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網(wǎng)球四種打發(fā)戰術(shù)技巧

時(shí)間:2024-08-05 11:57:37 網(wǎng)球培訓 我要投稿
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網(wǎng)球四種打發(fā)戰術(shù)技巧

  網(wǎng)球是球類(lèi)運動(dòng)項目之一。有效網(wǎng)球運動(dòng)場(chǎng)地是一個(gè)長(cháng)方形,長(cháng)為23.77米,單打場(chǎng)地寬為8.23米,雙打場(chǎng)地寬為10.97米。下面小編為大家帶來(lái)網(wǎng)球四種打發(fā)戰術(shù)技巧,希望大家喜歡!

網(wǎng)球四種打發(fā)戰術(shù)技巧

  因為網(wǎng)球被列為休閑體育運動(dòng),因此選擇打網(wǎng)球的市民已經(jīng)超過(guò)了乒乓球運動(dòng)。很多時(shí)候網(wǎng)球運動(dòng)并沒(méi)有受到場(chǎng)地的限制,因此受到了很多朋友的喜愛(ài)。但如何學(xué)好網(wǎng)球打發(fā)四種戰術(shù)技巧方法,那就要下些功夫了。

  發(fā)球不受對方干擾,只要在規則允許的范圍內,發(fā)球者可以隨心所欲地以任何方式發(fā)到對方接球區的任何一點(diǎn)。采用變化多端的發(fā)球戰術(shù),常常能起到先發(fā)制人、取得主動(dòng)的作用。因此,發(fā)球在比賽中占有重要地位。

  在采用發(fā)球戰術(shù)時(shí),眼睛不要只看自己的球和球拍,應用余光注視對方的情況,找出薄弱環(huán)節。發(fā)各種球的準備姿勢和動(dòng)作要注意一致性,給對方的判斷帶來(lái)困難,處于消極等待的狀態(tài)。發(fā)球后應立即把球拍舉至胸前,根據情況調整自己的位置,兩腳開(kāi)立,身體重心居中,但一定注意重心不要站死。眼睛緊盯對方,觀(guān)察對方的任何變化,積極準備還擊。

  (1)發(fā)后場(chǎng)高遠球

  這是單打中常用的發(fā)球,要求把球發(fā)到對方端線(xiàn)處,迫使對方后退還擊,給對方進(jìn)攻制造難度。發(fā)高遠球雖然弧線(xiàn)高,飛行時(shí)間長(cháng),但由于離網(wǎng)距離遠,球從高處垂直下落,后場(chǎng)進(jìn)攻技術(shù)差的對手較難下壓進(jìn)攻。把球發(fā)到對方左、右發(fā)球區的底線(xiàn)外角處,能調動(dòng)對方至底線(xiàn)邊角,便于下一拍打對方對角網(wǎng)前,拉開(kāi)對方的站位。

  特別是左場(chǎng)區的底線(xiàn)外角位是對方反手區,更是主要攻擊的目標。但發(fā)右場(chǎng)區的底線(xiàn)外角時(shí)要提防對方以直線(xiàn)平高球攻擊自己的后場(chǎng)反手區。如把球發(fā)到對方接發(fā)球區底線(xiàn)的左、右半區的內角位,能避免對方以快速的直線(xiàn)攻擊自己的兩邊。

  (2)發(fā)平高球

  發(fā)平高球,球的飛行弧線(xiàn)較低,但對方仍然必須退到后場(chǎng)才能還擊。由于球的飛行速度快,對方?jīng)]有充裕的時(shí)間考慮對策,回球質(zhì)量會(huì )受到一定的影響。對于球隊飛行弧線(xiàn)的控制,應看對方站位的前后和人的高矮及彈跳能力而定,以恰好不給對方半途攔截機會(huì )為宜。落點(diǎn)的選擇基本與發(fā)高遠球相同。

