夜貓子更聰明？

　　不同的人具有不同的晝夜節律，但是，他們的智力會(huì )因此而不同嗎?下面就隨小編一起去閱讀夜貓子更聰明?

　　驚天秘密：晚睡晚起的人更聰明?

　　貓頭鷹跟百靈鳥(niǎo)之間誰(shuí)更聰明，對這一問(wèn)題的初步思考需要追溯到1999年的秋天。澳洲悉尼大學(xué)心理學(xué)家羅伯茨(RichardD.Roberts)跟美國空軍研究機構的基羅納(PatrickC.Kyllonen)合作，招募了400名剛剛訓練6周的新兵。兩名研究者測量了新兵的晝夜節律得分、記憶力、敏捷性，結果發(fā)現越是早起早睡的新兵，他們在記憶力和敏捷性方面都要弱于晚起晚睡的同伴。因此，羅伯茨和基羅納認為，晚起晚睡的人更聰明。不過(guò)，因為樣本的特殊性，他們的結論能否得到足夠多后續研究的支持，還是一個(gè)未知數。

　　8年后，也就是2007年，來(lái)自意大利的研究者發(fā)現，在創(chuàng )造思維的所有維度上(流暢性、靈活性、獨創(chuàng )性以及跨越性)，貓頭鷹型的人得分都要高于百靈鳥(niǎo)型的人，尤其在獨創(chuàng )性方面兩者之間存在實(shí)質(zhì)差距。該項研究中參與者的年齡從19歲到76歲，具有相當寬廣的年齡跨度。

　　除此之外，博洛尼亞大學(xué)(University of Bologna)的心理學(xué)家馬可羅.法布里(Macro Fabbri)領(lǐng)銜的團隊測查了1254名18歲到30歲的大學(xué)生，發(fā)現貓頭鷹型的人更喜歡使用右腦思考，強調直覺(jué)和綜合，而百靈鳥(niǎo)型的人更喜歡使用左腦思考，講究邏輯和分析。通常來(lái)講，創(chuàng )造性跟右腦有更密切的關(guān)系。

　　這些事實(shí)似乎意味著(zhù)晚起晚睡的人具有智力方面的優(yōu)勢;或者，智力高的人更適應晚起晚睡的晝夜節律(這種可能性被很多人忽略了)。到底哪一種解釋更合理呢?也許對智力起源的探索有助于解釋這個(gè)疑問(wèn)。

　　進(jìn)化謎題：智力有什么用處?

　　長(cháng)期以來(lái)，智力起源的問(wèn)題在心理學(xué)界都是一塊空白。倫敦政治經(jīng)濟學(xué)院的心理學(xué)家金澤哲(Satoshi Kanazawa)在綜合了早期進(jìn)化心理學(xué)家的觀(guān)點(diǎn)之后，對智力起源問(wèn)題提出了自己的見(jiàn)解。

　　像其他進(jìn)化心理學(xué)家一樣，金澤哲認為心理跟生理一樣都是自然選擇的產(chǎn)物，而自然選擇的環(huán)境是距今約250萬(wàn)年前更新世(Pleistocene Epoch)的非洲薩瓦納大草原。在漫長(cháng)的更新世中，反復出現的選擇壓力造就了許多內在的心理模塊，它們嵌入大腦中，高效而快速地處理許多人類(lèi)祖先會(huì )反復遭遇到的相似問(wèn)題：覓食擇偶、躲避敵害、競爭地位、哺育后代，諸如此類(lèi)。簡(jiǎn)單地說(shuō)，我們具有的心理模塊就像一把一把的鑰匙，試圖打開(kāi)的是一把一把古老的鎖。自然選擇把能開(kāi)鎖的鑰匙保留了下來(lái)，藏在人類(lèi)的大腦中，遇到同樣問(wèn)題的時(shí)候，這些鑰匙就可以派上用場(chǎng)。

　　問(wèn)題來(lái)了，要是人們遇到了薩瓦那大草原上不常見(jiàn)或非典型的問(wèn)題，該怎么辦呢?金澤哲認為，對于薩瓦納大草原上非典型的事物，如果人類(lèi)大腦不具有相應的心理模塊，就會(huì )遇到麻煩。不過(guò)，時(shí)勢造英雄，智力這位英雄就開(kāi)始登場(chǎng)了。智力也是一把鑰匙，針對的恰恰是進(jìn)化環(huán)境中不常見(jiàn)的非典型問(wèn)題。更進(jìn)一步，金澤哲提出了他的假設，智力不影響進(jìn)化環(huán)境中典型問(wèn)題的解決，但是影響不常見(jiàn)或非典型問(wèn)題的解決。

