寒假作業(yè)布置方案(合集15篇)
為保證事情或工作高起點(diǎn)、高質(zhì)量、高水平開(kāi)展,就常常需要事先準備方案,方案的內容多是上級對下級或涉及面比較大的工作,一般都用帶“文件頭”形式下發(fā)。方案應該怎么制定才好呢?以下是小編收集整理的寒假作業(yè)布置方案,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。
寒假作業(yè)布置方案1
1、認真參加網(wǎng)校學(xué)習,尤其是古詩(shī)鑒賞部分。
2、完成《寒假作業(yè)》,即使有答案,也要全部抄寫(xiě)完畢。開(kāi)學(xué)第一天,各班收齊,交至任課教師處,批閱后,選出10名優(yōu)秀作業(yè)參加展播。
3、分專(zhuān)題整理《語(yǔ)文周報》文章。
4、完成兩篇作文,工工整整抄寫(xiě)在作文紙上,開(kāi)學(xué)后第一天收齊,交至任課教師處。
。1)閱讀下面的文字,根據要求作文。
西點(diǎn)軍校在世界上名氣很大,它不僅培養了一批批優(yōu)秀的軍事人才,也培養出無(wú)數商界精英。這所學(xué)校有許多優(yōu)良的傳統。比如,當軍官派你去完成一項任務(wù),但由于種種原因,你沒(méi)有完成,當軍官問(wèn)你為什么時(shí),如果你為自己辯解,說(shuō)由于這樣或那樣的原因,導致自己沒(méi)有完成任務(wù),那就錯了。你只能說(shuō):“報告長(cháng)官,沒(méi)有借口!背酥,你不能多說(shuō)一個(gè)字。
對此,有人說(shuō),“沒(méi)有借口”太沒(méi)人情味了,太冷漠了;也有人說(shuō),“沒(méi)有借口”,可以激起一個(gè)人最大限度的潛能。在人生中,不要把時(shí)間和精力花在尋找借口上,失敗也好,做錯事也罷,再美妙的'借口,對事情的改變又有什么作用呢?
【要求】(1)立意自定。(2)文體自選(詩(shī)歌除外)。(3)題目自擬。(4)不少于800字。
。2)閱讀下面材料,根據要求寫(xiě)一篇不少于800字的文章。(60分)
凋零的花朵是遺憾的,然而它卻可以融入泥土滋潤萬(wàn)物;斷翅的鳥(niǎo)兒是遺憾的,然而它卻可以唱出動(dòng)人的音符;失明的貝多芬是遺憾的,然而《第七交響樂(lè )》卻令人震撼;斷臂的維納斯是遺憾的,然而它的美可卻讓全世界驚嘆。
【要求】選好角度,確定立意,明確文體,自擬標題,不脫離材料內容及含義的范圍作文,不要套作,不得抄襲。
。3)十頁(yè)(5000字)讀書(shū)筆記!
5、看電視《楚漢傳奇》,細讀《史記選讀》中四篇文章:《項羽本紀》《高祖本紀》《秦始皇本紀》《淮陰侯列傳》
6、假期背誦下列宋詞篇目(背誦不成問(wèn)題的同學(xué)可以開(kāi)學(xué)背,但是檢查時(shí)必須通過(guò))
柳永詞三首:《雨霖鈴》《望海潮》《鳳棲梧》
王安石詞一首:《桂枝香》
蘇軾詞七首:《水調歌頭》《定風(fēng)波》《江城子·密州出獵》《江城子·十年生死兩茫!贰朵较场贰杜R江仙》《鷓鴣天》
晏殊詞二首
歐陽(yáng)修詞二首
秦觀(guān)詞二首
7、推薦內容:
。1)為自己讀一部有趣味、有思想的好書(shū),經(jīng)典書(shū)最好。買(mǎi)一本你認為對你有價(jià)值的好書(shū),拓展自己的文化視野。
。2)兩部電影:《一九四二》《太極宗師》
。3)一臺晚會(huì ):央視春晚
。4)關(guān)注央視第九頻道
多和爸媽聊聊,親情如此重要。抽空完成作業(yè),靜下心來(lái)思考。安全時(shí)刻不忘,世界你最重要。祝同學(xué)們新年過(guò)得充實(shí)、快樂(lè )、幸福!
王安石詞一首:《桂枝香》
蘇軾詞七首:《水調歌頭》《定風(fēng)波》《江城子·密州出獵》《江城子·十年生死兩茫!贰朵较场贰杜R江仙》《鷓鴣天》
晏殊詞二首
歐陽(yáng)修詞二首
秦觀(guān)詞二首
7、推薦內容:
。1)為自己讀一部有趣味、有思想的好書(shū),經(jīng)典書(shū)最好。買(mǎi)一本你認為對你有價(jià)值的好書(shū),拓展自己的文化視野。
。2)兩部電影:《一九四二》《太極宗師》
。3)一臺晚會(huì ):央視春晚
。4)關(guān)注央視第九頻道
多和爸媽聊聊,親情如此重要。抽空完成作業(yè),靜下心來(lái)思考。安全時(shí)刻不忘,世界你最重要。祝同學(xué)們新年過(guò)得充實(shí)、快樂(lè )、幸福!
