腦洞大開(kāi)的人如何學(xué)習心理學(xué)
你是一個(gè)有想象力的人嗎?那么你知道你應該如何學(xué)習心理學(xué)嗎?以下是小編為大家精心整理的腦洞大開(kāi)的人如何學(xué)習心理學(xué),歡迎大家閱讀。
那兔是費了一番周折才轉去讀心理學(xué)的。作為經(jīng)濟系的畢業(yè)生,他在銀行工作了一年,處理各種事務(wù)性的內容,偶爾的快樂(lè )就是動(dòng)手畫(huà)幾張業(yè)務(wù)流程圖。每一天,他都感到自己的腦細胞又死掉了一批。這樣的生活可恥又無(wú)聊,他終于打定主意:考研!去最好的學(xué)校,讀自己最感興趣的心理學(xué)。
這一考就是兩年。第一年差幾分,他憋著(zhù)一股子勁兒。第二年,他知道自己一定能考上。
那段時(shí)間在旁人看來(lái)或許會(huì )很辛苦,那兔自己倒是挺開(kāi)心的,因為每天都在做他喜歡的事情。北大的心理學(xué)研究是偏向實(shí)證方向的.,其中的實(shí)驗邏輯就顯得格外重要。那兔就從《心理學(xué)與生活》開(kāi)始,挨個(gè)總結出里面的實(shí)驗內容,提煉當中的自變量與因變量,再進(jìn)一步理解這個(gè)實(shí)驗為什么能夠說(shuō)明自變量與因變量之間的因果關(guān)系。磚頭厚的一本書(shū),就這樣被他讀通透了。
他又用同樣的方法閱讀《改變心理學(xué)的40項研究》。從這兩本書(shū)中,他總結出100多張小卡片,隨身帶著(zhù),沒(méi)事就翻出來(lái)記一記,其中的許多實(shí)驗內容,他到現在都記得。
牛人的樣本大了,就能發(fā)現一些規律
2012年,那兔進(jìn)入北大心理系讀研。他遇到了一批牛人,這群人讓他感到特別興奮,幾乎每天都處在G點(diǎn)之中,"聽(tīng)到新鮮的事情,學(xué)到新鮮的東西。"
心理系的錢(qián)銘怡老師是變態(tài)心理學(xué)一科的教授,她曾經(jīng)禁止非臨床專(zhuān)業(yè)的學(xué)生去聽(tīng)課。有一回,那兔偷偷跑去聽(tīng),回來(lái)后他就覺(jué)悟了,鄭重其事地建議大家不要讀《變態(tài)心理學(xué)》,他想起自己以前通過(guò)書(shū)本知道一點(diǎn)皮毛,經(jīng)常會(huì )見(jiàn)到某些行為,就脫口而出,你這是xx癥啊。這是對知識少了一分敬畏和理解。
而他的導師也一直告誡他,避免用沒(méi)有客觀(guān)標準的概念去評價(jià)人。他為此還特別寫(xiě)過(guò)一篇文章《一位心理學(xué)家對世界的看法》。這些人與事沖擊著(zhù)他的頭腦,按他自己的話(huà)來(lái)說(shuō),是"年年正三觀(guān)"。
以前,他覺(jué)得優(yōu)秀的人各有各的優(yōu)秀。進(jìn)入北大之后,樣本量大了,他才明白優(yōu)秀的人有一些共性和規律。他開(kāi)始傾向于相信,如果一件事情同時(shí)有許多優(yōu)秀的人在做,那么這件事情就是正確的。
這也是他啟動(dòng)101天計劃的原始推動(dòng)力。他效仿同一個(gè)實(shí)驗室里的同學(xué),將寫(xiě)作納入自己的101天任務(wù)當中,連續堅持101天,看看會(huì )有什么改變發(fā)生。
堅持到第18天的時(shí)候,《對不起,我要回去學(xué)心理學(xué)了,別再找我了!》成為了朋友圈里的爆款文章。僅僅在他自己的公眾號平臺上,就獲得了74510人次的閱讀量,粉絲數也從95人上漲到1312。
