學(xué)習方法和學(xué)習習慣的培養
習慣是什么?習慣是一種看不見(jiàn)的力量，是在不知不覺(jué)當中養成的，學(xué)生學(xué)習成績(jì)的好與壞，不僅與學(xué)生的智力有關(guān)，更重要的還是與學(xué)生的良好學(xué)習習慣有關(guān)。下面由yjbys小編為大家搜集的學(xué)習方法和學(xué)習習慣的培養，歡迎大家閱讀與學(xué)習!
學(xué)習，是一個(gè)長(cháng)期的過(guò)程，許多人在“學(xué)”不進(jìn)去，學(xué)習成績(jì)一落千丈、一籌莫展時(shí)，往往責怪自己笨。其實(shí)，只有不學(xué)的孩子，沒(méi)有笨的孩子;只有不會(huì )學(xué)的孩子，沒(méi)有學(xué)不會(huì )的孩子。對小學(xué)生來(lái)說(shuō)，最重要的不是一時(shí)的學(xué)習成績(jì)，而是能否學(xué)會(huì )學(xué)習，掌握適合自己的有效學(xué)習方法，養成良好的學(xué)習習慣。有很多同學(xué)對學(xué)習沒(méi)有信心，不感興趣，進(jìn)而厭煩學(xué)習，表面上看來(lái)是自己沒(méi)有領(lǐng)會(huì )知識，沒(méi)有學(xué)懂，沒(méi)有學(xué)會(huì )，成績(jì)差。實(shí)質(zhì)上是他們不會(huì )學(xué)習，不會(huì )運用正確的學(xué)習方法，不會(huì )調控自己的心理狀態(tài)和學(xué)習活動(dòng)造成的。由于缺乏學(xué)習方法，越到高年級，知識越多，這些同學(xué)就越學(xué)越難，最后導致對學(xué)習完全喪失信心，厭惡學(xué)習，逃避學(xué)習。
那么，是不是沒(méi)有適合這些同學(xué)的學(xué)習方法呢?不是。每個(gè)人都有適合自己的行之有效的學(xué)習方法，關(guān)鍵是要正確認識自己，找到適合自己的學(xué)習方法，同時(shí)培養自己良好的學(xué)習習慣。
小學(xué)階段的學(xué)習，說(shuō)是掌握知識，其實(shí)更重要的是學(xué)會(huì )思考與學(xué)習。這時(shí)候的學(xué)習，不是簡(jiǎn)單的課堂知識學(xué)習，也不是應試性的學(xué)習，而是學(xué)習方法的學(xué)習、學(xué)習習慣的養成、學(xué)習興趣的培養。
在這里，我將教給大家怎樣排除學(xué)習上的畏難情緒，怎樣掌握正確的學(xué)習方法與技巧，怎樣養成良好的學(xué)習習慣。
一、掌握正確學(xué)習方法和培養良好學(xué)習習慣的重要性和必要性
(一)重要性：
掌握正確的學(xué)習方法和培養良好的學(xué)習習慣：
1、有利于激發(fā)同學(xué)們學(xué)習的積極性和主動(dòng)性。
2、有利于同學(xué)們形成學(xué)習策略，提高學(xué)習效率。
3、有利于培養同學(xué)們自主學(xué)習的能力。
4、有利于培養同學(xué)們的創(chuàng )新精神和創(chuàng )造能力，對于小學(xué)生來(lái)說(shuō)更為重要。
(二)必要性：
1、掌握正確學(xué)習方法，培養良好學(xué)習習慣是小學(xué)生年齡階段和特點(diǎn)的需要。
在小學(xué)階段，同學(xué)們的注意力、記憶力和思維能力正處在一個(gè)發(fā)展的階段，是長(cháng)身體、長(cháng)知識的重要時(shí)期。誰(shuí)在這個(gè)階段掌握了科學(xué)的學(xué)習方法，誰(shuí)的智力就會(huì )得到充分的開(kāi)發(fā)，誰(shuí)的學(xué)習就會(huì )積極主動(dòng)，誰(shuí)就奠定了學(xué)習的基礎。