寒假作業(yè)布置方案2
一、課題提出的背景與所要解決的主要問(wèn)題
。1)課題提出的背景
現在學(xué)生的作業(yè)的設計,布置,評價(jià)都是由教師統一布置學(xué)生作業(yè),雖然體現了對學(xué)生和教學(xué)兩個(gè)方面的“共性要求”,有利于教師對整體教學(xué)的調控,但是素質(zhì)教育要求全面性、全體性教育的基礎上,促進(jìn)學(xué)生的個(gè)性和自主發(fā)展。
。2)所要解決的主要問(wèn)題
解決由原來(lái)教師統一布置作業(yè),而引起的學(xué)生發(fā)展不平衡現象,通過(guò)學(xué)生自主設計,評價(jià)作業(yè)的質(zhì)量,有效調控學(xué)生主動(dòng)學(xué)習,提高學(xué)生的學(xué)習興趣。讓學(xué)生學(xué)習從有價(jià)值的數學(xué),同時(shí)體現因材施教和個(gè)性培養。
二、本課題在國內外同一研究領(lǐng)域的現狀與趨勢分析
。1)國內外同一研究領(lǐng)域的現狀與趨勢分析
國內的許多專(zhuān)家在新課程標準的指導下,提出了許多種的改革,如:鼓勵性評語(yǔ),作業(yè)要因學(xué)生個(gè)人的水平而定等,主要是引導學(xué)生自主參與學(xué)習過(guò)程,從而實(shí)現學(xué)生自主性發(fā)展。
。2)本課題與之聯(lián)系與區別、預計有哪些突破
本課題與上述所說(shuō)其實(shí)是它其中的一部分,但本課題所說(shuō)的自主評價(jià)有時(shí)是指讓學(xué)生自主設計命題,然后進(jìn)行測試、評價(jià),調動(dòng)學(xué)生主動(dòng)學(xué)習,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習積極性,提高學(xué)生的學(xué)習興趣。
三、課題研究的實(shí)踐意義與理論價(jià)值
通過(guò)學(xué)生自主設計,評價(jià)作業(yè)質(zhì)量的課題研究,有效的調控學(xué)生主動(dòng)學(xué)習,發(fā)揮教師的主導作用,形成學(xué)生自主合作、探究的學(xué)習方式 ,為小學(xué)數學(xué)作業(yè)成績(jì)的研究上做出理論貢獻。
四、完成課題的`可行性分析
對于本課題因為主要是由學(xué)生自主地去做,教師在整個(gè)課題起好引導作用,學(xué)生會(huì )主動(dòng)探求新知,從而更好的完成自己所設計的作業(yè),測試等。教師要認真的查閱每一份作業(yè),從而使師生共同自主的發(fā)展,通過(guò)師生的認真操作,相信會(huì )取得成功。
五、課題研究的設計報告
1. 本課題中的自主設計評價(jià)數學(xué)作業(yè)是指學(xué)生自主設計學(xué)習效度相適應的數學(xué)作業(yè),測試題等。
本課題研究主要依據《新課程標準》和專(zhuān)家的先進(jìn)經(jīng)驗為依據
2.理論假設與研究目標(研究目標分解與具體化)
通過(guò)研究作業(yè)原來(lái)的缺點(diǎn),從布置作業(yè)讓學(xué)生自主設計入手,然后進(jìn)行自主評價(jià),從而培養學(xué)生的數學(xué)興趣,促進(jìn)學(xué)生的個(gè)性培養和自主發(fā)展。
3.研究?jì)热莞攀?/p>
解決由原來(lái)教師統一布置作業(yè),(家庭作業(yè)、課堂作業(yè)、測試題)等而引起學(xué)生發(fā)展不平衡現象,通過(guò)學(xué)生自主設計、評價(jià)作業(yè)質(zhì)量,有效的調動(dòng)學(xué)生學(xué)習的主動(dòng)性,讓學(xué)生學(xué)習有價(jià)值的數學(xué)
4.研究過(guò)程設計(階段時(shí)間、目標達成、成果形式等)
。1) 課題研究的前期準備工作:(20xx年3月)主要完成課題的申報工作、課題方案的撰寫(xiě)以及查閱和準備相關(guān)資料。
。2)課題研究的實(shí)施階段:(20xx年.4~20xx年.2)
、僬n題研究的初步實(shí)施階段(20xx年.6~20xx年.8)運用行動(dòng)研究法開(kāi)展調查研究,初步確定相應措施
、谡n題研究的中期匯報階段(20xx.9~20xx年.2)歸納出自主設計評價(jià)數學(xué)作業(yè)的經(jīng)驗。
。3)課題研究總結階段:(20xx年.3)收集課題成果匯編成冊,為課題報告積累素材,完成課題論文,完成主課題報告,做好結題工作,為課題成果鑒定作好充分準備
5.研究方法設計
。1)調查法,調查學(xué)生本課題的反映程度
。2)觀(guān)察法
。3)對比法
。4)經(jīng)驗總結法等
6.完成課題研究任務(wù)的保證措施
1.建立健全實(shí)驗機制,形成完整的課題研究機制。
2.大量搜集相關(guān)資料,潛心研究他人經(jīng)驗,搞好階段性實(shí)驗,作好階段性實(shí)驗總結。
3.重視課題研究,認真對待每一細節。
7.預期研究成果
本課題實(shí)驗預定在20xx年年3月完成,表現形式有論文、獲獎作品、案例、課堂展示、學(xué)生作品展示等
寒假作業(yè)布置方案3
1、認真完成《寒假生活》。隨時(shí)牢記“提筆就是練字”,注意讀寫(xiě)姿勢。
2、閱讀讀四大名著(zhù)之一,并寫(xiě)讀書(shū)筆記。
3、背誦《增廣賢文》、《小學(xué)生必備古詩(shī)70首》。
4、練字建議買(mǎi)下學(xué)期字帖,一天練好一頁(yè),注意練好起筆、頓筆。
5、積累摘抄本年級語(yǔ)文《詞語(yǔ)手冊》上的詞語(yǔ)積累抄寫(xiě)兩遍。搜集5副春聯(lián)。搜集感興趣的謎語(yǔ)、諺語(yǔ)、成語(yǔ)、歇后語(yǔ)各20個(gè)。寫(xiě)在橫格作業(yè)本上。
6、創(chuàng )意學(xué)會(huì )包餃子,或包元宵、煮餃子,或煮元宵。
7、作文認真完成3篇自命題大作文。選材可與過(guò)春節的.話(huà)題有關(guān),也可另選,每篇不少于400字。每周一篇日記。自備作文本,寫(xiě)在作文本上。
寒假作業(yè)布置方案4
1、變廢為寶
收集身邊的廢舊,發(fā)揮自己的想象變廢為寶,做成自己喜歡的一件環(huán)保制品。
2、我當小記者
采訪(fǎng)5名不同的人,記錄整理他們的.新年愿望,簡(jiǎn)要寫(xiě)出自己的采訪(fǎng)感受。
五年級同學(xué)以調查報告的方式進(jìn)行社會(huì )調查:比如春節期間哪些地方容易存在安全隱患?以及發(fā)生隱患的原因是什么?對于發(fā)生的安全隱患應該如何消除和預防?
