調整心態(tài)積極迎考教師發(fā)言稿（精選3篇）
在現在社會(huì )，我們總不得不需要用到發(fā)言稿，發(fā)言稿可以按照用途、性質(zhì)等來(lái)劃分，是演講上一個(gè)重要的準備工作。相信很多朋友都對寫(xiě)發(fā)言稿感到非�？鄲腊�，下面是小編為大家整理的調整心態(tài)積極迎考教師發(fā)言稿（精選3篇），希望能夠幫助到大家。
調整心態(tài)積極迎考教師發(fā)言稿1
一轉眼，學(xué)期即將結束�？荚嚰竟澯謥�(lái)了，同學(xué)們已經(jīng)感受自己面對的壓力，心理負擔都比較重，家長(cháng)活得也不輕松，每時(shí)每刻都守在孩子身邊，一會(huì )兒擔心他們書(shū)讀不完，一會(huì )兒又擔心他們營(yíng)養不夠，內心的忐忑，比自己上考場(chǎng)還要恐慌。其實(shí)，考試并不用這么緊張，調整好自己的心態(tài)，以最輕松的情緒，最放松的心態(tài)去參加考試，才會(huì )發(fā)揮自己的最佳水平，取得一個(gè)令自己滿(mǎn)意的成績(jì)。在這兒，我給大家介紹幾個(gè)減壓法，你不妨試試。
第1招：學(xué)會(huì )為自己打氣
每位同學(xué)都應該以樂(lè )觀(guān)的態(tài)度面對考試，給自己設定一個(gè)實(shí)際的目標，不要要求過(guò)高或過(guò)低，別給自己無(wú)謂的壓力。在復習階段，考試之前，更應該經(jīng)常為自己打打氣，要相信自己一定行，這樣所有的緊張、不安、灰心喪氣的情緒也會(huì )逐步消除。
第2招：采用科學(xué)的復習方法
每位同學(xué)可以先將一學(xué)期所學(xué)的知識，做一個(gè)系統的復習，梳理知識與知識之間的聯(lián)系，把完整的知識框架記憶在腦海里，然后再針對自己的薄弱環(huán)節，找出自己掌握得不夠扎實(shí)的部分，進(jìn)行重點(diǎn)復習。這樣既節省時(shí)間，復習的效果也非常好。
再者，可以擬定一個(gè)溫課的時(shí)間表，然后按部就班地溫習，這樣可以消除時(shí)間緊張的緊迫情緒以及由此產(chǎn)生的壓力。
第3招：要有放松心情的時(shí)間
在這段時(shí)間里，同學(xué)們應該試著(zhù)放下?lián)�，放松心情，利用空余時(shí)間到戶(hù)外走走，呼吸新鮮空氣。比如到公園散步、做些有益身心的運動(dòng)，讓腦筋“休息”一下。同時(shí)注意保證每天都有9小時(shí)以上的睡眠時(shí)間，確保吃好每一頓飯，注意營(yíng)養，這對迎接考試都有幫助。
希望每位同學(xué)都能發(fā)揮自己的最佳水平，快快樂(lè )樂(lè )地迎來(lái)暑假！
調整心態(tài)積極迎考教師發(fā)言稿2
敬愛(ài)的老師、親愛(ài)的同學(xué)：
早上好!伴著(zhù)清晨的第一縷清風(fēng)，我們迎來(lái)了新的一天，下星期，我們就將迎來(lái)令人緊張的期末考試。期末考試不僅是對每個(gè)人綜合素質(zhì)的一次檢驗，更是對我們自信心、自覺(jué)性、意志力、誠信度的一次檢驗�；蛟S我們不能人人都成為優(yōu)勝者，但我們應該做一名追求進(jìn)步，超越自我的勇敢者。對于這次期末考試，老師一定教給了你們許多復習迎考的好方法，今天，在這里我想給大家談三點(diǎn)。
第一、以從容、自信的心態(tài)去對待考試。
克服考前過(guò)分緊張的情緒，就一定能夠正常發(fā)揮出自己應有的水平�？荚嚽耙惶焱砩�，要準備好筆、尺等應考工具，早點(diǎn)休息�？荚嚂r(shí)盡力做到卷面書(shū)寫(xiě)整潔，仔細審題，認真答題。做完試題要進(jìn)行全面檢查，做到認真仔細，不要在考試時(shí)浪費時(shí)間。
第二，科學(xué)安排好復習時(shí)間，以勤奮、踏實(shí)的態(tài)度贏(yíng)取令人滿(mǎn)意的成績(jì)。
俗話(huà)說(shuō)：“凡事預則立，不預則廢�！痹鷮�(shí)充分的準備是獲得從容自信的'心態(tài)最有力的保障。期末考試內，許多同學(xué)復習起來(lái)感覺(jué)到千頭萬(wàn)緒，無(wú)從下手，這就要求我們根據學(xué)科特點(diǎn)和自身特點(diǎn)，找準自己的薄弱環(huán)節，以便心中有數，胸有成竹。
第三，要集中精力，充分利用時(shí)間。
時(shí)間對每個(gè)人都是公平的，怎么去利用它，這完全取決于你。有人說(shuō)一個(gè)用“分”計算時(shí)間的人，比一個(gè)用“時(shí)”計算時(shí)間的人，時(shí)間多出了59倍?我們要充分利用點(diǎn)點(diǎn)滴滴的時(shí)間，這樣才能把流逝的光陰變成有用的財富，把有限的時(shí)間變成無(wú)窮的力量!