2、掌握正確學(xué)習方法，培養良好學(xué)習習慣是提高學(xué)習效率的需要。
方法就是我們征服未知的工具。伐木工人用斧頭一上午只能砍一棵大樹(shù)，但用電鋸十分鐘就完事了。如果我們沒(méi)有好的.學(xué)習方法，即使我們每天刻苦學(xué)習，也不會(huì )取得好成績(jì)。因此，我們會(huì )經(jīng)�？吹侥切┱毂е�(zhù)書(shū)本。戴著(zhù)厚厚眼鏡的人，一上考場(chǎng)常常被打得一敗涂地。為什么?因為他們的學(xué)習方法不對。
3、掌握正確學(xué)習方法，培養良好學(xué)習習慣是實(shí)現小學(xué)素質(zhì)教育的需要。
聯(lián)合國教科文組織指出，21世紀的文盲不是不識字的人，而是不會(huì )學(xué)習的人。小學(xué)生一旦掌握了科學(xué)的學(xué)習方法，養成了良好的學(xué)習習慣，今后無(wú)論是升學(xué)還是就業(yè)，由于解決了“會(huì )學(xué)”的問(wèn)題，就能夠積極主動(dòng)地去攝取知識和更新知識，為提高自己的綜合素質(zhì)打下堅實(shí)基礎。
二、當前同學(xué)們在學(xué)習方法和學(xué)習習慣方面存在的問(wèn)題
(一)缺乏正確學(xué)習方法同學(xué)的特征：
1、學(xué)習無(wú)計劃
學(xué)習計劃是實(shí)現學(xué)習目標的保證，但學(xué)習不良的同學(xué)對自己的學(xué)習毫無(wú)計劃，整天忙于被動(dòng)應付作業(yè)，看什么、做什么、學(xué)什么都心中無(wú)數，他們一般總是“老師要我干什么就做什么”，而不是“我要做什么”。
2、不會(huì )科學(xué)利用時(shí)間
時(shí)間對每個(gè)人都是公平的，有的同學(xué)能在有限的時(shí)間內，把自己的學(xué)習生活安排得從從容容，而有的同學(xué)雖然看似忙忙碌碌，實(shí)際拖拖拉拉。有的同學(xué)不善于擠時(shí)間，他們經(jīng)常抱怨“每天就是上學(xué)、上課、回家、吃飯、做作業(yè)、睡覺(jué)，哪里還有多余的時(shí)間?”這些現象都是不會(huì )科學(xué)利用時(shí)間的表現。
3、不求甚解，死記硬背
死記硬背指不假思索地重復，多次重復直到大腦中留下印象為止。它不需要理解，不講究記憶方法和技巧，是最低形式的學(xué)習。它常常使記憶內容相互混淆，而且不能長(cháng)久記憶。
4、不會(huì )聽(tīng)課
這主要表現在課前不預習，對上課內容完全陌生，無(wú)法帶著(zhù)疑問(wèn)去學(xué)，聽(tīng)課時(shí)開(kāi)小差，不讓自己的思路與老師保持同步。
5、不會(huì )閱讀
這主要表現在不善于選擇閱讀書(shū)目，完全憑個(gè)人興趣或者是完全聽(tīng)從老師、父母的安排，沒(méi)有閱讀重點(diǎn)，閱讀之后沒(méi)有什么收獲。
(二)具有不良學(xué)習習慣同學(xué)的特征：
1、一邊做作業(yè)，還一邊吃東西或一邊看電視，一心二用。
2、沒(méi)有養成記錄每天要做的作業(yè)題的習慣。
3、沒(méi)有時(shí)間觀(guān)念，導致學(xué)習和做作業(yè)沒(méi)有時(shí)間規律，效率低下。
4、在學(xué)習和做作業(yè)時(shí)，不認真，不專(zhuān)心，審題不嚴，書(shū)寫(xiě)不整潔。
