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關(guān)于產(chǎn)后恢復的四大問(wèn)題及解答
產(chǎn)后恢復，是指女性在生產(chǎn)完畢之后，常常會(huì )因為身體過(guò)于虛弱而需要一定的恢復和保養，而這種恢復和保養被稱(chēng)之為產(chǎn)后恢復。下面，小編就為大家講講關(guān)于產(chǎn)后恢復的四大問(wèn)題及解答，希望能幫助到大家!
產(chǎn)后多久會(huì )來(lái)月經(jīng)
女性在產(chǎn)后的月經(jīng)恢復是一個(gè)自然的生理現象。產(chǎn)后多久月經(jīng)才會(huì )來(lái)?這是個(gè)常見(jiàn)的問(wèn)題�；謴偷臅r(shí)間有早有晚，早的可在滿(mǎn)月后即來(lái)月經(jīng)，晚的要到寶寶1歲后才恢復。
從醫學(xué)角度來(lái)講，根據子宮內膜的組織形態(tài)來(lái)推測，可能早在產(chǎn)后33～42天，卵巢就可排卵了。此外，在產(chǎn)后6周，也可觀(guān)察到排卵過(guò)后的黃體存在。
如果新媽媽沒(méi)有喂奶，月經(jīng)通常在產(chǎn)后6～8周內會(huì )來(lái)。研究資料顯示，沒(méi)有哺乳的新媽媽?zhuān)?0%在產(chǎn)后6周恢復排卵;到了產(chǎn)后8～12周，還沒(méi)有恢復排卵及月經(jīng)的新媽媽大約只占35%。哺乳的新媽媽?zhuān)诋a(chǎn)后12周約有25%會(huì )恢復排卵與月經(jīng)，大多數哺乳新媽媽通常要到18周才完全恢復排卵機能。
產(chǎn)后泌乳激素持續維持高數值時(shí)，即會(huì )發(fā)生所謂的產(chǎn)后無(wú)月經(jīng)癥。通常稱(chēng)血中泌乳激素過(guò)高的毛病為“高泌乳激素血癥”。哺乳期新媽媽沒(méi)來(lái)月經(jīng)，是因為哺育母乳會(huì )使血中的泌乳激素升高，使腦下視丘的性腺荷爾蒙分泌素分泌減低或停止，而造成沒(méi)有排卵周期不能排卵。母乳喂哺寶寶的新媽媽?zhuān)怕鸭霸陆?jīng)恢復較遲，有的要在一年后才來(lái)月經(jīng)。大多數人第一次的月經(jīng)量比平時(shí)月經(jīng)量多，第二次月經(jīng)就恢復了，這些都是正�，F象，因此不必治療。
愛(ài)心貼士：當月經(jīng)來(lái)潮時(shí)，哺乳媽媽的乳量一般會(huì )有所減少，乳汁中所含蛋白質(zhì)及脂肪的`蛋白質(zhì)及脂肪的質(zhì)量也稍有變化，蛋白質(zhì)的含量偏高些，脂肪的含量偏低些。這種乳汁有時(shí)會(huì )引起寶寶消化不良癥狀，但這是暫時(shí)的現象，待經(jīng)期過(guò)后，就會(huì )恢復正常。因此無(wú)論是處在經(jīng)期或經(jīng)期后，新媽媽都無(wú)須停止喂哺。
產(chǎn)后惡露多久干凈
產(chǎn)后惡露現象是媽媽們的又一道坎，每個(gè)媽媽的體質(zhì)不一樣，惡露持續的時(shí)間也不一樣。一般來(lái)說(shuō)新媽媽在產(chǎn)后3周左右惡露就會(huì )干凈，身體稍弱的媽媽在6周后也會(huì )干凈。如果產(chǎn)后2個(gè)月還是有惡露，則可能是由于疾病而導致的，這時(shí)需要去醫院進(jìn)行治療。
紅色惡露
紅色惡露是產(chǎn)后1—4天內排出的'分泌物，呈鮮紅色，量多，沒(méi)有味道或稍有腥味，一般可與平時(shí)月經(jīng)相似，或稍多于月經(jīng)量，有時(shí)還帶有血塊，但不應有大血塊。
淡紅色惡露
淡紅色惡露又叫漿液性惡露，惡露呈淡紅色，其中含有少量血液、黏液和較多的陰道分泌物，還有細菌生長(cháng)。在產(chǎn)后4—6天左右排出。產(chǎn)后一周內的排出量為240-270cc。
白色惡露
