說(shuō)好普通話(huà)的技巧

　　普通話(huà)語(yǔ)音方面，普通話(huà)以北京語(yǔ)音為基準，而不是“以京音為主、也兼顧其他方音”，語(yǔ)音標準是就整體而言，并非北京話(huà)每個(gè)音都是規范和標準。國語(yǔ)、普通話(huà)、華語(yǔ)三大系統內部還存在“標準口音”和“非標準口音”的區別。

　　學(xué)好普通話(huà)，不能盲目地練習，要注意一定的技巧，才會(huì )讓你事半功倍。

　　一、找出普通話(huà)和自己方言中的對應規律，加強規律、加強記憶。各種方言和普通話(huà)的差異主要表現在語(yǔ)音上，詞匯和語(yǔ)法方面的差異較小。語(yǔ)音的差異主要表現有：多數地區平翹舌音不分，n、l不辨、缺少eng、ing、e、uo等韻母，沒(méi)有輕聲以及兒化音亂用，還有多數人的韻母圓唇度不夠等，綜合這些特點(diǎn)，學(xué)員可以自己或在專(zhuān)業(yè)老師的指導下找出方言和普通話(huà)的對應規律，對難點(diǎn)多加練習和記憶，效果會(huì )倍增!

　　二、常聽(tīng)多練，反復練習。聽(tīng)也就是我們所說(shuō)的“聽(tīng)力”或“練耳力”，良好的聽(tīng)力是學(xué)好普通話(huà)的基礎，所以多聽(tīng)是初學(xué)者要注重的一個(gè)方面。聽(tīng)的素材可以選擇中國人民廣播電臺和中央電視臺的節目，看電視時(shí)應注意播音員的口形，可以邊聽(tīng)邊模仿。也可把普通話(huà)標準者的錄音和自己的錄音的比較，找出差異。加以改進(jìn)!

　　三、說(shuō)：聽(tīng)力好了，就要多動(dòng)口聽(tīng)力是個(gè)前提，說(shuō)是重點(diǎn)。說(shuō)好普通話(huà)應以字音準確為前提，所以在學(xué)員學(xué)習的過(guò)程中，一定要注意學(xué)習的步驟，否則本末倒置多費氣力而仍改不掉語(yǔ)音的錯誤。首先要學(xué)好漢語(yǔ)拼音打好基礎，打好了基礎等字音比較標準了，可以試著(zhù)練習有針對性的繞口令，以便提高發(fā)音器官的協(xié)調的發(fā)音的能力。等字音掌握準確了，再演繹作品，多加練習，培養良好的語(yǔ)感。

　　注意在“說(shuō)”的過(guò)程存在的問(wèn)題

　　1.吐字歸音：吐字歸音的要求是：字頭彈出、部位準確、氣息飽滿(mǎn)、結實(shí)有力;字腹拉開(kāi)立起、氣息均勻;字尾完整自如、歸音到位、干凈利索、趨向干凈。其實(shí)一個(gè)漢字的音程很短，要在短短的時(shí)間內兼顧聲韻調和吐字歸音，所以必須從日常訓練開(kāi)始嚴格要求：*出字要求聲音的發(fā)音部位準確、彈發(fā)有力。

　　*立字要求韻腹拉開(kāi)立起，做到“開(kāi)口稍閉，閉音稍開(kāi)”。

　　*歸音收音時(shí)要干凈利索不可拖泥帶水。

　　尤其是“i、u、n、ng”等做韻母時(shí)，要注意口型的變化。注意克服韻尾不到位、歸音不到位以及調值不準確的問(wèn)題。同時(shí)還要注意輕音、兒化、重中格式以及音調的發(fā)音特點(diǎn)。

　　2.繞口令練習中存在的問(wèn)題：首先繞口令的作用是促使頭腦反應靈活、用氣自如、口齒伶俐、吐字清晰。針對繞口令，在繞口令練習中不要過(guò)急過(guò)快，先要按照普通話(huà)正確的發(fā)音方法發(fā)音，練習應做到速度有慢到快。聲音有小到大，段子由易到難。否則不科學(xué)的訓練導致發(fā)音不準、吐字含糊，念的越快錯誤發(fā)音重復的次數越多，離正確的發(fā)音標準越遠!

