少男少女5大青春癥
青春期的少男少女們會(huì )對剛出現的生理現象不太了解和適應，在青春期的心理和身體都在發(fā)生變化，他們更加需要關(guān)愛(ài)和細心呵護。家長(cháng)和老師們都應該給予他們更多的關(guān)愛(ài)和幫助。下面是少男少女的五種青春期癥，歡迎閱讀!
(一)乳房發(fā)育不良
乳房在發(fā)育過(guò)程中受到很多因素的影響，譬如種族、遺傳、內分泌、營(yíng)養、體型與疾病等，這些因素均可導致乳房的發(fā)育不良或異常，常見(jiàn)的有：乳房先天性畸形、小乳房、乳房不對稱(chēng)等。乳房先天性畸形：最常見(jiàn)的為乳頭凹陷，常使分娩后乳房不能哺乳，甚至導致乳腺炎。應在青春期及早得到矯治。小乳房。這類(lèi)乳房較之常人明顯縮小，胸部平坦似男性。由于乳房?jì)炔恐饕侵境涮�，所以乳房大小與體型胖瘦關(guān)系密切。一般瘦體型者乳房相應平坦，胖體型者的乳房一般較豐腴，這屬于生理性的差異。另外，乳房大小個(gè)體差異也很大。有些人的乳房看上去很豐滿(mǎn)，由于以脂肪組織為主，在婚后哺乳期不一定會(huì )分泌較多的乳汁。而有些人的乳房看上去不太膨隆，但由于腺體組織健全，分娩后在生乳素的刺激下，乳汁卻分泌很多，因此不能以乳房大小論功能。如果生殖器官和其他第2性征(如陰毛、腋毛等)發(fā)育正常，月經(jīng)正常，那么可任其自然。目前對生理性的小乳房不主張用激素治療，一般通過(guò)營(yíng)養，加強胸部肌肉鍛煉，適當的按摩來(lái)進(jìn)行矯正。乳房不對稱(chēng)。造成兩側乳房大小懸殊的原因主要是兩側乳房對性激素的敏感程度不同有關(guān)。也有些是由于讀書(shū)、寫(xiě)字姿勢不正或兩側胸大肌和結締組織發(fā)育不平衡所致。這就應注意糾正坐姿，保持兩臂用力平衡，并經(jīng)常對小側乳房按摩，使不對稱(chēng)的乳房得到改善。
(二)白帶異常
女青年第2性征發(fā)育后不久，就會(huì )出現陰道和外陰的濕潤分泌物，這就是"白帶"。白帶是婦女正常的生理現象。白帶的產(chǎn)生是因為少女進(jìn)入青春期后體內雌激素水平升高，宮頸粘液分泌增加，陰道粘膜的滲出物增多而形成的。白帶的出現在某種意義上來(lái)說(shuō)給女性帶來(lái)了福音。因為女性的生殖道是與外界相通的，一些致病微生物很容易進(jìn)入女性生殖道，而白帶使陰道保持一定的濕度，對防止病菌的入侵有好處。另外，這種濕潤的環(huán)境還有利于陰道桿菌生長(cháng)。陰道桿菌能使陰道液變?yōu)樗嵝�，酸性陰道液能抑制和殺死外�?lái)的病菌。這樣就起到防御的作用，也稱(chēng)陰道的"自潔作用"。正常白帶，量較少，色乳白，似蛋清的粘性液，無(wú)臭味。在女性?xún)纱卧陆?jīng)中間，由于卵泡發(fā)育成熟，卵巢能分泌大量雌激素，就會(huì )出現清澈和量較多的白帶。月經(jīng)來(lái)潮前，盆腔充血，陰道滲出液增加，也可以使女性的白帶量增加。其他時(shí)間白帶量會(huì )相應少些。如果青春期的少女白帶量過(guò)多，經(jīng)常弄濕褲子而需用月經(jīng)帶，或者白帶很臭，外陰奇癢，白帶帶血，就可能是某些疾病引起的。最常見(jiàn)的有：滴蟲(chóng)性陰道炎、霉菌性陰道炎或其他細菌引起的陰道炎、宮頸炎、生殖道異物、某此藥物的影響等。極少數則可能是生殖道腫瘤，需要到婦產(chǎn)科診治。
