- 初中體育《排球正面雙手墊球技術(shù)》說(shuō)課稿 推薦度：
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初中體育排球說(shuō)課稿范文
篇一：體育課說(shuō)課稿《排球正面雙手墊球技術(shù)》
一 教材分析：
排球運動(dòng)是高中《體育與健康》教學(xué)內容中選項學(xué)習的組成部分，是學(xué)生非常喜愛(ài)的學(xué)習內容之一，本課教學(xué)內容是排球運動(dòng)的墊球技術(shù)，墊球技術(shù)是排球運動(dòng)中最主要的基本技術(shù)，是接發(fā)球和防守的最常用的主要技術(shù)。起著(zhù)組織全隊相互配合的重要橋梁作用，是高中排球教學(xué)重要組成部分，是更好地學(xué)習各種技術(shù)和戰術(shù)的基礎，防守也是進(jìn)攻的開(kāi)始，墊球技術(shù)好壞直接影響到集體力量的發(fā)揮和戰術(shù)的配合的質(zhì)量。這一教材在初中的《體育與健康》中就已經(jīng)介紹學(xué)習，所以學(xué)生對此教學(xué)內容都有不同程度的了解和掌握。本課是高中體育課中學(xué)習排球運動(dòng)的第一節課，起著(zhù)承上啟下的作用。因此，本課著(zhù)重墊球技術(shù)中的擊球點(diǎn)和擊球手臂的正確姿勢。為以后的教學(xué)競賽和學(xué)生終身體育打下良好基礎。
二 學(xué)情分析：
本課是高中（水平五）排球選項教學(xué)，學(xué)生是高一年級，學(xué)生的自控能力不是很好，生理和身體條件都還沒(méi)完全成熟，身體素質(zhì)相對較差，所以在學(xué)習排球技術(shù)動(dòng)作時(shí)，心里會(huì )有一種畏懼感，怕痛等心理因素。一方面學(xué)生又好動(dòng)，其想象力豐富，具有好玩、好動(dòng)、好思考的特點(diǎn)，教師要積極啟發(fā)、誘導、調動(dòng)學(xué)生的學(xué)習熱情，讓學(xué)生充分體會(huì )到課的樂(lè )趣。
三 教學(xué)目標：
1。認知目標：通過(guò)排球墊球的練習，激發(fā)學(xué)生對體育的興趣，培養學(xué)生積極參加體育活動(dòng)的態(tài)度和行為。
2。技能目標：使學(xué)生基本掌握墊球技術(shù)，發(fā)展學(xué)生的靈敏性和協(xié)調能力。使70%以上的學(xué)生能掌握排球墊球正確擊球點(diǎn)技術(shù)的基本動(dòng)作。
3。情感目標：認真練習，通過(guò)游戲培養學(xué)生互相協(xié)作、互相幫助、互相合作的優(yōu)良品質(zhì)和勇于拼搏的精神。
四 教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)：
1。教學(xué)重點(diǎn)：正確的擊球點(diǎn)
2。教學(xué)難點(diǎn)：身體與手臂的協(xié)調動(dòng)作
五 教法、學(xué)法與手段：
1 教法：教師主要采用講解示范法、完整分解法、預防糾正錯誤動(dòng)作法、表?yè)P鼓勵法、分組練習法，來(lái)達到傳授排球正面雙手墊球基礎知識、技術(shù)和技能的目的。
2 學(xué)法：充分體現學(xué)生在教學(xué)中的主體作用，培養學(xué)生創(chuàng )新意識和實(shí)踐能力以及自我管理能力。采用觀(guān)察法、表象訓練法、模仿練習法、重復練習法、自我評價(jià)法和小組評價(jià)法。
3 手段：主要有掛圖的應用，出示正面雙手墊球完整及分解技術(shù)動(dòng)作圖片讓學(xué)生欣賞，老師點(diǎn)評提問(wèn)，其目的讓學(xué)生建立正確的表象，使學(xué)生有直觀(guān)的理解。例如：在基本部分的前兩分鐘讓學(xué)生觀(guān)看正面雙手墊球掛圖，同時(shí)結合教師的講解，介紹正面雙手墊球的動(dòng)作要領(lǐng)。目的是讓學(xué)生在練習之前對所學(xué)的墊球技術(shù)動(dòng)作有一初步認知，明確動(dòng)作要領(lǐng)和教學(xué)重難點(diǎn)，積極進(jìn)行表象訓練。
六 教學(xué)過(guò)程：
（一）開(kāi)始部分
教學(xué)流程：
1。體育委員集合整隊，檢查人數及服裝。
2。師生問(wèn)好，安排見(jiàn)習生。
3。教師宣布本次課的內容、目標、注意事項，導入教學(xué)。
教學(xué)意圖：在課的'開(kāi)始部分對學(xué)生進(jìn)行紀律性和安全性教育，并提出相關(guān)的要求，有利于教學(xué)的順利進(jìn)行。
（二）準備部分
教學(xué)流程：
1。慢跑400m熱身 2。徒手操
教學(xué)意圖：通過(guò)慢跑熱身和徒手操拉伸練習，使學(xué)生的主要肌肉和關(guān)節得到有效的活動(dòng)，提高學(xué)生的神經(jīng)興奮性，為基本部分教學(xué)做好身心準備。
（三）基本部分
教學(xué)流程：
正面雙手墊球技術(shù)教學(xué)
�、牛寄芊夯A段 學(xué)生觀(guān)看掛圖，在大腦皮層下建立正確的技術(shù)動(dòng)作概念 ⑵．墊球技術(shù)的學(xué)習
�、� 學(xué)習手型。包括抱拳式、疊掌式
�、� 學(xué)習準備姿勢。 包括半蹲準備姿勢和身體的快速移動(dòng)
�、� 學(xué)習處理人與球的位置關(guān)系
�、� 學(xué)習雙手觸球時(shí)觸球位置，即手腕起的10至15厘米處墊球
�、� 學(xué)習上下肢的協(xié)調用力
�、牵畬W(xué)生進(jìn)行分組對墊練習
（四）結束部分
教學(xué)流程：
1。體育委員集合整隊
2。放松整理練習
3。課堂小結
4。布置課外作業(yè)
5。安排體育骨干收還器材
6。布置下次課的內容
7。師生再見(jiàn)（下課）
