搞好人際關(guān)系，職場(chǎng)充滿(mǎn)和平
人際關(guān)系是職業(yè)生涯中一個(gè)非常重要的課題，特別是對大公司企業(yè)的職業(yè)人士來(lái)說(shuō)，良好的人際關(guān)系是舒心工作安心生活的必要條件。因此你要努力搞好人際關(guān)系，與同事和平共處!
如今的畢業(yè)生，絕大部分是獨生子女，剛從學(xué)校里出來(lái)，自我意識較強，來(lái)到社會(huì )錯縱復雜的大環(huán)境里，更應在人際關(guān)系調整好自己的坐標。
無(wú)論是因為工作上的壓力還是家庭的壓力，當你覺(jué)得自己氣得想要大吵一場(chǎng)的時(shí)候，常常是同事卷起了你的怒火，無(wú)論什么原因，當你想和同事大發(fā)雷霆的時(shí)候，職場(chǎng)專(zhuān)家給予你3條情緒管理建議，搞好你的人際關(guān)系躲掉戰爭，讓辦公室充滿(mǎn)和平。
職場(chǎng)潛規則1：重新想一想這次沖突。
首先我們必須明白我們相處的一般的解決沖突的方式往往并不能真正把問(wèn)題解決。不幸的是，那種“總有一個(gè)人勝出”的處理前提，其實(shí)只會(huì )讓所有的人都成為輸家，哪怕總有一方覺(jué)得是自己贏(yíng)了。這種沖突解決機制常常只會(huì )是火上澆油，只能妨礙問(wèn)題的解決。下次，當你發(fā)現自己正處于和某位同事的沖突之中的時(shí)候，盡量開(kāi)啟一段冷靜、有效的對話(huà)，而不是拿著(zhù)矛指著(zhù)對方。這樣你們就能一起進(jìn)入一種讓雙方都滿(mǎn)意的狀態(tài)。這樣，你們就可以達到雙贏(yíng)。
職場(chǎng)潛規則2：尋找潛在的問(wèn)題，而不是最近一次的沖突
實(shí)際上，在你需要跟隔壁辦公桌的人談工作的時(shí)候，他(她)卻在煲電話(huà)粥，這并不是你怒氣沖天的根本原因。當然，要讓自己這么體諒對方肯定很難。但如果真的是這樣，你就應該跟對方探討一下這個(gè)問(wèn)題。要知道，通常情況下，一個(gè)激怒他人的.行為很少是沖突的根本來(lái)源。也正因為這樣，很多為了解決沖突而進(jìn)行的談話(huà)并不能找出潛在地根本原因，常常會(huì )讓關(guān)系更加惡化，更不用說(shuō)要徹底解決沖突了。所以，一旦有不愉快發(fā)生，先不要急著(zhù)交流，靜下心來(lái)好好弄清楚在你內心深處究竟隱藏了什么。
職場(chǎng)潛規則3：鍛煉你的情商
一個(gè)人在情緒不穩定的時(shí)候，常常很難記清、參與、領(lǐng)會(huì )任何事，也很難清楚地做出決定。而下面這三種情商的應用形式可以在解決辦公室沖突的時(shí)候給予你很大的幫助：
訴苦。想想你的批評會(huì )給接收者帶來(lái)什么樣的影響。如果你在言語(yǔ)間諷刺對方是個(gè)笨蛋、懶蟲(chóng)、絲毫不為他人著(zhù)想，你會(huì )馬上從對方那里得到防衛性的反擊和仇恨。用一種你希望別人跟你說(shuō)話(huà)是采用的態(tài)度去和對方交談，你的目的是解決問(wèn)題，而不是挑起爭端。
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