(三)遺精異常
正常未婚的男青年每月遺精1～2次，甚至更多一些。也有些青年常為不遺精而不安，擔心自己性發(fā)育不良。其實(shí)，精液可通過(guò)少量多次排入尿道，隨尿液排出體外，不易被本人察覺(jué)。只有生殖器官明顯異常，如睪丸很小、陰莖發(fā)育很差或伴有第2性征發(fā)育不好的青年，從來(lái)沒(méi)有遺精，才是異�，F象，應該到醫院請專(zhuān)科醫師診治。如果遺精頻繁，首先要找出引起遺精的原因，比較常見(jiàn)的原因是患生殖器官疾病，如龜頭炎、前列腺炎、包皮過(guò)長(cháng)、包莖、尿道炎等，均可引起遺精次數增加。另外，青年內褲太緊，被子蓋得太厚太熱，手淫、喜歡看性刺激的書(shū)畫(huà)影視，身體過(guò)度興奮和過(guò)度疲勞等都會(huì )引起遺精次數增加。?青年應該養成良好的生活習慣，盡量避免誘發(fā)遺精的因素，如不穿太緊身的短褲睡覺(jué)，不蓋太重太熱的被子，睡前不嗜煙酒，不看性刺激的書(shū)畫(huà)影視，平時(shí)積極參加有益的文體活動(dòng)，戒除手淫習慣。正常的遺精要解除思想顧慮，頻繁的遺精亦不要諱疾忌醫。
(四)痤瘡?
痤瘡(俗稱(chēng)粉刺)是青春期相當普遍的一種皮膚病。由于青春期性腺活動(dòng)增加，雄激素分泌增多，促使皮脂腺分泌的皮脂增多，大量的皮脂不能完全排泄出去，積聚在毛囊口。同時(shí)毛囊也因性激素影響而過(guò)度角化。毛囊脫落的上皮細胞增多和皮脂混合在一起，成為干酪樣物，栓塞在毛囊口。此時(shí)如遇細菌入侵，便會(huì )引起毛囊及毛囊口周?chē)つw發(fā)炎，在皮膚上形成一顆顆米粒大小的疙瘩，其頂端有一黑點(diǎn)，擠壓時(shí)有乳白色，豆渣樣物質(zhì)排出，這就是痤瘡。痤瘡好發(fā)于臉、頭、胸、背等處，除內分泌增多因素外，遺傳因素、精神緊張、多吃脂肪和糖類(lèi)、消化不良、應用脂肪類(lèi)化妝品、接觸礦物油等，均可誘發(fā)痤瘡或使痤瘡加重。痤瘡是青春期的暫時(shí)現象，隨著(zhù)青春發(fā)育的完成，常常自然減輕和消退，到35歲左右，便會(huì )自愈，因此，不必為此發(fā)愁。痤瘡一般不需要治療，但為了減少和減輕痤瘡的發(fā)生，青年要注意保護皮膚。要注意皮膚清潔，經(jīng)常清洗，洗澡洗臉盡量不要用刺激性太強的肥皂，也不要用過(guò)燙的水。平時(shí)不要用油性化妝品。出現痤瘡時(shí)不要用手去擠壓，以免造成發(fā)炎，留下瘢痕。飲食上多吃清淡的食品，少吃脂肪和甜食，少吃辛辣食品，多吃蔬菜和水果。保持大便通暢、心情愉快和充足的睡眠。
(五)迪斯科舞綜合征?