教學(xué)意圖：有組織的結束教學(xué)活動(dòng)，逐漸恢復學(xué)生機體功能，對學(xué)生進(jìn)行美育教育，展示學(xué)生創(chuàng )造美、表現美的能力。
篇二：排球說(shuō)課稿
本課設計的指導思想：
依據新課標的要求，新的體育與健康課程在教育方式，教學(xué)內容，教學(xué)評價(jià)等方面都有了新的發(fā)展和側重點(diǎn)，以促進(jìn)學(xué)生身心全面發(fā)展為目標，以健康第一·快樂(lè )體育 ·終身體育為指導思想，以學(xué)生的興趣愛(ài)好為切入點(diǎn)，以團結友愛(ài)，積極拼搏為德育滲透點(diǎn)，使學(xué)生養成良好的鍛煉習慣，為學(xué)生終身體育打下堅實(shí)的基礎。同時(shí)發(fā)展學(xué)生速度、靈敏、耐力、柔韌等身體素質(zhì)；對于提高身體機能，培養勇于競爭，頑強拼搏，積極進(jìn)取團結合作等精神。
一、教學(xué)內容：
排球運動(dòng)是通過(guò)發(fā)、墊、傳、扣、攔等動(dòng)作組成的。是在快速、激烈的情況下通過(guò)接發(fā)球、二傳、扣球來(lái)完成的一項綜合性的體育運動(dòng)，具有集體性、競爭性強、趣味性濃等特點(diǎn)。通過(guò)排球運動(dòng)，可以發(fā)展學(xué)生跑、跳等基本活動(dòng)能力，提高靈敏、速度、力量、耐力等身體素質(zhì)和動(dòng)作的準確性、協(xié)調性，增加內臟器官的功能。同時(shí)還能培養學(xué)生勇敢頑強、機智、果斷、勝不驕、敗不餒等優(yōu)良品質(zhì)和團結一致、密切配合的集體主義精神。是一項有很高鍛煉價(jià)值的運動(dòng)項目。
本課教學(xué)內容是排球運動(dòng)的墊球技術(shù)，墊球技術(shù)是排球運動(dòng)中最主要的基本技術(shù)，是接發(fā)球和防守的最常用的主要技術(shù)。起著(zhù)組織全隊相互配合的重要橋梁作用，墊球技術(shù)好壞直接影響到集體力量的發(fā)揮和戰術(shù)配合的.質(zhì)量。
二、學(xué)情分析：
本次課的授課班級為初中二年級學(xué)生，共有40人，學(xué)生來(lái)自各個(gè)不同地方。運動(dòng)技能有差異，個(gè)別學(xué)生學(xué)習能力較強，有一定的基礎，但大多數學(xué)生掌握技術(shù)較差，所以本課結合了掛圖教學(xué)講解示范，讓學(xué)生在直觀(guān)有了一個(gè)感性的認識。采用啟發(fā)、模仿、創(chuàng )新、競賽等教學(xué)方法，以及各種新穎的練習方法。循序漸進(jìn)、層層深入、層層剖析，充分挖掘每個(gè)學(xué)生的潛在能力，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，更好地促進(jìn)學(xué)生努力達到教學(xué)目標。
三、教學(xué)目標：
以“終身體育”和“快樂(lè )體育”為指導思想。注重培養學(xué)生的終身鍛煉的意識，使學(xué)生在快樂(lè )中掌握鍛煉的手段，參加體育鍛煉，增強身心健康。
1。 認識目標：認識排球 排球技術(shù)規則 及其文化
2。 技能目標：學(xué)生基本掌握墊球技術(shù)，發(fā)展學(xué)生的靈敏性和協(xié)調能力。使85%以上的學(xué)生能學(xué)會(huì )排球墊球技術(shù)的基本動(dòng)作。能自主學(xué)習與鍛煉，提高和他人合作的能力。
3。 情感目標：認真練習，通過(guò)游戲培養學(xué)生勇敢、機智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團結一致、密切配合的集體主義精神。
四、教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn)：
分析墊球的動(dòng)作結構，把墊球技術(shù)分為：姿勢、擊球點(diǎn)、身體與手臂的協(xié)調動(dòng)作幾個(gè)環(huán)節。要想把球墊好、準確，關(guān)鍵是姿勢和擊球點(diǎn)，所以教材的重點(diǎn)：正確的擊球點(diǎn)和正面墊球的姿勢。難點(diǎn)：身體與手臂的協(xié)調動(dòng)作。
五、教法與學(xué)法：
教學(xué)是教師傳授知識與學(xué)生學(xué)習知識的互動(dòng)過(guò)程。課的教法與學(xué)法應根據學(xué)情和教材的特點(diǎn)制定，本課的教法與學(xué)法主要以下幾種：
教法：1。啟發(fā)教學(xué)法：通過(guò)啟發(fā)學(xué)生更好的了解排球的基本知識，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣。2。分解法：學(xué)生從簡(jiǎn)到難的學(xué)習，學(xué)生更容易掌握技術(shù)。3。游戲法：通過(guò)游戲活躍課堂氣氛，鞏固技術(shù)，培養學(xué)生的協(xié)作能力和集體主義精神。
學(xué)法：1。嘗試法：發(fā)展學(xué)生創(chuàng )造能力，充分體現學(xué)生的主體性。2。展示法：通過(guò)展示有利于學(xué)生進(jìn)行創(chuàng )造性的學(xué)習。3。游戲法：提高學(xué)生的興趣，活躍課堂氣氛，鞏固技術(shù)。4。評價(jià)法：通過(guò)評價(jià)發(fā)展問(wèn)題，解決問(wèn)題，進(jìn)一步啟發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣。
六、 教學(xué)過(guò)程：
（一）情境導入（10’）
1。 課堂常規
2。 本課的教學(xué)內容、目標及要求。
3。 隊列的變換練習
4。 球操。為了使學(xué)生精神振奮，達到熱身的效果，安排了球操提高學(xué)生的興趣，同時(shí)培養學(xué)生的情趣。
（二）增智促技部分（30’）
1。 自主學(xué)與練（5’）：
