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想自學(xué)心理學(xué)，應看哪些心理學(xué)書(shū)籍
很多朋友問(wèn)我，想自學(xué)心理學(xué)，但有不知道從哪里開(kāi)始，該看哪些心理學(xué)書(shū)籍，YJBYS小編整理了有代表性的心理學(xué)書(shū)籍，這些大部分是入門(mén)級書(shū)籍，幫你快速掌握心理學(xué)基本框架。
1、《心理學(xué)與生活》 BY格里格/津巴多
《心理學(xué)與生活》是美國斯坦福大學(xué)多年來(lái)使用的教材，也是在美國許多大學(xué)里推廣使用的經(jīng)典教材，也是一般大眾了解心理學(xué)與自己的極好讀物。凡是你問(wèn)心理學(xué)專(zhuān)業(yè)的童鞋推薦書(shū)籍，一般都繞不開(kāi)這本書(shū)。
2、《心理咨詢(xún)的技巧和策略》 BY艾倫•艾維
一本非常實(shí)用的心理咨詢(xún)書(shū)籍，教你如何使用咨詢(xún)技巧，層層剖析心理個(gè)案，還有大量練習幫你成為優(yōu)秀的心理咨詢(xún)高手
3、《與"眾"不同的心理學(xué)》 BY斯塔諾威克
這本書(shū)介紹了心理學(xué)研究的本質(zhì)、內容、科學(xué)方法和社會(huì )意義，它以深入淺出、充滿(mǎn)睿智的論述去糾正人們對心理學(xué)的誤解，幫助讀者了解心理學(xué)的真相�？梢哉f(shuō)它是一本引導"消費者"認識心理學(xué)"文化產(chǎn)品"的指南，故定名為《與"眾"不同的心理學(xué)》。
4、《改變心理學(xué)的40項研究(第5版)》 BY羅杰•霍克
本書(shū)分十個(gè)心理學(xué)專(zhuān)題，有“生物學(xué)與人類(lèi)行為”、“知覺(jué)與意識”、“學(xué)習和條件反射”、“智力、認知和記憶”、“人的發(fā)展”、“情緒和動(dòng)機”、“人格”、“精神病理學(xué)”、“心理治療”和“社會(huì )心理學(xué)”。
5、《積極情緒的力量》 BY芭芭拉•弗雷德里克森
你是欣欣向榮，還是衰敗凋零?這完全取決于你內心由衷的積極情緒。積極情緒不是越多越好，消極情緒也不是越少越好。
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