孕媽媽需重視的3個(gè)心理問(wèn)題

　　一、 避免心理上過(guò)于放松

　　身體狀況的安定，可能會(huì )導致精神上的松懈，孕婦會(huì )大舒一口氣。但是，孕中期并不一定就平安無(wú)事。如由于懷孕造成各個(gè)系統的負擔，可能加重原有的心 臟、腎臟、肝臟等病情；孕中期也可能會(huì )出現各種病理狀況，如妊娠高血壓綜合征和貧血等，放松對身體狀況的注意，很可能會(huì )導致不良后果。所以，應定期到醫院接受檢查。

　　二、 減輕對分娩的恐懼

　　雖然中期距分娩時(shí)間尚有一段距離，但畢竟使孕婦感受到一種壓力，有些孕婦會(huì )從這時(shí)開(kāi)始感到惶恐不安。這是因為她聽(tīng)信了分娩如何痛苦的傳言，或受到影 視傷口過(guò)分渲染分娩場(chǎng)面的原因。其實(shí)，分娩無(wú)痛苦是不可能的，但過(guò)分恐懼并不是好辦法，孕婦應學(xué)習一些分娩的知識，對分娩是懷孕必然結局有所了解。另外，如果孕婦和家人一起為未出世的孩子準備一些必需品，也許能使孕婦心情好轉。這樣做往往可以使孕婦從對分娩的恐懼變?yōu)榧鼻械呐瓮��?/p>

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