徒手攀巖的種類(lèi)及注意事項是什么

　　一、按巖壁種類(lèi)分類(lèi)

　　1、自然巖壁攀登：

　　定義：在野外攀爬天然生成的巖壁;一般是開(kāi)發(fā)和清理過(guò)的難度或抱石路線(xiàn);

　　優(yōu)點(diǎn)：可以接近自然，充分體會(huì )攀巖的樂(lè )趣;巖壁角度、石質(zhì)的多樣性帶來(lái)攀登路線(xiàn)的千 變萬(wàn)化;由于巖壁固定，路線(xiàn)公開(kāi)且可長(cháng)期保留，所以自然巖壁的定級可經(jīng)多人檢 測對比，成為攀巖定級的主要依據。

　　缺點(diǎn)：野外巖場(chǎng)地處偏僻，交通不便，時(shí)間和金錢(qián)花費都較大;路線(xiàn)開(kāi)發(fā)也比較費力。

　　2、人工巖壁攀登

　　定義：在人工制造的攀巖墻上攀登，包括室內攀巖館和室外人工巖壁;

　　優(yōu)點(diǎn)：對初學(xué)者安全性較高;交通方便，省時(shí)省力;不可預見(jiàn)因素少，可以定期訓練或進(jìn)行專(zhuān)項訓練;人員密集，便于交流切磋;另外，人工巖壁可以對路線(xiàn)進(jìn)行保密性設置從而成為攀巖比賽的主要形式。

　　缺點(diǎn)：缺少特殊地形，創(chuàng )意性少，自由發(fā)揮余地小;支點(diǎn)的可調性使得人工巖壁路線(xiàn)常變，定級主觀(guān)性更強，準確度偏低。

　　二、按攀登形式分類(lèi)

　　1、自由攀登(free climbing)

　　定義：不借助保護器械(主繩，快掛，鐵鎖等)的力量，只靠自身力量攀爬;

　　特點(diǎn)：此種攀登形式在我國占主導地位，較符合體育的涵義范疇，考驗人體潛能。

　　2、器械攀登(AID climbing)

　　定義：借助器械的力量攀登;

　　特點(diǎn)：在大巖壁攀登(big wall)中較為常用，對于難度超過(guò)攀登者能力范圍的路線(xiàn)有時(shí)也借助器械通過(guò)。其意義存在于攀登者的項目目標和活動(dòng)歷程中而不在于攻克難度動(dòng)作。對器械操作的要求較高。

　　3、頂繩攀登(top rope)

　　定義：在巖壁上端預先設置好保護點(diǎn)，主繩通過(guò)保護點(diǎn)進(jìn)行保護，攀登者在攀登過(guò)程中不需進(jìn)行器械操作。

　　特點(diǎn)：安全，脫落時(shí)無(wú)沖墜力，適合初學(xué)者使用;但對巖壁的要求苛刻，巖壁必須高度合適(8到20米)且路線(xiàn)橫向跨度不大，由于需要繞到頂部進(jìn)行預先操作，架設和回撤保護點(diǎn)的工作都比較繁瑣。有時(shí)為方便初學(xué)者，可在先鋒攀登的路線(xiàn)上架設頂繩。

　　4、先鋒攀登(sport)

　　定義：路線(xiàn)預先打上數個(gè)膨脹釘和掛片，攀登過(guò)程中將快掛扣進(jìn)掛片成為保護點(diǎn)并扣入主繩保護自己，攀登者需要邊攀登邊操作。

　　特點(diǎn)：在歐洲尤其法國最為盛行，它比傳統攀登安全性高，可以降低心理恐懼(fear faCTor)對攀爬的影響，從而全力以赴突破生理極限，挑戰最高難度;另外，在角度較大或橫向跨度較大的路線(xiàn)中，先鋒攀登方式比頂繩保護有更大的便利，可以讓攀登者脫落后很容易地重新回到脫落處，對難點(diǎn)進(jìn)行反復練習。由于這種方式使攀巖由冒險的刺激運動(dòng)變成安全的體育訓練，所以先鋒攀登稱(chēng)為sport climbing。

　　5、傳統攀登(traditional or trad)

　　定義：將不同規格的巖石塞放置到巖壁上天然生成的裂縫、巖洞、石橋等地形中，形成保護點(diǎn)，再使用快掛和主繩進(jìn)行保護;攀登者邊攀登邊操作。

　　特點(diǎn)：是最初最天然的攀登方式，可以最大程度上保持巖壁的完整性，在國外，老一代的攀巖者十分推崇此種形式的攀登;但操作復雜，需要相當豐富的器械操作經(jīng)驗，相對而言難以掌握，并且比較危險，對傳統攀登感興趣的攀巖者一定要穩扎穩打，循序漸進(jìn)。

　　6、抱石(bouldering)

　　定義：攀登路線(xiàn)短、高度低、難度大的線(xiàn)路，不使用主繩、安全帶等保護裝備，代之以抱石墊作為墜落時(shí)的緩沖。

　　特點(diǎn)：操作簡(jiǎn)單便利，費用低;對攀登者的心理調控和耐力要求降低;是攀巖運動(dòng)的新興分支。

　　7、自我攀登(solo)

　　定義：不依賴(lài)第二人，攀登者使用器械自我保護進(jìn)行攀登。若無(wú)保護品攀登達到一定高度(通常為10米以上)，則稱(chēng)為free solo。

　　特點(diǎn)：不需要搭檔，但操作較為復雜，費時(shí)費力，從事這種攀登方式的人員較少。

　　三、按巖壁的大小分類(lèi)

　　1、單段路線(xiàn)(single pitch)

　　單段路線(xiàn);一般低于25米，50米的主繩可以保證攀登者到頂并返回地面。人工巖壁路線(xiàn)多為此類(lèi)。

　　2、多段路線(xiàn)(multi pitch)

　　多段路線(xiàn);當巖壁高于25米時(shí)，一般主繩長(cháng)度就不夠了。這時(shí)路線(xiàn)會(huì )被劃分成數小段，每段長(cháng)度在50米以下，攀登者完成一段后，架設保護點(diǎn)，保護第二人到達同樣高度，這樣主繩也被帶到了此處，可以進(jìn)行下一段的攀登。攀登到頂后，下降過(guò)程也需分段進(jìn)行。

　　3、大巖壁(big wall)

　　大巖壁;也是多段路線(xiàn)，但路線(xiàn)更長(cháng)或難度更大，需要一天以上才能完成，除了保護裝備外，攀登者要攜帶飲食露宿的物資。

　　徒手攀巖雖然可以挑戰自己的極限，事實(shí)上，每年從事這項運動(dòng)死亡和受傷的人數還在增加，但就是抵擋不住想嘗試刺激的人們的瘋狂熱情。對他們而言，生命并不如心里的感覺(jué)來(lái)得重要。

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