3、制作一張家庭樓層的消防逃生路線(xiàn)圖。
4、對春節浪費現象進(jìn)行調查,并撰寫(xiě)調查報告。
5、制訂一份新年成長(cháng)計劃。
6、可以用一周時(shí)間與本班同學(xué)交換家庭,自愿結成“家庭留學(xué)生”小組,與對方父母共同生活,一起吃飯、學(xué)習、游玩。
寒假作業(yè)布置方案5
1、向長(cháng)輩學(xué)一個(gè)他們小時(shí)候玩過(guò)的傳統游戲,開(kāi)學(xué)介紹給同學(xué)們,一起玩一玩。
2、了解一個(gè)冬奧項目,認識我國在該項目上的知名運動(dòng)員。
3、選擇自己最需要或最喜歡的`運動(dòng)項目,至少進(jìn)行5次大運動(dòng)項目鍛煉。
4、演唱一首美好的歌曲祝福新年,拍成視頻,曬在家校溝通群內。
5、生肖是中華傳統文化的一部分,以自己喜歡的藝術(shù)形式(繪畫(huà)、剪紙等)表現“鼠”。
6、與父母合作,創(chuàng )意裝飾家庭小空間。
7、收集身邊的廢舊物品,發(fā)揮想象,做一件藝術(shù)品。
寒假作業(yè)布置方案6
1、自制新臺歷(所有年級)
學(xué)生自己設計一個(gè)全新的20xx年臺歷,既動(dòng)手又鍛煉了創(chuàng )新思維。
制作方法可參考:
全新制作,可用風(fēng)景圖片或者自己的'照片,臺歷每一頁(yè)寫(xiě)跟圖片相匹配的話(huà)(低年級可用拼音或請家長(cháng)幫忙,高年級課選擇用中文或英文。)
基于舊臺歷制作,用彩紙將臺歷背景覆蓋,重新作畫(huà)。
2、我的“寒假生活DV”(所有年級)
將寒假生活中自己的生活或者另選一個(gè)主題進(jìn)行拍攝,記錄一段有意義的故事。如需后期處理可找家長(cháng)或他人幫忙。
3、寫(xiě)畫(huà)生肖(所有年級)
生肖是中華傳統文化的一部分,每一生肖所涉及的畫(huà)面、文字、文化、民俗、歷史、故事等各不相同,讓學(xué)生以自己喜歡的藝術(shù)形式(繪畫(huà)、剪紙等)表現虎,或說(shuō)虎寫(xiě)虎。
寒假作業(yè)布置方案7
一、設計背景
六年級作為小學(xué)階段的句號,是孩子們身心成長(cháng)的重要階段。小學(xué)畢業(yè)的同時(shí)也伴隨著(zhù)離別的小傷感。之后大家會(huì )去到不同的初中繼續學(xué)習,會(huì )遇到不同的老師和同學(xué),此后與小學(xué)老師和同學(xué)見(jiàn)面就很少了。六年級十一二歲的學(xué)生正處青春期,處于各種情感的萌發(fā)期。此時(shí),班級紀念冊是孩子們用于表達情感的很好載體。
二、設計理念
本次作業(yè)設計將結合湘教版美術(shù)六年級下冊《走向明天》中的名字設計和人教版小學(xué)語(yǔ)文六年級下冊第六單元《難忘小學(xué)生活》中的制作成長(cháng)紀念冊,進(jìn)行美術(shù)和語(yǔ)文的跨學(xué)科融合。通過(guò)班級紀念冊的制作,培養學(xué)生運用設計領(lǐng)域的思維創(chuàng )新能力,同時(shí)讓學(xué)生表達出關(guān)于小學(xué)畢業(yè)的情感。
三、作業(yè)目標
《走向明天》屬于“綜合·探索”類(lèi)型的藝術(shù)實(shí)踐課,教學(xué)涉及“造型表現”及“設計應用”的部分學(xué)習內容。根據六年級學(xué)生的學(xué)情,結合20xx年藝術(shù)課程標準美術(shù)學(xué)習任務(wù)各有側重又相互聯(lián)系的特點(diǎn),作業(yè)目標將會(huì )設計得較為全面。希望作業(yè)呈現出六年級學(xué)生較為全面的美術(shù)基礎知識和基本技能。具體作業(yè)目標如下:
。ㄒ唬﹦(chuàng )意實(shí)踐——根據自己名字的.文學(xué)含義,提構想出有趣的美術(shù)畫(huà)面,在創(chuàng )作過(guò)程中遇到瓶頸時(shí),能克服困難,積極靈活地去思考解決;
。ǘ┧囆g(shù)表現——運用常規的繪畫(huà)工具通過(guò)畫(huà)、剪、貼的綜合手法,進(jìn)行平面的藝術(shù)表現;
。ㄈ┪幕斫狻ㄟ^(guò)對自己名字的美術(shù)設計了解名字中的文學(xué)含義,提升學(xué)生對自身的認同感,以及對漢語(yǔ)言文學(xué)的興趣。
四、作業(yè)內容
第一階段:發(fā)現
鼓勵學(xué)生到社區超市發(fā)現商品中的藝術(shù)字設計,并臨摹下來(lái)。
第二階段:調查
分發(fā)調查問(wèn)卷,讓學(xué)生回家和家長(cháng)共同完成,深挖名字的含義。
第三階段:制作
在美術(shù)課堂上完成班級紀念冊。
。ㄒ唬〢4白紙沿短邊對折分成兩份;
。ǘ┢渲幸粡堅O計自己的名字,用藝術(shù)字的方式或者用相關(guān)的圖畫(huà)代替字的方式;
。ㄈ┝硗庖粡垖(xiě)上自己的座右銘或小學(xué)成長(cháng)感言,又或者咨詢(xún)父母自己名字的由來(lái)把關(guān)于自己名字的小故事寫(xiě)下來(lái);
。ㄋ模┓謩e將步驟二和步驟三的內容剪下來(lái)貼在A(yíng)5卡紙的正反面;
。ㄎ澹┯么蚩灼髟诳埖淖笊戏酱蚩;
。┯描F環(huán)將全班同學(xué)的作品裝訂成冊并制作班級封面,交給班主任保存。
第四階段:拓展
繼續發(fā)現生活中的藝術(shù)字設計元素,用藝術(shù)字設計裝飾自己的生活。
五、設計意圖
。ㄒ唬┘寄芘囵B:在名字設計環(huán)節培養學(xué)生設計應用領(lǐng)域內的創(chuàng )意思維能力;
。ǘ┘彝贤ǎ簩W(xué)生通過(guò)向家人咨詢(xún)了解自己名字的由來(lái),提升學(xué)生的自我認知。過(guò)程中加強了孩子與家長(cháng)的溝通,為營(yíng)造和諧家庭氣氛和孩子成長(cháng)起到積極作用;
