現代舞技巧課訓練注意事項

　　國際上也有以教授現代舞為主的知名中學(xué)，比如美國的紐約表演藝術(shù)中學(xué)(High School of Performing Arts)和臺灣的左營(yíng)高中等，學(xué)生從十歲左右便開(kāi)始接受訓練，課程主要以鍛煉小孩的根骨和協(xié)調性為主，也有即興和創(chuàng )作方面的練習。

　　不過(guò)這些學(xué)生因為心智還未成熟，中學(xué)畢業(yè)后，大部分投身專(zhuān)業(yè)舞團或百老匯歌舞劇做個(gè)專(zhuān)心跳舞的舞者，憑他們在訓練中獲得的各種不同風(fēng)格訓練和即興創(chuàng )作能力，投考不同風(fēng)格的專(zhuān)業(yè)舞團或參與時(shí)刻變化要求的商業(yè)性演出，絕沒(méi)有問(wèn)題。

　　不過(guò)真正要成為一位現代舞者，或對自己的身體和舞蹈藝術(shù)有更深層的認識，還是要在專(zhuān)業(yè)領(lǐng)域沉浸多年，或投考大專(zhuān)院校繼續深造之后，才可能有所明悟。

　　上現代舞技巧課時(shí)，應當注意哪些事項?

　　現代舞是為反抗傳統芭蕾僵硬、刻板的模式以及解放舞者受到禁錮的雙足而起，因此現代舞的技巧課通常是赤足上課，其他如緊身衣及褲襪等基本服裝，則和上芭蕾課時(shí)雷同，只不過(guò)現代舞因為是赤足上課，因此必須穿著(zhù)無(wú)底襪。

　　頭發(fā)不一定要綁成發(fā)髻，但應該保持清爽，梳整齊。身上的飾品或其他物品如手表、耳環(huán)、眼鏡等，應當卸下以免掉落造成意外傷害。上課時(shí)不應嚼口香糖，以免在身體活動(dòng)時(shí)，誤將口香糖吞下。

　　現代舞技巧課程包括哪些訓練?

　　現代舞的技巧訓練包括地板動(dòng)作、站立動(dòng)作及流動(dòng)組合的變化。部分流派，例如葛蘭姆技巧的基本課程，也會(huì )借助于把桿(barre)，以便初學(xué)者保持平穩。每一種特定技巧流派，依其主要的動(dòng)作呈現而形成其特殊的形式風(fēng)格。

　　當現代舞于二十世紀初期興起時(shí)，各門(mén)各派講求專(zhuān)一訓練，不鼓勵交換學(xué)習;然而隨著(zhù)后現代主義(Postmodernism)的興起，現代舞技巧的分界逐漸模糊，也不再如往昔般一味講求獨門(mén)專(zhuān)攻，反而是交替琢磨各門(mén)各派的動(dòng)作技巧，才是當代的學(xué)習趨勢。

【現代舞技巧課訓練注意事項】相關(guān)文章：

現代舞入門(mén)訓練技巧03-17

現代舞蹲與傾倒的訓練技巧03-16

瑜伽訓練技巧及注意事項03-30

現代舞技巧知識之主要流派考級及訓練03-03

上現代舞技巧課要知道什么03-17

現代舞種類(lèi)技巧03-17

現代舞的特點(diǎn)與技巧03-21

學(xué)習現代舞的技巧03-18

何謂現代舞技巧03-21