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get起這種方法 學(xué)外語(yǔ)事半功倍
學(xué)外語(yǔ)，方法很重要，學(xué)會(huì )下面介紹的方法，就可以做到事半功倍。
我從小長(cháng)在雙語(yǔ)環(huán)境里，而且大概三歲就開(kāi)始學(xué)第三門(mén)語(yǔ)言，這意味著(zhù)成人的我能流利掌握三門(mén)語(yǔ)言。當我還是小孩的時(shí)候，學(xué)習記憶新單詞、語(yǔ)法規則什么的都如小菜一碟。語(yǔ)言課上我也總是名列前茅。
所以當我決定移居法國，并需要掌握另一種語(yǔ)言時(shí)，我覺(jué)得學(xué)起來(lái)應該會(huì )像上學(xué)時(shí)那么容易。我想盡快學(xué)習新單詞，并在一兩個(gè)月內達到相當流利的程度。我真是大錯特錯了!
作為成年人再學(xué)習新的語(yǔ)言確實(shí)是相當大的一種挑戰。學(xué)語(yǔ)法很艱難，記憶正確的發(fā)音難上加難!
以下是一些我從語(yǔ)言學(xué)校和自己的學(xué)習經(jīng)驗中總結的貼士和小技巧，希望能幫到大家!
一、專(zhuān)注于記憶和學(xué)習語(yǔ)音
在你還是小孩子的時(shí)候，學(xué)習新語(yǔ)言好像比現在容易太多了是不是?來(lái)吧，以下是這一問(wèn)題的解釋。嬰兒擁有驚人的識別能力，能識別任何語(yǔ)言的任何音調，并能迅速記憶。這就是為什么，我們人人都是本土語(yǔ)言的專(zhuān)家。但是，當我們長(cháng)大，我們便會(huì )失去這種神奇的能力。比如，成年日本學(xué)生在識別英語(yǔ)的“L”和“R”上就面臨著(zhù)很大的困難。
所以呢，我們是否有辦法使這種記憶音調單詞的能力失而復得呢?科學(xué)告訴我們，可以。首先，你應該著(zhù)重于重復讀和練習那個(gè)有困難的發(fā)音，而不要去研究語(yǔ)法單詞。投入更多時(shí)間到聽(tīng)這門(mén)外語(yǔ)，重復模仿它的短語(yǔ)和音調。如果你有機會(huì )能直接得到口語(yǔ)反饋(例如，用學(xué)習外語(yǔ)的軟件比如Rosetta Stone或Gritty Spanish)，那更是祝你一臂之力。此外，如果你想更快地掌握一門(mén)外語(yǔ)，學(xué)習經(jīng)驗證明，你應該多聽(tīng)，學(xué)著(zhù)去領(lǐng)悟不同的口音和聲音。大量的說(shuō)話(huà)人會(huì )訓練你的大腦，以一種更靠譜的方法幫助你把知識轉移到真實(shí)世界。
二、使用“間斷性重復”方法
間斷性重復(Spaced Repetition，即遺忘曲線(xiàn))對學(xué)習外語(yǔ)來(lái)說(shuō)，是一種古老但好用的技巧。它能幫助你更好地記憶新單詞。方法是，你得在一定間隔時(shí)間內復習每一個(gè)學(xué)過(guò)的單詞和短語(yǔ)。首先，復習周期要定得短一些——在一個(gè)復習周期里你可能需要復習一個(gè)新單詞或短語(yǔ)好幾次，然后第二天也一樣。一旦你記牢了這個(gè)單詞，下次復習這個(gè)單詞將是幾天或幾周之后，而且你還會(huì )記得它。
三、嘗試一下“掐你自己”法
這個(gè)方法是Maneesh Sethi介紹的，他是一個(gè)旅游�？�，在成年后掌握了四門(mén)外語(yǔ)。根據一個(gè)由紐約大學(xué)的心理學(xué)系和神經(jīng)科學(xué)中心指揮的研究，他們發(fā)現了人體內的威脅反應能促進(jìn)記憶。在測試中，回答錯誤的人要受到輕度電擊。
那你要怎么運用到學(xué)習外語(yǔ)中呢?
做一套抽認卡來(lái)記憶單詞或語(yǔ)法;
使勁掐自己(得使大勁)以刺激身體的威脅反應;
復習抽認卡的分類(lèi)(比如形容詞或詞組)，在這個(gè)階段別掐自己;
復習同一個(gè)分類(lèi)組，現在每復一個(gè)單詞掐自己一下。在復習下一張卡前花點(diǎn)時(shí)間回顧卡片的內容;
在下一個(gè)復習周期之間，只在忘記單詞的時(shí)候掐自己。你的目標是專(zhuān)注你提高的記憶力于你難記憶的單詞上。再說(shuō)一次，每看完一張卡片，花些時(shí)間回顧一下，再學(xué)習下一張。
四、計劃睡前學(xué)習時(shí)間
睡眠最大的一個(gè)好處是幫我們打理活躍的記憶，以此促進(jìn)我們的學(xué)習能力。睡前學(xué)習或完成周期復習后打個(gè)盹會(huì )讓你剛學(xué)到所有信息進(jìn)入大腦形成長(cháng)期記憶。
當信息形成了長(cháng)期記憶，那么長(cháng)時(shí)間內你都不會(huì )忘記，而且間隔性重復法會(huì )幫你增強短期記憶和長(cháng)期記憶的連接，這意味著(zhù)全部信息你都可以記得更快更準確。
五、學(xué)內容，不要只學(xué)語(yǔ)言
一篇由《劍橋雜志》出版的研究顯示，學(xué)習法語(yǔ)課程的學(xué)生在聽(tīng)力測試上比單純上語(yǔ)言課的學(xué)生成績(jì)更好，學(xué)習的興趣也更大。但是，上標準語(yǔ)言課的學(xué)生在閱讀、寫(xiě)作測試中表現得更好。這說(shuō)明了這兩種方法都各有優(yōu)點(diǎn)。
你可以嘗試帶著(zhù)你感興趣的話(huà)題學(xué)習，以此提高理解能力。讀網(wǎng)上文章，看視頻，聽(tīng)博客也會(huì )使你進(jìn)步噢。
六、新詞老詞混著(zhù)背
我們的大腦總喜歡新的東西，但一口氣學(xué)一大堆新詞未免壓力過(guò)大。因此，記憶新知識時(shí)，你應該混入熟悉的“老”內容一起學(xué)。
例如，你可以嘗試讀一本你已經(jīng)讀過(guò)的、外語(yǔ)版的童書(shū)。書(shū)里的語(yǔ)言簡(jiǎn)單，而且你已經(jīng)讀過(guò)了，可以通過(guò)內容猜測新單詞的意思，不用翻字典(混合老詞新詞)。再說(shuō)了，用另一種語(yǔ)言看兒童書(shū)更加有趣喔!
七、短時(shí)高效學(xué)習法
找時(shí)間學(xué)習新語(yǔ)言可能挺困難。如果你很忙，你可以試著(zhù)推遲你的學(xué)習計劃，每?jì)芍艽笱a課一次。不過(guò)，每天都學(xué)一小段時(shí)間更加有效率。
我們的大腦有空間有限的“收件箱”，每當我們睡覺(jué)就會(huì )清空，所以如果你選擇一口氣學(xué)幾個(gè)小時(shí)，學(xué)習效果會(huì )大打折扣。
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