大學(xué)生心理障礙的成因及其防治論析
【論文關(guān)鍵詞】大學(xué)生；心理障礙；成因；防治
【論文摘要】目前大學(xué)生心理障礙的發(fā)生率高達20％，大學(xué)生心理健康問(wèn)題已引起教育界和醫學(xué)界的普遍關(guān)注。文章對導致大學(xué)生心理障礙的因素進(jìn)行丁系統闡述，并在此基礎上提出了防治大學(xué)生心理障礙的方法。
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當代大學(xué)生一般年齡在17-33歲之間，正值青春發(fā)育的后期，其心理和生理上處于向成熟期發(fā)展的階段:他們除具有一般青年人的心理特征外，同時(shí)還具有某些特殊的心理狀態(tài)。一方面他們思想開(kāi)放活躍，思維敏捷，創(chuàng )造能力較強，容易接受不同地域的文化知識;同時(shí)，他們的競爭意識十分強烈，情感比較豐富，個(gè)性還尚未完全成熟，對于現今社會(huì )經(jīng)濟的發(fā)展，社會(huì )環(huán)境的巨大變化，缺乏充分的心理準備;再者.學(xué)習的持續緊張和生活節奏的不斷加快，也使他們的心理壓力比一般社會(huì )青年大。因此，當他們在理想與現實(shí)產(chǎn)生巨大反差而又不能及時(shí)調節時(shí)，就會(huì )出現心理失衡。
據統計數據表明，大學(xué)生心理障礙發(fā)生率約為20.8%,神經(jīng)癥傾向的檢出率為10.8%;神經(jīng)衰弱的檢出率為5.1%，遠高于全國神經(jīng)衰弱總患病率1.3 %叭心理障礙的主要類(lèi)型包括抑郁、焦慮、強迫、人際關(guān)系問(wèn)題及適應不良側。因此，目前大學(xué)生心理健康問(wèn)題已引起教育界和醫學(xué)界的普遍關(guān)注。本文就大學(xué)生心理障礙的成因及其防治作一些探討。
一、大學(xué)生心理障礙的成因
據報道，江蘇某醫學(xué)院校15年中大學(xué)生休學(xué)、退學(xué)人數87名，其中緣于心理障礙者占27%;湖南一所大學(xué)10年里休、退學(xué)71人，因心理障礙者占42.25%;我院自1987年—2001年4月，休、退學(xué)學(xué)生共167人，因心理性疾病者達52人，約占休、退學(xué)人數的31.1%。大學(xué)生心理障礙何以產(chǎn)生的呢?究其原因，主要有以下幾個(gè)方面。
(一〕來(lái)自學(xué)習方面的壓力。過(guò)去進(jìn)人大學(xué)，每個(gè)學(xué)生基本上都可以拿到畢業(yè)證書(shū)，很少留級、退學(xué)。隨著(zhù)教育管理體制的改革，學(xué)籍管理也逐步嚴格。大學(xué)畢業(yè)前必須通過(guò)英語(yǔ)‘“四級” 考試，計算機水平也要達到規定級別.否則就拿不到學(xué)位證書(shū);大學(xué)考試制度的規范，使得一些平時(shí)學(xué)習不努力，想通過(guò)作弊過(guò)關(guān)的同學(xué)無(wú)空子可鉆，且在校四年有四門(mén)功課經(jīng)補考不及格者即作退學(xué)處理等，這些學(xué)籍管理的規定對部分同學(xué)壓力很大。