迪斯科舞符合青少年心理特點(diǎn)，在國內外廣為流行。視為現代化的文娛活動(dòng)。如果跳舞時(shí)間過(guò)長(cháng)，不注意勞逸結合和自我保護，會(huì )造成身心障礙，誘發(fā)本病。長(cháng)時(shí)間在快速和強烈的音樂(lè )節奏下，迅速伸縮和扭動(dòng)頭頸、四肢、軀干等，容易造成脊髓神經(jīng)過(guò)度牽拉，血管痙攣收縮。發(fā)生頭痛、頭暈、上半身皮膚麻木疼痛、肌肉無(wú)力等癥狀。手指、腕和四肢關(guān)節長(cháng)時(shí)期轉動(dòng)、伸屈、騰跳可導致關(guān)節慢性勞損。強烈的心理刺激、高度的興奮情緒狀態(tài)可導致大腦興奮與抑制不平衡，久而久之，會(huì )發(fā)生失眠、神經(jīng)衰弱、情緒缺陷、激動(dòng)易怒和難以自控的心理障礙。防治的方法是要有節制的活動(dòng)。時(shí)間不宜過(guò)長(cháng)，次數不能過(guò)多。要注意勞逸結合，學(xué)會(huì )心理平衡的調節。
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講座：女生青春期教育
撐起一把青春傘
人們的傳統觀(guān)念認為女生比男生文靜、乖巧、懂事，可以讓老師、家長(cháng)少操心。相對男生而言，女生的自我管理能力較強，對自己需求的表達方式上也要含蓄些，正因為這樣，在家庭教育和老師的班級管理工作中容易被忽視。事實(shí)上，女孩子的心理健康問(wèn)題更需要老師家長(cháng)的關(guān)注。
根據我們的調查發(fā)現，女生比較關(guān)注自己的心理狀況，相對來(lái)講心理負擔也更重些，因此女生對于抑郁、焦慮和恐怖的體驗顯著(zhù)高于男生，這幾個(gè)指標主要是指在我們的同學(xué)在人際交往中表現出自卑、心神不寧、消極應付，日常生活感覺(jué)苦悶、生活興趣減退，動(dòng)力不足，失望、悲觀(guān)情緒多，還有就是平時(shí)表現有些煩躁，坐立不安，緊張等等，可以看出女生不出問(wèn)題還好，一出問(wèn)題可能就比較難受，所以我們還是會(huì )更多關(guān)心女生。
對于女生心理的困擾，主要是人際交往，早戀問(wèn)題，還有就是學(xué)習(前途及就業(yè))焦慮，這是影響女生心理健康的幾個(gè)重要方面。前兩個(gè)問(wèn)題都體現青春期心理的特殊性，也是我們今天討論的重點(diǎn)。
其實(shí)，我發(fā)現現在你們仿佛什么都知道，什么都會(huì )，還很老練，說(shuō)出話(huà)來(lái)是一套一套的。但實(shí)際上你們還是非常需要指導，而且是科學(xué)的、全面的、及時(shí)而有效的指導。比如說(shuō)早戀(在這里我也想和大家探討一下，是否應該就叫做中學(xué)生情感?)問(wèn)題，現在的影視劇、文學(xué)作品對于愛(ài)情的渲染已達到了一個(gè)非常高度，中學(xué)生(甚至于是低年級的初中學(xué)生)也開(kāi)始“將愛(ài)情進(jìn)行到底”。家長(cháng)和學(xué)校對于這件事情當然是格殺勿論，“禁止”什么什么，“校規”幾條明確列出。我看到的一個(gè)例子是浙江省的一所知名重點(diǎn)中學(xué)——溫州中學(xué)有一個(gè)校規是“男女生的單獨交往不能脫離公共區域”(話(huà)比較拗口，原話(huà)不太清楚了，大概是這樣了。)，可是以身試法的“革命者”卻是越來(lái)越多。