讓孩子學(xué)習拉丁舞的幾點(diǎn)建議
作為一種體育舞蹈,拉丁舞既是一種健身運動(dòng),也是一個(gè)娛樂(lè )節目。拉丁舞腿腳的運動(dòng),腰胯的扭拉,手臂的擺動(dòng),可讓人全身得到鍛煉;優(yōu)美的音樂(lè ),激昂的節奏又能讓人拋卻煩惱,投入到歡快的藝術(shù)天地里,全身心得到放松。因此,越來(lái)越多的孩子從小就開(kāi)始學(xué)習拉丁舞了。
一、孩子幾歲學(xué)拉丁舞合適
據從事舞蹈藝術(shù)培訓工作的國家一級體育舞蹈教練吳俊英老師對記者說(shuō),從各方面綜合考慮,小孩5歲開(kāi)始學(xué)習拉丁舞比較合適。因為拉丁舞是一種需要力量和速度的舞蹈。如果孩子年齡太小,身體可能承受不了。5—12歲是少兒身體發(fā)展的一個(gè)重要時(shí)期。這時(shí)候進(jìn)行舞蹈學(xué)習,將會(huì )對他們的健康發(fā)育大有裨益。當然,世界上沒(méi)有絕對的事情,學(xué)拉丁舞也可以根據孩子不同的情況適當調整。如果孩子自身體質(zhì)很好,可以適當早練。吳教練的一個(gè)學(xué)生李藝知,就是從4歲半開(kāi)始學(xué)跳拉丁舞的。一年半后,在今年“全國青少年?yáng)|方魅力之星”大賽幼兒舞蹈(拉丁舞)組中榮獲了一等獎。而體質(zhì)較差的孩子,可在學(xué)習的難度和強度上適度降低,當完全適應舞蹈訓練后,再循序漸進(jìn)。
二、胖孩子能跳拉丁舞嗎
舞蹈和音樂(lè )一樣,沒(méi)有國籍之分。同樣,舞蹈對每個(gè)健康的孩子,都敞開(kāi)著(zhù)大門(mén)。只要不是想在舞蹈上有很深的造詣,那么每個(gè)孩子都可以學(xué)習拉丁舞。有的家長(cháng)認為,舞蹈只屬于那些身材、容貌、天賦等先天條件好的孩子。對此,吳老師說(shuō),學(xué)習舞蹈并不都是為了將來(lái)走上從藝之路,至少90%以上的孩子不是。舞蹈有兩項很重要的功能———強身健體,培養整體素質(zhì)。吳老師還說(shuō),舞蹈可以幫助胖的孩子減肥,瘦的孩子健身,不管孩子自身條件怎樣,高矮胖瘦都沒(méi)有關(guān)系。一位劉女士說(shuō)她以前雖然想送孩子學(xué)拉丁舞,但孩子挺胖,怕別的孩子嘲笑,就不敢送了。后來(lái)聽(tīng)從老師的建議,給孩子報了名。結果,半個(gè)月后,孩子比以前快樂(lè )多了,表現更加自信,體形也瘦了許多。
一些孩子剛開(kāi)始時(shí)是被父母要求著(zhù)學(xué)拉丁舞,一段時(shí)間之后,幾乎每個(gè)孩子都會(huì )愛(ài)上跳舞。有了興趣,孩子進(jìn)步就很快。據吳老師說(shuō),學(xué)習拉丁舞,對于孩子身體成長(cháng)有很大幫助,可以避免和糾正孩子彎腰駝背及喜歡抓耳撓腮、咬指甲等一些不良習慣。拉丁舞音樂(lè )一般比較歡快激昂,孩子學(xué)習之后,除了形體上會(huì )有較大改變外,精神面貌也會(huì )變得更加自信,開(kāi)朗大方。舞蹈還能提高孩子對音樂(lè )的理解和欣賞能力,同時(shí)可培養孩子的協(xié)調和平衡能力。另外,現在的孩子大都是獨生子女,在家動(dòng)手能力差,比較嬌氣,依賴(lài)性強,學(xué)習拉丁舞一方面可以鍛煉身體,另一方面也可以培養孩子吃苦耐勞的精神。同時(shí),舞蹈也促進(jìn)孩子對文化課的學(xué)習。課業(yè)和舞蹈二者是相輔相成的,舞蹈的學(xué)習要求孩子集中精力,加強其模仿、理解、思考的能力,孩子在潛移默化中也會(huì )將這種習慣運用到文化課的學(xué)習上,孩子就會(huì )在音樂(lè )舞蹈的陪伴下茁壯而快樂(lè )地成長(cháng)。