讓學(xué)生自由發(fā)揮練習墊球。目的是讓學(xué)生發(fā)揮自己所認識、所了解的墊球技術(shù)和練習方法。
2。 學(xué)習和發(fā)展（20’）
�。�1）展示掛圖：通過(guò)觀(guān)看掛圖和講解使學(xué)生認識排球運動(dòng)和學(xué)習排球的重要性，讓學(xué)生有了一個(gè)感性的認識，建立良好的動(dòng)作概念。
�。�2）徒手練習：原地散點(diǎn)撒開(kāi)，徒手做墊球動(dòng)作姿勢�？唇處煹氖痉秳�(dòng)作模仿練習，同時(shí)教師發(fā)現問(wèn)題及時(shí)解決問(wèn)題，特別是墊球的姿勢、手型正確，使學(xué)生的理性認識轉化為動(dòng)作。
�。�3）自由組合，自由練習：
A．墊固定球：是讓學(xué)生體會(huì )全身協(xié)調用力和正確的擊球位置。加深學(xué)生對墊球技術(shù)的理解。
B．一拋一墊：相距3－4米一人拋球，另一人墊球。要求拋球由到位向不到位變化，墊球由近向遠變化。此練習是讓學(xué)生體會(huì )墊球動(dòng)作的插和蹬送動(dòng)作。
C．對墊：距離3－4米連續對墊球。要求學(xué)生隨時(shí)要做好墊球前的準備姿勢，并快速起動(dòng)和移動(dòng)，保持好合理的位置進(jìn)行墊球。先可以是練習原地對墊球，再練習移動(dòng)的對墊。
D．自墊：一人一球連續向上方墊球。這一練習是讓學(xué)生不斷的提高控制球的能力，保持好人與球的位置關(guān)系。同時(shí)給學(xué)生一定的時(shí)間自主創(chuàng )新，提高學(xué)生的學(xué)習興趣，進(jìn)一步提高控制球和支配球的能力。
E．自我展示：給學(xué)生一定的空間和時(shí)間讓學(xué)生展示一下自己的練習成果，充分體現學(xué)生主動(dòng)參與和自主學(xué)習的要義，提高學(xué)生的學(xué)習興趣。
�。�4）合作發(fā)揮（5’）
游戲：接力比賽
規則：分為四組進(jìn)行比賽，每組一球。雙手平舉把球放在腕關(guān)節以上10厘米處，不能夾球，快速跑到指定地后原地墊球三次后再跑回隊伍把球交給下一位同學(xué)。最先完成的為勝。
目的是根據本課的內容安排這個(gè)游戲，再次鞏固墊球技術(shù)。同時(shí)也培養學(xué)生的協(xié)作配合，團結合作能力。
（三）恢復身心部分（5’）
1。在教師帶領(lǐng)下學(xué)生通過(guò)音樂(lè )來(lái)放松，促使學(xué)生消除肌肉的疲勞，身心得到恢復。
2。對本課進(jìn)行小結，學(xué)生參與自我評價(jià)，小組評價(jià)和綜合評價(jià)。
3。布置回收器材
七、場(chǎng)地器材：
本校的體育設施比較齊全，基本上可以做到人手一球，需要器材：排球41個(gè)，掛圖1付，錄音機一臺，磁帶一盒。
八、預計課的效果：
預計課的教學(xué)目標基本實(shí)現，85%以上的學(xué)生能學(xué)會(huì )排球墊球技術(shù)的基本動(dòng)作。預計課的平均心率110－120次/分。練習密度35－40%，
12體教4班 黃X X 201208325401
篇三：排球說(shuō)課稿
各位評委老師：大家好，今天我說(shuō)課的內容是人教版高中年級限選教材中的排球，正面雙手墊球技術(shù)。下面我將根據自己寫(xiě)得教案，從以下幾個(gè)方面進(jìn)行解說(shuō)。
一、指導思想
本次課以新課標為理論依據，以“健康第一，終身體育”為指導思想，以學(xué)生發(fā)展為中心，結合學(xué)生的年齡、生理、心 理 等 特 點(diǎn)，來(lái)激發(fā)學(xué)生運動(dòng)興趣，在運動(dòng)中嘗試成功的歡樂(lè )，調動(dòng)學(xué)生學(xué)習的主動(dòng)性，使學(xué)生能在輕松愉悅的氣氛下積極主動(dòng)的倡導自主、合作、探究性的學(xué)習。通過(guò)學(xué)生自評，小組互評，教師點(diǎn)評等方式，提高學(xué)生自學(xué)、自練、自評及合作的學(xué)習能力。
二、教材分析
本次課選自全日制普高（必修）體育與健康課中限選教學(xué)內容中的球類(lèi)運動(dòng)——排球，排球運動(dòng)是高中體育與健康教學(xué)內容中的重要組成部分。限選教學(xué)內容有兩層含義，一是在高中教材內容中必須有球類(lèi)運動(dòng)項目；二是受一定授課時(shí)數的限制，可分別在各年級選一或二 項 球 類(lèi) 項 目 作 為 教 學(xué) 內 容。排 球 運 動(dòng) 是 集 體 的 比 賽 項 目 ，競 爭 強 烈， 趣 味 性 強，深 受 學(xué) 生 們的喜愛(ài)。 高一年級通過(guò)對排球基本理論知識和基本技術(shù)的學(xué)習，可以發(fā)展學(xué)生的速度、靈敏、耐力、柔韌等身體素質(zhì)，對于提高身體機能，培養勇于競爭、頑強拼搏、積極進(jìn)取和團結合作精神具有重要的意義。
三、學(xué)情分析
高一年級的學(xué)生身心發(fā)展已趨于成熟，已經(jīng)具備了獨立思考、判斷、概括等能力，在身體鍛煉中也具備了較高的基本運動(dòng)能力，排球是學(xué)生們所喜愛(ài)的一項運動(dòng)，有一定的基礎，但對單個(gè)技術(shù)的學(xué)習并不滿(mǎn)足，而 對學(xué)習整體性練習特別感興趣。教學(xué)中要讓學(xué)生把動(dòng)體和動(dòng)腦很好的結合起來(lái)，給學(xué)生提供再認識所學(xué)知識，以及創(chuàng )造性地應用所學(xué)動(dòng)作的機會(huì )，從而增強教學(xué)效果。
四、教學(xué)目標
1、認知目標：使90%的學(xué)生知道正面雙手墊球的動(dòng)作方法和要點(diǎn)
2、技能目標：使75%的學(xué)生可以完成墊球的技術(shù)動(dòng)作
