淺談如何做好演講？

　　演講，是練習口語(yǔ)和肢體語(yǔ)言的最佳方法，也是領(lǐng)導者、經(jīng)營(yíng)者、管理者、營(yíng)銷(xiāo)人員、教練、教師、培訓師、外交家必備的技能，也是一種社會(huì )稀缺能力。隨著(zhù)社會(huì )的發(fā)展，人際交往越來(lái)越重要，語(yǔ)言表達也就成了人們必備的能力。演講，恰恰是訓練這種能力的最佳手段。為了培養同命的演講技能，促進(jìn)工作技能和綜合產(chǎn)能的提高。

　　演講，主要分為兩大方面：一是“演”，二是“講”。

　　一、演

　　演，是表演，是手段，講，是講解，是目的，“演”是為“講”服務(wù)的。

　�。ㄒ唬�“演”的四個(gè)要素

　　1、表情：演講者要刻意訓練表情，確保表情與演講的“內容和目的”相一致。表情種類(lèi)較多，各種笑、眉目傳情、眉飛色舞、莊重、嚴肅、焦慮、憂(yōu)郁、氣憤、甚至淚如雨下等等，都要與演講內容相一致。

　　2、動(dòng)作：演講者，不是朗誦，不是講課，而是表演和講解相結合。需要一些適當的動(dòng)作相配合，動(dòng)作也需要與內容相一致。如：高呼時(shí)，要

　　舉手；表示再見(jiàn)，要揮手；表示友好，要握手，或拍肩膀；表示謝意，要鞠躬；表示感恩，要雙手合十放在胸前；表示高興，要笑出八顆牙；表示思考，要凝眉沉思；表示數目，用手指表示等等。

　　3、模仿：模仿，主要是根據演講內容的需要，模仿所扮演的各種“角色”的動(dòng)作和語(yǔ)言、語(yǔ)氣、語(yǔ)調，用“角色語(yǔ)言”進(jìn)行表達。特別是講故事，要模仿故事里的人物，如：老爺爺、老奶奶、年輕人、兒童、教師、學(xué)生、經(jīng)理、部下等，靈活自如地轉換“角色語(yǔ)言”。

　　4、互動(dòng)：為了時(shí)刻吸引聽(tīng)眾的注意力，在演講的過(guò)程中，演講者要經(jīng)常穿插一些與聽(tīng)眾的互動(dòng)，如：請聽(tīng)眾幫助解答問(wèn)題，請聽(tīng)眾幫助扮演角色，請聽(tīng)眾協(xié)助完成一些表演和動(dòng)作等，時(shí)刻吸引聽(tīng)眾的注意力，保證聽(tīng)眾跟上演講者的節奏，確保演講的效果。

　�。ǘ�）狀態(tài)要求

　　1、激情：演講的目的：一是要聽(tīng)眾認同自己的觀(guān)點(diǎn)，二是要激發(fā)聽(tīng)眾去實(shí)踐自己的觀(guān)點(diǎn)。使聽(tīng)眾不但要聽(tīng)要認同，還要去做去實(shí)踐。演講者，唯有自己滿(mǎn)懷激情，熱情洋溢，才能激發(fā)聽(tīng)眾，調動(dòng)聽(tīng)眾，感染聽(tīng)眾。因為，人在興奮狀態(tài)時(shí)，容易打開(kāi)心靈之門(mén)，接受外界的影響，演講者要體現出滿(mǎn)腔的激情和活力，處處散發(fā)出青春的朝氣。青春，就是有一顆火熱的心！熱情洋溢，激情滿(mǎn)懷。

　　2、快樂(lè )：演講者，自身要發(fā)自?xún)刃牡乇憩F出自己的快樂(lè )，表現出很樂(lè )意給聽(tīng)眾演講，在演講中，處處體現快樂(lè )的心情。肢體語(yǔ)言要輕松自如，

　　語(yǔ)氣語(yǔ)調要輕松活潑，處處散發(fā)出快樂(lè )的氣息。要樂(lè )在其中，陶醉其中，使聽(tīng)眾不自覺(jué)地受到感染。

　　3、投入：演講者，要把自己完全地投入其中，全部投入自己的身體和心靈，要體現出全部的熱情和活力，不能應付了事，不能心不在焉，否則，演講就不會(huì )有生命力，更不會(huì )有影響力。

