十五條經(jīng)典溝通原則

　　1、說(shuō)對不起!
　　說(shuō)對不起，不代表我真的做了什么天大的錯誤或傷天害理的事，而是一種軟化劑，使事情終有"轉圈"的余地，甚至于還可以創(chuàng )造"天堂";其實(shí)有時(shí)候你也真的是大錯特錯，死不認錯就是一件大錯特錯的事。
　　2、讓奇跡發(fā)生
　　如今自己愿意互相認錯，就是在替自己與家人創(chuàng )造了天堂與奇跡;化不可能為可能。
　　3、講出來(lái)
　　尤其是坦白的講出來(lái)你內心的感受、感情、痛苦、想法和期望，但絕對不是批評、責備、抱怨、攻擊。
　　4、不批評、不責備、不抱怨、不攻擊、不說(shuō)教
　　批評、責備、抱怨、攻擊這些都是溝通的劊子手，只會(huì )使事情惡化。
　　5、互相尊重
　　只有給予對方尊重才有溝通，若對方不尊重你時(shí)，你也要適當的請求對方的尊重，否則很難溝通。
　　6、絕不口出惡言
　　惡言傷人，就是所謂的"禍從口出"。
　　7、不說(shuō)不該說(shuō)的話(huà)
　　如果說(shuō)了不該說(shuō)的話(huà)，往往要花費極大的代價(jià)來(lái)彌補，正是所謂的"一言既出、駟馬難追"、"病從口入，禍從口出"，甚至于還可能造成無(wú)可彌補的終生遺憾!所以溝通不能夠信口雌黃、口無(wú)遮攔;但是完全不說(shuō)話(huà)，有時(shí)候也會(huì )變得更惡劣。
　　8、情緒中不要溝通，尤其是不能夠做決定
　　情緒中的溝通常常無(wú)好話(huà)，既理不清，也講不明;尤其在情緒中，很容易沖動(dòng)而失去理性，如：吵的不可開(kāi)交的夫妻、反目成仇的父母子女、對峙已久的上司下屬，尤其是不能夠在情緒中做出情緒性、沖動(dòng)性的"決定"，這很容易讓事情不可挽回，令人后悔!
　　9、理性的溝通，不理性不要溝通
　　不理性只有爭執的份，不會(huì )有結果，更不可能有好結果，所以，這種溝通無(wú)濟于事。
　　10、覺(jué)知
　　不只是溝通才需要覺(jué)知，一切都需要。如果自己說(shuō)錯了話(huà)、做錯了事，如不想造成無(wú)可彌補的傷害時(shí)，最好的辦法是什么?"我錯了"，這就是一種覺(jué)知。
　　11、承認我錯了
　　承認我錯了是溝通的消毒劑，可解凍、改善與轉化溝通的問(wèn)題。就一句：我錯了!勾銷(xiāo)了多少人的新仇舊恨，化解掉多少年打不開(kāi)的死結，讓人豁然開(kāi)朗，放下武器，重新面對自己，開(kāi)始重新思考人生，甚至于我是誰(shuí)?在這浩瀚的宇宙洪流里，人最在意的就是"我"，如果有人不尊重我、打壓我、欺負我或侮辱我時(shí)，即使是親如父子，都可能反目成仇，偏唳一點(diǎn)的，離家出走還算什么，死給你看的例子都屢見(jiàn)不鮮!
　　12、愛(ài)
　　一切都是愛(ài)，"愛(ài)是最偉大的治療師"。
　　13、等待轉機
　　如果沒(méi)有轉機，就要等待;急只會(huì )治絲益棼;當然，不要以為空等待，成果就會(huì )從天下掉下來(lái)，還是要你自己去努力，但是努力并不一定會(huì )有結果，或舍本逐末;但若不努力時(shí)，你將什么都沒(méi)有。
　　14、耐心
　　等待唯一不可少的是耐心，有志者事竟成。
　　15、智慧
　　智慧使人不執著(zhù)，而且福至心靈。
　　十五條經(jīng)典溝通原則
　　1、說(shuō)對不起!