3、情感目標 ：通過(guò)本次課的學(xué)習，學(xué)生能勇于接受挑戰，培養吃苦耐勞、團結合作的精神
五、重難點(diǎn)
1、重點(diǎn)：墊球時(shí)插、夾、提、移、蹬、跟
2、難點(diǎn)：上下肢的協(xié)調配合
六、教法與學(xué)法
1、教法：通過(guò)教師的啟發(fā)、誘導、講練結合、分層次教學(xué)法以及游戲法等教學(xué)方法，讓學(xué)生清楚地了解技術(shù)結構，使全體學(xué)生快速掌握該技術(shù)動(dòng)作。采用這些方法主要是根據體育教學(xué)方法中的理論依據來(lái)設計的。2、學(xué)法：采用模仿法、合作學(xué)習法、自我評價(jià)法等，發(fā)揮學(xué)生的自主學(xué)習能力，營(yíng)造合作探究，團結合作的學(xué)習氛圍。根據學(xué)生的生理、心理等特點(diǎn)來(lái)設計的。
七、教學(xué)過(guò)程
（一）、開(kāi)始部分：
1、課堂常規：上課前必須要做也是最基本的內容，包括集合整隊、檢查著(zhù)裝及人數、師生問(wèn)好等。
2、課的導入：教師與學(xué)生互動(dòng)，通過(guò)提問(wèn)學(xué)生“有沒(méi)有觀(guān)看過(guò)中國女排的比賽？”“對于她們在比賽場(chǎng)上的精彩表現有何想法？”“想不想和她們一樣？”根據學(xué)生回答導入本次課所要學(xué)習的內容。這樣做的目的是集中學(xué)生的注意力，激發(fā)學(xué)生的興趣，振奮學(xué)生的激情，學(xué)生可以建立一個(gè)初步的概念。
3、準備活動(dòng)：主要是慢跑和球操，目的是培養學(xué)生參加體育活動(dòng)的興趣，活動(dòng)身體的`各個(gè)關(guān)節，達到熱身效果，為下面的練習做準備。
（二）、基本部分：
1、游戲：頭上胯下傳球。通過(guò)游戲的練習，學(xué)生既可以熟悉球性，也可以調動(dòng)學(xué)生的學(xué)習興趣，活躍課堂氣氛，同時(shí)培養同學(xué)之間的團結合作，相互配合的精神。
2、學(xué)習正面雙手墊球
�。�1）教師講解示范正確的墊球動(dòng)作方法：目的是給學(xué)生建立一個(gè)整體的直觀(guān)動(dòng)作概念，使學(xué)生認識排球學(xué)習的重要性、以及學(xué)習動(dòng)作的分解技術(shù)，讓學(xué)生有了一個(gè)感性的認識，建立良好的動(dòng)作概念。
�。�2）學(xué)生徒手模仿教師的墊球動(dòng)作：主要是通過(guò)模仿法，學(xué)生可以模仿出墊球的動(dòng)作，建立初步的動(dòng)作概念，給學(xué)生自主的學(xué)習、探索空間。
�。�3）教師集體講解，根據學(xué)生練習情況，提出墊球的幾個(gè)重點(diǎn)，并傳授六字訣：通過(guò)六字訣，給學(xué)生一個(gè)清晰明了的概念理解，可以更好地掌握技術(shù)要點(diǎn)。練習時(shí)更能靈活運用到這些要點(diǎn)。
�。�4）學(xué)生相互練習：兩人一組練習，同學(xué)之間相互指導和探討，培養學(xué)生的探究學(xué)習和合作配合學(xué)習的能力。
�。�5）教 師 集 體 糾 正 錯 誤 動(dòng) 作，鼓 勵 學(xué) 生 出 來(lái) 表 演，，學(xué) 生 來(lái) 進(jìn) 行 評 價(jià) ：這 樣 做 的 目 的 是 給 學(xué) 生一定的空間和時(shí)間讓學(xué)生展示一下自已的練習成果，充分體現學(xué)生主動(dòng)參與和自主學(xué)習的要義。同時(shí)也提高了學(xué)生的學(xué)習興趣。
�。�6）根據學(xué)生學(xué)習的差異性，進(jìn)行分層教學(xué)：技術(shù)掌握較好的學(xué)生分小組嘗試對墊，在此基礎上增加難度，如6人一組對墊，培養學(xué)生集體合作配合的團體意識。技術(shù)未掌握好的學(xué)生進(jìn)行一對一或小集體糾正錯誤動(dòng)作，讓學(xué)生可以較快的掌握技術(shù)動(dòng)作。
（三）結束部分
1、放松：目的是促使學(xué)生消除肌肉的疲勞，身心得到恢復。
2、對本次課進(jìn)行總結：學(xué)生參與自我評價(jià)，小組評價(jià)和綜合評價(jià)，目的是促使學(xué)生提高觀(guān)察動(dòng)作能力和自我評價(jià)能力
3、回收器材
4、宣布下課，與學(xué)生再見(jiàn)
篇四：排球正面雙手墊球說(shuō)課稿
尊敬的各位評委下午好！
我今天說(shuō)課的題目是：《排球正面雙手墊球》初中二年級（水平四），下面我將從指導思想、教材分析、學(xué)情分析、教學(xué)目標、教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn)、教法與學(xué)法、教學(xué)過(guò)程、預計課的效果、場(chǎng)地器材 這九個(gè)方面來(lái)進(jìn)行說(shuō)課。
第一，指導思想
本課貫徹“健康第一”的指導思想，以學(xué)生的發(fā)展為中心。在教學(xué)中激發(fā)學(xué)生對體育運動(dòng)的興趣，體現學(xué)生的主體地位，關(guān)注個(gè)體差異。培養學(xué)生體育鍛煉的意識，讓學(xué)生在輕松愉悅的教學(xué)情境中，享受體育運動(dòng)帶來(lái)的.快樂(lè )，養成堅持鍛煉的好習慣，為終身體育打下堅實(shí)的基礎。
第二，教材分析
本課教學(xué)內容是《排球正面雙手墊球》，選自初中《體育與健康》七~九年級 全一冊教科書(shū)第七章。正面雙手墊球是排球運動(dòng)中最常用的技術(shù)。墊球時(shí)的準備姿勢、移動(dòng)方法等的正確運用，對于傳球、發(fā)球乃至整個(gè)排球技術(shù)的學(xué)習都能夠起到促進(jìn)作用。另外，還有助于提高學(xué)生神經(jīng)系統的靈活性，上下肢的協(xié)調性，對培養學(xué)生的協(xié)作意識和集體主義精神方面都具有積極的意義。
