在體育課中應加強安全教育

        安全教育是學(xué)校健康教育的重要課題，安全、科學(xué)地鍛煉身體會(huì )使學(xué)生受益終生。以“健康第一”思想為指導，加強對中小學(xué)體育安全教育的研究，創(chuàng )設良好的體育環(huán)境，必須引起廣大體育教師、學(xué)生、家長(cháng)和學(xué)校領(lǐng)導的高度重視。
        一、安全意識是基礎 
        在一堂體育課中，學(xué)生學(xué)到一定的技術(shù)技能很重要，能鍛煉他們的活動(dòng)技巧，增加體質(zhì)，產(chǎn)生良好的運動(dòng)興趣，體育課的根本目的就是讓學(xué)生成為一個(gè)體質(zhì)健康的人。然而，安全比這一目的更重要。在體育教學(xué)中，教師不僅自身要具有高度的安全意識，同時(shí)也有責任和義務(wù)教育學(xué)生樹(shù)立安全第一的思想。
        如在一場(chǎng)足球比賽中，當在用頭頂的一剎那，對方同學(xué)的腿也想踢這個(gè)球，那么該同學(xué)應該立即停止頂球。在這件事中，不僅僅讓欲踢球的學(xué)生明白這是錯誤的行為，極其可能發(fā)生不良的后果，同時(shí)要使每個(gè)學(xué)生都意識到這是不安全的行為，杜絕同類(lèi)事件再次這樣發(fā)生，還要特別表?yè)P這位意識到危險而及時(shí)停止頭頂球的同學(xué)。通過(guò)一些事件及時(shí)教育和隨時(shí)提醒，使學(xué)生在思想上引起重視，才能時(shí)時(shí)保持清醒的安全意識，不做有危險的事，促使學(xué)生形成高度的安全意識，防止安全事故發(fā)生。 
        二、積極預防是根本 
        體育課的安全引起教師的關(guān)注，如果在體育課上發(fā)生意外，后果就會(huì )不堪設想。為了避免這些不必要的麻煩影響正常的教學(xué)秩序，學(xué)校領(lǐng)導、體育教師未能采用積極的措施去改善教學(xué)策略，而是簡(jiǎn)單地采取了一些消極措施，如減少危險性的體育項目、減少體育課時(shí)、改變教學(xué)方法、淡化技術(shù)教學(xué)等等消極的措施。采用這種方法，只是相對減少了危險發(fā)生，但危險機率并沒(méi)有減少，安全問(wèn)題無(wú)時(shí)不在。這種“消極措施”是不可取的，學(xué)校應該采取積極的預防，提高安全意識。體育活動(dòng)的每一個(gè)環(huán)節都必須考慮周全，并把危險盡可能地想到。例如，每個(gè)活動(dòng)項目都存在著(zhù)一定的安全隱患，而安全隱患存在的位置也不同，如前滾翻可能是頸部，跳高可能是腰部，而投擲可能是肩部；安全隱患發(fā)生的環(huán)節也不相同，如有的在開(kāi)始，有的在運動(dòng)的完整練習中，也有的在動(dòng)作的結尾。所以，教師要關(guān)注課程中需要學(xué)生特別注意安全的每一個(gè)環(huán)節，并提醒學(xué)生引起注意。對一些高危體育項目應特別重視和強調，如游泳、跳箱、跳馬、鉛球、標槍、足球、籃球，以及一些挑戰自我，培養勇敢的攀巖、沖浪等極限運動(dòng)。對學(xué)生課外體育活動(dòng)，應在班主任和體育老師的指導下，有組織地開(kāi)展。
        三、精心組織是關(guān)鍵 
        體育活動(dòng)都需要一個(gè)組織者，在體育課上的組織者是老師，在社區的組織者是輔導員，自發(fā)的活動(dòng)也會(huì )有一個(gè)組織者，所以組織者的安全意識至關(guān)重要。體育活動(dòng)的質(zhì)量在很大程度上要看組織者的能力，活動(dòng)組織到位，危險系數就會(huì )減小到最低。 
        1.活動(dòng)前
        活動(dòng)前應選擇合適的場(chǎng)地、安全的器材、合適的服裝。體育教師還要認真備課，認真做好活動(dòng)前的準備。