此外，不少學(xué)生尤其是新生，習慣于中學(xué)階段填充式教學(xué)方式，進(jìn)人大學(xué)后，成績(jì)出現滑坡;再者、大學(xué)人才濟濟，原來(lái)高中時(shí)期成績(jì)在班上名列前茅者，經(jīng)過(guò)重新排隊，成績(jì)可能不如他人、這種落差，使得某些自尊心很強，心理素質(zhì)又較差的同學(xué)背上包袱，如不及時(shí)調整心態(tài).很容易產(chǎn)生自卑心理;同時(shí)，由于科學(xué)技術(shù)與經(jīng)濟的飛速發(fā)展、人才競爭十分激烈，大學(xué)畢業(yè)擇業(yè)困難，這對學(xué)生的心理壓力很大，有的同學(xué)長(cháng)期超負荷學(xué)習，用腦過(guò)度，以致產(chǎn)生神經(jīng)衰弱、抑郁癥、焦慮癥等心理障礙疾病。
(二)生活環(huán)境變化及人際關(guān)系問(wèn)題。由于環(huán)境變化及人際關(guān)系導致心理障礙的情況大致有以下幾種:
1.低年級學(xué)生進(jìn)人大學(xué)后，生活環(huán)境有很大變化，中學(xué)時(shí)期大部分學(xué)生生活主要靠父母照顧，到了大學(xué)后一切都要靠自己，個(gè)別同學(xué)獨立性很差，缺乏適應環(huán)境的能力，生活懶散.從而產(chǎn)生消極的情緒。
2.既往應試教育使學(xué)校和家長(cháng)只重視學(xué)生成績(jì)的好壞，而忽視了學(xué)生適應社會(huì )和人際交往能力的培養、以致個(gè)別學(xué)生認為只要學(xué)習好就行了.有沒(méi)有朋友沒(méi)關(guān)系，這部分同學(xué)往往性格內向，不大與人交往談心，喜歡獨往獨來(lái)。進(jìn)人大學(xué)后不能很快適應與許多同學(xué)朝夕相處的新環(huán)境，在與人交往過(guò)程中缺乏自我認識，只想別人服從自己，很少替別人著(zhù)想，不能與周?chē)瑢W(xué)建立良好的群體關(guān)系，動(dòng)輒為一點(diǎn)小事與同學(xué)爭吵，且不愿意接受別人的勸告，也不愿意告訴別人自己內心的感受。當這種孤獨惆悵的感覺(jué)得不到糾正時(shí)，就會(huì )出現焦慮、憤怒、煩躁不安、失眠等心理障礙癥狀，甚至出現過(guò)激行為。我校心理門(mén)診曾接受一位98級女同學(xué)，進(jìn)校后與同學(xué)相處不好，關(guān)系緊張，常為生活小事磨擦，睡覺(jué)時(shí)寢室里不能發(fā)出任何聲音，不然就會(huì )破口大罵，甚至把別人攆出宿舍，同學(xué)都怕她躲著(zhù)她，她感到十分孤獨，終日悶悶不樂(lè )、煩躁不安，與同學(xué)的沖突越來(lái)越多，最后發(fā)展到要用水果刀刺別的同學(xué)。該生經(jīng)過(guò)醫院心理咨詢(xún)門(mén)診診斷為“適應不良”，休學(xué)一年，通過(guò)一年的心理治療以及服用小劑量藥物，這位同學(xué)現已恢復正常、能與同學(xué)友好相處，學(xué)習也很努力。
3.大學(xué)校園是萃萃學(xué)子匯聚的地方，有許多社交活動(dòng)能讓他們展示自我。具有強烈參與意識和獨立精神的大學(xué)生，很想通過(guò)此種施展才能的機會(huì )來(lái)實(shí)現自我價(jià)值，以期滿(mǎn)足個(gè)人的心理需求和獲得他人的認同。但是在此過(guò)程中能力與機會(huì )不一定與其原來(lái)的認知水平相一致，如競賽未獲得理想的成績(jì):表演不成功;未被評上“三好學(xué)生”;未拿到獎學(xué)金等等.這給一些心理素質(zhì)差.感情脆弱自尊性又很強的同學(xué)帶來(lái)負面影響，如承受不住這種痛苦體驗，就會(huì )產(chǎn)生自卑心理而一撅不振。