第三，學(xué)情分析
本課教學(xué)對象為初中二年級學(xué)生，他們的年齡為15—16歲左右，正處于青春期初期，朝氣蓬勃富于想象和挑戰，表現出較強的求知欲。但由于他們神經(jīng)系統的興奮性占優(yōu)勢，所以注意力集中的時(shí)間不長(cháng)，因此，在課堂教學(xué)過(guò)程中，我將運用適宜的組織方式來(lái)集中學(xué)生的注意力和提高學(xué)生學(xué)練的積極性。
第四，教學(xué)目標
根據教材內容特點(diǎn)，我將本課教學(xué)目標設置為以下三方面：
�、僬J知目標：通過(guò)教學(xué)，使學(xué)生了解一些基本的排球知識，基本掌握排球正面雙手墊球的動(dòng)作要領(lǐng)，能夠在腦海中形成正確的動(dòng)作概念。
�、诩寄苣繕耍和ㄟ^(guò)教學(xué)，發(fā)展學(xué)生的靈敏和協(xié)調能力，使學(xué)生能夠初步掌握排球正面雙手墊球技術(shù)，70%以上的學(xué)生能掌握排球墊球正確擊球點(diǎn)。
�、矍楦心繕耍涸趯W(xué)練的過(guò)程中培養學(xué)生自覺(jué)、果斷的意志品質(zhì)，在游戲中培養學(xué)生的競爭意識以及團結協(xié)作的精神。
第五，教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)
我將本課的教學(xué)重點(diǎn)確定為：手臂的擊球部位以及正確的擊球點(diǎn)。
教學(xué)難點(diǎn)為：上下肢協(xié)調配合，動(dòng)作自然。
第六，教法與學(xué)法
教法有：游戲導入法、糾正錯誤法、講解法、示范法、直觀(guān)法、游戲法，評價(jià)法
學(xué)法有：合作學(xué)習法、自主學(xué)習法、嘗試法、展示法、練習法、評價(jià)法
第七，教學(xué)過(guò)程
根據學(xué)生及教材內容的特點(diǎn)，我將本課分為四個(gè)部分：開(kāi)始部分，準備部分，基本部分，結束部分。
（一）首先是：開(kāi)始部分
課堂常規：包括集合整隊，檢查人數、著(zhù)裝；師生問(wèn)好，宣布本課內容，安排見(jiàn)習生等
（二）準備部分
�、傩∮螒颉皳艄膫髑颉�，學(xué)生圍成圈教師站在中間，教師將六個(gè)排球分發(fā)給任意六名學(xué)生，教師哨音開(kāi)始即為傳球開(kāi)始信號，學(xué)生開(kāi)始傳球，哨音停止則傳球結束，此時(shí)，球落在哪六名學(xué)生手上則由這六名學(xué)生原地縱跳五次。（畫(huà)圖）
�、谛羞M(jìn)間球操：每節四個(gè)八拍，共六節。包括：伸展運動(dòng)、體側運動(dòng)、體轉運動(dòng)、腹背運動(dòng)、弓步壓腿、踢腿運動(dòng)。
（三）基本部分
�、僖苿�(dòng)接地滾球、接拋球游戲，提高學(xué)生快速移動(dòng)的能力②簡(jiǎn)單介紹排球運動(dòng)相關(guān)知識引出所要學(xué)習的內容。講解示范排球正面雙手墊球技術(shù)，并分解動(dòng)作進(jìn)行教學(xué)。學(xué)生徒手模仿練習，教師巡回指導，糾正錯誤動(dòng)作。
�、圩詨|球練習，學(xué)生體會(huì )動(dòng)作要領(lǐng)。
�、軆扇艘唤M，相距3—4米，一拋一墊�；ハ嗉m正錯誤動(dòng)作。
�、輧扇艘唤M，相距3—4米對墊。教師巡回指導糾正錯誤。⑥邀請2—3對學(xué)生做示范，其他學(xué)生注意觀(guān)察，指出其優(yōu)點(diǎn)和不足，共同改進(jìn)。
（四）結束部分
�、俜潘捎螒颍簤|球接力賽。兩人一組對墊達到三個(gè)然后攜手快跑，繞過(guò)障礙物回到起點(diǎn)，將球交給下一對同學(xué)。（畫(huà)圖）②教師集合整隊，提問(wèn)排球正面雙手墊球動(dòng)作要領(lǐng)，并做補充。教師對學(xué)生的練習情況進(jìn)行點(diǎn)評，指出學(xué)練中出現的不足之處。學(xué)生間互相評價(jià)。
�、坌枷抡n，歸還器材。
第八，預計課的效果
預計平均心率：130—150次/分
最高心率：180次/分
練習密度45％—55％
第九，場(chǎng)地器材
本課場(chǎng)地為排球場(chǎng)一塊，器材為排球若干，標志桶兩個(gè)。
以上就是我今天說(shuō)課的內容，希望各位評委老師給予指正。謝謝大家！
篇五：高一體育《排球正面雙手墊球技術(shù)》說(shuō)課稿
各位領(lǐng)導、老師大家好！我說(shuō)課的題目的《排球正面雙手墊球技術(shù)》，課型：新授課
一、本課內容：
排球：
1、正面雙手墊球技術(shù)
2、集體協(xié)作精神和創(chuàng )造力的培養
二、關(guān)于教材：
排球正面雙手墊球技術(shù)是排球運動(dòng)中較為廣泛且很重要的一項技術(shù)，掌握了此項技術(shù)在排球比賽中的“一傳”和“防守”起重要的作用。目的是通過(guò)自主地與趣味地教學(xué)，讓學(xué)生基本掌握正面雙手墊球技術(shù)，發(fā)展學(xué)生創(chuàng )造性、主動(dòng)性和集體協(xié)作精神，課的重點(diǎn)：協(xié)調擊球動(dòng)作，難點(diǎn)：自主學(xué)習和創(chuàng )造能力的培養 。本課為學(xué)習《排球正面雙手墊球技術(shù)》第１課時(shí)。
三、關(guān)于學(xué)生：
本課教學(xué)對象為高一年級40名男生。做為高中學(xué)生已經(jīng)具備了思考、判斷、概括等能力，在身體鍛煉中也具備有較高的基本運動(dòng)能力。排球運動(dòng)是本校的傳統體育項目，大部分學(xué)生已具備了一定的基礎，但在普及教學(xué)中對各項技術(shù)的學(xué)習并不滿(mǎn)足，要在教學(xué)中通過(guò)把動(dòng)手與動(dòng)腦很好地結合起來(lái)，同時(shí)讓學(xué)生能掌握和提高正面雙手墊球技術(shù)，從而達到順利完成教學(xué)任務(wù)。