　　3.演繹朗讀文章時(shí)，一定要停連與重音訓練正確表達文章的情感。在讀作品時(shí)，要注意停連、重音、語(yǔ)氣、節奏。也就是一句話(huà)里，哪里該停，停多久;哪里是重音，哪里該輕讀;一段話(huà)中，哪幾句該連，那幾句不連，哪幾句是重點(diǎn);整個(gè)句子的聲音形式是升還是降，是強還是弱，是急是緩這些都要細細品味，多多練習;朗讀文章的方法：快看快想穩出口、少停多連。把握好氣息的調整和文章的整體性。

　　朗誦是一門(mén)極高的語(yǔ)言藝術(shù)，但是朗誦對于大部分學(xué)員、尤其是初學(xué)者是一個(gè)很大的難題，因為熟知朗誦的人都知道學(xué)好朗誦需要兩大功底：一個(gè)標準流利的普通話(huà)，另一個(gè)需要熟練的朗讀功底。其實(shí)這些做到還不夠，我們要了解一下朗讀和朗誦的最大的一個(gè)區別就是在這個(gè)“誦”上;另外，前者只要表情達意就可以了，后者不但要做到表情達意，還有通過(guò)有聲語(yǔ)言對作品進(jìn)行再度創(chuàng )作，通過(guò)語(yǔ)言表達技巧給聽(tīng)眾以音樂(lè )美、構圖美、感覺(jué)美和意境美的享受;但是我們可以通過(guò)老師教授的朗誦技巧可以去欣賞朗誦作品。同時(shí)提升自己品位和朗讀技巧要通過(guò)一些訓練可以使我們逐漸掌握漢語(yǔ)語(yǔ)法規律，培養敏感的語(yǔ)感，還可以使聲帶、發(fā)音、語(yǔ)氣、語(yǔ)調、語(yǔ)勢等得到全面鍛煉，相聲情并茂的境界攀登。但是要注意在訓練過(guò)程中應采用循序漸進(jìn)的練習方法。

　　第一步是初步訓練(基礎)�？梢赃x用百字左右的文章作為朗讀的素材。要求是：發(fā)音準確，聲音洪亮，吐字清楚，不添字，丟字，不讀錯字，不顛倒字，按標點(diǎn)符號以及語(yǔ)法停頓要求進(jìn)行恰當的停頓。

　　第二是過(guò)渡訓練�？梢赃x用二、三百字的文章朗讀。在第一步的基礎上，過(guò)渡到通順流暢，且能讀出陳述、疑問(wèn)、感嘆、祈使等幾種句子的不同語(yǔ)氣、語(yǔ)調。

　　第三步是鞏固訓練�？梢赃x用五百字左右的文章朗讀，重點(diǎn)練習朗讀技巧，并結合聽(tīng)范讀鞏固前兩步的訓練成果。要求在前兩步的基礎上能進(jìn)一步讀出長(cháng)句中的停頓和句中的輕重緩急，且依據文章的思想內容，恰當而自然地帶者感情去朗讀。

　　第四步是綜合技巧練習�？梢赃x用八百字左右的文章朗讀。將分項訓練中得到的各種技巧綜合運用到朗讀中去。要求語(yǔ)言流暢，語(yǔ)氣連貫，具有較強的感染力。

　　通過(guò)上述這四步的練習，朗讀的水平會(huì )就會(huì )層次性的提高，可以在普通話(huà)測試中獲得比較滿(mǎn)意的成效。但是需要注意：在學(xué)習時(shí)，不要泛泛而讀。今天這一篇，明天讀那一篇，這樣是事倍功半。所以要有學(xué)習的專(zhuān)注性，尤其對初學(xué)者來(lái)說(shuō)尤為重要。還是記住那句話(huà)：熟能生巧。

　　在正確方法和刻苦的訓練中，一定可以百煉成鋼的。

　　淺談共鳴和氣息控制在有聲語(yǔ)言藝術(shù)中的應用。

　　無(wú)論朗誦還是朗讀，氣息控制和呼吸調整是很重要的。

　　有人反映：在平時(shí)說(shuō)話(huà)感覺(jué)不到氣不夠用，而在有聲語(yǔ)言表達過(guò)程中上氣不接下氣，這是因為平時(shí)說(shuō)話(huà)是表達自己的思想感情，一句話(huà)就說(shuō)完了就自然停下來(lái)?yè)Q氣，而在有聲語(yǔ)言的表達中，作品是別人寫(xiě)的，為了能達到作品內容的清晰完整，自己就不能隨意換氣;為了把作品表達的更清楚、準確、完整聽(tīng)起來(lái)流暢自然，充分的表情達意。所以在很多人一碰到長(cháng)句子，索性往下沖直到氣用完為止;從而造成自己過(guò)度的喘氣和換氣，感覺(jué)讀完特別累，另外如果不能充分利用共鳴，那么長(cháng)期下去發(fā)音器官會(huì )導致病變!導致這種情況的兩個(gè)原因：其一是沒(méi)有充分利用共鳴器官，其二是氣息控制不當。