學(xué)生在課外活動(dòng)、或者課間活動(dòng)時(shí)從沒(méi)有做熱身活動(dòng)，一開(kāi)始就進(jìn)入了高強度的運動(dòng)，這很容易發(fā)生關(guān)節損傷事故；也有的學(xué)生不注重運動(dòng)著(zhù)裝，穿著(zhù)牛仔褲活動(dòng)，從而使人體活動(dòng)范圍受限；還有的是活動(dòng)場(chǎng)所不規范，在教室門(mén)前踢球，給其他同學(xué)的安全帶來(lái)威脅，這些做法都存在很大的安全隱患。 
        2.活動(dòng)中
        活動(dòng)中要有安全措施的落實(shí)，教學(xué)內容的安排、場(chǎng)地、器材的利用一定要合理。體育教師要做到課前提前溝通，協(xié)調好各種環(huán)節，處理好班與班、教學(xué)內容與場(chǎng)地之間的關(guān)系，使兩者之間的課程井然有序，互不干擾。      3.活動(dòng)后
        活動(dòng)后的安全不可忽視。首先要做好充分的放松工作，按照運動(dòng)負荷的大小，適當選擇放松時(shí)間，使肌肉松弛、心率平緩下來(lái)。另外還要正確處理活動(dòng)器材的收回，并保證學(xué)生安全離開(kāi)活動(dòng)場(chǎng)地。 
        四、培養能力是目的 
        1.指導學(xué)生活動(dòng)衛生
        體育活動(dòng)總有一個(gè)度，要符合人體的運動(dòng)規律。比如，活動(dòng)之前必要須要做活動(dòng)，活動(dòng)后不要立即沖涼，飯后半個(gè)小時(shí)才可以活動(dòng)，活動(dòng)中適量飲水，不可暴飲，活動(dòng)不能超一定的運動(dòng)負荷，如打籃球不要超過(guò)一個(gè)小時(shí)等等。這些小事往往被學(xué)生忽略，所以要注意體育保健、衛生知識，只有這樣才會(huì )避免由于運動(dòng)而引起的各種傷害。 
        2.學(xué)生要學(xué)會(huì )一定的急救措施
        第一，作為事發(fā)現場(chǎng)的目擊者，應該有義務(wù)去進(jìn)行搶救。在確認受傷者意識是否存在的同時(shí)，要及時(shí)聯(lián)系身邊的同學(xué)，報告老師，撥打急救電話(huà)，必要時(shí)要迅速將受傷者送到校醫務(wù)室，期間還要采取必要的方式防止傷情的進(jìn)一步惡化。
        第二，作為受傷者本人，如果在第一時(shí)間內得不到其他同學(xué)的救援，可以臨時(shí)采取一些應急措施，如包扎、止血等，這些應急措施是每個(gè)學(xué)生必學(xué)的常識。
        3.選擇和使用場(chǎng)地器材
        體育課堂不用不合格的場(chǎng)地器材。在體育課上，教師首先要保證場(chǎng)地器材的安全，每學(xué)期初對所有體育場(chǎng)地、器械進(jìn)行一次徹底的摸底、檢查，尤其是對大件體育器械，如足球門(mén)、籃球板、籃球架、跳箱、山羊、單雙杠等要做重點(diǎn)檢查。對于不符合安全標準的，存在安裝不當、使用期限已過(guò)、老化等存在隱患的，要及時(shí)做出修理或做報廢處理。
        4.加強自我保護意識
        體育教師要對學(xué)生加強自我保護意識的教育，使學(xué)生掌握自我保護的方法非常重要，在緊急關(guān)頭能轉危為安。如身體失去平衡時(shí)，應立即向前跨出或向后倒退一大步，以保持身體平衡；另外，應向學(xué)生傳授保護與幫助的方法，對身體能力弱或者協(xié)調性差的學(xué)生進(jìn)行重點(diǎn)保護與幫助。
        總之，只要是體育教師、班主任在思想上重視學(xué)生的體育活動(dòng)安全的教育，樹(shù)立“安全第一”的思想，在教學(xué)上認真組織，嚴格要求，處處關(guān)心愛(ài)護學(xué)生，熱愛(ài)本職工作，有高度的責任感，時(shí)刻注重對學(xué)生的安全教育，指導他們科學(xué)地鍛煉身體，這樣就可以減少或避免學(xué)生安全事故的發(fā)生。

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