。ㄈ┣楦斜磉_:班級紀念冊的制作培養了學(xué)生們團結合作的能力,同時(shí)讓學(xué)生們的畢業(yè)情感有了正確的表達空間。
寒假作業(yè)布置方案8
1、讀書(shū)要每天陪伴在我們的生活中,請在假期中閱讀一到兩本課外書(shū),推薦閱讀林海音的`《城南舊事》,《魔法師的帽子》。寫(xiě)一篇讀后感(打印稿)。
2、漂亮的字是練出來(lái)的,請在假期中每天堅持認真練字,完成八張書(shū)法練習紙。
3、古詩(shī)誦讀也要堅持啊,請大家繼續背誦古詩(shī)或美文,在已背誦古詩(shī)的基礎上爭取背誦完新一級古詩(shī)。
4、為了新學(xué)期能更好地學(xué)習新知識,請把四年級下冊教材通讀一遍,重點(diǎn)預習第一單元。
5、《寒假生活指導》內容豐富,請大家有計劃地認真完成。
寒假作業(yè)布置方案9
一、課外閱讀。
1、至少兩本書(shū)。
2、背誦六年級語(yǔ)文下冊的第一課,第二課,第十二課,每單元的日積月累,第144頁(yè)----153頁(yè)的古詩(shī)詞十首,以及每單元的日積月累,每背誦一首后默寫(xiě)在積累本上。
二、寫(xiě)或抄六年級語(yǔ)文下冊前四單元的作文。
三、預習六年級語(yǔ)文下冊課文第一、二單元(包括練習一、二)。
1、會(huì )寫(xiě)每課的`生字,新詞語(yǔ)。
2、會(huì )背誦要求背誦的段落。
3、課后問(wèn)題整理在練習本上。
4、不明白做標記開(kāi)學(xué)請教。
四、新年到來(lái),你又長(cháng)大了一歲,這與家人的呵護與撫育密不可分。假期里你做了哪些事情來(lái)回報家人對你的關(guān)愛(ài)呢?每做一次,希望你用至少一句話(huà)記錄在假期日記本上,開(kāi)學(xué)后與同學(xué)們分享吧。
五、完成《寒假生活》。
寒假作業(yè)布置方案10
寒假將至,本學(xué)部剔除寒假作業(yè)枯燥、單調的詬病,為學(xué)生整體素質(zhì)的提高、能力發(fā)展為目標,給學(xué)生布置以開(kāi)放性、綜合性、實(shí)踐性為主的有意義寒假作業(yè)。以三大教研組為核心,秉承觀(guān)察生活、積累知識、堅持閱讀、勤于動(dòng)筆、參與競爭、用心創(chuàng )作為理念,以英語(yǔ)訓練為主體,特將寒假作業(yè)布置下:
英語(yǔ)組:
作業(yè)共分為四項:
1.閱讀作業(yè):以21st Century Teens為主要閱讀材料(報紙已發(fā)),每天閱讀一版21st Teens,并把文章中優(yōu)美的句子抄在本上。
2.
3.
4.
5.
文科組:
高一語(yǔ)文:六章卷子;列出中外名著(zhù)的.閱讀篇目,學(xué)生自主選閱讀;兩篇作文
高一歷史:觀(guān)看歷史紀錄片《大國崛起》,觀(guān)看后任選一集寫(xiě)觀(guān)后感
高一地理:試卷
理科組:
高一數學(xué):12張課時(shí)作業(yè);高一物理:10張假期卷子
高一化學(xué):4張化學(xué)卷子
所有作業(yè)在開(kāi)學(xué)報到時(shí)及時(shí)上交,屆時(shí)學(xué)部會(huì )對學(xué)生寒假作業(yè)進(jìn)行檢查評比,優(yōu)秀寒假作業(yè)會(huì )進(jìn)行展覽;沒(méi)有按要求完成的,除必須補寫(xiě)外,年級會(huì )對這些同學(xué)進(jìn)行公開(kāi)批評;建議同學(xué)們合理安排自己每天的學(xué)習時(shí)間,不要把寒假作業(yè)堆放在最后幾天完成,每天有計劃地去完成,做一個(gè)有計劃的人;建議家長(cháng)合理引導同學(xué)們的寒假時(shí)間,每天督促同學(xué)們完成作業(yè)。
寒假作業(yè)布置方案11
語(yǔ)文
1.每天堅持為家人朗讀10分鐘文章或者詩(shī)詞等。
2.參考老師提供的書(shū)單,也可以自己挑選課外書(shū)進(jìn)行閱讀,開(kāi)學(xué)后請推薦一本喜歡的書(shū),并說(shuō)明推薦理由。
3.采訪(fǎng)爺爺奶奶、爸爸媽媽、自己的小伙伴三代人,記錄整理他們的新年愿望,簡(jiǎn)要寫(xiě)出自己的采訪(fǎng)感受。
4.每日一拍,配以文字,記錄寒假生活。
5.與親人一起觀(guān)看春晚,嘗試對節目進(jìn)行評價(jià)。
6.原創(chuàng )3條新年祝福短信,搜集不少于10副春聯(lián),并為家里手寫(xiě)一副春聯(lián)。
7.當一次小老師,召集不少于三個(gè)同伴,嘗試上一節語(yǔ)文課,用照片和視頻記錄過(guò)程。
8.收集假期發(fā)現的廣告牌、電視、雜志、報紙、期刊等上面的錯別字,指出錯在哪里,正確的字該怎么寫(xiě),并記錄。
9.記錄一兩件家庭最值得紀念的大事。一句話(huà),一段話(huà)均可。
10.研究“年”“錢(qián)”“!弊值钠鹪春脱葑。
數學(xué)
1.設計一份20xx年臺歷。
2.和家人羅列年貨清單,購買(mǎi)年貨,計算開(kāi)支,高年級嘗試把數據做成合適的統計圖。
3.記錄每一筆壓歲錢(qián)的來(lái)源及金額,想一想如何使用自己的壓歲錢(qián)。
4.發(fā)現生活中的對稱(chēng)現象,拍照記錄,并查找其對應的對稱(chēng)類(lèi)別。
5.用身邊的物品,根據自己的想象做一個(gè)3D圖形。
6.用尺子測量房間物體的長(cháng)度,并記錄。
7.閱讀一本你喜歡的數學(xué)讀本,開(kāi)學(xué)分享你的收獲。
8.認識七巧板里的圖形,并拼組自己喜歡的圖案,把它們畫(huà)在紙上,涂上好看的顏色。
9.找一找生活中的“植樹(shù)問(wèn)題”,并嘗試講解。
英語(yǔ)
1.設計個(gè)性字母卡。
2.用英文制作自己的家庭介紹海報以及新年賀卡。
