激情欧美日韩一区二区,浪货撅高贱屁股求主人调教视频,精品无码成人片一区二区98,国产高清av在线播放,色翁荡息又大又硬又粗视频

同心鼓團隊破冰游戲

時(shí)間:2023-09-04 19:00:36 嘉欣 拓展訓練 我要投稿
  • 相關(guān)推薦

同心鼓團隊破冰游戲

  這個(gè)項目的名稱(chēng)叫同心鼓,也叫擊鼓顛球,這是一個(gè)以團隊挑戰為主的項目,挑戰我們團結協(xié)作的能力。下面是小編為大家收集的同心鼓團隊破冰游戲教學(xué)設計,歡迎閱讀與收藏。

  同心鼓團隊破冰游戲

  時(shí)間:

  60-90分鐘

  人數:

  8-20人均可參加

  道具:

  平整空曠場(chǎng)地1塊,拴有14 ~20根2米長(cháng)引繩的同心鼓;排球或同類(lèi)用球1個(gè)。

  同心鼓團隊破冰游戲——拓展訓練的目的:

  1、全體學(xué)員取長(cháng)補短、團結協(xié)作完成共同目標的能力。

  2、培養學(xué)員不怕挫折、不斷進(jìn)取,爭創(chuàng )佳績(jì)的意識。

  3、感受互相鼓勵對完成任務(wù)的積極作用。

  同心鼓團隊破冰游戲——準備:

  檢查鼓的引繩是否拴牢,排球充氣8-9成。

  ―般來(lái)說(shuō)20根繩的鼓供8 ~ 20人使用,但絕大多說(shuō)情況下最好不要超過(guò)15人。人數少于6人時(shí)可以適當將鼓繩摘下幾根,引繩檢上時(shí)用常用的布林結即可。

  同心鼓團隊破冰游戲——步驟:

  1、這個(gè)項目的名字叫同心鼓,這是,團隊配合的項目,要求我們在保證安全的情況下,盡可能多的創(chuàng )造更多的顛球記錄。

  2、每人牽拉一根鼓上的繩子,如果人多繩少可以輪淹替換,如果人少繩多可以讓某些學(xué)員牽拉兩根。

  3、顛球時(shí)學(xué)員必須握住把手。

  4、顛球開(kāi)始后鼓不得觸地,球飛離鼓面后,不得將鼓摔落在地上,放下要慢。

  5、每組學(xué)員的最低紀錄不應少于N個(gè),一般顛球的數量和練習的時(shí)間分 鐘數相同,如練習40分鐘要求不低于40個(gè)。

  6、球顛起的高度不低于鼓面20厘米,否則此球不計數:

  7、顛球過(guò)程中注意安全,培訓師叫停時(shí)必須停止,因場(chǎng)地原因停止,可以據情況決定是否累加。

  同心鼓團隊破冰游戲——安全:

  1、必須所有的繩子都有學(xué)員牽拉,防止落在地上絆倒學(xué)員。

  2、要有足夠大的平坦場(chǎng)地,檢查場(chǎng)地上不要有石頭、木棍等硬物:

  3、學(xué)員需穿運動(dòng)鞋參加顛球活動(dòng)。

  同心鼓團隊破冰游戲——討論問(wèn)題示例:

  1、通過(guò)團隊成員的協(xié)作,體驗目標管理。

  2、民主的討論之后如何形成決策的,是否毎一個(gè)人都了解決策的結果,這對于執行有何幫助?

  3、如果在短時(shí)間內無(wú)法制定出方案,懂得先做后說(shuō)比紙上談兵要重要 的多。

  4、和預料的結果不同時(shí)如何調整與應對是很重要的:

  5、現在是一個(gè)以結果論成敗的時(shí)代,我們關(guān)注過(guò)程,但也注重結果:

  拓展訓練心得:

  1、培訓師可以幫助將球放在鼓面上,也可以由學(xué)員選派一名或繾機安拌紋球的學(xué)員。

  2、學(xué)員在屢次受挫后注意提醒他們要加強協(xié)作,不要將不良情緒發(fā)泄到鼓和球上。顛球時(shí)引繩適當拉緊,不要用力上抖,讓球落在鼓面的“甜點(diǎn)”上,鼓面水平接球,可以適當找幾個(gè)人主要控制方向等。

  3、不斷提醒在關(guān)注排球的同時(shí),也要關(guān)注自己的腳下和身邊的隊友。

  4、從顛起第一個(gè)球開(kāi)始,如果球落在地上,要從0開(kāi)始計數。

  同心鼓游戲

  同心鼓運動(dòng)(又稱(chēng)“同心協(xié)力”)是一種多人協(xié)作游戲,該游戲在一個(gè)鼓面直徑大約40cm,高度22cm,質(zhì)量3~4kg的鼓身上固定沿圓周均勻分布,長(cháng)度相同的繩子。

  參與游戲的每個(gè)參賽隊由8~10名隊員組成。游戲開(kāi)始時(shí),每個(gè)隊員牽拉一根繩子,保證鼓面水平。同時(shí)裁判將一個(gè)排球從鼓面中心上方豎直拋下,隊員們齊心協(xié)力將球顛起,保證球每次被顛起的高度都距離鼓面40cm以上,否則游戲停止,顛球次數最多者勝出。

  參與游戲的隊員必須保證每次球被顛起的高度高于40cm,且需盡可能保證鼓面與水平面夾角為0°,否則鼓面一旦出現較大傾斜,會(huì )導致球與豎直方向之間產(chǎn)生夾角,進(jìn)而造成下一次顛不到球或沒(méi)有使球達到40cm高度導致游戲失敗。

  所以每位隊員在每次顛球時(shí),需保證:

  1、自己每次使出的力大小基本相等。

  2、觀(guān)察球每次被顛起時(shí)與豎直方向夾角的大致角度,并作出相應調整,彌補失誤(因為理想狀態(tài)所有人力大小相同,鼓面不會(huì )發(fā)生傾斜,所以一旦出現傾斜夾角,一定是因為出現失誤),保證下一次球被顛起時(shí)與豎直方向的夾角盡可能為0°。

【同心鼓團隊破冰游戲】相關(guān)文章:

如何推行績(jì)效管理破冰10-24

鼓的分類(lèi)有哪些07-28

架子鼓如何調音10-15

拓展團隊激勵游戲快速運水(通用10篇)07-06

架子鼓的握棒手法07-29

架子鼓的基本知識:鼓槌09-22

營(yíng)銷(xiāo)團隊的打造:“狼”性團隊01-17

團隊溝通的技巧08-04

團隊的溝通管理11-04

激情欧美日韩一区二区,浪货撅高贱屁股求主人调教视频,精品无码成人片一区二区98,国产高清av在线播放,色翁荡息又大又硬又粗视频