　　平時(shí)我們在說(shuō)話(huà)的時(shí)候，聲帶并沒(méi)有震動(dòng)，僅僅依*氣息的摩擦，再怎樣用力，也不會(huì )有任何聲響，因為沒(méi)有震動(dòng)，也就沒(méi)有共鳴!反之，要追求聲音洪亮，一味依*聲帶的強烈震動(dòng)，只能造成聲帶充血，聲音嘶啞。唯一的解決辦法就是充分利用共鳴腔，讓震動(dòng)在口腔、鼻腔甚至胸腔得到共鳴，放大，自己的聲音才會(huì )飽滿(mǎn)，圓潤，高揚，洪亮。

　　1、體會(huì )胸腔共鳴：微微張開(kāi)嘴巴，放松喉頭，閉合聲門(mén)(聲帶)，練發(fā)氣泡或者低低的哼唱，用手捂住胸口，體會(huì )胸腔的震動(dòng)，就感覺(jué)字像是從胸腔里透出來(lái)的一樣;這就運用了胸腔共鳴!

　　2、降低喉頭的位置：喉部放松、放松、再放松;3、打牙關(guān)：所謂打牙關(guān)，就是打開(kāi)上下大牙齒，給口腔共鳴留出空間，用手去摸摸耳根前大牙的位置，看看是否打開(kāi)了。然后發(fā)出元音“a”，感覺(jué)感覺(jué)自己聲音的變化;4、提顴�。何⑿χ�(zhù)說(shuō)話(huà)，嘴角微微向上翹，同時(shí)感覺(jué)鼻翼張開(kāi)了，你會(huì )發(fā)現聲音顯得更清晰，明亮了;5、挺軟腭：找一下半打哈欠的狀態(tài)，或者學(xué)鴨子叫“ga-ga”!

　　以上技巧其實(shí)就是打開(kāi)口腔的幾大要點(diǎn)，以后在大聲說(shuō)話(huà)的時(shí)候，注意保持以上幾種狀態(tài)就會(huì )改善自己的聲音。但是，切記，一定要“放松自己”，不要矯枉過(guò)正;這樣可以正確運用口腔共鳴，一方面可以解除聲帶的壓力，減少聲帶的疲勞而引起的嗓子干澀、疼痛，另一方面可以增加吐字力度，顯得字音更加清晰、洪亮。

　　氣息控制：

　　平時(shí)可以多做一些深吸緩呼、急吸慢呼的練習，最好在練習說(shuō)話(huà)的時(shí)候先站起來(lái)，容易尋找到呼吸狀態(tài)，要坐的話(huà)，也要坐直，做在座位的前端二分之一，頭正身直，上身微微前傾。

　　運用氣息的時(shí)候，千萬(wàn)不要“泄氣”，要在上述的呼吸壓力中緩緩的釋放，并且要善于運用嘴唇把氣攏住。這樣來(lái)保持胸腹和嘴唇的壓力平衡。

　　氣息在朗讀或朗誦中的運用。

　　1.要根據朗誦或朗讀內容的長(cháng)短來(lái)確定音量的大小。如果內容較短。一般來(lái)說(shuō)，音量可以稍大，如果內容較長(cháng)，一般來(lái)說(shuō)，音量可以稍小，以免因為音量較大，持續時(shí)間較長(cháng)，使嗓音嘶啞。

　　2.必須注意，要把握你的音高問(wèn)題。就像唱歌一樣，起音的音高一定把握好，要適中，起音太高或太低，會(huì )給后面的朗誦帶來(lái)困難，或者高的朗誦不下去，或者低的聽(tīng)不清楚。一旦不小心出現了起音偏高或偏低則應及時(shí)進(jìn)行調整。

　　3.還有一點(diǎn)就是“氣口”。其實(shí)“氣口”是中國戲曲中的行話(huà)，也就是換氣的地方;什么地方應該一口氣讀完，什么地方應該停頓，都要做好事先準備;有的句子要一氣呵成，那就需要存儲足夠的氣，使其慢慢的呼出;其次，對文章要認真的分析，充分理解內容后，才能找到準確的“氣口”，氣息飽滿(mǎn)了，“氣口”有處理的好，那么表達起來(lái)就舒暢。

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