我當過(guò)班主任，做老師十多年來(lái)，到我辦公室來(lái)和我交流的學(xué)生也有一大部分是關(guān)于男女生交往的，我發(fā)現，學(xué)生對于男女生交往往往會(huì )走兩個(gè)極端，有的學(xué)生對異性同學(xué)有了好感，就驚惶失措的，好象自己變得很骯臟了一樣，就希望自己贖罪(對不起父母、老師云云)或者要解脫“讓我如何不想他(她)”;而另一部分學(xué)生則非常熱衷于“談情說(shuō)愛(ài)”，每天迷離恍惚，“幸福”得暈頭轉向，不能自撥，甚至做出一些出格的事情(性行為)。為什么會(huì )出現這種情況呢?又為什么說(shuō)是片面呢?因為我們的青春期教育沒(méi)跟上。從小學(xué)到初中，從初中到職業(yè)高中，短短幾年功夫，男生女生在生理上實(shí)現了一個(gè)大跨越。我們還沒(méi)有來(lái)得及想一想，生理上的成人化就慢慢實(shí)現了，很少有爸爸媽媽跟我們的學(xué)生講過(guò)在這樣的一個(gè)時(shí)期應該要注意什么問(wèn)題，只是一味的管吃管住，管穿管用，出了問(wèn)題又一把淚一把鼻涕的說(shuō)自己費了那么多的心思，怎么孩子會(huì )變成這個(gè)樣子?光有吃有穿還不行呀，孩子還有好多的問(wèn)題和困惑沒(méi)有解決呢，父母那兒沒(méi)有給出答案，老師那里又只講ABC，好奇心的驅使之下所以就紛紛走“自學(xué)成長(cháng)”“偷師學(xué)藝”的道路。我曾經(jīng)看過(guò)一個(gè)調查：青春期的一些生理衛生常識只有不到百分之八的同學(xué)來(lái)自于父母和老師。我到新華書(shū)店去看書(shū)，總有這樣的情形：一本標有“性教育“字樣的書(shū)，總是被翻得破破爛爛的。許多都是中學(xué)生模樣的，在偷偷摸摸的看。有人一從旁邊走過(guò)，總是遮遮掩掩的。有了電腦了，能上網(wǎng)了，就在網(wǎng)上隨便亂看，有的`父母還以為孩子在家學(xué)習呢。有的人說(shuō)了，父母當年也沒(méi)有誰(shuí)教，不也是平平安安的過(guò)來(lái)了嗎?可是對比一下現在社會(huì )環(huán)境，網(wǎng)絡(luò )、雜志、影視、各種動(dòng)漫(說(shuō)句老實(shí)話(huà)，好多動(dòng)漫書(shū)我都不敢翻，太嚇人了!)正常的教育之路沒(méi)有，那就只有走歪路，而且渠道非常多，不就是一些青春期的生理教育嗎?哪里都能看到一點(diǎn)。——而哪里才是真正負責任的教育渠道?哪里才有科學(xué)的青春期教育?又都不是，不出問(wèn)題才怪呢。比如你們不懂，就會(huì )去嘗試，失敗，就會(huì )造成陰影，整個(gè)人消極的因素會(huì )增加。而等到真正的青春期教育開(kāi)場(chǎng)后，我們的學(xué)生心理早變得扭曲了——因為感覺(jué)“偷學(xué)來(lái)的東西總不會(huì )是好的”，學(xué)生的心理本是一張白紙，你家庭教育不講，學(xué)校教育不管，那就只好由社會(huì )來(lái)教育了，社會(huì )卻是個(gè)大染缸。有一次我們在上大學(xué)的時(shí)候去展覽館看藝術(shù)展，是畢加索的美術(shù)作品，里面有一些人體畫(huà)。當時(shí)還有一個(gè)中學(xué)生團體。參觀(guān)完后的留言本上，我們看到這樣的留言“畢加索是個(gè)大流氓!”“色狼……”“誰(shuí)看誰(shuí)流氓”。這就不得不讓我們反思：學(xué)生究竟怎么了?
今天我想跟大家討論的問(wèn)題，更強調青春期心理這一方面，因為只有生理和心理的健康，才是完美的人生。學(xué)生在生理急劇變化的時(shí)期性意識也在增長(cháng)，這是一個(gè)自然的規律。而你們女生相對于男生來(lái)講，她的發(fā)育更早些，也比男生更早的進(jìn)入角色，在心理上也早熟。
我們來(lái)講第一個(gè)問(wèn)題：
一、中學(xué)生有性心理問(wèn)題嗎?