四、教學(xué)目標：
1、運動(dòng)目標：通過(guò)自主地、趣味性的教法，使學(xué)生能積極參與體育活動(dòng)，培養運動(dòng)興趣。在融洽的教與學(xué)中去發(fā)揮學(xué)生的創(chuàng )造力和想象力。
2、運動(dòng)技能目標：使學(xué)生在多種學(xué)習和練習中，提高靈活性、協(xié)調性，80%學(xué)生能基本掌握墊球技術(shù)。
3、身體健康目標：通過(guò)教學(xué)，培養學(xué)生的創(chuàng )造力和集體協(xié)作精神，提高學(xué)生自學(xué)、自練、自評的能力。
五、說(shuō)教法與學(xué)法：
1、教法：
�。�1）啟發(fā)性練習法
目的：通過(guò)啟發(fā)，激發(fā)學(xué)生學(xué)習欲望
�。�2）重復練習法
目的：通過(guò)重復練習，加強掌握墊球技術(shù)
�。�3）分組練習法
目的：通過(guò)分組練習，細化提高墊球技術(shù)
�。�4）探究式練習法
目的：通過(guò)探究式練習，讓學(xué)生充分領(lǐng)會(huì )主動(dòng)性學(xué)習和創(chuàng )造性學(xué)習的方法。
2、學(xué)法
本課通過(guò)采用
1、體驗—歸納；
2、學(xué)習—評價(jià)；
3、觀(guān)察—模仿；
4、練習—修正等學(xué)法。
培養學(xué)生的創(chuàng )造力和集體協(xié)作精神，提高學(xué)生自學(xué)、自練、自評的能力。
六、教學(xué)流程：
�。ㄒ唬�、課堂導入，提問(wèn)題：如1、中國女排曾經(jīng)有過(guò)幾連冠輝煌歷史？2、中國女排在雅典奧運會(huì )上決賽中以多少的比分奪冠？3、排球的技術(shù)有哪些？ 同時(shí)安排好有傷病學(xué)生見(jiàn)習，并做好記錄。
�。ǘ�、導入主題：自?huà)佔越�，熟悉球性，以音�?lè )墊球熱身，增強興趣，從而產(chǎn)生學(xué)習的欲望。
�。ㄈ�、游戲：通過(guò)一分鐘自墊球游戲，比賽結束、如數上報，培養學(xué)生的誠實(shí)守信。
�。ㄋ模�、出示掛圖：加上教師進(jìn)行完整的.排球墊球示范、講解動(dòng)作要領(lǐng)。增強學(xué)生直觀(guān)感
�。ㄎ澹┙M織練習：學(xué)生徒手模仿練習—擊墊固定球練習，體會(huì )合理的擊球部位。
2、練習：
�。�1）自愿結合，兩人一組，一拋一墊練習。
�。�2）兩人一組，相互對墊。
�。�3）水平好的學(xué)生同時(shí)給差的指導 練習。
要求：練習中互相觀(guān)察、互相糾正、共同提高，強調練習中一定要注意安全。 情感目標：
1、樹(shù)立強烈的學(xué)習欲望，掌握正確的墊球方法；
2、培養觀(guān)察能力，體現相互評價(jià)的意識；
3、體驗合作成功的喜悅。
�。�、以游戲性比賽來(lái)鞏固其墊球技術(shù)。
組織：1、學(xué)生分組練習， 2、學(xué)生分組相互點(diǎn)評，3、教師當評委。 學(xué)生活動(dòng)步驟：
1組練習、點(diǎn)評
2組點(diǎn)評、練習 4組點(diǎn)評、練習
3組點(diǎn)評、練習
通過(guò)學(xué)生如下學(xué)習：1、體驗—歸納；2、學(xué)習—評價(jià)；3、觀(guān)察—模仿；
4、練習—修正。培養學(xué)生的創(chuàng )造力和集體協(xié)作精神，提高學(xué)生自學(xué)、自練、自評的能力。
�。ㄆ撸┧刭|(zhì)練習：收腹跳練習
�。ò耍┓潘蛇\動(dòng)伴隨輕松快樂(lè )的音樂(lè )。同學(xué)們自由上臺（排球場(chǎng)）表演，
如：模仿動(dòng)物或模特等滑稽的造型，從而達到身體和心理放松
的狀態(tài)。
�。ň牛┬〗Y，布置2名同學(xué)完成自創(chuàng )游戲的作業(yè)，下個(gè)課時(shí)由學(xué)生組織游戲，教
師指導。 目標：充分發(fā)揮學(xué)生主體和教師主導作用，
培養學(xué)生自創(chuàng )和組織能力。
七、1、平均心率：125—135次/分2、最高心率：155—165次/分3、練習密度：50—60%
八、情感氛圍：激發(fā)興趣、積極思考、自練自評、團結合作、緊張奮進(jìn)。
九、場(chǎng)地器材（略）
十、教學(xué)設計反思：通過(guò)參加學(xué)校的說(shuō)課比賽的培訓，使本教學(xué)設計內容更加豐富、全面、完美，符合《新課程標準》理念。
篇六：排球墊球說(shuō)課稿
各位評委：
你們好，我是來(lái)自體育學(xué)院學(xué)生XXX。今天我說(shuō)課的內容是《排球：正面雙手墊球》，教學(xué)對象為初二段女生。我將從以下幾個(gè)方面進(jìn)行闡述。
【教材分析】
本課遵循新課程標準“健康第一”的指導思想，重點(diǎn)突出學(xué)生的主體地位，從學(xué)生的興趣入手，并為其終身體育打下良好的基礎。教材選自人民教育出版社《體育與健康》七至九年級教科書(shū)第七章。初二段的排球共有5學(xué)時(shí)，本次課是第1學(xué)時(shí)。正面雙手墊球是排球運動(dòng)中比較基礎的擊球動(dòng)作。墊球時(shí)的準備姿勢、移動(dòng)方法等的正確運用，對于傳球、發(fā)球乃至整個(gè)排球動(dòng)作的學(xué)習都能夠起到促進(jìn)作用。另外，這項活動(dòng)還有助于提高學(xué)生神經(jīng)系統的靈活性，促進(jìn)呼吸、血液系統功能的改善，對于培養學(xué)生的協(xié)作意識和集體主義精神方面都具有積極的意義。
【學(xué)情分析】