3.下載適合的配音APP,試著(zhù)上傳自己的英語(yǔ)配音作品。
4.學(xué)唱一首“陽(yáng)光、向上”的英文歌曲。
5.用英語(yǔ)和畫(huà)筆,將寒假去過(guò)的地方或讀過(guò)的書(shū)展示出來(lái)。
6.制作專(zhuān)屬單詞本(至少有3頁(yè),每頁(yè)5個(gè)單詞以上),從而了解英語(yǔ)字典的結構,理解所學(xué)詞匯的含義。
7.制作“HappyNewYear”為主題的`英語(yǔ)小報。
科學(xué)
1.制作一份天氣日歷,記錄寒假每天的天氣情況。
2.嘗試做一做本學(xué)期做過(guò)的實(shí)驗(至少兩個(gè)),并做記錄。
3.新年里親手種植一顆植物,比如水仙花,觀(guān)察、記錄植物的生長(cháng)過(guò)程,并記錄自己的感想。
4.發(fā)現身邊的科學(xué)問(wèn)題,進(jìn)行收集整理,并試著(zhù)解答。(5到10個(gè))
5.統計家里一天的垃圾情況,包括類(lèi)別、重量、是否可回收等。
體育
1.向長(cháng)輩學(xué)一個(gè)他們小時(shí)候玩過(guò)的傳統游戲,開(kāi)學(xué)介紹給同學(xué)們,一起玩一玩。
2.了解一個(gè)冬奧項目,認識我國在該項目上的知名運動(dòng)員。
3.選擇自己最需要或最喜歡的運動(dòng)項目,至少進(jìn)行5次大運動(dòng)項目鍛煉。
音樂(lè )、美術(shù)
1.演唱一首美好的歌曲祝福新年,拍成視頻。
2.生肖是中華傳統文化的一部分,以自己喜歡的藝術(shù)形式(繪畫(huà)、剪紙等)表現“豬”。
3.與父母合作,創(chuàng )意裝飾家庭小空間。
4.收集身邊的廢舊物品,發(fā)揮想象,做一件藝術(shù)品。
品德與社會(huì )
1.總結20xx年10件讓自己引以為傲的事,并把它記錄下來(lái)。
2.學(xué)會(huì )一項家務(wù)技能和一項急救技能。
3.挑戰七天不上網(wǎng),不玩手機。
4.前往家長(cháng)單位,體驗“一日工作”。
5.留心長(cháng)輩怎么做客、待客,問(wèn)一問(wèn)長(cháng)輩像你這么大的時(shí)候是怎么過(guò)年的,通過(guò)比較,記錄你的體會(huì )、感悟。
6.在春節期間向長(cháng)輩、老師、同學(xué)打一個(gè)電話(huà)或發(fā)一條短信互表新年祝福。
7.制訂一份新年成長(cháng)計劃。
信息
1.做個(gè)新年flash賀卡。
2.做個(gè)抽紅包小程序。
3.用地圖規劃過(guò)年拜訪(fǎng)路線(xiàn)。
4.借助網(wǎng)絡(luò )查閱資料做出一份寒假旅游攻略。
寒假作業(yè)布置方案12
作業(yè)一:逛文博館
近年來(lái),南京力學(xué)小學(xué)孩子們的寒假一直很歡樂(lè ),學(xué)校率先取消了傳統的“寒假大本子”,取而代之的則是有趣的創(chuàng )意作業(yè)。今年寒假,力學(xué)小學(xué)的作業(yè)又是什么?揚子晚報記者一打聽(tīng),今年力小把寒假作業(yè)放到了“博物館”,逛博物館、整理收獲就是今年力小一至六年級的寒假作業(yè)!學(xué)生們可以在家長(cháng)帶領(lǐng)下,也可以和同學(xué)一起,帶上紙筆、相機,去完成這個(gè)作業(yè)。
“今年我們讓小朋友走進(jìn)博物館,記錄過(guò)程、取閱相關(guān)資料,把參觀(guān)的經(jīng)歷和收獲以圖文并茂的形式進(jìn)行展現,最終的成果可以是剪貼報、手繪畫(huà)、演示文稿、電子小報、視頻等!边@位負責人告訴記者,“這種貼近生活的作業(yè),比傳統的`課本知識考察更能鍛煉他們的能力!睋私,開(kāi)學(xué)后,力學(xué)還將舉行“文博館之旅”主題班會(huì ),每班將評選5-10個(gè)作品到年級評獎。
作業(yè)二:尋找“舌尖上美食”
南京芳草園小學(xué)的寒假作業(yè)今年更像是“小吃貨”們的“福利”!今年該校的寒假作業(yè)單上不僅告訴學(xué)生南京的十大特色小吃是什么,還把美食坐標列了出來(lái):七家灣“草橋牛肉鍋貼”、明瓦廊“易記皮肚面”“老頭蓋澆飯”、雨花小區“汪家餛飩”……學(xué)生只需要呼朋引伴,循著(zhù)自己擬定的美食路線(xiàn),走走看看吃吃,用相機、速寫(xiě)本和畫(huà)筆記錄下美食心情,就是在完成作業(yè)!
了解背后的文化并分享才是學(xué)校今年寒假作業(yè)的別具匠心:狀元豆“步步高升,金榜題名”的寓意、溫潤柔和的白瓷碗與晶瑩剔透的雨花石湯圓相遇的美……小朋友們會(huì )吃美食還不夠,芳草園小學(xué)的學(xué)生們還要“繪”吃。在他們的作業(yè)任務(wù)上,可以看到“用圖文并茂的形式,比如繪制美食地圖,撰寫(xiě)品嘗心得,制作美食明信片,拍攝美食視頻”這樣的要求。
作業(yè)三:貼春聯(lián)、猜燈謎
金陵中學(xué)河西分校小學(xué)部的作業(yè)也是精彩紛呈,比如三年級的作業(yè)中有貼春聯(lián)、猜燈謎、剪窗花、黏土制作、繪表格記天氣等內容,更側重于動(dòng)手能力的培養。此外,該校第九項作業(yè)是天天愛(ài)運動(dòng),而其中的“注意保暖,戴手套和帽子”“大風(fēng)和霧霾天可在室內進(jìn)行”等溫馨提示也讓這個(gè)作業(yè)充滿(mǎn)溫情。
作業(yè)四:主題研究性活動(dòng)
今年南外仙林分校小學(xué)部以主題研究性活動(dòng)為寒假作業(yè),則結合春節、中國年元素,更偏重于課題研究。在他們的任務(wù)單上,寫(xiě)著(zhù)“準備研究材料,收集資料,進(jìn)行實(shí)驗,獲取數據,處理信息資料和數據。將會(huì )用到這樣一些方法:實(shí)驗法、觀(guān)察法、調查法、訪(fǎng)談法等!