5、依賴(lài)思想嚴重，缺乏自己獨立思考的意識，總是希望老師、家長(cháng)能告訴他怎么做等等。
(三)造成同學(xué)們學(xué)習方法不當、學(xué)習習慣不好的原因：
1、對學(xué)習方法的重要性認識不足
不少同學(xué)在方法上順其自然，看不到科學(xué)學(xué)習方法的作用和意義，沒(méi)有嘗到正確方法所帶來(lái)的甜頭，因而不愿意花時(shí)間和精力去認真掌握科學(xué)的學(xué)習方法。
2、對各科學(xué)習特點(diǎn)認識不足
學(xué)習方法具有適應性，這個(gè)適應性是指對各階段、各學(xué)科的學(xué)習特點(diǎn)的適應。這需要同學(xué)們對目前的學(xué)習有明確的認識，在此基礎上才能形成良好的學(xué)習方法。有的同學(xué)家長(cháng)說(shuō)：“我的孩子在一二年級的時(shí)候學(xué)習成績(jì)很好，可到了四五年級成績(jì)就上不去了，我們心里很著(zhù)急，不知道怎么辦?”這個(gè)很大的原因在于同學(xué)們的學(xué)習方法沒(méi)有及時(shí)調整，從小學(xué)低年級到高年級，學(xué)習特點(diǎn)發(fā)生了較大的變化。還有的同學(xué)經(jīng)常問(wèn)：“我語(yǔ)文成績(jì)不錯，可為什么就學(xué)不好數學(xué)呢?”原因就在于他沒(méi)有認識到不同學(xué)科學(xué)習的特點(diǎn)。
3、對自身的狀況和條件認識不足
對自身認識不足主要包括兩個(gè)方面：一是對自己目前的學(xué)習狀態(tài)沒(méi)有客觀(guān)、清醒的認識。二是對自己的個(gè)性特征認識不清。每個(gè)人的能力、氣質(zhì)、性格、身體狀況、生物周期等都有不同，每個(gè)人都有自己的方法，如有的喜歡呆在書(shū)桌前看書(shū)、有的喜歡坐在大樹(shù)下看書(shū)，有的人喜歡利用白天學(xué)習、有的人喜歡利用晚上學(xué)習。其實(shí)只要學(xué)習效果好，這些方法都無(wú)可厚非。
4、缺乏學(xué)習的動(dòng)力
動(dòng)機缺乏的同學(xué)沒(méi)有學(xué)習動(dòng)力，缺乏學(xué)習熱情，把學(xué)習看成是一件苦差事，在學(xué)習中沒(méi)有目標、得過(guò)且過(guò)，其學(xué)習行為完全是一種被動(dòng)的應付。一個(gè)喪失了學(xué)習動(dòng)機的同學(xué)，必然不會(huì )注意學(xué)習方法，不會(huì )養成良好習慣。
5、沒(méi)有堅強毅力和恒心
掌握和運用良好的學(xué)習方法，需要有一定的自制力。特別是糾正一些不良的已經(jīng)形成習慣的學(xué)習方法，更需要毅力和恒心。有的同學(xué)有掌握正確學(xué)習方法和養成良好學(xué)習習慣的愿望，但在實(shí)施的過(guò)程中因意志薄弱而半途而廢，造成有目標而無(wú)結果，有計劃而無(wú)行動(dòng)。
三、掌握正確學(xué)習方法，培養良好學(xué)習習慣應該做到的十個(gè)方面
(一)主動(dòng)學(xué)習、專(zhuān)心學(xué)習
具體來(lái)說(shuō)，應做到以下幾個(gè)方面：
1、在學(xué)校要配合老師進(jìn)行課堂常規的訓練，培養自己認真聽(tīng)課的習慣。
2、排除干擾，靜心學(xué)習�，F在有些父母這邊要求孩子要用心做作業(yè)，而一邊又跟別人聊天或者看電視，甚至在家里打牌或打麻將，同學(xué)們要學(xué)會(huì )找個(gè)地方讓自己安安靜靜地學(xué)習，使自己有一個(gè)高度集中自己思想的小天地，同時(shí)要有意識地集中自己的注意力用于學(xué)習，養成專(zhuān)心學(xué)習的習慣。