當然，復習也要講究技巧。復習時(shí)，對各科知識中的重要知識點(diǎn)和基本題型要重點(diǎn)過(guò)關(guān)，盡量將以前做過(guò)的練習重新整理一遍，找出其中的疑難問(wèn)題強化練習。解題時(shí)，不妨從不同的角度去考慮解題的方法，多向老師請教，講思路，從而達到知識的融會(huì )貫通。
同學(xué)們，人生能有幾回搏，人生不拼不精彩�？荚囋诩�，你做好準備了嗎?請記住，剩下的時(shí)間由你來(lái)把握，相信你一定能抓住它，駕御它。只要我們滿(mǎn)懷信心，只要我們全力以赴，我們一定會(huì )取得滿(mǎn)意的成績(jì)!
調整心態(tài)積極迎考教師發(fā)言稿3
老師們，同學(xué)們，大家好!
時(shí)間過(guò)的真快，一晃一個(gè)學(xué)期即將過(guò)去，馬上就將迎來(lái)期末考試了。期末考試不僅是對同學(xué)們一個(gè)學(xué)期以來(lái)學(xué)業(yè)成果的一次盤(pán)點(diǎn)、檢閱，更是對每個(gè)人的綜合素質(zhì)的一次挑戰，是對同學(xué)們的自信心、自覺(jué)性、意志力、誠信度的一次考驗。也是對老師們辛勤工作的最好回報。我們希望大家做一名追求進(jìn)步、超越自我的勇敢者。為了幫助同學(xué)們做好期末復習，我給大家幾點(diǎn)要求：
1.認真復習，
一個(gè)成績(jì)優(yōu)秀的學(xué)生肯定是肯吃苦，肯鉆研，認真復習并掌握科學(xué)學(xué)習方法的人。同學(xué)們要在老師的指導下，把所學(xué)的知識認真整理、歸類(lèi)，并全面系統地進(jìn)行復習，爭取做到熟能生巧，融會(huì )貫通。發(fā)現不懂的、未掌握的問(wèn)題，要抓緊時(shí)間向同學(xué)、老師請教，及時(shí)解決。對薄弱環(huán)節更應認真對待，及時(shí)彌補。以嚴謹、務(wù)實(shí)的態(tài)度，充分做好復習迎考工作。
2.調整心態(tài)，沉著(zhù)應考
考試是緊張的，我們要重視考試，又要正確對待考試�？荚嚰仁侵R的檢測，又是意志的磨練�？荚嚂r(shí)要沉著(zhù)冷靜，要對自己充滿(mǎn)信心，同時(shí)要科學(xué)對待考試，認真分析試題，仔細推敲，先易后難。
3.合理安排作息時(shí)間。
建議同學(xué)們在家長(cháng)或老師的指導下，制定好學(xué)習計劃，合理安排時(shí)間，按時(shí)完成作業(yè)并自主學(xué)習課外知識和閱讀學(xué)校的推薦書(shū)籍。
4.要強化記憶。
要密切配合教師做好復習迎考工作，積極主動(dòng)完成教師布置的任務(wù)，提高自己的復習效率。
我相信：只要我們全力付出，就一定會(huì )取得好的成績(jì)，向家長(cháng)、老師交出滿(mǎn)意的答卷!預祝同學(xué)們都能考出好成績(jì)!謝謝大家!
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