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不同年齡段孩子的舞蹈訓練方法
美國國家舞蹈教育委員會(huì )主任瑞瑪·費柏表示，了解和分析孩子們的身體發(fā)育是至關(guān)重要的。老師們的責任是根據孩子的年齡，用一種循序的進(jìn)程，在快樂(lè )的氣氛中教授舞蹈，將孩子們領(lǐng)進(jìn)舞蹈藝術(shù)的大門(mén)并掌握舞蹈技巧。
那么如何決定不同的年齡段該教什么呢?這需要老師們用無(wú)限的耐心去研究，也就是說(shuō)你必須真正觀(guān)察和了解你的學(xué)生。首先是根據不同的年齡段將孩子們分成不同的班。
一、3歲—4歲的孩子
這個(gè)年齡段的孩子集中注意力的時(shí)間短，因此他們的舞蹈課時(shí)間要短，最長(cháng)不超過(guò)45分鐘。這一點(diǎn)非常重要，而且要在家長(cháng)或老師的幫助下上課。除此以外，一定要將這個(gè)年齡段的孩子與5歲至6歲的孩子分開(kāi)，因為這兩個(gè)年齡段的孩子有非常大的差距。4歲的孩子仍然有一些幼童蹣跚不穩的痕跡，而5歲的孩子則是他們開(kāi)始長(cháng)肢體的時(shí)候，這使老師在教孩子舞蹈時(shí)同樣也有巨大的差別。對于3—4歲的孩子們上課的主要目的是培養他們對肢體的意識。如：能夠認識和獨立地使用頭、手、胯、胳膊肘、肩膀和腳趾頭。在課的開(kāi)始，你可以用一首歌曲來(lái)唱身體的每一個(gè)部位，孩子們會(huì )很快記住這首歌，并會(huì )很高興地跟著(zhù)唱和跳。這就是簡(jiǎn)單的唱歌和拍手練習，幫助訓練孩子們的肌肉，讓這些肌肉會(huì )動(dòng)。對空間的意識也是這個(gè)年齡段非常重要的練習。讓學(xué)生們學(xué)會(huì )在不同的空間層次上跳舞，如：用半腳尖走路，在地板上跳舞，以及和同學(xué)們站成一排或圓圈跳舞等等。
動(dòng)作的技巧也同樣應該得到訓練。舞蹈演員們每天都要在地板上搖擺、旋轉、走路、跑步、跳躍、滾動(dòng)和滑動(dòng)。而對孩子們來(lái)說(shuō)就是發(fā)揮他們的想象，假裝他們是馬(就可以訓練跑馬步)，是蛇(就可以訓練滑動(dòng)的步子)等等。同時(shí)也可以配合使用一些道具，如艷麗的絲巾可以幫助孩子們領(lǐng)會(huì )舞蹈時(shí)的輕盈和優(yōu)美，孩子們會(huì )高興地選擇一條絲巾并與絲巾一起舞動(dòng)。
在你的課程中既要開(kāi)發(fā)孩子們的藝術(shù)天賦又要教授舞蹈技巧;既要教會(huì )孩子們創(chuàng )造性地跳舞也要教會(huì )運用技巧跳舞。這個(gè)階段的孩子可以開(kāi)始學(xué)習芭蕾舞的轉開(kāi)。簡(jiǎn)單地將孩子們的雙腳分開(kāi)，讓他們站一位，這樣的做法是錯誤的。應當用一個(gè)形象的比喻，如：用一個(gè)比薩條幫助孩子們理解什么是一位�？傊胰魏闻c孩子們的世界有關(guān)系的東西，從孩子們的眼光中去考慮問(wèn)題。
二、5歲—6歲的孩子
這個(gè)年齡段的孩子身體已具備足夠的協(xié)調性，可以開(kāi)始學(xué)習正確的舞蹈動(dòng)作及基礎的舞蹈隊形和節奏。要求學(xué)生運用這些技術(shù)激發(fā)他們自己創(chuàng )作舞蹈，用舞蹈講述故事。如：表演一個(gè)輕盈飛舞的蝴蝶或者一個(gè)睡在玩具盒子里的娃娃是如何變成真人的。“公主”的概念也是在這個(gè)年紀扎根的。在教課時(shí)你最好用他們的語(yǔ)言說(shuō)話(huà)：這是一個(gè)公主應該站的姿勢，將自己往上挺直，保持下巴抬起。當舞蹈課結束時(shí)，輪流讓孩子們給當天在課堂上練過(guò)的舞步起一個(gè)名字，或者是讓一個(gè)孩子表演，其他孩子們給舞步起名字。在這個(gè)階段，培養創(chuàng )造性和記憶力是非常有價(jià)值的訓練。
三、7歲—8歲的孩子
這個(gè)階段的孩子具有較長(cháng)時(shí)間的注意力，同時(shí)也具有成熟的語(yǔ)言和認知能力。用課堂的時(shí)間介紹舞蹈術(shù)語(yǔ)，開(kāi)始讓他們記組合。7—8歲的孩子也更獨立，他們會(huì )驕傲地問(wèn)各種問(wèn)題，也會(huì )驕傲地向老師或家長(cháng)表演他們學(xué)到的東西。在這個(gè)階段，家長(cháng)的及時(shí)反饋是特別重要的。老師是在培養孩子們的自信心，要給予他們力量。設法找到一種方法使孩子們覺(jué)得自己很特殊。在你提出批評之前，首先要指出他的優(yōu)點(diǎn)。如：你的轉開(kāi)非常棒，你能試一試將你的膝蓋稍微伸直一點(diǎn)嗎?當孩子們先聽(tīng)到表?yè)P之后，會(huì )很容易接受批評。但是也要小心空泛的表?yè)P，諸如“你很漂亮”等這樣泛泛的話(huà)。孩子們也是很敏感的，他們知道這其中的不同。
四、9歲的孩子
他們可以開(kāi)始學(xué)習規定動(dòng)作后面所蘊含的東西了，可以開(kāi)始培養舞蹈的審美力和跳舞時(shí)的表現力。注意要保證你的課要適合該年齡段不同能力的孩子。如：你的課上既有10歲的較好的孩子也有較差的孩子，那你的課的難度就要考慮從8歲到10歲、10歲到12歲。這樣那些差的孩子還是能夠跟上同歲孩子的水平。你必須要讓孩子們?yōu)樗麄兊拿恳稽c(diǎn)進(jìn)步而自豪。
如果遇到一些家長(cháng)，他們不明白藝術(shù)不是立刻就能掌握的，學(xué)習舞蹈是一個(gè)漸進(jìn)的過(guò)程，你可以做一本小冊子解釋學(xué)習的過(guò)程，這樣家長(cháng)就不會(huì )因為她5歲的孩子沒(méi)有練舞蹈動(dòng)作而是在模仿一個(gè)動(dòng)物而不安了。要強調游戲的重要性，孩子們大都在游戲中學(xué)到知識。而課堂上每一個(gè)創(chuàng )造性的動(dòng)作都是一個(gè)學(xué)習的經(jīng)歷。在孩子們從了解他們的身體、掌握他們的身體，發(fā)展到用身體去舞蹈，這期間對于創(chuàng )造力的開(kāi)發(fā)是非常重要的。也許當某些孩子們最終成為出色而全面的舞蹈演員時(shí)才證明這個(gè)方法是多么行之有效。
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