  (3)發(fā)平快球

  發(fā)平快球(或者平高球)和網(wǎng)前球配合,爭取創(chuàng )造第三拍的主動(dòng)進(jìn)攻機會(huì ),著(zhù)稱(chēng)了發(fā)球搶攻的戰術(shù)。發(fā)平快球屬于進(jìn)攻發(fā)球,球速很快,著(zhù)稱(chēng)了發(fā)球搶攻的戰術(shù)。發(fā)平快球屬于進(jìn)攻性發(fā)球,球速很快,作為突襲手段如運用得當,往往能取得主動(dòng)。

  但當接球方有所準備時(shí),也能半途攔截,以快制快,發(fā)球方反會(huì )處于被動(dòng)。發(fā)平快球時(shí)球的落點(diǎn)一般應在對方反手區,或直接對準接發(fā)球的身體,使對手措手不及。

  (4)發(fā)網(wǎng)前球

  發(fā)網(wǎng)前球能減少對方把球往下壓的機會(huì ),發(fā)球后立即進(jìn)入互相搶攻的橘。把球發(fā)到前發(fā)球內角,球飛行的路線(xiàn)較短,容易封住對方攻擊自己后場(chǎng)的角度。發(fā)球到前發(fā)球線(xiàn)外角位能起到調離對方中心為止的作用。特別是在右場(chǎng)區發(fā)前發(fā)球線(xiàn)外角位,能使對方反手區出現大片空檔。

  但對方也能以直線(xiàn)推平球攻擊發(fā)球者的后場(chǎng)反手。如果預先提防,可用頭頂球還擊。發(fā)網(wǎng)前球也可以發(fā)對方的追身球,造成對方被動(dòng)。最好發(fā)網(wǎng)前球時(shí)配合發(fā)底線(xiàn)球才能有較好的效果。

  以上四種網(wǎng)球打法戰術(shù)技巧,目前練習的朋友也越來(lái)越多了起來(lái),尤其是初學(xué)者朋友,他們都想著(zhù)自己的網(wǎng)球技術(shù)可以盡快地得到提高。即使你的網(wǎng)球技術(shù)已進(jìn)入正式學(xué)員階段,也可以加強這四種網(wǎng)球戰術(shù),因為他無(wú)論何時(shí)都適用。

  (5)擴展資料:硬件要求

  5.1場(chǎng)地

  網(wǎng)球場(chǎng)地的占地面積長(cháng)不小于36.6米,寬不小于18.3米。在這個(gè)面積內,有效網(wǎng)球運動(dòng)場(chǎng)地是一個(gè)長(cháng)23.77米,單打場(chǎng)地寬8.23米、雙打場(chǎng)地寬10.97米的長(cháng)方形區域。球場(chǎng)兩側安裝的網(wǎng)柱用于支撐球網(wǎng),網(wǎng)柱間距為12.80米,網(wǎng)柱頂端與地面距離為1.07米,每側網(wǎng)柱的中點(diǎn)距地面的高度為0.914米。在網(wǎng)球場(chǎng)中,場(chǎng)地線(xiàn)的顏色一般選用白色或黃色。除端線(xiàn)的最大寬度可以達到10厘米外,其他所有場(chǎng)地線(xiàn)的寬度均應在2.5厘米到5厘米之間。

  5.2球

  比賽用球為黃色,用橡膠化合物制作,外表用毛質(zhì)纖維均勻覆蓋,接縫處沒(méi)有縫線(xiàn)。球的直徑為6.35—6.67厘米,重量是56.7—58.5克。

  5.3球拍

  球拍的材質(zhì)有木質(zhì)球拍、鋁合金球拍、鋼質(zhì)球拍和復合物(尼龍、碳素)球拍,任何材質(zhì)的球拍均可用于比賽。球拍的擊球面必須是平的,由弦線(xiàn)上下交織編制或連接而成,其組成格式完全一致。每條弦線(xiàn)必須與拍框連接,拍框和拍柄的總長(cháng)不超過(guò)73.66厘米,拍框的總寬度不超過(guò)31.75厘米。

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