寒假作業(yè)布置方案13
語(yǔ)文
特別推薦溫州市第二外國語(yǔ)學(xué)校高一語(yǔ)文備課組設計的作業(yè):
溫州,這座溫暖的城市;江心嶼,這座溫暖的島嶼。自從一千多年前的一位“溫州市長(cháng)”(永嘉太守)謝靈運登上江心嶼并賦詩(shī)后,歷代文人墨客紛至沓來(lái),為她寫(xiě)下了一千多首膾炙人口的詩(shī)篇,從而使她成為了天下無(wú)雙的“詩(shī)之島”。
這些詩(shī)篇不僅溫暖了這座島嶼,也溫暖了這座城市,更溫暖了我們。今天,我們設計了以下這組有溫度的題目,希望可以溫暖你的這個(gè)寒假。
1.做一名游客
與你的父母或朋友一起開(kāi)啟一段親情或友情之旅,游覽江心嶼,并寫(xiě)一篇游記,字數700字以上。
2.做一名騷客
熟讀并背誦歷代文人詠江心嶼的詩(shī)詞或對聯(lián)至少3首(副)。選擇其中一首或幾首寫(xiě)一篇賞析文字,字數500字以上;也可以自己寫(xiě)一首詠江心嶼的小詩(shī),古體詩(shī)、現代詩(shī)不限,并解讀一下你的創(chuàng )作背景與意圖,300字以上。
3.做一名拍客
拍一張你自己滿(mǎn)意的江心嶼某景點(diǎn)的照片,并寫(xiě)一篇攝影散文,講一講照片背后的故事。字數600字以上。
4.做一名導游
假如來(lái)自中國臺灣的周杰倫或來(lái)自中國香港的鄧紫棋到溫州開(kāi)個(gè)唱,他(她)很想游覽江心嶼,邀你做導游。請設置一下游覽路線(xiàn),并擬一篇導游詞,要求文中至少包含他(她)的三句歌詞。字數800字以上。
5.做一名好市民
據統計,2014年江心嶼景區虧損200多萬(wàn)。因此,有人建議拆除一些古舊建筑,新增一些娛樂(lè )設施。假如溫州市市長(cháng)征求市民對江心嶼的開(kāi)發(fā)與保護的意見(jiàn)。你來(lái)寫(xiě)一封致市長(cháng)的信,談?wù)勀愕囊庖?jiàn)與建議。字數600字以上。
注意:以上五道題目只需做其中兩道,題目二為必做;其余題目為選做。
數學(xué)
1.春節流行微信搶紅包,請了解新年網(wǎng)絡(luò )紅包的各項數據,并分析背后的意義。
2.在出行高峰期任選一處紅綠燈,分別測出行人和機動(dòng)車(chē)等待綠燈的時(shí)間,觀(guān)察、統計相應時(shí)間內行人數量和機動(dòng)車(chē)數量。評估紅綠燈設置的合理性,并形成報告。如不合理,請以書(shū)面報告的形式向交警部門(mén)提出改進(jìn)建議。
3.用學(xué)習過(guò)的幾何體和身邊的閑置物品,制作富有創(chuàng )造性的模型。
4.觀(guān)察生活中的立體實(shí)物,拍照并畫(huà)出三視圖。
5.畫(huà)出自家的房屋平面圖,并根據自己的觀(guān)察,為空間優(yōu)化提出建議。
6.選一部具有數學(xué)元素的'經(jīng)典影片觀(guān)看,比如《死亡密碼》《美麗心靈》《心靈捕手》《費馬最后定理》《笛卡兒》。
7.搜集1~2位數學(xué)家的有關(guān)資料,將其簡(jiǎn)介及主要事跡整理成1000字左右的文章。
8.用思維導圖梳理本學(xué)期知識框架。
9.購買(mǎi)一個(gè)魔方,打亂各面順序,利用立體幾何知識,恢復原樣。
英語(yǔ)
1.根據學(xué)過(guò)的教材內容,選一個(gè)單元,嘗試編寫(xiě)具有自己特色的英語(yǔ)主題式分級閱讀材料,形式自由。
2.觀(guān)看BBC《中國新年》三集紀錄片,用思維導圖簡(jiǎn)介其中的某一集。
3.用四格(六格)漫畫(huà)反映你的一個(gè)春節故事,每幅畫(huà)面用英語(yǔ)句子對畫(huà)面進(jìn)行描述。
4.搜集自己本學(xué)期的作文佳作,設計一本英語(yǔ)作文集。
5.組隊,完成一部英語(yǔ)微電影的配音。
6.用英語(yǔ)介紹自己的家人,并拍攝視頻。
7.嘗試翻譯一篇文章。
8.閱讀至少一本你喜歡的英語(yǔ)原著(zhù)。
9.至少看一場(chǎng)英文原聲電影。
歷史
1.了解親戚之間的親緣關(guān)系,用喜歡的形式繪制出家譜。
2.觀(guān)看一部文史紀錄片,寫(xiě)一篇觀(guān)后感。
3.觀(guān)看一部歷史題材的影視劇,找出其中的重要史實(shí)或者歷史謬誤。
4.利用周邊的歷史人文景點(diǎn)來(lái)一次深度行走,參觀(guān)當地歷史博物館、檔案館,學(xué)習地方史志編撰。
地理
1.到火車(chē)站了解鐵路春運一天的客流量,隨機調查3位旅客的目的地、票價(jià),結合鐵路干線(xiàn)圖分析該旅客可能依次經(jīng)過(guò)的鐵路線(xiàn)名稱(chēng)。
2.搜集中國南北方等地區的春節文化習俗,并分析說(shuō)明與地理環(huán)境的關(guān)系。
3.收集五件2018年世界各地有趣的地理新聞,做成電子小報。
4.繪制一幅以自己家所在地為中心的附近地區商業(yè)分布圖;歸納不同類(lèi)型商業(yè)分布的特征。
5.利用假期外出觀(guān)察、拍攝有特色的地貌,形成圖文報告。在其中描述其特點(diǎn)并運用所學(xué)知識分析其成因。
政治
1.收集假期感興趣的時(shí)政新聞并分類(lèi)整理,制作一張簡(jiǎn)報。
2.挑選3個(gè)感興趣的時(shí)政新聞,書(shū)寫(xiě)新聞標題,并盡可能從《經(jīng)濟生活》《政治生活》《文化生活》《生活與哲學(xué)》多角度進(jìn)行評論。
3.請父母協(xié)助拿少量的壓歲錢(qián)買(mǎi)基金、存銀行,體會(huì )不同理財方式的運作流程。
物理
1.研究春節中的物理現象,比如放鞭炮,從點(diǎn)火到爆炸,里面有哪些物理現象?車(chē)輛過(guò)橋的時(shí)候橋會(huì )震動(dòng),包含了什么物理現象?
2.收集家里使用的電器,統計出型號、電功率、含義。
3.制作一個(gè)物理小發(fā)明,制作方法可以上網(wǎng)查。
4.了解2018年國內外與物理相關(guān)的重大項目,如航天、軍事、核電能源等,開(kāi)學(xué)分享你最感興趣的一個(gè)項目。
5.在古代的詩(shī)詞中,往往蘊含著(zhù)豐富的物理哲理,制作一個(gè)古詩(shī)物理薈萃,精妙的賞析配上唯美的插圖,定當妙趣橫生!
