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論什么是幸福
“幸!笔切睦碛玫綕M(mǎn)足時(shí)的狀態(tài)。 一種持續時(shí)間較長(cháng)的對生活的滿(mǎn)足和感到生活有巨大樂(lè )趣并自然而然地希望持續久遠的愉快心情。是人們在感受外部事物帶給內心的愉悅、安詳、平和、滿(mǎn)足、的心理狀態(tài)。 幸福是一個(gè)謎,你讓一千個(gè)人來(lái)回答,就會(huì )有一千種答案。
有人說(shuō):“真正的幸福是不能描寫(xiě)的,它只能體會(huì ),體會(huì )越深就越難以描寫(xiě),因為真正的幸福不是一些事實(shí)的匯集,而是一種狀態(tài)的持續!
幸福不是給別人看的,與別人怎樣說(shuō)無(wú)關(guān),重要的是自己心中充滿(mǎn)快樂(lè )的陽(yáng)光,也就是說(shuō),幸福掌握在自己手中,
而不是在別人眼中幸福是一種感覺(jué)。
這種感覺(jué)應該是愉快的,使人心情舒暢,甜蜜快樂(lè )的。
這些簡(jiǎn)單的道理大家都應該懂得。那么,為什么還是有那么多的人總喜歡說(shuō)自己不幸福呢?
那么,我簡(jiǎn)單的總結了幾點(diǎn)。請往下看。
1.不善于發(fā)現陽(yáng)光面
生活中有許多積極的、好的方面,但許多人卻忽略了它們,“只看到自己的不幸,忽略了自己的幸!
“放大了別人的幸福,縮小了自己的快樂(lè )”是其真實(shí)寫(xiě)照。 一些媒體為了吸引眼球,也對生活中的負面事件大肆宣傳報道。雖然在一定程度上滿(mǎn)足了人們的好奇心,但同時(shí)也削弱了人們的積極心態(tài)。
2.缺乏信念
在經(jīng)過(guò)20多年沖刺般的財富賽跑后,一些人除了賺錢(qián),不知道人生中的目標與追求到底是什么,
甚至不知道自己究竟想要什么。這種缺乏信念與理想的狀態(tài),難以產(chǎn)生長(cháng)久、快樂(lè )的幸福感。
3.老愛(ài)比較
現代人把主要精力都投入到競爭中,比職位、比房子、比財富……比來(lái)比去,
人們的心里只剩下欲望,沒(méi)有了幸福。一旦人追求的不是如何幸福,而是怎么比別人幸福時(shí),幸福也就離你遠去了。
4.不知道奉獻
美國哈佛大學(xué)一項研究曾顯示,在生活中多去幫助他人,能讓自己感到更快樂(lè )。
但現代社會(huì )中,樂(lè )于無(wú)私奉獻的人越來(lái)越少,斤斤計較的人越來(lái)越多。如果你總算計著(zhù)“我能從中得到什么”、“做這件事值不值得”,就會(huì )生活的很累。
5.不知足
俗話(huà)說(shuō)“知足者常樂(lè )”,但能知足的人越來(lái)越少了,有了房子想換更大的,
有了工作想換更好的,有了錢(qián)想賺得更多……這些欲望,指使著(zhù)人無(wú)休止地奔波勞碌,硬撐著(zhù)去爭取登上那“輝煌”的頂峰。
6.相互不信任
社會(huì )雖然通訊高度發(fā)達,但人們的心靈卻漸漸疏遠了,F在的人越來(lái)越傾向于“右腦”思維模式,
而右腦掌管個(gè)體、權力、地位等,對于幸福的感受度是0。幸福感來(lái)自于左腦的感受,很多時(shí)候不是生活中的幸福少了,而是人們不再掌握感受幸福的能力。
7.過(guò)于焦慮
購房、子女養育、家庭養老負擔等問(wèn)題;因為職場(chǎng)晉升空間感到擔憂(yōu)而產(chǎn)生的工作壓力;
朋友同事之間人際關(guān)系的處理等都成為了中國人的“壓力源”。在大城市中,無(wú)論老人、年輕人還是孩子,多處于一種煩躁不安的焦慮狀態(tài),這讓人們無(wú)法從心底感受到幸福。
論文出處(作者):【論什么是幸!肯嚓P(guān)文章:
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