(三)性和戀愛(ài)間題。由于人們社會(huì )觀(guān)念、生活方式的變化，大學(xué)校園戀愛(ài)現象十分普遍，處于青春期的大學(xué)生對異性的追求和渴望一般都比較普遍。心理學(xué)家認為、目前在校大學(xué)生年齡一般在17-23歲.從生理上看，都越過(guò)了性發(fā)育階段而進(jìn)人性成熟期;從心理上看，由異性接近階段向戀愛(ài)階段過(guò)渡。由此看來(lái)，大學(xué)期間普遍存在的戀愛(ài)現象是難以避免的，也是正常的。但是由于有些學(xué)生對戀愛(ài)缺乏正確的認識，理智性和自控能力相對較差，容易沖動(dòng)和感情用事，對戀愛(ài)與學(xué)習的關(guān)系處理不好.尤其在失戀的挫折來(lái)臨時(shí)，就會(huì )感到十分沮喪，從而出現心理障礙;還有的同學(xué)追求偶像，往往導致單相思。
一般來(lái)說(shuō)，由于失戀引起的心理障礙往往陷得很深，難以自拔，輕者精神不振、成績(jì)下降或神經(jīng)衰弱;重者內心痛苦、悲觀(guān)失望，甚至會(huì )因一時(shí)沖動(dòng)無(wú)法控制而產(chǎn)生自殺或報復心理。
據調查表明，目前在男女大學(xué)生中，對性沖動(dòng)及其渴望缺乏正確認識和科學(xué)態(tài)度，以致產(chǎn)生性困惑者普遍存在(約占44.4%)，由于性困惑引起心理體驗十分顯著(zhù)，且潛藏在心靈深處，影響他們學(xué)習和生活，由此導致心理障礙。
(四)其他導致心理障礙的原因。除上述幾種原因外，父母離異、家境貧寒、失去親人以及身患疾病等也會(huì )產(chǎn)生心理上一系列的變化。處于這種境遇的同學(xué)如沒(méi)有正確的認識，難以接受面臨的事實(shí)，以致產(chǎn)生失眠、心慌、煩躁、記憶力下降、注意力不集中、多疑敏感、性格改變等神經(jīng)衰弱或焦慮癥的癥狀。在休、退學(xué)同學(xué)中因為這些原因者也不乏其人。
二、大學(xué)生心理障礙的防治
應當指出，大學(xué)生中存在心理問(wèn)題的人數雖然較多，但大部分是暫時(shí)的、是特定環(huán)境、特定階段中出現的特定問(wèn)題，經(jīng)過(guò)科學(xué)的心理疏導和正確的教育后可獲得解決。據心、理學(xué)專(zhuān)家研究認為，國外的孩子成熟年齡大約在20歲，中國的孩子成熟年齡在25歲以后，因此大學(xué)生在校期間. 50%的同學(xué)個(gè)性尚未成熟，還可以適時(shí)進(jìn)行’‘雕塑”。大學(xué)教育工作者應根據這一特點(diǎn)對大學(xué)生進(jìn)行豐富現代科學(xué)知識以及健全人格的教育。筆者認為防治大學(xué)生心理障礙應做好如下幾方面的工作。
(一)加強思想教育，樹(shù)立正確的世界觀(guān)和入生觀(guān)。為了使大學(xué)生有一個(gè)健康的體魄和健全的人格，成為祖國四化建設的有用人才、學(xué)校應加強大學(xué)生的思想品德教育和政治素質(zhì)教育。史學(xué)家司馬光曾精辟論述:“德者，才之師也”。由此可見(jiàn)，思想品德教育的重要性二只有對大學(xué)生進(jìn)行政治思想和道德品質(zhì)教育，才能使之樹(shù)立正確的政治方向，確立辨證唯物主義和歷史唯物主義的世界觀(guān)，以及全心全意為_(kāi)入民服務(wù)的人生觀(guān)，成為有理想，有道德、有文化，有抱負的人。同時(shí)、也只有這樣才能使大學(xué)生敢于面對困難和挫折，善于進(jìn)行心理調節和情緒控制、從而不致出現心理障礙。