化學(xué)
1.用化學(xué)知識解釋生活中的3個(gè)現象。
2.調查家里的能源使用情況,給出優(yōu)化建議。
3.寫(xiě)一寫(xiě)與化學(xué)相關(guān)的故事、老師、課堂等;或用化學(xué)知識改編一首歌詞或詩(shī)歌;或畫(huà)一幅與化學(xué)相關(guān)的圖畫(huà)等。
4.了解一項化學(xué)工業(yè)生產(chǎn)流程,比如食品加工、玻璃工藝、飲料加工,酒的釀造,醋的釀造等等與化學(xué)有關(guān)的內容。
生物
1.假期出游時(shí),請至少認識10種你過(guò)去不認識的生物,并和它合影;查查生物的信息,整理成圖文并貌的報告。
2.觀(guān)察或查閱資料,了解至少兩種生物的生殖特點(diǎn)(過(guò)程),寫(xiě)出科普短文。
3.結合所學(xué)知識,利用細胞呼吸原理,制作一瓶(壇)腐乳或泡菜,或將糯米(淀粉)發(fā)酵生成酒精,做成米酒。
4.舉辦一次茶會(huì ),至少泡兩款茶跟大家分享。
5.觀(guān)看《猩球崛起》《生化危機》《侏羅紀公園》《逃離克隆島》《第六日》《Body Story》中的一部,找出影片里涉及的相關(guān)生物技術(shù)、操作步驟以及在工業(yè)、醫學(xué)、科技等領(lǐng)域的應用。
音樂(lè )
1.閱讀一本關(guān)于某位中外音樂(lè )家的生平傳記。
2.組隊用所學(xué)的音樂(lè )、物理等知識,嘗試制作一個(gè)小型樂(lè )器,能夠發(fā)出do、re、mi、fa、so、la、si七個(gè)音階。
3.嘗試利用音樂(lè )類(lèi)APP,自編一首曲子。
美術(shù)
1.嘗試為父母畫(huà)一幅像。
2.為班級制作一份新學(xué)期海報。
3.觀(guān)看世界首部油畫(huà)電影《致愛(ài)梵高·星空之謎》,開(kāi)學(xué)分享你的觀(guān)后感。
體育
1.看看體育新聞、體育節目或體育比賽,了解一件與體育有關(guān)的事件,簡(jiǎn)單記錄下來(lái)。
2.選擇一項喜歡的體育運動(dòng),并堅持鍛煉15天以上。
信息技術(shù)
1.設計一個(gè)拜年H5,發(fā)到家庭微信群。
2.用電子地圖規劃寒假出行路線(xiàn)。
寒假作業(yè)布置方案14
為落實(shí)好《新余市人民政府關(guān)于做好我市新型冠狀病毒感染的肺炎疫情防控工作的通告》的文件精神,要求全校師生積極防控新型冠狀病毒疫情的同時(shí),合理安排假期學(xué)習、生活,讓廣大師生過(guò)一個(gè)健康充實(shí)、學(xué)有所獲的假期,特制定如下方案。
一、活動(dòng)目的
廣大師生在做好防控疫情的同時(shí),充分利用假期居家時(shí)間,增強身體體質(zhì),加強自身學(xué)習,勤閱讀,勤練筆,為打贏(yíng)新型冠狀病毒疫情防疫戰做出積極努力。
二、活動(dòng)內容
。ㄒ唬┤熒J真落實(shí)好疫情防控措施
以居家為主,暫停走親訪(fǎng)友;出門(mén)需戴好口罩,不到人口聚集的公共場(chǎng)所;注意個(gè)人衛生和家庭飲食衛生,堅決遠離野味;不信謠,不傳謠;如出現頭痛發(fā)熱等情況不要恐慌,并盡快到醫院檢查治療。
。ǘ┤熒袑(shí)加強身體鍛煉。
鍛煉身體,增強機能,抵抗疾病,請全體師生在家每天抽出一小時(shí)鍛煉身體,下面是一組簡(jiǎn)單易行鍛煉心肺功能的方法,供參考,師生可根據自身能力選擇鍛煉。
1、原地提膝踏步:直立,向上彎曲腿部,直到膝關(guān)節成90度角,交替提左右腿。一組做60次(左右腳各提30次),共做4組,每組之間休息1至2分鐘。
2、開(kāi)合跳:跳起來(lái)雙腿左右打開(kāi)并舉手過(guò)頭頂擊掌,然后返回到雙腿并攏和手臂放在身體兩側的位置。一組做30次,共做4組,每組之間休息1至2分鐘。
3、踏凳子:將雙腳交替踏上凳子,抬起你的身體離地面將身體重心壓到凳子上。一組做30次(左右腳各踏15次),每組之間休息1至2分鐘。
4、俯臥蹬山:保持俯臥撐姿勢,抬起右膝朝向胸部跳起,并在空中交換雙腳,左腳抬起,右腳放下,交替進(jìn)行。一組做30次交替,共做4組,每組之間休息1至2分鐘。
5、跳短繩:每組跳1分半至2分鐘,跳4組,每組之間休息1至2分鐘。
。ㄈ┤熒J真進(jìn)行假期學(xué)習。
1、全體學(xué)生認真完成好學(xué)期結束時(shí)布置的“踐行核心價(jià)值觀(guān)七色陽(yáng)光假日行”主題假期作業(yè)。
、.赤色啟智餐:認真完成寒假書(shū)面作業(yè),至少閱讀三本課外讀物(可參考學(xué)校閱讀手冊推薦的書(shū)籍)并寫(xiě)三篇閱讀筆記、寫(xiě)一篇快樂(lè )假日體驗作文、看一檔有益于少兒身心的少兒節目;傳承國學(xué)經(jīng)典實(shí)例影響學(xué)生的道德品行,希望家長(cháng)能利用寒假時(shí)間幫助孩子讀背國學(xué)課文,適當理解書(shū)中故事的含義;每天堅持為家人朗讀十分鐘文章或者詩(shī)詞等;記錄每一筆壓歲錢(qián)的來(lái)源及金額,制作一個(gè)壓歲錢(qián)使用方案;將寒假趣事拍下來(lái),配以文字,記錄寒假生活。
、.橙色體藝餐:全體學(xué)生每天鍛煉1至2小時(shí),學(xué)習一兩個(gè)體育特長(cháng)(如中長(cháng)跑,跳繩、羽毛球等,具體項目家長(cháng)和學(xué)生制定);預防近視,長(cháng)時(shí)間用眼后做眼保健操;這兩項體育特色作業(yè)每天需在班級群匯報。
、.黃色勞技餐:學(xué)會(huì )一項家務(wù)技能和一項急救技能;與父母合作,創(chuàng )意裝飾家庭小空間。
、.綠色禮儀餐:用壓歲錢(qián)做一件有意義的事;演唱一首美好的歌曲或朗誦一首詩(shī)詞拍成視頻,發(fā)送給你最想祝福的人;統計家里一天的垃圾情況,包括類(lèi)別、重量、是否可回收。