3、別人不督促也能主動(dòng)學(xué)習。一學(xué)習就立刻進(jìn)入狀態(tài)，力求高效率的利用每一分鐘學(xué)習時(shí)間。
(二)課前做好預習
課前預習對于學(xué)習新的知識十分重要,如果上課前對即將要學(xué)的內容進(jìn)行預習,有利于提高學(xué)習能力和養成自學(xué)的習慣,它是學(xué)習中重要的一環(huán)。課前預習可以提高課上學(xué)習效率，有助于培養自學(xué)能力，具體應做到以下幾個(gè)方面：
1、提前預習課程。每天都要對將要學(xué)習的課程作簡(jiǎn)要的預習，了解課程的知識點(diǎn)、重點(diǎn)和難點(diǎn)，為課堂學(xué)習做好準備。
2、預習時(shí),采用邊閱讀邊思考的方法,把內容的要點(diǎn),層次,聯(lián)系劃出來(lái)或標上記號,寫(xiě)下自己不懂的地方與問(wèn)題,最后確定聽(tīng)課時(shí)要解決的問(wèn)題, 以便上課時(shí)有重點(diǎn)地去聽(tīng)、去學(xué)、去練，這樣可以提高聽(tīng)課的效率。
3、預習時(shí)遇到不懂的地方要通過(guò)查字典、查資料尋找答案，也可以向同學(xué)、家長(cháng)詢(xún)問(wèn)，仍然沒(méi)有解決的問(wèn)題要標記出來(lái)，以便在課堂上有重點(diǎn)的學(xué)習。
4、預習時(shí)要學(xué)會(huì )用筆在書(shū)上作不同的標記，如：重點(diǎn)內容在文字下面標“△”，有疑問(wèn)的地方在文字下面畫(huà)“∽∽∽”，并在旁邊寫(xiě)上“?”等，以便在課堂學(xué)習時(shí)多留心。
5、預習時(shí)要集中精力，培養自己一絲不茍的學(xué)習習慣。
(三)課堂上養成良好學(xué)習習慣
1、課前做好準備，自覺(jué)檢查課本、課堂練習本、作業(yè)本及必需的文具是否都準備齊全。
2、課堂上認真接受老師指導，專(zhuān)心致志地參與探索，全身心地投入到學(xué)習活動(dòng)中。
3、勤于發(fā)言，勇于提出自己的不同見(jiàn)解，敢于爭論，并不斷修正、彌補自己的不足。發(fā)言時(shí)說(shuō)話(huà)完整，口齒清楚，聲音洪亮，儀態(tài)端莊。
4、上課積極主動(dòng)回答問(wèn)題，多思、善問(wèn)、大膽質(zhì)疑。遇到疑難問(wèn)題，及時(shí)舉手發(fā)問(wèn)。
5、在接收到老師的指令后，應該快速作出反應。比如快速打開(kāi)課本、快速從位置上站起、快速整理學(xué)習用品等。
6、善于傾聽(tīng)同學(xué)的發(fā)言、他人的意見(jiàn)和建議。樂(lè )于交流，交流時(shí)目光專(zhuān)注，不隨便打斷別人的話(huà)，不嘲笑別人的錯誤。
7、主動(dòng)合作學(xué)習，在進(jìn)行分組實(shí)驗、動(dòng)手操作、課外考察等活動(dòng)時(shí)互相幫助，共同提高。
(四)上課認真聽(tīng)講
上課時(shí)，要集中注意力,使自己的思維緊緊跟上老師的講課節奏。
1、要理解老師講的內容,積極思考或回答老師的問(wèn)題。
2、要獨立思考,辨別哪些自己聽(tīng)不懂,并勇于提出自己的看法。
3、要把老師講課的要點(diǎn)和補充的內容與方法記下,以備復習用。
4、老師講到哪里,就聽(tīng)到哪里、記到哪里、想到哪里,思維一定要活躍,要考慮為什么是這樣,老師的思路是什么。
5、不懂的或不清楚的,下課一定要問(wèn)老師,為什么?