有的。初中學(xué)生愛(ài)慕異性的問(wèn)題、高中學(xué)生追求異性的問(wèn)題，都是性心理問(wèn)題。青春期在一定程度上也可以稱(chēng)為異性接近期。隨著(zhù)生理發(fā)育和對性有了基本了解，中學(xué)男女同學(xué)都相繼表現出了一種喜歡彼此接近的心理。這種男女生之間彼此愿意接近、互相吸引的心理，是青少年性心理發(fā)展中的必然過(guò)程。初中學(xué)生正處在青春期的萌發(fā)階段，體內迅猛增長(cháng)的性激素分泌，使其性心理的感受和體驗明顯增強。但從總體上說(shuō)，仍然是比較朦朧的。到了高中階段，進(jìn)入了青春期發(fā)育的中晚期，興奮與抑制基本處于平衡階段，特別是心理上由于高級情感的發(fā)展，使他們的性心理受到了極大的牽制。這是中學(xué)生性心理可塑性的內因，家庭和學(xué)校的環(huán)境影響、家長(cháng)和老師的正確引導，則是他們性心理可塑性的外部條件。我們注意到，易出現問(wèn)題的學(xué)生，首先在家庭教育方面就出現了問(wèn)題，要么是父母不聞不問(wèn)，疏于教育;要么就是教育方式不為學(xué)生所接受。前者是失職，后者是失當。常見(jiàn)的性心理問(wèn)題有：
1.異性交往不當
中學(xué)生的異性交往活動(dòng)能力還需要進(jìn)一步提高。社交能力強的、擔任學(xué)生干部的、性格開(kāi)朗的學(xué)生，一般都能主動(dòng)地與異性交往;而有近10%的學(xué)生基本上與同齡異性保持著(zhù)實(shí)質(zhì)上的隔絕狀態(tài)，形同陌路人，這是異性交往不當的表現之一。有一些學(xué)生最后發(fā)展成不會(huì )與異性同學(xué)交往，一有接觸就臉紅，表情不自然，并不是他(她)做了什么見(jiàn)不得人的事，而是異性交往敏感導致的結果。有的學(xué)生在上了大學(xué)，走入社會(huì )之后就有了異性交往的障礙。
另一表現則相反，那就是交往過(guò)密，這種行為有年齡提前、范圍擴大、后果嚴重的趨勢，不得不引起我們的高度重視。引起這種趨勢主要有兩方面原因：
�、傩栽缡焓窃撔袨槟挲g提前的生理原因。性意識萌芽提前，較早對異性產(chǎn)生好感和愛(ài)慕，成人感過(guò)分強烈，然而生理成熟并不等于社會(huì )化成熟，形成了生理水平與心理水平之間的差距，把異性間的仰慕當作是成人間的戀愛(ài)，我們的家長(cháng)和老師害怕的“早戀“就是這種矛盾處理不當的結果。
�、诮逃郎蠹吧鐣�(huì )文化的影響是該行為范圍擴大、后果嚴重的外部原因。在升學(xué)率的重壓下，學(xué)校較少為學(xué)生提供豐富的課余文化生活，大多數學(xué)校還沒(méi)有系統地及時(shí)地進(jìn)行性知識和性道德教育。青少年缺乏一個(gè)健康正面的了解性的渠道。他們易受同伴影響，從眾心理強烈，校園內流行“沒(méi)有男(女)朋友就很沒(méi)面子”的輿論風(fēng)氣。學(xué)校教師對此要不“一刀切”，嚴打嚴防，要不就避而不談，任其自生自滅，收效甚微。(其實(shí)作為學(xué)校教育來(lái)講的話(huà)：嚴打是錯，放任是罪)整個(gè)社會(huì )文化的改革激變，令我們的教師自己都需要一個(gè)整合適應的過(guò)程，更何況我們的學(xué)生?宣傳媒介在愛(ài)情方面的過(guò)分渲染對情竇初開(kāi)的青少年產(chǎn)生了很大的誘惑力，尤其港臺、日韓文化已深入人心，接受力強、逆反心重的男孩女孩離中國傳統文化道德越來(lái)越遠。
2.青春期緊張癥
受第二性征顯露以及性格特征的影響，青少年容易出現情緒緊張癥，即青春期緊張癥。該癥狀表現多種多樣：有的表現為過(guò)分關(guān)注自身發(fā)育狀況，容貌外表、體重身高是否符合標準;有的表現為“恐人癥”，見(jiàn)人就臉紅，表情不自然，不敢看別人，總愛(ài)低著(zhù)頭，尤其是見(jiàn)到同齡異性;有的表現為神經(jīng)異常敏感，對別人的行為如吐痰、咳嗽等行為過(guò)分注意，以為別人是借此來(lái)譏諷自己的言行、體像;有的表現為喜歡用眼的余光去看異性的敏感部位，看時(shí)精神緊張，過(guò)后會(huì )產(chǎn)生一定的恐慌;有的女生表現為一遇到重大事情就會(huì )月經(jīng)失調或者在月經(jīng)期自信心下降、感到孤獨。
那么，我們該如何看待對于異性同學(xué)的好感?