　　4、忘我：演講者，因為全身心地投入到演講中，而忘記了“害羞、羞怯、擔心、自卑”等不良情緒。在演講時(shí)，演講者所有的精力都集中在自己演講的狀態(tài)中，忘了自我，忘了時(shí)間，忘了空間，忘了觀(guān)眾，全身心投入和陶醉在演講中。這樣的演講，體現了演講者的全部真誠，才能感染人，打動(dòng)人，精誠所至，金石為開(kāi)。

　　二、講

　�。ㄒ唬┧膫�(gè)要素

　　表演是手段，是為講解的效果服務(wù)的。講解才是目的。講解，要從如下四個(gè)方面展開(kāi)。

　　1、講觀(guān)點(diǎn)：演講者，首先，要明確自己演講的主題，闡明自己的觀(guān)點(diǎn)，觀(guān)點(diǎn)越鮮明，越明確，越清晰，演講效果越好。聽(tīng)眾，最不希望聽(tīng)一個(gè)自己都稀里糊涂的人演講。要詳細解釋清楚自己“觀(guān)點(diǎn)的含義”，便于聽(tīng)眾理解的更準確，更清晰，避免模糊不清，似是而非。講完后，可以適當互動(dòng)，請聽(tīng)眾復述演講者的解釋?zhuān)�考察�?tīng)眾理解是否準確無(wú)誤。

　　2、講道理：講道理包括三個(gè)方面。一要講清楚：采納自己的觀(guān)點(diǎn)去做，會(huì )有什么好效果（講好處）；二要講清楚：不采納自己的觀(guān)點(diǎn)，或不按自己的觀(guān)點(diǎn)去做，會(huì )有什么不好的效果（講壞處）。這主要是遵循了人類(lèi)的“趨利避害”心理，人類(lèi)都是愿意做對自己有利得事情，不愿意做對自己有害的事情。三要講清楚：如何具體實(shí)施演講者的“觀(guān)點(diǎn)”（講做法），如何把觀(guān)點(diǎn)變成實(shí)際行動(dòng)。在講解復雜、抽象、模糊的道理時(shí)，多用“比喻”、“具體事物”、“形象化語(yǔ)言”打比方，適當夸張，使聽(tīng)眾更容易理解。

　　3、講故事：愛(ài)聽(tīng)故事，是人類(lèi)的普遍心理。演講者，要用與自己觀(guān)點(diǎn)一致的故事，反映自己觀(guān)點(diǎn)正確的故事，按演講者觀(guān)點(diǎn)來(lái)做，帶來(lái)哪些好處，來(lái)說(shuō)明和論證自己的觀(guān)點(diǎn)的正確性。也可以講反面的故事，講違背演講者觀(guān)點(diǎn)的故事，造成了哪些危害。從反面論述演講者觀(guān)點(diǎn)的正確性。講故事的聲音一定要柔和，并適當模仿故事中的角色語(yǔ)言。

　　4、講案例：案例，就是自己或身邊的人親身經(jīng)歷過(guò)的事情。這也是故事的一種，用自己或身邊的人的親身經(jīng)歷和實(shí)踐，來(lái)印證自己的觀(guān)點(diǎn)，聽(tīng)眾更容易信服�？梢灾v正面的，也可以講反面的。很多演說(shuō)家，常常在演講中，講自己的故事，就是利用了這一點(diǎn)。同樣可以從正反兩方面來(lái)講。

　�。ǘ�）語(yǔ)氣語(yǔ)調：抑、揚、頓、挫

　　抑：降低，聲音壓抑、低沉、柔和；揚：升高，提高音調；頓：停頓、靜止；挫：轉折。指聲音的高低起伏和停頓轉折，節奏分明，韻味十足，和諧悅耳。

　　1、抑：語(yǔ)氣語(yǔ)調，突然降低、緩慢，就像涓涓溪流。引導聽(tīng)眾的情感。講故事和敘述往往用柔和的低沉聲音。

　　2、揚：語(yǔ)氣語(yǔ)調，激揚澎湃，就像高山流水，萬(wàn)馬奔騰。激發(fā)聽(tīng)眾的情感，點(diǎn)燃聽(tīng)眾的熱情之火，把聽(tīng)眾的情感推向高潮。向聽(tīng)眾提問(wèn)等互動(dòng)時(shí)，激勵聽(tīng)眾的信心時(shí)，多用“揚”的語(yǔ)調。

