明囤積者非常敏銳，感知視覺(jué)細節的能力很強，擁有一種特殊的創(chuàng )造性和欣賞日常用品之美的能力。很多囤積者稱(chēng)自己是藝術(shù)家或手藝人，他們保存東西是為了提高自己的手藝。很多人確實(shí)技藝高超，但不幸的是，太多的物品妨礙了他們的生活，他們的藝術(shù)作品一直沒(méi)做出來(lái)。

　　治療方法

　　強迫性囤積癥無(wú)法治愈，沒(méi)有藥物能治療這種病。認知行為治療是目前唯一能幫助“囤積狂”作出決定并平穩其情緒的方法。

　　美國哈特福德市一個(gè)混亂工廠(chǎng)內有一家幫助強迫性囤積癥患者重建正常生活的機構，“囤積狂”在這里練習將依依不舍的東西“狠心地”扔出去。

　　機構創(chuàng )辦者貝絲？約翰遜還組織患者開(kāi)展“不購物旅行”，鍛煉他們不去購買(mǎi)不需要的東西，因為許多囤積者同時(shí)也是強迫性購物者。

　　貝絲說(shuō)：“我設法讓他們了解這些東西是多么不適合他們的生活。如果你有一所擁擠不堪的房子，如果你每周或每天都在添加東西，你其實(shí)是在摧毀你自己�！�

　　馬薩諸塞州史密斯大學(xué)心理學(xué)教授蘭迪？弗羅斯特博士和托林共同著(zhù)有《被財產(chǎn)埋葬》一書(shū)。

　　弗羅斯特說(shuō)：“我們了解到，‘囤積狂’對財產(chǎn)的依戀如此強烈，因此很難讓他們避免這種愚蠢的行為。如果讓這些人扔掉一些東西，他們會(huì )感到心情沮喪。但如果強迫他們一次又一次這樣做，最后他們在扔掉一些東西時(shí)，就不會(huì )產(chǎn)生極端的情緒反應�！庇械娜酥欢诜e垃圾或沒(méi)有任何價(jià)值的東西，但大部分囤積者幾乎保存一切物品。

　　囤積癥跟強迫癥不同，強迫癥患者感到很痛苦，囤積者則很享受獲得和翻看自己的物品。

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