什么樣的問(wèn)題不是心理問(wèn)題,卻被誤認為是心理問(wèn)題?
心理問(wèn)題的界限有所模糊,因此很多問(wèn)題不是心理問(wèn)題卻被誤認為是心理問(wèn)題,那么什么樣的問(wèn)題不是心理問(wèn)題,卻被誤認為是心理問(wèn)題?
1. 什么樣的問(wèn)題不是心理問(wèn)題,卻被誤認為是心理問(wèn)題?
性格內向、同性戀:有些時(shí)候,一些人只是和我們不一樣,或者當我們就是這樣的人時(shí),我們只是和別人不一樣,但這并不意味著(zhù)有了這些就是有病。
早戀、長(cháng)時(shí)間上網(wǎng):很多時(shí)候,孩子只是不符合大人的心愿,不太好管,但這不意味著(zhù)他們就有病。
除了有些“網(wǎng)癮”真的是網(wǎng)癮之外,性格內向、同性戀、早戀都曾被看作是心理問(wèn)題,而現在都已平反。也許,當這個(gè)世界對多元越容忍,對獨特越尊重,對教育越不焦慮,那么越來(lái)越多的“問(wèn)題”,也將越來(lái)越不是“問(wèn)題”。
2. 什么樣的問(wèn)題,你也許想不到其實(shí)它是心理問(wèn)題?
沒(méi)有器質(zhì)性根源的軀體癥狀,常意味著(zhù)背后有心理方面的原因。
家庭、婚戀、人際關(guān)系中的不順遂,雖然常常被認知為對方的過(guò)錯,但常常也意味著(zhù)自身的心理問(wèn)題。
生活中頻繁的口誤、筆誤等各類(lèi)失誤,也許原因在潛意識中。
常做噩夢(mèng)可能意味著(zhù)某一種未釋放的情結的存在。
不過(guò)必須補充一句:萬(wàn)事不絕對,這些情況可能存在著(zhù)心理問(wèn)題,但也可能沒(méi)有,具體問(wèn)題具體分析才是對生命尊重的態(tài)度。
3. 什么樣的問(wèn)題,不是心理問(wèn)題,但也可以通過(guò)心理咨詢(xún)的方式來(lái)解決?
比如說(shuō)學(xué)業(yè)、事業(yè)發(fā)展過(guò)程中遇到的常見(jiàn)困惑,比如人人都需要的情緒調節、壓力調節技巧。
比如婚戀中所關(guān)心的如何讓自己更有魅力,甚至如何穿衣會(huì )更顯瘦,在心理學(xué)中都能得到幫助。
4. 什么樣的問(wèn)題,是心理問(wèn)題,但用心理咨詢(xún)的'方式來(lái)解決卻很無(wú)力?
對于很多精神疾病和嚴重心理問(wèn)題,其實(shí)心理咨詢(xún)都很無(wú)力。
對于童年非常嚴重的創(chuàng )傷,比如童年期性創(chuàng )傷,心理咨詢(xún)也很無(wú)力。雖然,這些問(wèn)題,也并不是沒(méi)有希望。
但當心理咨詢(xún)改變了心理,卻改變不了外部環(huán)境時(shí),心理咨詢(xún)真的非常無(wú)力。比如社會(huì )的貧富差距等許多社會(huì )問(wèn)題都不是心理咨詢(xún)能改變得了的。
再比如,文化中的重男輕女問(wèn)題其實(shí)是有心理根源的,但試圖用心理咨詢(xún)去改變整個(gè)文化,如同螳臂當車(chē)。
民族的歷史創(chuàng )傷其實(shí)是會(huì )遺傳的,有些人的創(chuàng )傷太痛苦了,以至于會(huì )遺忘在潛意識中,碰都碰不得,那就更沒(méi)有機會(huì )去治愈它。
……
有時(shí)我們只能陪著(zhù)來(lái)訪(fǎng)者面對這份苦痛,卻真的無(wú)力消除它。
只好在面對的過(guò)程中,陪著(zhù)來(lái)訪(fǎng)者一起承擔。
結語(yǔ):
對于心理咨詢(xún)這個(gè)職業(yè)來(lái)說(shuō),有很多我們能做的,也有很多我們不能做的。我們需要抱著(zhù)一顆助人的好心,卻又不能被這種助人的愿望所綁架。此時(shí)首先要做的就是劃清界限,搞清設置。在成就中放下自戀,在無(wú)力感中,背著(zhù)職業(yè)賦予我們的使命,迎風(fēng)前行。
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