現代舞在舞蹈訓練中的重要性

　　現代舞是西方外來(lái)藝術(shù)，從根本上說(shuō)是一種觀(guān)念，它是現代社會(huì )具有時(shí)代特征的舞種。下面YJBYS小編帶大家了解一些現代舞在舞蹈訓練中有哪些重要性，歡迎閱讀，喜歡你喜歡。

　　隨著(zhù)時(shí)代的發(fā)展，舞蹈事業(yè)逐漸走入人們心中，國家、學(xué)校開(kāi)始重視舞蹈教育，從單一的舞蹈類(lèi)型，到多元化的種類(lèi)，其中現代舞的發(fā)展尤為突出。人們從認識現代舞到學(xué)習現代舞，再到深入研究現代舞�，F代舞著(zhù)重于形勢與技巧的創(chuàng )新，同時(shí)藝術(shù)思想上追求時(shí)代趨勢。西方現代舞對芭蕾自身的變革有著(zhù)歷史性的意義，對古典舞與民間舞教育的影響也尤為重要。

　　一、什么是現代舞，現代舞的定義

　　現代舞是一個(gè)十分復雜的文化現象，我們很難用一種簡(jiǎn)單明了的定義來(lái)概括其全部?jì)群�及外延。然而，現代舞就其本質(zhì)而言，它屬于一場(chǎng)舞蹈從傳統向現代轉換的運動(dòng)，作為一種觀(guān)點(diǎn)，它表明現代舞蹈家對舞蹈本質(zhì)的重新認識以及舞蹈在當代世界中所承擔藝術(shù)功能的態(tài)度。

　　現代舞蹈是一個(gè)開(kāi)放的體系，是從歐洲近代文化衍生出的一種現代現象，20世紀以來(lái)向世界各地延伸，并以“重新返回”的方式尋找“本土”依據，形成現代的全球性的擴張局勢。

　　二、現代舞的基本訓練

　　(一)現代舞的基本體態(tài)

　　現代舞的體態(tài)是“返回自然”，但“返回自然”不是任意的自然運動(dòng)，而是合乎客觀(guān)規律的自然運動(dòng)。它是建立在呼吸技巧和節奏上的收縮與放松技術(shù)，是以身體內部的或外來(lái)的刺激所產(chǎn)生的肌肉和神經(jīng)反應為基礎，加上夸張、粗糲、力度強勁的律動(dòng)，充分發(fā)揮肢體蘊藏的運動(dòng)潛能，去揭示人們的內心世界，傳達各式各樣的人生體驗。

　　(二)現代舞的基本特征

　　現代舞的語(yǔ)言本身就是模糊的特征。不過(guò)語(yǔ)言的模糊特征并不應該成為作品涵義傳達不清的理由。也就是說(shuō)現代舞的某一具體舞蹈動(dòng)作可以是多義的“詞語(yǔ)”，但是作品自身涵義卻應該是明確的，編導所希冀傳達給觀(guān)眾的東西應該是清晰的，而且應該是可以讓觀(guān)眾多少有些領(lǐng)悟的。為了達到這一點(diǎn)，選擇出最恰當的動(dòng)作去作藝術(shù)內涵的全部昭示，是舞蹈藝術(shù)創(chuàng )作的基本出發(fā)點(diǎn)，也是藝術(shù)創(chuàng )作中最主要的一點(diǎn)。

　　(三)現代舞的基本訓練方式

　　以鄧肯為首的舞蹈家們認為，舞蹈應該是人性和精神的解放，是表達靈魂、生命和情感的最好方式，使之呈現為現代舞的動(dòng)作訓練體系是對人的研究，因此在訓練中舞蹈往往從走、跑、跳、蹲、立、躺等日常形態(tài)入手。

　　現代舞對身體能力的要求，并不是一套特殊的、固定的、僵化的、不變的動(dòng)作體系，而是通過(guò)訓練身體的靈敏反映去感受和表現心靈，重視感覺(jué)力量和情緒力量來(lái)誘導肌肉活動(dòng)，其將肌肉的收縮與情節沖動(dòng)的強度成比例的表現出來(lái)，而不是像芭蕾舞演員的那樣循規蹈矩地接受風(fēng)格的動(dòng)作規范訓練�，F代舞經(jīng)歷了一個(gè)世紀的創(chuàng )新、發(fā)展，已被越來(lái)越多的人們認識與接受。

　　現代舞的訓練方法強調：人體作為工具，應通過(guò)特殊方式進(jìn)行運用;在訓練中采取不同的方向創(chuàng )造動(dòng)作的各種形貌;通過(guò)整體動(dòng)作的節奏組織和速度變化發(fā)展動(dòng)作;通過(guò)加強力度的部位并組織動(dòng)作片段的樣式�，F代舞的身體訓練，十分重視對人的情感及其行為的分析，經(jīng)常將各種感情作為表演主題展開(kāi)。

　　三、現代舞訓練的重要性

　　(一)現代舞的突出優(yōu)點(diǎn)

　　現代舞是西方外來(lái)藝術(shù)，從根本上說(shuō)是一種觀(guān)念。它是現代社會(huì )具有時(shí)代特征的舞種�，F代舞有兩個(gè)突出優(yōu)點(diǎn)：一是全身性動(dòng)作，身、手、頭、腳、腦并用，二是運用全身動(dòng)作表意傳情，在身軀的情感表達上有較大的突破。