現在,他已經(jīng)堅持到第30天。"要是一天不更新就得從頭開(kāi)始了。"提起101天計劃中的懲罰措施,他還是有些脊背發(fā)涼。"看起來(lái)還有很長(cháng)一段路要走。"他呼出一口長(cháng)氣:"不過(guò),換個(gè)方式想想,也快執行了計劃中的1/3了。"
他說(shuō)不清當這件事結束以后,自己的生活會(huì )發(fā)生什么改變。在他想象中的理想生活圖景里,只希望做點(diǎn)讓自己興奮的事情,又能掙到錢(qián)。等到他老去了,跟孩子們講起自己的過(guò)去,也能讓他們覺(jué)得自己夠酷。最好老伴也在一旁幫嘴,陪他一起吹牛。
你有胡言亂語(yǔ),我有思維方式
那兔確實(shí)做過(guò)一些夠酷的事情。辭職考研算一件,畢業(yè)后義無(wú)反顧地跑去快消產(chǎn)業(yè)創(chuàng )業(yè)也算一件。他不喜歡按照常理出牌,那些常規的做法只能讓他感到厭倦。
"你不知道銀行工作的那一年對我來(lái)說(shuō)是多么無(wú)聊,我對自己說(shuō)過(guò),以后再也不要過(guò)那樣的生活。"
研究生階段,開(kāi)展心理學(xué)實(shí)驗經(jīng)常需要錄入數據。大部分人就是直接錄入,他一般會(huì )先考慮怎么偷懶,看看excel有哪些公式能夠簡(jiǎn)化錄入流程。
"當我偷懶偷出習慣了,腦海里就會(huì )形成一種認識,麻煩都是有共性的,我遇到過(guò)的問(wèn)題,其他人也遇到過(guò)。那么多比我聰明的人,一定有人留下過(guò)解決方法。所以,遇到麻煩,我就會(huì )先去找方法。"
這些做法強化了他的方法論思維,他也會(huì )在生活中有意識地進(jìn)行運用。某次,一個(gè)阿姨家的熱水器循環(huán)出現了問(wèn)題,修熱水器的人去了都說(shuō)沒(méi)法修。那兔先是上網(wǎng)搜索了循環(huán)系統的工作原理,然后一個(gè)環(huán)節一個(gè)環(huán)節地排除,很快就找到了問(wèn)題的根源,迅速地修好了熱水器。
北大的教育也進(jìn)一步訓練了他的思維,從外在環(huán)境上推動(dòng)他去關(guān)注方法,"任何不以學(xué)術(shù)為目的的抬杠都是扯淡",這是他曾經(jīng)的座右銘。如果說(shuō),經(jīng)濟學(xué)的本科知識給了他宏觀(guān)的思維方式,那么心理學(xué)的研究生教育則讓他更加具體、清晰地去看到個(gè)體及個(gè)例之間的差異。當他站在心理學(xué)的理論框架下去思考問(wèn)題,世界開(kāi)始變得有些不太一樣。
前段時(shí)間,京東在一個(gè)社區選了四家便利店,其中兩家做O2O的線(xiàn)上經(jīng)營(yíng),另外兩家則保持傳統經(jīng)營(yíng)方式。一段時(shí)間之后,為了加快實(shí)驗進(jìn)程,京東對做O2O的兩家給予補貼。兩個(gè)月內,另外兩家就做不下去了。
大多數人聽(tīng)到這樣的新聞,胡說(shuō)八道幾句也就算了。那兔卻偏要一本正經(jīng)地進(jìn)行分析:
"京東想要用實(shí)驗來(lái)證明O2O的作用,是否搞O2O模式?jīng)Q定了經(jīng)營(yíng)效益,這是他們想要證明的結論。那補貼呢?思考之后就會(huì )發(fā)現,這是很明顯的混淆變量。有了這個(gè)補貼就根本無(wú)法證明經(jīng)營(yíng)成功是O2O的結果。"
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