6、上課要做到情緒飽滿(mǎn)，精力集中;抓住重點(diǎn)，弄清關(guān)鍵;主動(dòng)參與，思考分析;大膽發(fā)言，展示思維。
(五)書(shū)寫(xiě)應養成的良好習慣
1、做作業(yè)時(shí)要專(zhuān)心，不邊玩邊寫(xiě)，不邊吃邊寫(xiě)，書(shū)寫(xiě)時(shí)先想好再下筆。
2、保持正確的寫(xiě)字姿勢，做到“頭正、身直、足平、臂開(kāi)”，字跡工整，書(shū)寫(xiě)規范。
3、書(shū)寫(xiě)時(shí)要注意保護好視力，要做到“一尺一寸一拳頭”。
4、愛(ài)惜作業(yè)本，不亂涂亂畫(huà)，養成寫(xiě)字墊紙的好習慣，不隨意撕作業(yè)紙，保持作業(yè)本的清潔和完整。
(六)認真做作業(yè)，及時(shí)改正作業(yè)錯誤
1、從小培養自己做作業(yè)時(shí)獨立思考習慣。
培養自己獨立的學(xué)習能力，是件特別重要的事情，應該有意識的從小抓起，從自己的日�；顒�(dòng)中做起，讓自己在生活、學(xué)習中，對父母不依不靠。自己能做好的事，自己去做�？磿�(shū)、做作業(yè)不要非要父母坐在一旁監督，作業(yè)要做到自己按時(shí)獨立地完成。碰到實(shí)在不會(huì )做的題目，才可以問(wèn)別人，使自己養成獨立思考的好習慣。
2、養成每天記錄作業(yè)題的好習慣
一個(gè)同學(xué)每天如果能養成記下老師布置的作業(yè)并持之以恒地堅持下去，意味著(zhù)自己學(xué)會(huì )了對自己的行為負責，自己的人生也就有了一個(gè)良好的開(kāi)端。我們應從上小學(xué)一年級起就給自己買(mǎi)好記事本，用來(lái)專(zhuān)門(mén)記錄老師交待的事情和老師布置的當天作業(yè)題。
3、從小養成自己做完作業(yè)、自己檢查的習慣。
我們做完作業(yè)后，必須認真仔細地檢查，發(fā)現錯誤及時(shí)糾正。數學(xué)要看一看計算是否準確，單位換算是否搞錯，應用題的算式列得可對，訓練自己去發(fā)現問(wèn)題，然后立即改正過(guò)來(lái);語(yǔ)文要看看字是否寫(xiě)錯，作文寫(xiě)好后自己讀一讀，看語(yǔ)句是否通順。
4、對當天學(xué)習的內容及時(shí)復習鞏固，需要記憶的字詞句段篇、概念、公式以及單詞、語(yǔ)句、名人名言等理解深刻，記憶準確，養成記憶的習慣。
5、獨立、認真、按時(shí)完成老師布置的各類(lèi)作業(yè)，完成作業(yè)時(shí)要做到精練反思，不抄襲別人的作業(yè)。未完成作業(yè)的，應主動(dòng)向老師說(shuō)明理由，并及時(shí)補上。
6、作業(yè)本、練習冊、試卷下發(fā)后，先查看老師的批改，對老師指出的錯誤必須及時(shí)糾正。不放過(guò)一個(gè)錯字或錯題。要建立錯題集，做好錯題記錄，找出錯因，及時(shí)訂正。
7、作業(yè)盡量在校內完成 ，做作業(yè)不懂的可以問(wèn)老師,盡量不要問(wèn)同學(xué),畢竟是在小學(xué),同學(xué)也不怎么懂。
8、做完作業(yè)后，養成整理桌上學(xué)習用品并收拾好自己書(shū)包的習慣，把學(xué)習資料在書(shū)包中分類(lèi)、有序放置。
(七)制定嚴格的作息時(shí)間表，從小注重習慣養成
作息時(shí)間表，其實(shí)就是給自己訂生活，學(xué)習規矩，即什么時(shí)候學(xué)習，什么時(shí)候玩，什么時(shí)候休息。因為愛(ài)玩是我們的天性，我們不能剝奪自己玩的權利。我們不玩痛快，學(xué)習時(shí)就不會(huì )集中思想，也不會(huì )精力充沛。