初二段女生正處于青春期，她們善于模仿，好奇心強，喜歡簡(jiǎn)單易學(xué)的技術(shù)動(dòng)作，對排球運動(dòng)有一定的興趣。學(xué)生在初一時(shí)接觸過(guò)排球類(lèi)的游戲，但由于正面雙手墊球技術(shù)有一定的技巧性，相對于其他體育課的教學(xué)內容較難掌握。學(xué)生在第一課時(shí)的.學(xué)習過(guò)程中若耐性不夠，可能導致逃避學(xué)習或產(chǎn)生厭倦的情緒，因此教師要深度挖掘教材的愉悅性，正確引導，及時(shí)鼓勵。
【教學(xué)目標】
根據體育課程標準和學(xué)生實(shí)際情況制定以下目標：
運動(dòng)技能：通過(guò)教學(xué)，學(xué)生初步掌握正面雙手墊球技術(shù)，連續對墊3個(gè)以上。
擊球點(diǎn)插、夾、提。
在教學(xué)流程中，我將安排兩個(gè)練習讓學(xué)生體會(huì )重點(diǎn)，突破難點(diǎn)。
【教學(xué)方法】
教法：講解示范法、觀(guān)察法、糾正錯誤法、評價(jià)法、運動(dòng)競賽法。
學(xué)法：模仿法、合作探究法。
【教學(xué)流程】
根據人體生理機能活動(dòng)能力變化的規律，本課分為以下四個(gè)環(huán)節。
�。ㄒ唬┘と嵘�10’
1。課堂常規2’： 在課的開(kāi)始講述女排精神，激發(fā)學(xué)生興趣，鼓勵學(xué)生
思考排球技術(shù)，引出本課內容。
2。喊數接球4’： 通過(guò)游戲，使學(xué)生逐漸進(jìn)入運動(dòng)狀態(tài)。
3。簡(jiǎn)易球操4’： 活動(dòng)關(guān)節同時(shí)增加學(xué)生與球的接觸，培養學(xué)生球性。
�。ǘ⿲W(xué)習體驗22’
1。教師講解示范3’：通過(guò)教師精確講解，學(xué)生建立正確的技術(shù)概念。 通過(guò)教師優(yōu)美示范，學(xué)生樹(shù)立正確動(dòng)作表象。
2。學(xué)生徒手練習2’：目的是讓學(xué)生對正確動(dòng)作進(jìn)行模仿，動(dòng)作到位。 3。
學(xué)生墊固定球3’：讓學(xué)生體會(huì )本堂課的重點(diǎn)，手臂的擊球位置與直臂擊球。
4。學(xué)生一拋一墊5’：通過(guò)擊活動(dòng)球，讓學(xué)生感受插、夾、提，全身協(xié)調用力，
動(dòng)作連貫，突破本堂課的難點(diǎn)。
5。優(yōu)秀學(xué)生展示3’：培養學(xué)生觀(guān)察能力，指出示范同學(xué)的優(yōu)點(diǎn)，與自己動(dòng)作
進(jìn)行比對，改進(jìn)動(dòng)作技術(shù)。
6。學(xué)生對墊練習6
’：將學(xué)生兩兩分組，進(jìn)行雙人對墊，感受正面雙手墊球
在實(shí)際中的運用。
�。ㄈ﹨f(xié)作競爭8’
障礙跑墊球比賽8’： 運用運動(dòng)競賽法激勵學(xué)生鞏固墊球技術(shù)，既好又快。
�。ㄋ模┗謴蜕硇�5’
1。動(dòng)物放松操 3’： 通過(guò)模仿動(dòng)物放松頭頸與上下肢，讓學(xué)生達到
身體放松，心情愉悅。
2。課堂小結2’： 指出優(yōu)點(diǎn)與不足，布置作業(yè)，要求學(xué)生在課余
時(shí)間積極參與排球運動(dòng)并安排學(xué)生回收器材。
3。宣布下課
附：教學(xué)流程圖
激趣熱身10’
協(xié)作競爭8’
恢復身心5’
【自我評價(jià)】
本堂課重難點(diǎn)明確，目標具體，且練習按照循序漸進(jìn)的原則安排合理。學(xué)生練習次數較多，運動(dòng)量到位，重點(diǎn)突出的學(xué)生的主體地位。開(kāi)頭與結尾的游戲則充分強調課時(shí)的愉悅性。預計本堂課練習密度達25%——30%。生理負荷：平均心率達120次/分—130次/分。
篇七：排球說(shuō)課稿
第一部分 課程說(shuō)課
一、課程設置
1。設置依據
《排球》課程是“以人為本”和“健康第一”為指導思想，注重培養學(xué)生的創(chuàng )新精神和實(shí)踐能力，以學(xué)生為主，使學(xué)生生動(dòng)活潑、主動(dòng)地、創(chuàng )造性地進(jìn)行學(xué)習，養成自覺(jué)鍛煉的習慣，為終身體育奠定基礎， 從而達到增強體質(zhì)、增進(jìn)健康和提高體育素養的目標；使排球教學(xué)課成為促進(jìn)大學(xué)生身心和諧發(fā)展、思想品德教育、文化科學(xué)教育、生活與體育技能于身體活動(dòng)有機結合的教育過(guò)程；成為實(shí)施素質(zhì)教育和培養全面發(fā)展的人才的重要途徑。
2。培養目標
�。�1）認知目標：學(xué)習后能夠了解排球的歷史和發(fā)展趨勢，熟悉排球運動(dòng)的規則并能欣賞比賽。
�。�2）運動(dòng)技能目標：掌握排球的墊球、傳球、發(fā)球和接發(fā)球技術(shù)，提高學(xué)生的身體素質(zhì)和適應能力，為終身體育打好基礎
�。�3）情感目標：培養學(xué)生吃苦耐勞的習慣、形成“終身體育”意識、培養學(xué)生團結協(xié)作的“團隊精神”及培養學(xué)生欣賞排球比賽的能力。
二、教學(xué)內容的選取、組織與安排
1。 選取依據
排球選項課程教學(xué)內容的選取主要是根據體育與健康課程發(fā)展要求，結合我校學(xué)生的實(shí)際情況和體育場(chǎng)地設施條件等方面因素。排球選項課程教學(xué)內容主要包括排球理論知識，排球的基本技術(shù)、基本戰術(shù)等方面。排球理論主要介紹排球運動(dòng)概述，排球規則和裁判法等方面知識，排球的基本技術(shù)主要包括墊球、發(fā)球、接發(fā)球、傳球、扣球、攔網(wǎng)等方面內容，排球的`基本戰術(shù)主要是介紹“中一二”進(jìn)攻戰術(shù)和“心跟進(jìn)”防守戰術(shù)。