　　說(shuō)對不起，不代表我真的做了什么天大的錯誤或傷天害理的事，而是一種軟化劑，使事情終有"轉圈"的余地，甚至于還可以創(chuàng )造"天堂";其實(shí)有時(shí)候你也真的是大錯特錯，死不認錯就是一件大錯特錯的事。
　　2、讓奇跡發(fā)生
　　如今自己愿意互相認錯，就是在替自己與家人創(chuàng )造了天堂與奇跡;化不可能為可能。
　　3、講出來(lái)
　　尤其是坦白的講出來(lái)你內心的感受、感情、痛苦、想法和期望，但絕對不是批評、責備、抱怨、攻擊。
　　4、不批評、不責備、不抱怨、不攻擊、不說(shuō)教
　　批評、責備、抱怨、攻擊這些都是溝通的劊子手，只會(huì )使事情惡化。
　　5、互相尊重
　　只有給予對方尊重才有溝通，若對方不尊重你時(shí)，你也要適當的請求對方的尊重，否則很難溝通。
　　6、絕不口出惡言
　　惡言傷人，就是所謂的"禍從口出"。
　　7、不說(shuō)不該說(shuō)的話(huà)
　　如果說(shuō)了不該說(shuō)的話(huà)，往往要花費極大的代價(jià)來(lái)彌補，正是所謂的"一言既出、駟馬難追"、"病從口入，禍從口出"，甚至于還可能造成無(wú)可彌補的終生遺憾!所以溝通不能夠信口雌黃、口無(wú)遮攔;但是完全不說(shuō)話(huà)，有時(shí)候也會(huì )變得更惡劣。
　　8、情緒中不要溝通，尤其是不能夠做決定
　　情緒中的溝通常常無(wú)好話(huà)，既理不清，也講不明;尤其在情緒中，很容易沖動(dòng)而失去理性，如：吵的不可開(kāi)交的夫妻、反目成仇的父母子女、對峙已久的上司下屬，尤其是不能夠在情緒中做出情緒性、沖動(dòng)性的"決定"，這很容易讓事情不可挽回，令人后悔!
　　9、理性的溝通，不理性不要溝通
　　不理性只有爭執的份，不會(huì )有結果，更不可能有好結果，所以，這種溝通無(wú)濟于事。
　　10、覺(jué)知
　　不只是溝通才需要覺(jué)知，一切都需要。如果自己說(shuō)錯了話(huà)、做錯了事，如不想造成無(wú)可彌補的傷害時(shí)，最好的辦法是什么?"我錯了"，這就是一種覺(jué)知。
　　11、承認我錯了
　　承認我錯了是溝通的消毒劑，可解凍、改善與轉化溝通的問(wèn)題。就一句：我錯了!勾銷(xiāo)了多少人的新仇舊恨，化解掉多少年打不開(kāi)的死結，讓人豁然開(kāi)朗，放下武器，重新面對自己，開(kāi)始重新思考人生，甚至于我是誰(shuí)?在這浩瀚的宇宙洪流里，人最在意的就是"我"，如果有人不尊重我、打壓我、欺負我或侮辱我時(shí)，即使是親如父子，都可能反目成仇，偏唳一點(diǎn)的，離家出走還算什么，死給你看的例子都屢見(jiàn)不鮮!
　　12、愛(ài)
　　一切都是愛(ài)，"愛(ài)是最偉大的治療師"。
　　13、等待轉機
　　如果沒(méi)有轉機，就要等待;急只會(huì )治絲益棼;當然，不要以為空等待，成果就會(huì )從天下掉下來(lái)，還是要你自己去努力，但是努力并不一定會(huì )有結果，或舍本逐末;但若不努力時(shí)，你將什么都沒(méi)有。
　　14、耐心
　　等待唯一不可少的是耐心，有志者事竟成。
　　15、智慧
　　智慧使人不執著(zhù)，而且福至心靈。
 

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