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為何不喜歡對最親密的人袒露心聲?

時(shí)間:2020-09-07 15:28:09 心理資訊 我要投稿

為何不喜歡對最親密的人袒露心聲?

  雖然現在科技已經(jīng)十分發(fā)達,但是科學(xué)家們依舊沒(méi)能將人體奧秘全部揭開(kāi)。從心理健康學(xué)方面來(lái)說(shuō),每一個(gè)人都有不同的性格,或許這就是人類(lèi)的奧秘所在。為何有的時(shí)候我們不喜歡對最為親密的人袒露心聲呢?下面yjbys小編帶大家一起去看看。

  對于所有的關(guān)系,為了增加彼此的親密程度,我們會(huì )主動(dòng)向對方表達自己的一些情緒,態(tài)度,觀(guān)念,感受,站臺上的人們會(huì )聊天氣,可飯桌上的人還是要聊聊人生。在心理學(xué)上,我們又把這個(gè)過(guò)程叫做自我暴露(self-disclosure),社會(huì )心理學(xué)上又可以包含于社會(huì )滲透(social penetration)。

  因為通過(guò)這種與別人分享信息的.方式,我們就有機會(huì )獲得對方的反應,當彼此感到對方的理解,相信,認同,關(guān)心時(shí),關(guān)系才會(huì )進(jìn)一步深入。研究證實(shí),自我暴露的程度往往和喜愛(ài)、依賴(lài)的情感密切相關(guān),自我暴露是喜愛(ài)和依賴(lài)的關(guān)鍵因素,而越喜愛(ài)越依賴(lài)也會(huì )增加自我暴露的深度和廣度。

  但這種信息的自我表達也會(huì )帶來(lái)風(fēng)險,因為這取決于別人如何看待這種表達。如果別人對此的反應不是關(guān)心而是冷漠,不是理解而是誤解,不是認同而是貶低,這種自我表達就會(huì )受挫。心理學(xué)家Derlega曾經(jīng)總結出一些自我暴露可能帶來(lái)的風(fēng)險:

  1.冷淡:我們發(fā)現對方對我們的自我暴露無(wú)動(dòng)于衷,根本沒(méi)有興趣進(jìn)一步了解我們;

  2.排斥:自我信息的表達招來(lái)對方的厭惡;

  3.控制感的喪失:有人會(huì )利用我們的信息去控制我們。比如,我害怕蟑螂,有的人可能就會(huì )利用這一點(diǎn)來(lái)控制我;

  總而言之,小編認為之所以一些人不愿意甚至懼怕對親密的人袒露心聲,原因之一就是擔心對方不愿意接受自己,甚至不相信對方,即便他是你最親密最?lèi)?ài)的人。還有一些人考慮到就是因為對方跟自己很熟悉,所以把私密事情透露給對方,就會(huì )帶來(lái)很大的暴露風(fēng)險。

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