“可能是由于我和外班的一位男生多說(shuō)了幾回話(huà)，同學(xué)們戲稱(chēng)我們是一對。開(kāi)始，我有點(diǎn)怕，總是有意無(wú)意地疏遠他�？墒�，漸漸地，我發(fā)現自己真的開(kāi)始喜歡上他了。他的一舉一動(dòng)都會(huì )引起我的注意。我整天為此心煩意亂。我不知道該不該和他交往下去，如何交往……”(這是一位一位女中學(xué)生的來(lái)信)
同學(xué)們，你是否也象那位女生一樣，不敢面對自己對異性的“想入非非”?比如：發(fā)現自己有點(diǎn)喜歡某個(gè)男孩或女孩，認為這是不應該、不光彩的事，可是自己又無(wú)法將他(她)的影子從記憶中抹掉。
其實(shí)，象你們這么大的少男少女喜歡異性是人之常情，也是你心智發(fā)育正常的標志。我們知道，進(jìn)入青春期的少男少女體內同性激素含量激增。正是體內大量的雄激素(男)或雌激素(女)，使得一個(gè)人產(chǎn)生了接近異性的需要和愿望，學(xué)者們稱(chēng)之為性要求或性沖動(dòng)。性要求或性沖動(dòng)不是錯誤、下流的，而是正常、健康的，它們象吃飯、睡覺(jué)、出生和死亡一樣普通、自然。正是因為如此，進(jìn)入青春期的少男少女幾乎都會(huì )對異性懷有極大的關(guān)注。對友情的需求，對異性的好奇，加上浪漫的幻想，混合成一種不同尋常的情感體驗，給了少男少女探索自己、認識自己新的經(jīng)驗和機會(huì )，不少人從此展示出自己個(gè)人生活中最美好、最慷慨、最富有建設性的一面。這樣，你還有必要為自己喜歡異性感到自責嗎?請牢記，與異性交往是少男少女的青春權利。
然而，性沖動(dòng)是自然、健康的，并不是說(shuō)我們就可以任由它的支配。如果要把性沖動(dòng)變成一個(gè)人性格發(fā)育中的積極因素，就意味著(zhù)它必須受到適當的控制。
你需要清楚地知道：對某個(gè)男孩或女孩的好感并不等于書(shū)上常說(shuō)的愛(ài)情。愛(ài)情是指經(jīng)濟獨立、人格成熟的兩個(gè)異性經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的交往，彼此有了深入的了解，從而建立起來(lái)的持久的親密關(guān)系。而青春期的男孩女孩的人格還不成熟，性情尚不穩定;由于生活閱歷有限，對人對己的認識還比較膚淺;再加上終生職業(yè)尚未確定，你很可能不了解自己未來(lái)的生活方式，當然也就不知道自己未來(lái)需要什么樣的人來(lái)做伴侶。因此，將朦朧的好感當作愛(ài)情的萌發(fā)，現在就匆忙地與某個(gè)特定的異性建立深厚的個(gè)人關(guān)系，就好比是冒險地踏進(jìn)一片雖開(kāi)著(zhù)奇花異草，同時(shí)也暗藏陷阱的森林。也許你會(huì )因此而抱憾終生。
這里一個(gè)真實(shí)的案例：一位中學(xué)女生和同校的一個(gè)男生談戀愛(ài)，并有了性行為，因為不懂避孕措施而懷孕。在瞞著(zhù)父母做完人工流產(chǎn)的第二天就去上課，第五天就參加體育考試，測1000米跑，結果還沒(méi)跑完就昏倒在賽場(chǎng)上。為此，她留下了很?chē)乐氐膵D科病，在以后的體檢中，她的腹部永遠有一塊陰影。這位女生后來(lái)考進(jìn)了一所醫科大專(zhuān)，在學(xué)過(guò)了婦科有關(guān)的生理、心理知識以后，她放聲大哭。她后悔不已，她開(kāi)始懷疑自己未來(lái)還能否做母親。
這里我不是要舉這個(gè)例子來(lái)嚇大家，我所要表達的是，我們應該學(xué)會(huì )保護自己，懂得更多的生理與心理知識，而不是盲目的放縱自己的情感。你還需要知道，青春期的你與異性交往的目的，主要不是尋找戀愛(ài)伴侶(那是你二十幾歲以后的課題)，而是為了了解異性，學(xué)會(huì )與異性相處，并在這個(gè)過(guò)程中，培養友誼，發(fā)展自己。來(lái)自異性的認可會(huì )給你做為女性的信心，從而緩解學(xué)習壓力和青春發(fā)育帶來(lái)的心理不適，就象心靈上突然打開(kāi)了一扇窗子，我們還會(huì )在與異性的交往中感受到學(xué)習和生活的樂(lè )趣和意義。
不知你是否注意到，從你發(fā)現異性之美的那一天起，你對自己有了新的認識，你甚至還對自己提出了新的要求，希望自己變得更美好、更出色……那么，怎么樣和異性同學(xué)恰當的相處呢?