　　金澤哲的假設得到了某些研究的支持。來(lái)自密蘇里大學(xué)的心理學(xué)家貝利(D.H.Bailey)和蓋瑞(D.C.Geary)，以及紐約州立大學(xué)的心理學(xué)家阿希(J.Ash)和蓋洛普(G.G.Gallup,Jr.)，通過(guò)對各自收集的古人類(lèi)頭蓋骨化石資料的分析，一致發(fā)現古人類(lèi)的腦容量隨著(zhù)緯度增加而增加。除此之外，在2008年，金澤哲采用了更多環(huán)境新穎性的指標(包括緯度、經(jīng)度、以及經(jīng)緯距離)，以192個(gè)國家為樣本來(lái)確定這一因素跟智力之間的關(guān)系。結果顯示所有指標都跟智力正相關(guān)，從而支持了智力跟應對新環(huán)境或新問(wèn)題有關(guān)的假設。因為新環(huán)境跟薩瓦那大草原越不一樣，早期遷徙至此的人類(lèi)遭遇的新問(wèn)題就越多，智力更高的.個(gè)體因而具有更多的競爭優(yōu)勢。

　　揭開(kāi)謎底：聰明人更適應夜生活

　　金澤哲在2009年把自己的智力假設應用到晝夜節律方面，初步解釋了為什么聰明人更適應夜生活。

　　在遠古環(huán)境中，人類(lèi)更多地是在白天進(jìn)行活動(dòng)，日出而作，日落而息。相比之下，夜晚可以說(shuō)是一個(gè)進(jìn)化上更新穎的環(huán)境。金澤哲認為鑒于夜晚是一種進(jìn)化上的新環(huán)境，因此聰明的人更善于在這種環(huán)境下活動(dòng)。在一項對美國青少年的追蹤研究中，金澤哲測量了15197名18到28歲的學(xué)生在1994-1995年間的智力水平，以及2001-2002年間作息時(shí)間的數據，目的是探討早年的智商對后來(lái)的作息時(shí)間的影響。在控制了性別、年齡、種族等因素之后，結果和預期的一致：無(wú)論在周日還是在平時(shí)，智商越高的學(xué)生入睡時(shí)間越晚，起床時(shí)間也越晚。

　　不過(guò)，金澤哲也注意到，把各種因素控制之后，智商對晝夜節律的影響程度大大降低，甚至到了可以忽略不計的地步。智商對作息時(shí)間的回歸系數小于百分之一，這意味著(zhù)假如兩個(gè)人有不同的作息時(shí)間，智商也只能解釋兩者之間少于萬(wàn)分之一的作息時(shí)間差異。因此，這個(gè)研究一方面說(shuō)明了智商的確影響作息安排，另一方面也暴露了這種影響的直接效應是非常小的。

　　流言中出現的表格就來(lái)自于這項研究的數據，如果認為可以根據作息時(shí)間來(lái)推測智商，顯然是對金澤哲研究結果的一個(gè)誤讀。

　　結語(yǔ)：理解晚起晚睡的意義

　　羅伯茨等人的研究發(fā)現了晝夜節律跟智商高低之間的正相關(guān)，不過(guò)這些相關(guān)通常都很低，而且研究者們對兩者之間的因果關(guān)系不能給出明確答案。到底是晝夜節律影響了智商的高低，還是智商差異造就了不同的晝夜節律呢?并沒(méi)能解答。

　　從金澤哲的觀(guān)點(diǎn)和研究來(lái)看，更準確地說(shuō)法是聰明的人更擅長(cháng)在夜晚活動(dòng)。因此，夜貓子里面智商高的人自然要比一般人多。這個(gè)結論反過(guò)來(lái)就未必對了，晚起晚睡的人并不一定智商高，因為導致晚起晚睡的因素多了去了。鑒于晝夜節律的個(gè)體差異具有中等程度的遺傳性，這可能意味著(zhù)百靈鳥(niǎo)很難通過(guò)調整自己的睡眠時(shí)間變成貓頭鷹。當然，他們也更不可能通過(guò)調慢自己的晝夜節律而提高智商。

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