2。教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)
排球選項課程的教學(xué)重點(diǎn)是墊球、發(fā)球、傳球、排球規則與裁判法等方面。難點(diǎn)是排球規則與裁判法和排球技術(shù)在實(shí)踐中的運用。
3。理論與實(shí)踐教學(xué)的學(xué)時(shí)分配
本課程理論教學(xué)8學(xué)時(shí)，實(shí)踐教學(xué)58學(xué)時(shí)，共計64學(xué)時(shí)。
三、教學(xué)實(shí)施
1。學(xué)情分析
我所授本課程的教學(xué)對象為五年制專(zhuān)科學(xué)生，年齡在20歲左右，這個(gè)時(shí)期的學(xué)生們精力旺盛，活潑好動(dòng)，易于接受新鮮事物；但同時(shí)部分學(xué)生缺乏持久的拼搏精神，心理承受挫折的能力也不高；另外，基于我校女生眾多的現狀，極易產(chǎn)生不良的惰性“鏈條反應”。所以，在教學(xué)過(guò)程中要運用多種方法和手段，充分調動(dòng)學(xué)生們的練習積極性，培養他們不怕吃苦、頑強拼搏的精神，以及團隊的合作、競爭意識。
2。 教學(xué)方法與手段
針對我校的實(shí)際情況，我采用了游戲法、講解示范法、情景教學(xué)法和競賽法等教學(xué)方法，以及自我修正和他人糾錯相結合的練習方法。循序漸進(jìn)、層層深入、層層剖析，充分挖掘每個(gè)學(xué)生的潛在能力，充分發(fā)揮學(xué)生的主體能動(dòng)作用。
3。 考核
排球選項課程考核主要采取多元化、綜合性的考核方式。排球選項課程的考核內容主要包括排球理論考核（排球技戰術(shù)理論知識、排球規則與裁判法）、排球技戰術(shù)考核（墊球、發(fā)球、傳球、扣球、比賽）、平時(shí)成績(jì)考核（出勤情況、課堂表現、學(xué)習態(tài)度、進(jìn)步程度等方面）、身體素質(zhì)考核（立定跳遠、50米、800/1000米）。
排球選項課程考核內容和比例：
排球理論：10% 排球技能：60%
身體素質(zhì)：10% 平時(shí)成績(jì)：20%
四、教學(xué)條件
1。 師資情況
我校擔任排球課程教學(xué)的有兩位教師，均為體育學(xué)院畢業(yè)，并獲得裁判等級資格，所學(xué)專(zhuān)業(yè)知識能夠滿(mǎn)足教學(xué)的一般需要。特別是兩位教師積極外出參加培訓及學(xué)習，不斷充實(shí)新知識、新技能。
2。 場(chǎng)地、器材
我�，F有標準室外排球場(chǎng)地三塊，室內排球場(chǎng)一塊，教學(xué)用球可達到一人一球，基本能夠滿(mǎn)足教學(xué)所需。
五、存在問(wèn)題及建設思路
1、要增加學(xué)生裁判實(shí)踐鍛煉的機會(huì )，可以嘗試在校學(xué)生排球賽事進(jìn)行鍛煉。
2、應增加學(xué)生學(xué)習技能和排球規則與裁判法等知識的渠道，將排球教學(xué)內容的相關(guān)視頻和資料掛在系科網(wǎng)站上，或者建立排球選項課程網(wǎng)上教學(xué)的網(wǎng)站或空間，便于學(xué)生的學(xué)習。
第二部分 單元說(shuō)課
六、單元說(shuō)課
首先對學(xué)習正面雙手墊球做個(gè)簡(jiǎn)單的介紹。其中正面雙手墊球是本節課學(xué)習的重點(diǎn)，難點(diǎn)內容是插、夾、抬動(dòng)作的協(xié)調用力。在整個(gè)教學(xué)過(guò)程中運用了講解法、示范法、完整與分解法、練習法、糾正法。目的要求：使學(xué)生掌握正面雙手墊球技術(shù)，調動(dòng)學(xué)習的積極性和主動(dòng)性，培養自主學(xué)習與鍛煉，提高與他人合作的能力。教學(xué)過(guò)程分為四個(gè)部分，即開(kāi)始部分、準備部分、基本部分和結束部分。
一、開(kāi)始部分
開(kāi)始上課前，學(xué)生成二列橫隊集合，由體委負責整隊、向老師報告實(shí)到人數。然后教師站到隊伍正前方中央位置，師生問(wèn)好，教師宣布本課教學(xué)內容、目標及要求。目的是迅速組織學(xué)生，將學(xué)生注意力集中到課中來(lái)，激發(fā)學(xué)習動(dòng)機，使他們精神飽滿(mǎn)、愉快的開(kāi)始一堂課。時(shí)間約為5分鐘。
二、準備部分
教師帶領(lǐng)學(xué)生慢跑400米，然后回到集合地點(diǎn)，適當的恢復調整后成體操隊形站立，教師做鏡面示范喊口令指揮學(xué)生練習八節徒手操，每節2*8拍，要求動(dòng)作規范，舒展大方、整齊一致。然后做個(gè)游戲—胯下傳球。教師講解游戲規則，組織游戲。要求學(xué)生反應速度快、動(dòng)作靈敏。時(shí)間約為15分鐘。
三、基本部分
學(xué)習正面雙手墊球
�。�1） 組織：全體成二列橫隊
教法：①教師做完整示范，使學(xué)生建立正確的技術(shù)概念
�、诮處熢龠呏v解邊示范動(dòng)作。
技術(shù)要點(diǎn)：插、夾、抬
�。�2）原地徒手模仿完整的墊球動(dòng)作
組織：成體操隊形站立
教法：①教師徒手示范，帶領(lǐng)學(xué)生模仿練習
�、趯W(xué)生兩人一組模仿練習，互相糾正
�、劢處熝不剌o導，糾正指錯，對易錯動(dòng)作集中講解
�。�3）兩人一組，相距4—5米，一拋一墊
組織：兩人一球
教法：①教師完整示范動(dòng)作，然后邊講解邊示范。
�、趯W(xué)生分組練習，教師巡回輔導，糾正指錯，對易錯動(dòng)作集中講解
四、結束部分
有組織的結束教學(xué)活動(dòng)，通過(guò)放松練習使學(xué)生全身或局部肌肉得到放松，講評學(xué)習紀律、學(xué)習質(zhì)量和教學(xué)任務(wù)完成情況。
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