(二)大力開(kāi)展學(xué)校健康教育，提高大學(xué)生身體心理素質(zhì)。健康教育是素質(zhì)教育的重要組成部分、是提高大學(xué)生身體心理素質(zhì)不可缺少的一環(huán)。目前大學(xué)生健康教育已受到教育部及高校領(lǐng)導的重視，江蘇省教育廳下文規定凡有條件的高校都應開(kāi)設健康教育選修課。江蘇省某所高校開(kāi)設心理學(xué)知識課程及講座受到同學(xué)的歡迎，并積極有意識地干預大學(xué)生的個(gè)性，完善一個(gè)性，使之向最好的方向發(fā)展，結果表明.干預前15年內有5例因心理問(wèn)題死亡、8例未遂.干預后5年內無(wú)一例由于心理問(wèn)題死亡。
我院領(lǐng)導也十分重視大學(xué)生健康教育，自1995年始開(kāi)設了健康教育選修課，由衛生所醫生擔任講課、每周2學(xué)時(shí)共24個(gè)學(xué)時(shí)，修完后給2個(gè)學(xué)分。開(kāi)設六年來(lái)從同學(xué)反饋的意見(jiàn)看，健康教育很受同學(xué)歡迎，尤其是心理學(xué)及性生理知識。通過(guò)教學(xué).使他們懂得了心理及生理均健康才是真正的健康;知道了如何正確地對待自己，如何與他人友好相處;認識到盡快適應學(xué)習和生活新環(huán)境的重要性;懂得了過(guò)早戀愛(ài)對學(xué)業(yè)可能造成的影響，以及正確地對待戀愛(ài)使之不成為自己包袱的重要性。
(三)開(kāi)設心理咨詢(xún)門(mén)診，及時(shí)做好心理疏導工作。隨著(zhù)社會(huì )的進(jìn)步和發(fā)展。社會(huì )關(guān)系表現出復雜化的趨勢，各種社會(huì )因素對人們(尤其是青少年)心理的影響日益明顯。醫學(xué)界普遍認為，二十一世紀是心身疾病的年代.為了適應這一變化，傳統的醫學(xué)生物模式應逐步向生理一心理一社會(huì )醫學(xué)模式轉變。
有專(zhuān)家指出，本世紀幫助病人的真正手段是心理咨詢(xún)，只有把現代醫學(xué)手段與心理咨詢(xún)新的方法結合起來(lái)，醫學(xué)才能最大限度地解決人類(lèi)面臨的疾病困擾。據報道人的一生中因上學(xué)、工作、戀愛(ài)，更年期等問(wèn)題需要求助于心理醫生的幾率高達30%。學(xué)校開(kāi)設心理門(mén)診。正是為了對有心理間題的同學(xué)進(jìn)行矯治。我院心理咨詢(xún)門(mén)診開(kāi)設5年多來(lái)，每年要接待許多因各種原因出現心理問(wèn)題的大學(xué)生，經(jīng)過(guò)心理疏導、教育、隨訪(fǎng)，90%的同學(xué)獲得了良好的效果，心理恢復了健康，并能投人正常學(xué)習;當然極少部分同學(xué)因抑郁癥、焦慮癥、神經(jīng)衰弱、適應嚴重不良而需要休學(xué)治療。
目前許多國家十分重視心理治療，許多醫務(wù)人員接受了專(zhuān)門(mén)訓練，而我國的醫務(wù)工作者在心理醫學(xué)方面的正規訓練機會(huì )相對較少。面對大學(xué)生的心理障礙發(fā)生率較高的狀況，筆者認為要培養更多的心理醫生，并在教育工作者、年級教師、學(xué)生干部中推廣心理學(xué)知識，以便更好地關(guān)心大學(xué)生的心理健康問(wèn)題。
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