高考倒數第2天心理輔導知識

　　高考倒數第2天專(zhuān)家心理輔導

　　在知識復習方面，建議考生們回家后可以做試卷，也可以把以前做錯的題目拿出來(lái)看看，萬(wàn)變不離其宗，還可以回歸課本翻看一下教材。

　　“家長(cháng)也可以帶著(zhù)孩子外出轉轉，比如爬爬大蜀山，去濱湖濕地公園溜達。”在課外休閑方面，崔老師如是說(shuō)道，“但不要做消耗體力的運動(dòng)，不要過(guò)多看電視，不要泡在網(wǎng)上。”

　　在這三天里，家長(cháng)又該如何與孩子們相處呢?在此，崔老師建議，家長(cháng)不要過(guò)分關(guān)注孩子，應像平時(shí)一樣，一切順其自然即可，調整好生物鐘，可適當根據考試時(shí)間提高考試興奮點(diǎn)。

　　“孩子如果過(guò)度緊張睡不著(zhù)，家長(cháng)可帶著(zhù)在小區或公園走走，邊走邊聊。”崔老師提議說(shuō)，“不過(guò)，孩子們也可以給老師或班主任打電話(huà)聊聊，緩解壓力。”

　　同時(shí)，教育考試院提醒考生和家長(cháng)要在考試前一天6月6日探訪(fǎng)考點(diǎn)，注意考點(diǎn)周邊的交通環(huán)境和住宿情況,以選擇一條從住處到考點(diǎn)最方便、最快捷的路線(xiàn)，避免交通擁堵耽誤時(shí)間。另外，切記要帶好身份證和準考證。

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