一是群體交往。最好多參加有男女生同時(shí)參加的群體活動(dòng)。由于同時(shí)與幾個(gè)異性交往，你可能不像面對某個(gè)異性那么緊張、羞怯，更容易自然地表達自己，這樣有助于培養自己以平常心與異性相處。另外，在群體活動(dòng)中，你更有機會(huì )了解不同的異性，因為一個(gè)人在群體中的表現比他(她)在某個(gè)異性面前的表現更為真實(shí)。如果經(jīng)常只和一位異性單獨交往，實(shí)際上失去了解其他異性的機會(huì )。
二是淺交。不要一下子與某個(gè)異性確定很深的個(gè)人關(guān)系。青春期少男少女之間的好感很容易變化。你是否也有類(lèi)似的體驗：隨著(zhù)了解的加深，原來(lái)頗有好感的男孩或女孩變得不那么可愛(ài)了。如果沒(méi)有經(jīng)過(guò)深入的了解就將兩個(gè)人的關(guān)系定性為戀愛(ài)，當感情發(fā)生變化時(shí)會(huì )給雙方帶來(lái)不必要的傷害和麻煩。與多個(gè)異性保持平等、廣泛的交往有助于給兩個(gè)人的關(guān)系的發(fā)展留下一些余地。
二.關(guān)于愛(ài)情觀(guān)
我們的同學(xué)要有健康的愛(ài)情觀(guān)，就連美國那么開(kāi)放的國家，現在也大力開(kāi)展愛(ài)情觀(guān)教育。
“愛(ài)情觀(guān)”是美國耶魯大學(xué)心理學(xué)家斯坦伯格提出的。他的“愛(ài)的三角理論”改變了人們以前的觀(guān)念。他認為，愛(ài)是由激情、親密和承諾三個(gè)成分組成的。激情是與生俱來(lái)的，而親密則是指兩個(gè)人通過(guò)相互溝通，能夠經(jīng)常分享彼此的內心世界，并得到對方的接納。正是因為不斷深化的相互了解，兩個(gè)人變得越來(lái)越親密。終于有一天，雙方愿意為對方承擔責任，并與對方保持恒久的關(guān)系，這就是承諾，也是責任。只有激情而沒(méi)有親密和承諾的“愛(ài)”是不能永恒的。當激情消退的時(shí)侯，留下的只是傷害。有人說(shuō)“真愛(ài)是了解、尊重、關(guān)心、責任和包容”，當你愛(ài)時(shí)，還意味著(zhù)承諾和責任。這個(gè)時(shí)候你需要保護他，也需要保護你自己。這就是愛(ài)的能力!你要有能力給彼此幸福。而且這種幸福，是越長(cháng)久越好!要心智成熟、個(gè)性穩定的人方能做到。而中學(xué)生這時(shí)常意氣用事，誤會(huì )頻生常帶給雙方許多痛苦。由于現在浪漫的愛(ài)情劇無(wú)所不在，所以中學(xué)生很難真切認識到戀愛(ài)的負面影響。在網(wǎng)上可以查到一些很實(shí)在很實(shí)在的愛(ài)情故事，具備浪漫和真實(shí)兩個(gè)元素，同時(shí)能夠把戀愛(ài)的影響：誤會(huì )與傷害，成績(jì)下降，兩個(gè)人都覺(jué)得很累，能讓讀者覺(jué)得這種戀愛(ài)是一種痛苦。
這里有一個(gè)高中生的故事：兩個(gè)中學(xué)生談戀愛(ài)，男孩子考上外地一所大學(xué)，女孩子沒(méi)考上，只好在家鄉重讀，兩個(gè)人飽受相思之苦，還好男孩沒(méi)有變心，一直鼓勵女孩不要灰心，不要放棄，每天一封信，不斷鼓勵女孩，最終女孩也考上大學(xué)了，之后兩個(gè)人被邀請做電視節目，女孩很真誠的對臺下的中學(xué)生們說(shuō)，別看我們現在在一起了很開(kāi)心，但這是我們付出超出一般人幾倍的代價(jià)換來(lái)的，這其中的痛苦只有我們自己知道。愛(ài)的產(chǎn)品，應該是快樂(lè )，而不是痛苦甚至傷害。
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