白色惡露是在產(chǎn)后一周后排出的呈白色或淡黃色的惡露。其中含有白血球、蛻膜細胞、表皮細胞和細菌等成分，形狀如白帶，但是較平時(shí)的白帶多些。
產(chǎn)后42天檢查什么
一般出院的時(shí)候醫生會(huì )叮囑產(chǎn)后42天一定檢查一次。這次產(chǎn)檢不是必須的，但建議為了自己和寶寶，一定要執行。產(chǎn)后42天檢查并非要求新媽咪一定要在產(chǎn)后第42天進(jìn)行，一般來(lái)說(shuō)，產(chǎn)后42-56天進(jìn)行檢查也是合適的。新媽咪在產(chǎn)后檢查中，有6大檢查建議進(jìn)行：
子宮檢查
生完寶寶之后，子宮要恢復到孕前的狀態(tài)大概需要6周的時(shí)間，所以產(chǎn)后檢查主要就是了解子宮縮復的情況。如果女性出現產(chǎn)后惡露不絕等現象，那就需要去醫院做一下B超檢查，看一看子宮內膜的情況，以判斷子宮出血的'原因。
盆底檢查
分娩時(shí)對盆底肌肉、神經(jīng)的損傷，不僅會(huì )帶來(lái)生活上的不便，更麻煩的是造成陰道松弛，甚至出現陰道壁脫垂、膀胱脫垂、子宮脫垂等嚴重情況。如果產(chǎn)后出現了尿失禁這一問(wèn)題，女性就必須趁早接受治療。
乳房檢查
對于新媽媽來(lái)說(shuō)，充滿(mǎn)了乳汁的乳房是非常嬌嫩的，一旦乳房健康出現問(wèn)題，不僅影響乳汁分泌，也會(huì )影響到寶寶的健康。所以，乳房檢查很有必要。
傷口檢查
不管是剖宮產(chǎn)還是順產(chǎn)側切，女性總是要挨上一刀。尤其是剖宮產(chǎn)的新媽咪，傷口會(huì )對腹腔內的消化系統還有泌尿生殖系統器官帶來(lái)非正常的擠壓，復位會(huì )更加困難。所以，新媽媽在做產(chǎn)后檢查時(shí)，手術(shù)后傷口恢復情況也是其中重點(diǎn)。
血壓、血糖檢查
造成新媽咪高血糖、血壓的原因有很多，很多新媽咪就是由于生活習慣的變化，晝夜哺乳，休息不好，大量紅糖的攝入等原因造成的，而缺血和攜氧量的降低更會(huì )危及全身各器官組織。
骨密度測定
妊娠婦女經(jīng)過(guò)十月懷胎和產(chǎn)后哺乳，體內的鈣質(zhì)會(huì )大量流失。所以產(chǎn)后做骨密度檢查會(huì )及時(shí)發(fā)現骨質(zhì)的缺鈣情況，以免發(fā)生骨質(zhì)疏松，嚴重影響今后的生活質(zhì)量，也可避免乳汁缺鈣所造成的寶寶缺鈣的現象。
產(chǎn)后多久可以同房
產(chǎn)后何時(shí)能恢復性生活，是許多夫妻都關(guān)心的問(wèn)題，產(chǎn)后什么時(shí)候恢復性生活，要依據產(chǎn)婦分娩的方式(順產(chǎn)還是手術(shù)產(chǎn))、身體健康狀況等而定。一般情況下，合適的過(guò)性生活時(shí)間順產(chǎn)為產(chǎn)后2個(gè)月，剖腹產(chǎn)為產(chǎn)后3個(gè)月，并視乎每個(gè)人具體身體恢復情況而有所不同。
對于正常分娩而言，一般月子時(shí)間，也就是產(chǎn)褥期是42天，這段時(shí)間是子宮內膜的.修復期，過(guò)了產(chǎn)褥期，如果產(chǎn)婦身體沒(méi)有什么異常，理論上就可以同房了。產(chǎn)婦應當在產(chǎn)后42天到醫院檢查時(shí)由醫生指導，根據自身身體恢復情況而定，過(guò)早同房對產(chǎn)婦的身體傷害很大。一般情況下，順產(chǎn)的產(chǎn)婦合適的同房時(shí)間在產(chǎn)后2個(gè)月以后。需要等待這么一段時(shí)間的理由是，女性生殖器官大約需要8周左右才能恢復正常，分娩時(shí)撐大的陰道粘膜變得很薄，容易受損傷，需要一段時(shí)間才能恢復。
具體到剖腹產(chǎn)后多久可以同房，醫學(xué)研究建議，最好在剖腹產(chǎn)后3個(gè)月后才能同房，因為剖腹產(chǎn)有手術(shù)刀口，同房須等到剖腹產(chǎn)傷口愈合后才能進(jìn)行。
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