　　3、頓：語(yǔ)氣語(yǔ)調，戛然而止，就像流水突然斷流，靜寂無(wú)聲。此時(shí)無(wú)聲勝有聲，更能喚起聽(tīng)眾。吊起聽(tīng)眾的胃口。主要用于講解“主題、觀(guān)點(diǎn)、重點(diǎn)詞匯”等，語(yǔ)氣加重，字和字之間，刻意停頓，引發(fā)聽(tīng)眾思考。突出重點(diǎn)。

　　4、挫：語(yǔ)氣語(yǔ)調，突然轉折，激發(fā)聽(tīng)眾的熱情和好奇感。

　　演講者，主要采用口語(yǔ)和肢體語(yǔ)言�？谡Z(yǔ)和書(shū)面語(yǔ)言，有很大的不同。書(shū)面語(yǔ)言，講求句子的完整性、語(yǔ)法的正確性、詞語(yǔ)的優(yōu)美�？谡Z(yǔ)則不然，口語(yǔ)講求形象、生動(dòng)、活潑、夸張、簡(jiǎn)潔明了。簡(jiǎn)：簡(jiǎn)單，就是一句話(huà)用字要少，長(cháng)話(huà)短說(shuō)。一個(gè)長(cháng)句子，變成多個(gè)短句子表達。潔：清潔、純潔，沒(méi)有語(yǔ)言尾巴。明：意思要明確、清楚、準確等，不能含糊不清，不能似是而非。了：直接了當，不拐彎抹角。

　　公眾演講如何脫稿演講

　　在公眾演講時(shí)，以稿子的運用來(lái)分，可以分為有稿演講、半脫稿演講、脫稿演講，其中脫稿演講又分為有準備脫稿和無(wú)準備脫稿(也就是即興演講)。除了念一些技術(shù)性的術(shù)語(yǔ)或流程性的通知條款，或者在特定的莊嚴的場(chǎng)合需要稿子外，其他情況最好不要用稿子講，即使要用稿子，也最好做到半脫稿演講。區別在于有稿演講時(shí)，有沒(méi)有做到目光與聽(tīng)眾的交流，還是在埋著(zhù)腦袋念，結果下面的聽(tīng)眾都睡著(zhù)了。

　　當然，為了防止聽(tīng)眾打瞌睡，最好還是脫稿演講，在臺上揮灑自如，能夠與聽(tīng)眾互動(dòng)、交流，講完之后自然能得到聽(tīng)眾的認同、佩服。

　　其實(shí)，要實(shí)現脫稿演講，是一件很容易的事情，只要掌握了正確的方法，脫稿演講會(huì )像呼吸一樣自如。

　　首先,得改變一個(gè)觀(guān)念——沒(méi)必要寫(xiě)演講稿時(shí)，絕對不寫(xiě)稿子! 因為喜歡寫(xiě)稿子再演講的人，都有一個(gè)共同的心態(tài)：追求完美。

　　等把稿子寫(xiě)好了，背下來(lái)講的時(shí)候，只要忘記其中一句，就會(huì )卡在臺上，接不上下一句，因為稿子已經(jīng)把思維限定在固定的框框中其實(shí)這方法是錯誤的!所以不到萬(wàn)不得已或特殊情況，不要寫(xiě)演講稿!

　　除非要參加公開(kāi)競聘、演講比賽、朗誦比賽，可以寫(xiě)。像公司晨會(huì )、月總結會(huì )、開(kāi)幕致詞、慶典賀詞、年會(huì )發(fā)言、招商會(huì )發(fā)言、聚會(huì )發(fā)言、迎賓宴歡迎詞都沒(méi)有必要寫(xiě)稿子!把每句話(huà)都寫(xiě)下來(lái)。

　　下面分兩種情況討論，如何脫稿演講?

