高三考生家長(cháng)應如何與孩子一同應對高考
天氣慢慢變熱，這也意味著(zhù)高考就要到了，那么身為高三考生家長(cháng)，我們應如何與孩子一同應對高考呢?
調整好心態(tài)
在孩子備考期間，家長(cháng)要擺脫各種外界的干擾，保持比較平和的心態(tài)，這有助于孩子以穩定的情緒、平和的心態(tài)去對待考試。很多家長(cháng)現在心情之所以焦急萬(wàn)分，主要是看到孩子心思不用在學(xué)習上，或者成績(jì)不理想，或者孩子情緒煩躁，或者孩子的成績(jì)沒(méi)有達到自己的期望值等。要知道，孩子此時(shí)已經(jīng)站在戰場(chǎng)的前沿了，學(xué)校的老師自會(huì )督促學(xué)生加緊復習，同學(xué)之間競爭的氛圍也讓他們感覺(jué)時(shí)間的緊迫。如果家長(cháng)此時(shí)在家里再去催促和指責孩子，勢必會(huì )讓孩子在情緒上引起不快，甚至是發(fā)生親子矛盾，引起溝通不暢。所以，請家長(cháng)一定要保持愉快的情緒、平和的心態(tài)，因為感情的力量是巨大的，溫馨的心理氣氛將融化孩子心中的抑郁、苦悶、焦慮，有助于孩子調整心態(tài)，對孩子高考復習是有幫助的。
營(yíng)造和諧的家庭氛圍
高考前家長(cháng)的一言一行、一舉一動(dòng)都會(huì )通過(guò)暗示、感染等心理機制影響孩子的心態(tài)。高考進(jìn)入100天倒計時(shí)后，學(xué)生處于十分緊張狀態(tài)，這時(shí)家長(cháng)要給孩子一個(gè)溫馨安寧的家。準備參加高考的孩子，最怕冷戰沉郁的家庭氛圍，即便擁有最好的物質(zhì)條件，都會(huì )感到身心的壓抑疲憊，從而導致情緒沮喪低落。在這100天中，無(wú)論夫妻之間、婆媳之間曾經(jīng)有著(zhù)怎樣尖銳的矛盾，無(wú)論家庭中有著(zhù)怎樣不開(kāi)心不痛快的感情糾紛，都不要在孩子面前暴露。
此外，無(wú)論父母有著(zhù)怎樣強烈的打牌等“嗜好”，要在這段時(shí)間把握好度，為孩子創(chuàng )造一種寧靜和睦的家庭氛圍，讓孩子真真切切感受到家庭的溫暖，感受到父母對他真摯的愛(ài)，無(wú)任何心理壓力地投入高考中。
多鼓勵孩子
家長(cháng)不要只盯著(zhù)孩子的`成績(jì)，聰明的家長(cháng)往往善于運用鼓勵來(lái)幫助孩子建立自尊、自信。自尊的孩子能夠穩健地成長(cháng)，有良好的適應能力;自信的孩子敢于為自己設定目標，并努力實(shí)現。
作為家長(cháng)，一定要善于鼓勵他們，這樣不僅可以建立良好的親子關(guān)系，更能激發(fā)孩子高考時(shí)的潛能。尤其對于成績(jì)并不是非常理想的孩子，家長(cháng)就必須要適當地去關(guān)心和鼓勵孩子，讓孩子從容面對考前的緊張復習生活。家長(cháng)要重視孩子的進(jìn)步。如果家長(cháng)習慣于以一次考試的成敗論英雄，容易使孩子形成一種挫敗感。所以，只要孩子努力了，無(wú)論結果如何，家長(cháng)都應該找到鼓勵點(diǎn)，給予孩子真誠的贊美與欣賞，肯定孩子的能力。一個(gè)認為自己有能力為他人、為社會(huì )作貢獻的孩子，才會(huì )有自我價(jià)值感。
與孩子多交流
家長(cháng)要創(chuàng )造條件與孩子多溝通、交流。有的考生心理非常脆弱，一次考試失敗或生活中一件小事的打擊，就能使他們煩躁不已。家長(cháng)的嘮叨更會(huì )刺激這種躁動(dòng)不安的情緒。因此家長(cháng)要密切關(guān)注孩子情緒，隨時(shí)準備幫助孩子解決學(xué)習中遇到的困難，盡量少?lài)Z叨，努力營(yíng)造寬松的環(huán)境，有條件的話(huà)可和孩子多交流，利用晚飯后或接孩子下晚自習的時(shí)間和孩子一起散散步、溝通交流一下。比如可以告訴孩子：“高考沒(méi)什么，請放松一些，不要過(guò)度緊張!”“樂(lè )觀(guān)面對吧，其實(shí)這只是你人生的一次選擇，并不是唯一的選擇!”“現在是體現學(xué)習效率的時(shí)候，該休息該娛樂(lè )時(shí)一定要休息和娛樂(lè )!”“不要考慮爸爸和媽媽對你的期望，不管考什么樣，我們都會(huì )平靜面對的!”�？傊�，家長(cháng)要給孩子一種信任感，以減少孩子的心理壓力。
正確評價(jià)孩子
高考是一次綜合性的考試，不僅考學(xué)科知識，還要考察孩子的應變能力，更有臨場(chǎng)發(fā)揮。家長(cháng)應從這幾方面去關(guān)注孩子，你就會(huì )清楚自己如何面對孩子了。比如有些孩子各科基礎不錯，此時(shí)就要從合理安排復習時(shí)間上下功夫;有些孩子有偏科現象，此時(shí)應該對所偏的科從基礎上抓起，切不可盲目陷入題海戰術(shù)，否則會(huì )浪費有效復習時(shí)間;有些孩子抗壓能力不足，家長(cháng)就必須要給孩子減壓，讓孩子不要過(guò)度緊張，幫助孩子放松�？傊�，家長(cháng)要充分考慮到孩子的現實(shí)情況，有針對性地去輔助孩子采取應對之策，從而保障孩子安心復習。此時(shí)心情煩躁或者焦慮的家長(cháng)要冷靜下來(lái)，不要只把目光盯在孩子的成績(jì)上。
【高三考生家長(cháng)應如何與孩子一同應對高考】相關(guān)文章：
高三考生該如何應對的心理問(wèn)題08-01
家長(cháng)如何與孩子溝通08-11
暗中面試方式應如何應對08-26
藝術(shù)高考生應注意哪些內容11-20
高考前家長(cháng)如何幫孩子調整心態(tài)09-13
如何與孩子溝通08-11
家長(cháng)如何和孩子溝通08-11