創(chuàng )設良好的學(xué)習氛圍　防止過(guò)度的數學(xué)焦慮

        數學(xué)焦慮可以認為是學(xué)生對數學(xué)的一種病態(tài)的恐懼癥，要消除學(xué)生過(guò)度的數學(xué)焦慮，就必須幫助學(xué)生分析數學(xué)焦慮的根源，消除學(xué)生對學(xué)習的神秘感和恐懼感，適時(shí)暗示和鼓勵學(xué)生，幫助學(xué)生客觀(guān)地評價(jià)自己 。 
        一、加強心理溝通，形成和諧的心理氛圍
        師生之間和諧的心理氛圍是防止過(guò)度數學(xué)焦慮的重要條件之一，當師生處于這種狀態(tài)時(shí)，很多學(xué)生就會(huì )把自己的想法主動(dòng)與同伴和教師交流，會(huì )把自己的情況主動(dòng)告訴老師，教師也能在第一時(shí)間掌握學(xué)生的學(xué)習情況。 
        1．教師要走近學(xué)生，要和學(xué)生多溝通，多參與學(xué)生的學(xué)習活動(dòng)，傾聽(tīng)學(xué)生的真實(shí)想法，多了解學(xué)生在生活上和學(xué)習上的困難，這樣師生之間的感情就會(huì )越來(lái)越親密，學(xué)生也愿意對教師敞開(kāi)心扉。課堂上老師要走到學(xué)生中間，與學(xué)生一起發(fā)現問(wèn)題、解決問(wèn)題，有時(shí)是俯下身子幫助有困難的學(xué)生，有時(shí)要故意露出個(gè)小紕漏，讓學(xué)生揪著(zhù)“小辮兒”不放……這樣實(shí)際上為數學(xué)課堂營(yíng)造了平等的對話(huà)空間，使課堂“活”起來(lái)，有利于學(xué)生思維過(guò)程的形成和展現。使老師真正成為學(xué)生學(xué)習的引導者、促進(jìn)者和合作者，使數學(xué)課堂在寬松、和諧、融洽的氣氛中進(jìn)行，從而能有效地防止過(guò)度的數學(xué)焦慮。
        2.正確處理學(xué)生的不良行為。當學(xué)生發(fā)生不良行為時(shí)，教師既不能不聞，聽(tīng)之任之，也不能采用簡(jiǎn)單粗暴的方法，而要耐心仔細地動(dòng)之以情，曉之以理，引導學(xué)生自己去認識錯誤。
        3．學(xué)會(huì )“寬容”，與學(xué)生站在同一條戰線(xiàn)上。事實(shí)上，教育中“寬容+同情”比懲罰更有效。教師寬容學(xué)生的過(guò)失，在情感方面和學(xué)生站在一條戰線(xiàn)上。教師要多一些“換位意識”，善解學(xué)生的心意，與學(xué)生同憂(yōu)樂(lè )，共休戚，就會(huì )與學(xué)生心心相印，產(chǎn)生共鳴。同樣，教師寬容和善解人意，常常能贏(yíng)得學(xué)生真心的愛(ài)戴。這樣，師生之間就會(huì )互相理解，真誠相待。同時(shí)必須處理好寬容與善待的“度”和“勢”，因為“寬容”并不等于縱容。
        4．給予學(xué)生提問(wèn)的自由，變“不許”為允許。 
作為教師應該大膽地轉變觀(guān)念，努力把教育變成“允許的教育”。要允許學(xué)生講，允許學(xué)生問(wèn)，也允許學(xué)生做，教師要引導學(xué)生怎樣做、怎樣講、怎樣問(wèn)。試想一下，在這樣一種新的教育理念中進(jìn)行師生交往，學(xué)生有個(gè)自由、寬松、愉悅、安全的心理環(huán)境，教師與學(xué)生的關(guān)系能不和諧嗎？
        二、激發(fā)內在動(dòng)機，樹(shù)立正確的學(xué)習責任感
        激發(fā)學(xué)習動(dòng)機可以有很多的措施，比如：幫助孩子設立一個(gè)明確且適當的學(xué)習目標；及時(shí)反饋孩子的學(xué)習結果； 對孩子的學(xué)習結果進(jìn)行適當的評價(jià)；多用正強化，慎用負強化；充分調動(dòng)和利用認知的好奇心。幫助學(xué)生樹(shù)立高度的責任心，這樣，學(xué)生在學(xué)習上就能出色地完成學(xué)習任務(wù)。        三、鼓勵合作學(xué)習，增強學(xué)習信心
        通過(guò)合作學(xué)習的方式，使學(xué)生組成學(xué)習共同體。在共同體里學(xué)生的關(guān)系是平等的，他們互相學(xué)習，互相依賴(lài)，可以提出猜想，作出假設，大膽創(chuàng )新，共同享有學(xué)習資源，共同享受成功的喜悅，共同承擔失敗的風(fēng)險。引導學(xué)生積極參加合作學(xué)習活動(dòng)，可以培養他們樂(lè )觀(guān)向上的情感和重視友誼和互助的意識，以逐步改變孤獨、郁悶的消極性格，逐步用良好的習慣取代學(xué)生已經(jīng)形成的消極的自我心態(tài)和個(gè)性?xún)A向。合作學(xué)習價(jià)值是巨大的，有效地幫助學(xué)生理解所學(xué)的數學(xué)內容，并由原來(lái)個(gè)人的競爭變成一個(gè)團體合作，大大緩解學(xué)習壓力，由此可以消除不當的數學(xué)焦慮。
        四、完善評價(jià)機制，激勵學(xué)生學(xué)習的積極性和主動(dòng)性
        現有的研究顯示：小學(xué)生學(xué)習焦慮與學(xué)習成績(jì)呈顯著(zhù)性負相關(guān)，即學(xué)習成績(jì)越好學(xué)習焦慮的水平越低，學(xué)習成績(jì)越差學(xué)習焦慮的水平越高。 這也許是由于學(xué)習好的學(xué)生受到家長(cháng)、教師和同學(xué)的良好評價(jià)和表?yè)P鼓勵多，普遍較自信，面對考試較坦然，所以相對較少出現學(xué)習焦慮；成績(jì)差的學(xué)生受到否定評價(jià)多，經(jīng)常感到學(xué)習負擔的沉重和前途無(wú)望，又由于既往考試失敗的不良經(jīng)歷、學(xué)習基礎差、缺乏良好的自信心，故容易出現學(xué)習焦慮。如此循環(huán)，形成馬太效應，即強者恒強，弱者恒弱，任何個(gè)體一旦在學(xué)習上獲得成功的體驗和學(xué)習的進(jìn)步，就會(huì )產(chǎn)生一種積累優(yōu)勢，就會(huì )有更多的機會(huì )取得更大的成功和進(jìn)步。
        總之，數學(xué)焦慮是一個(gè)不易解決的嚴重問(wèn)題。一般而言，高度焦慮的學(xué)生不僅自己對數學(xué)采取了逃避的策略，還會(huì )影響班級其他人學(xué)習數學(xué)的積極性。同時(shí)還應注意到低度焦慮的學(xué)生往往缺乏學(xué)習動(dòng)力。我們盡量使學(xué)生的過(guò)度數學(xué)焦慮與過(guò)低數學(xué)焦慮轉化為適度焦慮，既有助于學(xué)生的學(xué)習成功，又有助于學(xué)生身心的健康發(fā)展。 

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