在英甜舞蹈藝術(shù)培訓學(xué)校,記者見(jiàn)到了7歲半的王旖旎,她對記者說(shuō),每次練上3個(gè)小時(shí)的舞蹈,感覺(jué)很快樂(lè ),一點(diǎn)都不覺(jué)得煩。而且,如果在學(xué)校里遇到不開(kāi)心的事,一跳舞就什么都忘了。家住五里牌坊的寧女士說(shuō),她兒子以前很靦腆,不愛(ài)說(shuō)話(huà),自從學(xué)習跳拉丁舞之后,整個(gè)人都變了很多。喜歡也愿意去結交朋友,敢于表現自己了。以前身體不太好,經(jīng)常感冒,現在一般不長(cháng)病。
三、怎樣選擇正規的學(xué)校
舞蹈可以塑造一個(gè)孩子,也可以耽誤一個(gè)孩子,所以給孩子選擇一個(gè)正規合格的學(xué)校至關(guān)重要。吳老師說(shuō),在報名之前,家長(cháng)應該先到培訓地點(diǎn)實(shí)地考察,“眼見(jiàn)為實(shí)”,再決定是否送孩子去學(xué)習。第一,看其是否具備培訓資格,手續是否齊全,手續一般包括《社會(huì )力量辦學(xué)證》《稅務(wù)登記證》等。第二,看任教的.老師有沒(méi)有教師資格證書(shū)。教師資格證書(shū)分為三個(gè)等級,國家級、省級、市級,每個(gè)等級又分為a、b、c三級。而且教師資格證每?jì)赡晷枰匦驴己,兩年前的即視為無(wú)效。第三,多看幾個(gè)培訓學(xué)校,進(jìn)行了解和比較,從中選擇一個(gè)條件和實(shí)力最佳的地方。
學(xué)校選擇不好,有可能使孩子的身體和心靈受到損害,形體畸形發(fā)展,這樣損失的就不僅僅是金錢(qián)和時(shí)間了,甚至會(huì )影響孩子的一生。吳老師就曾收了一個(gè)孩子,學(xué)了半年的舞蹈之后,腳不是平站著(zhù),而是向一邊歪斜站立,像這樣的孩子如果不及時(shí)糾正,后果不堪設想。
四、孩子學(xué)拉丁舞家長(cháng)應注意什么
吳老師認為,好孩子是夸出來(lái)的,所以在孩子練習舞蹈時(shí),家長(cháng)不要經(jīng)常責備孩子,而要持欣賞的態(tài)度,及時(shí)肯定孩子的進(jìn)步,多說(shuō)鼓勵和贊揚的話(huà)。另外,不要給孩子施加壓力,而讓他們在舞蹈中體會(huì )成長(cháng)的快樂(lè )。讓孩子學(xué)習舞蹈,應該是鍛煉孩子的形體和氣質(zhì),而不是以參賽為目的。在跳舞之前不要讓孩子吃得太飽,訓練結束后不要給孩子吃太涼的東西,回家之后最好讓孩子洗洗熱水澡,泡泡腳,有助于孩子消除疲勞,盡快入睡。
學(xué)習拉丁舞,家長(cháng)還需要給孩子購買(mǎi)一套“行頭”,包括拉丁舞鞋、拉丁舞小裙子、貼身的體操服等。頭發(fā)長(cháng)的女孩最好把頭發(fā)盤(pán)起來(lái),這樣顯得更加精神,也符合拉丁舞的風(fēng)格。
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