(八)認真制定計劃
在家長(cháng)、老師指導下制定清單式的生活、讀書(shū)、實(shí)踐活動(dòng)計劃，制定切合個(gè)人實(shí)際的每周、每月、每學(xué)期學(xué)習目標、學(xué)習計劃，并認真執行，完成一項計劃就打一個(gè)“√”。
(九)養成總結反思的學(xué)習習慣
1、每天睡覺(jué)前都要反思：“今天，我又學(xué)到了什么新知識?怎樣學(xué)的?還有什么問(wèn)題?”。把當天的學(xué)習內容和方法在頭腦中簡(jiǎn)單地回顧一遍�；叵虢裉鞂W(xué)習的重點(diǎn)和難點(diǎn)是什么。
2、建立成長(cháng)記錄袋。對作業(yè)本、試題、筆記、改錯本以及受到的獎勵、獲得的榮譽(yù)等做好積累，并時(shí)常翻閱自己的成長(cháng)歷程記錄。
3、及時(shí)記錄生活感悟，養成至少寫(xiě)2分鐘日記的習慣。每學(xué)期結束，認真反思與總結，分析學(xué)習中的得與失，確定今后努力方向。
(十)充分利用時(shí)間，提高學(xué)習效率
為什么有的同學(xué)半個(gè)小時(shí)就能做好的作業(yè)有的同學(xué)卻要做上好幾個(gè)小時(shí)?為什么有的同學(xué)不花什么力氣成績(jì)就很好，而自己成績(jì)就是上不去?除了跟自己的學(xué)習基礎、學(xué)習方法等有關(guān)外，還跟充分利用時(shí)間，提高學(xué)習效率有著(zhù)很大的關(guān)系。如何提高自己的學(xué)習效率，我們應該按照以下的方法去做：在上課時(shí)認真聽(tīng)講，全身矚目地聽(tīng)課。老師說(shuō)的每一句話(huà)都能讓我們的知識一點(diǎn)一點(diǎn)地增加。老師布置了作業(yè)，就認真把握時(shí)間及時(shí)把作業(yè)完成好。如果在學(xué)校還沒(méi)完成的話(huà)，就回家繼續做，不做完作業(yè)不玩耍。我們的作業(yè)如果做得快，那有多大的好處啊!做完了作業(yè)，我們可以看一看電視、影碟、出去玩一玩，有條件的家庭還可以玩一玩電腦、上上網(wǎng)。所以我們做作業(yè)，不要拖拉，要抓緊，要學(xué)會(huì )充分利用時(shí)間，提高學(xué)習效率。
總之，小學(xué)生在小學(xué)階段最重要的就是要學(xué)會(huì )學(xué)習，掌握適合自己的學(xué)習方法、培養良好的學(xué)習習慣，不斷提高學(xué)習效率。達爾文說(shuō)過(guò)：“一切知識中最有價(jià)值的是關(guān)于方法的知識。”《學(xué)會(huì )生存》一書(shū)中寫(xiě)到：未來(lái)的文盲不再是不識字的人，而是沒(méi)有學(xué)會(huì )怎樣學(xué)習的人。學(xué)會(huì )學(xué)習就是在獲得必要的基礎知識和基本技能的同時(shí)，掌握有效的學(xué)習方法，具有調控自我學(xué)習心態(tài)和監控自我學(xué)習過(guò)程以及思想學(xué)習目標的能力。美國心理學(xué)家布魯納認為學(xué)會(huì )學(xué)習的實(shí)質(zhì)就是掌握有效的學(xué)習策略方法，擯棄失敗的、無(wú)效的學(xué)習策略方法。也就是說(shuō)，不僅要學(xué)會(huì )，還要會(huì )學(xué)。只有學(xué)會(huì )學(xué)習的人，才能感受到學(xué)習的樂(lè )趣和動(dòng)力。
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