、.藍色愛(ài)國餐:與家人一起觀(guān)看春晚,嘗試對節目進(jìn)行評價(jià);一至六年級有不同主題的特色作業(yè)。具體內容:六年級和四年級是“抗擊肺炎疫情致敬醫務(wù)英雄”為主題的手抄報。一、二、三年級是“愛(ài)我中華抗擊疫情”為主題的兒童畫(huà),五年級是便于擺放的立體手工作品。具體要求:1、每班4幅,請班主任精選;2、所有作品要注明班級姓名;3、手抄報A3大小,兒童畫(huà)A3大小。
評獎標準:每年級將評選參與獎和一、二、三等獎,并納入班級考核。
、.青色感恩餐:進(jìn)行一次感恩長(cháng)輩的活動(dòng)(為長(cháng)輩洗腳、端茶、整理房間、送上新春?jiǎn)?wèn)候等);或做一次志愿者等;收集身邊的廢舊物品,做一件藝術(shù)品送給你最想感謝的人。
、.紫色人格餐:總結20xx年10件讓自己引以為傲的事,并把它記錄下來(lái);制定一份新年成長(cháng)計劃。自信自覺(jué)行事,陽(yáng)光快樂(lè )度假。
2、全校學(xué)生要每天觀(guān)看新聞聯(lián)播,了解防控疫情,學(xué)會(huì )科學(xué)防護的小知識,了解、發(fā)現疫情中的感人事跡,以日記的形式把它記錄下來(lái)。一二年級學(xué)生以照片或小視頻的形式記錄自己“宅”在家里防控疫情的小措施。(如何使用口罩?怎樣科學(xué)洗手?)發(fā)到班級群里,由家委統計。三至六年級開(kāi)學(xué)后上交一篇有關(guān)防控疫情的.作文。
3、全校教師要積極利用假期進(jìn)行學(xué)習。
。1)加強經(jīng)典閱讀,提升文化素養
讀好書(shū)。面對疫情,在家學(xué)習。教師保證有一定的時(shí)間學(xué)習,做到研讀經(jīng)典作品及教育教學(xué)專(zhuān)業(yè)書(shū)籍。
做好筆記。讀有思考,讀有感受。對所感悟到的,領(lǐng)會(huì )到的,寫(xiě)好心得體會(huì )。開(kāi)學(xué)后每人上交一篇讀后感(電子稿)給年級副組長(cháng),以年級為單位,將作品統一上交到科研處檢查,屆時(shí)評出一二三等獎。
分享交流,表?yè)P優(yōu)秀。學(xué)校開(kāi)學(xué)后在學(xué)校網(wǎng)站開(kāi)辟教師寒假讀書(shū)專(zhuān)欄,將撰寫(xiě)優(yōu)秀的讀后感上傳到學(xué)校網(wǎng)站,供廣大師生和家長(cháng)學(xué)習交流,另外,還將優(yōu)秀作品推薦到全市參加“新余市教師讀寫(xiě)大賽”。
。2)登錄“贛教云”平臺,進(jìn)行教育教學(xué)技能學(xué)習。
登錄“贛教云”教學(xué)培訓的途徑及要求
a、網(wǎng)址:
b、賬號見(jiàn)校微信群或網(wǎng)站,若忘記密碼請用手機方式找回。
c、贛教云直播精彩回放
d、請老師們一定要觀(guān)看第4頁(yè)的“贛教云教學(xué)通應用操作視頻”,省里要求每一位教師都要掌握。
三、活動(dòng)要求
全校師生要提高認識,以切實(shí)有效的舉措,認真完成好以上布置的各項要求。新學(xué)期開(kāi)學(xué)后,學(xué)校將組織專(zhuān)題檢查、評比,對表現優(yōu)秀的師生予以表彰。
寒假作業(yè)布置方案15
少年強則國強。在當今形勢下體育鍛煉已經(jīng)是我們生活中的重要組成部分,而當前疫情形勢依然嚴峻,為了讓孩子們在假期也能夠開(kāi)展積極有效的體育鍛煉,養成運動(dòng)習慣,促進(jìn)身體健康,學(xué)校制定了一份寒假體育作業(yè),家長(cháng)可陪同孩子一起完成。
一、二年級寒假體育作業(yè)
每天鍛煉時(shí)間大概20分鐘
必做項目:
1.跳繩:1分鐘/組*2組
2.坐位體前屈:1分鐘/組*5組
3.原地后踢腿:30次/組*2組
自選項目:(從以下項目中選擇其中一至兩項)
1.慢跑:5分鐘/次*1組
2.呼啦圈:30次/組*2組
3.親子互動(dòng)(學(xué)會(huì )一項長(cháng)輩小時(shí)候常玩的'體育項目,如:滾鐵環(huán)、跳房子、打紙包等游戲)
三、四年級寒假體育作業(yè)
每天鍛煉時(shí)間大概25分鐘
必做項目:
1.原地高抬腿:30次/組*2組
2.仰臥起坐:1分鐘/組,男生3組,女生2組
3.蛙跳:8米/組,男生2組,女生1組
自選項目:(從以下項目中選擇其中一至兩項)
1.慢跑:5分鐘,上下午各1次
2.踢毽子:20次/組*2組
3.親子互動(dòng)(跳繩:1分鐘/組*6組、球類(lèi)游戲)
五、六年級寒假體育作業(yè)
每天鍛煉時(shí)間大概25分鐘
必做項目:
1.俯臥撐:男生30個(gè)/組*3組,女生20個(gè)/組*3組
2.原地蹲跳起:20次/組*4組
3.仰臥起坐:1分鐘/組,男生3組,女生2組
自選項目:(從以下項目中選擇其中一至兩項)
1.踢毽子:20次/組*2組
2.50米全速跑:男生3組,女生2組,間歇2分鐘
3.原地高抬腿:30次/組*2組
4.蛙跳:8米/組,男生2組,女生1組
5.親子互動(dòng)(和家人觀(guān)看一場(chǎng)球類(lèi)賽事,簡(jiǎn)單了解規則)
親愛(ài)的同學(xué)們,在進(jìn)行體育活動(dòng)之前一定要做準備活動(dòng),活動(dòng)中要選擇平整的場(chǎng)地,時(shí)刻注意自己的安全,活動(dòng)后記得放松身體!
請家長(cháng)幫孩子打印好寒假作業(yè)登記表,督促孩子認真完成并做好登記,開(kāi)學(xué)后交給班主任老師。最后祝大家度過(guò)一個(gè)美好的假期!
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