柔道怎么分級別

　　柔道屬于武術(shù)中的一種，柔道有幾段?柔道怎么分級別?下面是小編分享的具體介紹，一起來(lái)看一下吧。

　　柔道有幾段

　　段位分15個(gè)等級，由低到高順序為：5、4、3、2、1級;初段、2、3---10段。5、4級為白色腰帶，3級到1級為褚色，初段以上為黑色。1930年，腰帶的顏色從6段到9段改為紅白斑點(diǎn)之帶，10段則為紅帶。

　　柔道成型在20世紀初，成為世界性體育競技項目是20世紀50年代。嘉納治五郎1939年逝世，講道館的后繼者主動(dòng)進(jìn)行改革，使柔道成為世界范圍內被廣泛接受的運動(dòng)競賽項目。如體重分級的采用;判定勝負方式的改革等等。日本國內的柔道比賽，開(kāi)始是不分體重級別的，但為適應國際比賽，在世錦賽與奧運會(huì )的柔道比賽中均采用體重分級。

　　柔道怎么分級別

　　柔道的級別

　　柔道共分為十段五級，以腰帶顏色來(lái)辨示段位。由初段到五段的腰帶為黑色，六段到八段為紅白凸間，九段到十段為紅帶，一級顏色分別是：咖啡色、藍色、橘色、綠色、黃色、白色。

　　柔道的段位

　　柔道依選手的水準有分段位，通常以腰帶的顏色來(lái)分辨段位的高低，未入段的新手為白帶，一到五段為黑帶，六到八段為紅白間隔帶，九到十段為紅帶。目前世界上只有極少數人到達紅帶的地位，但是在大型運動(dòng)會(huì )上為了便于分辨，往往規定一方系白色腰帶、一方系紅色腰帶。北京奧運會(huì )為一方穿白色道服、一方穿藍色道服。

　　柔道有哪些特點(diǎn)

　　(一)柔道技術(shù)特點(diǎn)，攻防結合，攻中有防，防中有攻，以攻為主，主動(dòng)前進(jìn)進(jìn)攻，進(jìn)攻與防守是矛盾的統一體，進(jìn)攻可以得分，可是進(jìn)攻得分又是在防守成功的基礎上才能實(shí)現的，也就是沒(méi)有防守的成功，就不會(huì )有進(jìn)攻，兩者是緊密相連的;以攻為主，攻防結合，攻中有防，防中有攻，首先要先學(xué)會(huì )投技、舍身技、寢技中各種防守技術(shù)，柔后在防守的基礎上學(xué)各種進(jìn)攻技術(shù)。

　　(二)對抗性的項目比賽中千變萬(wàn)千，對戰術(shù)要求除了應具有預測外，還必須具有靈活性隨機應變的特點(diǎn)，在比賽之前應準備好幾套作戰方案，用以應付各種復雜多變的情況，同時(shí)又要求在比賽中能根據比賽變化情況，靈活的運用戰術(shù)。

　　(三)柔道比賽戰術(shù)運用與運動(dòng)員的意質(zhì)品質(zhì)，心理狀態(tài)也密切聯(lián)系，在有些情況下，兩個(gè)運動(dòng)員在比賽不分上下，體力已消耗很大，在處于旗鼓相當的爭奪戰中，可是在一剎那時(shí)間，一個(gè)運動(dòng)員咬牙拼搏，另一個(gè)運動(dòng)員忽然敗下陣來(lái)，這就是心理和運動(dòng)員的堅強意志品質(zhì)的作用。

【柔道怎么分級別】相關(guān)文章：

汽車(chē)的級別怎么分類(lèi)09-13

柔道抓握方法08-06

柔道摔跤技巧06-26

柔道常用摔跤技巧08-17

柔道計分規則08-02

柔道戰術(shù)學(xué)習11-17

柔道基本動(dòng)作技巧指導07-27

柔道訓練的基本內容02-26

柔道運動(dòng)的訓練方法01-04

柔道倒地擒拿術(shù)的原則07-11