　　第一種情況：有準備脫稿演講

　　如果非要寫(xiě)稿子的情況下，把稿子寫(xiě)好了，比如競聘稿、演講比賽稿、朗誦比賽稿，需要脫稿演講，那么就需要記憶稿子，精練講稿。

　　記憶稿子是把稿子熟悉之后背下來(lái);精練講稿是在記憶稿子之后，如何把稿子講好，哪里需要停頓，哪里需要重音、拖音、高音，哪里需要做手勢、表情精練講稿需要針對具體的稿子經(jīng)過(guò)老師指導，如何設計一篇稿子的抑揚頓挫、聲情并茂，如何講好一篇演講稿，飛揚口才有專(zhuān)門(mén)的競聘稿、演講稿指導服務(wù)。

　　在這里，介紹一下記憶稿子的方法：很多人老是抱怨自己記性差，記憶力不好，容易忘詞，其實(shí)是不懂得正確的記憶方法。錯誤的記憶方法當然是死記硬背，耗時(shí)費力效果還不好，容易忘。

　　正確的方法有很多，這里介紹一種“連環(huán)緊扣法”：

　　第一步，把已經(jīng)定稿的演講稿按照層次結構劃分成清晰的段落;

　　第二步，熟讀演講稿21遍，在閱讀時(shí)不要去刻意記稿子，只要達到熟練的地步就可以，不過(guò)別偷懶，一定要達到21遍。為什么是21遍呢?

　　因為“72190法則”告訴我們，一件事情重復7次就會(huì )對它產(chǎn)生認識記住它，重復21次就會(huì )養成習慣，重復90次就會(huì )固化它;

　　第三步，背第一段，記得后把稿子放到一邊面對鏡子講出來(lái)，千萬(wàn)不要手拿稿子，這樣會(huì )產(chǎn)生依賴(lài)感;

　　第四步，單背第二段，不要去管第一段。記得后面對鏡子先講第二段，再把第一段和第二段連起來(lái)講。

　　第五步，單背第三段，不要去管第一段和第二段。記得后面對鏡子先講第三段，再把第二段和第三段連起來(lái)講，最后把第一、二、三段連起來(lái)講;

　　第六步，如果還有第四段、第五段等等，依此類(lèi)推，輪到背第幾段，就先背第幾段，

　　然后對著(zhù)鏡子講一遍，再以倒推的形式連環(huán)起來(lái)背。比如講第四段，那么面對鏡子講時(shí)應該是4—34—234—1234;講第五段，那么面對鏡子時(shí)應該是5—45—345—2345—12345;以此類(lèi)推

　　第七步，上面的步驟千萬(wàn)不要打亂，這樣會(huì )把大腦里建立起來(lái)的記憶環(huán)打亂，一步一步的按照標準來(lái)背，會(huì )很好的記住整篇稿子。到最后一段背完、按照倒推連環(huán)講完后，再將整篇稿子連講7遍。

　　第八步，在正式參加演講前，每天早上、中午、晚上各面對鏡子講一遍。沒(méi)事的時(shí)候可以抽背中間的某一段，以增加娛樂(lè )性，也可以固化記憶。

　　在這里要強調一點(diǎn)，不管通過(guò)什么方法記住了稿子，都不要追求完美，追求完美等于追求完蛋!正式演講時(shí)不管中間講到哪一段中途忘記了，都將錯就錯把本段收一下尾，馬上跳到下一段(通過(guò)連環(huán)記憶，下一段你肯定記得)，而忘掉的部分即使后來(lái)想起來(lái)，也不要再提!

　　聽(tīng)眾看不出來(lái)的!聽(tīng)眾也不知道你哪個(gè)地方掉了哪一句!放松的講就是了!

　　第二種情況：無(wú)準備脫稿演講

　　無(wú)準備脫稿演講，通常就是俗稱(chēng)的即興演講，這是大部分人都不具備的一種即興演講能力。不過(guò)一旦掌握即興演講的方法技巧以后，要即興脫口而出、張口就來(lái)，也非常簡(jiǎn)單，就像呼吸一般自如，走路一般簡(jiǎn)單。

　　如果在沒(méi)有準備的情況下，不能脫稿演講，表現出忘詞卡殼、不能開(kāi)口、手足無(wú)措、語(yǔ)無(wú)倫次等狀態(tài)，其實(shí)都是緊張的表現。

　　如果您想解決這個(gè)問(wèn)題，學(xué)習無(wú)準備脫稿演講的即興能力，可以了解飛揚口才職場(chǎng)口才突破班，該課程專(zhuān)門(mén)解決的就是無(wú)準備脫稿演講，即即興演講時(shí)忘詞卡殼緊張的問(wèn)題。

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