　　(二)現代舞的重要體系

　　現代舞從創(chuàng )作觀(guān)念到訓練手法等方面，都有著(zhù)不可替代的優(yōu)越性及訓練價(jià)值。在現代舞學(xué)習訓練過(guò)程中，會(huì )深刻的體會(huì )到經(jīng)由現代舞的訓練，有力的增強了自己身體的表現能力。學(xué)習的現代舞課程中，主要學(xué)習的是美國現代奠基人之一的韓芙莉訓練體系，她全部技巧包含了從平衡――不平衡――平衡的發(fā)展過(guò)程。她認為舞蹈的動(dòng)作產(chǎn)生于演員的重心移動(dòng)，她把舞蹈在這兩者之間稱(chēng)為兩個(gè)平衡靜止點(diǎn)之間的弧線(xiàn)。她創(chuàng )造廠(chǎng)“倒地――爬起”的技巧，以后被林蒙繼承發(fā)展為“林蒙技巧”成為美國現代舞三大訓練體系之一。

　　四、現代舞與古典舞、民間舞的教育結合

　　(一)現代舞與古典舞的教育結合

　　在教學(xué)中科學(xué)地運用古典舞、現代舞的技法是提高教學(xué)質(zhì)量和實(shí)踐教學(xué)目的的最根本的途徑。跳的高、轉的多只是基本功，是一種表現的手段，一種肢體的能力。當我們在觀(guān)賞一部作品時(shí)。關(guān)鍵是看他如何用自己的肢體，包括肢體的各種能力來(lái)表達一種特定的情感或塑造一位特定的人物。古典舞與現代舞的結合，就是現代舞能夠打動(dòng)現代觀(guān)眾的心和占典舞對于教學(xué)的重要作用。在古典舞與現代舞運用上應研究身體的控制能力、跳、轉、翻等技巧。教材使用少而精，科學(xué)合理地安排教學(xué)，如課前地面活動(dòng)組合，可以將身體利用現代舞的方法充分得到解放和放松后進(jìn)行訓練。我們都知道古典舞的訓練風(fēng)格是對手、眼、身、法的要求細致，將神韻與基本功的訓練有機地結合在一起。而現代舞的訓練，在開(kāi)發(fā)人體多層次、多手段上給予我們一些新的啟示，它是人體運動(dòng)中形態(tài)的自我，體現在動(dòng)作、形體、動(dòng)律、節奏及運動(dòng)路線(xiàn)，更具人體的開(kāi)發(fā)應用。

　　(二)現代舞與民族舞的教育結合

　　1.現代舞的訓練體系對民間舞演員有著(zhù)重要訓練價(jià)值

　　我們中國的古典舞也有與自己風(fēng)格相配套的訓練體系，惟獨我們在對民族民間舞蹈演員的訓練方法，是游離于芭蕾和古典舞的訓練方法之間。民族民間舞也應該建立一套完善的、科學(xué)的、又符合中國民族民間舞蹈的風(fēng)格動(dòng)律特征規律的訓練方法體系，能夠更好地培養出具有良好身體素質(zhì)條件的民間舞蹈優(yōu)秀演員。

　　2.現代舞的訓練體系適用于民間舞的教學(xué)

　　舞蹈并不光講究技術(shù)性，更是強調一個(gè)舞蹈演員的藝術(shù)性，而芭蕾訓練容易使演員的上身形成僵化，使之不能更好的去表現民族民間舞中的“擰、轉、旋、曲”的身體動(dòng)態(tài)。而如現代舞中格萊姆的訓練體系，是以呼吸為動(dòng)力，強調用身體的脊背來(lái)帶動(dòng)動(dòng)作，可以達到很好地訓練民族民間舞蹈演員背部肌肉的能力和韌性。也有利于我們掌握不同風(fēng)格民族民間舞蹈中的一些技術(shù)技巧，這些都是芭蕾訓練體系所不能完全給予的。諸如現代舞中“收縮――放松”“倒地――爬起”等訓練方法都能更好地幫助民族民間舞蹈演員達到松弛、靈活自如的能力。

　　五、結論

　　引進(jìn)現代舞教育理念，首先要把各種現代藝術(shù)的意識、創(chuàng )作與結構思考方式進(jìn)行科學(xué)化地分析對比。無(wú)論是繼承傳統的東西，還是外來(lái)的東西，都必須具備一定的鑒別能力。外來(lái)文化教育理念的吸收引進(jìn)是需要且必要的，但是不能囫圇吞棗，或一味地強調與國際接軌，而不考慮自身存在的教育問(wèn)題，我們應當在扎實(shí)的理論基礎上認真研究，在研究中提出問(wèn)題，在實(shí)踐運用中找出答案。

【現代舞在舞蹈訓練中的重要性】相關(guān)文章：

現代舞中的腰部訓練重要性03-31

現代舞訓練及其重要性04-16

舞蹈訓練中的體會(huì )03-22

舞蹈教學(xué)的中的形體訓練05-17

舞蹈訓練中的面部表情大全12-14

舞蹈訓練中的注意事項06-23

藝考模特舞蹈形體訓練的重要性03-20

舞蹈基礎知識：舞蹈形體訓練中的立07-19

現代舞的創(chuàng )新性訓練03-07