團隊拓展游戲【實(shí)用】
團隊拓展游戲1
1.無(wú)敵風(fēng)火輪
一、項目類(lèi)型：
團隊協(xié)作競技型
二、道具要求：
報紙、膠帶
三、場(chǎng)地要求：
一片空曠的大場(chǎng)地
四、游戲時(shí)間
�。�10分鐘左右
五、詳細游戲玩法：
12-15人一組利用報紙和膠帶制作一個(gè)可以容納全體團隊成員的封閉式大圓環(huán)，將圓環(huán)立起來(lái)全隊成員站到圓環(huán)上邊走邊滾動(dòng)大圓環(huán)。
六、活動(dòng)目的：
本游戲主要為培養學(xué)員團結一致，密切合作，克服困難的團隊精神;培養計劃、組織、協(xié)調能力;培養服從指揮、一絲不茍的工作態(tài)度;增強隊員間的相互信任和理解。
2.信任背摔
一、游戲簡(jiǎn)介：
這是一個(gè)廣為人知的經(jīng)典拓展項目，每個(gè)隊員都要筆直的從1.6米的平臺上向后倒下，而其他隊員則伸出雙手保護他。每個(gè)人都希望可以和他人相互信任，否則就會(huì )缺乏安全感。要獲得他人的信任，就要先做個(gè)值得他人信任的人。對別人猜疑的人，是難以獲得別人的信任的。這個(gè)游戲能讓使隊員在活動(dòng)中建立及加強對伙伴的信任感及責任感。
二、游戲人數：
12-16人
三、場(chǎng)地要求：
高臺最宜
四、需要器材：
束手繩
五、游戲時(shí)間：
30分鐘左右
六、活動(dòng)目標：
培養團體間的高度信任;提高組員的人際溝通能力;引導組員換位思考，讓他們認識到責任與信任是相互的。
3.齊眉棍
一、游戲簡(jiǎn)介：
全體分為兩隊，相向站立，共同用手指將一根棍子放到地上，手離開(kāi)棍子即失敗，這是一個(gè)考察團隊是否同心協(xié)力的體驗。在所有學(xué)員手指上的同心桿將按照培訓師的要求，完成一個(gè)看似簡(jiǎn)單但卻最容易出現失誤的項目。此活動(dòng)深刻揭示了企業(yè)內部的協(xié)調配合之問(wèn)題。
二、游戲人數：
10-15人
三、場(chǎng)地要求：
開(kāi)闊的場(chǎng)地一塊
四、需要器材：
3米長(cháng)的輕棍
五、游戲時(shí)間：
30分鐘左右
六、活動(dòng)目的：
在團隊中，如果遇到困難或出現了問(wèn)題，很多人馬上會(huì )找到別人的不足，卻很少發(fā)現自己的問(wèn)題。隊員間的抱怨、指責、不理解對于團隊的危害…… 這個(gè)項目將告訴大家：“照顧好自己就是對團隊最大的貢獻”。 提高隊員在工作中相互配合、相互協(xié)作的能力。 統一的指揮+所有隊員共同努力對于團隊成功起著(zhù)至關(guān)重要的作用。
4.驛站傳書(shū)
一、游戲類(lèi)型：
團隊協(xié)作型
二、游戲目的：
使學(xué)員強烈意識到，充分溝通對團隊目標實(shí)現的重要意義; 制度規則的建立與修正。
三、游戲介紹：
全隊成員排成一列，你們每個(gè)人這時(shí)候就相當于一個(gè)驛站,到時(shí)候培訓師會(huì )把一個(gè)帶有7位數以?xún)鹊臄底中畔⒖ㄆ坏阶詈笠晃换锇榈氖种?你們要利用你們的聰明才智把這個(gè)數字信息傳到最前面這位伙伴的手中.當這位伙伴收到信息以后呢要迅速的舉手,并把當然了信息寫(xiě)在紙片上交給最前面的培訓師!!比賽總共會(huì )進(jìn)行四輪.在信息傳遞的過(guò)程當中我們會(huì )有一些規則來(lái)約束.
游戲規則:
項目開(kāi)始后:(所謂項目開(kāi)始是指培訓師喊開(kāi)始,信息從后面一位伙伴開(kāi)始傳遞那刻起)
1,不能講話(huà).
2.不能回頭
3.后面的伙伴的任何部位不能超過(guò)前面人身體的肩縫橫截面以及無(wú)限延伸面.(前后標準要以最前面的某個(gè)物品做參照,比如白板.離白板近則為前,離白板遠則為后)
4.當信息傳到最前面伙伴手中時(shí),這位伙伴要要迅速舉手示意,并把信息交到白板附近的培訓師手中,計時(shí)會(huì )以舉手那一刻為截止時(shí)間.
5.不能傳遞紙條和仍紙條 .
6.項目的最終解釋權和裁判權歸培訓師(要解釋清楚,某些很有爭議的方法,和我們培訓的整個(gè)中心相吻合算正確,背離則算錯誤)
7.第一輪時(shí)間≤2分鐘. (給出8分鐘的討論時(shí)間,然后回來(lái)PK)
第二輪：以前規則繼續生效,新的規則增加:
8,第一輪所有方法不能再使用.
9.不能傳遞和扔任何物品.
10.第二輪時(shí)間≤1分鐘 (給出7分鐘的討論時(shí)間,然后回來(lái)PK)
第三輪：以上規則繼續生效,新的規則增加
11,第一輪第二輪所有方法不能使用.
12.第三輪時(shí)間≤40秒 (給出6分鐘的討論時(shí)間,然后回來(lái)PK)
第四輪：以上規則繼續生效,新的規則增加
13.前三輪所有方法不可用.
14.屁股不可以離開(kāi)地面
15.第四輪時(shí)間≤20秒 (給出5分鐘的討論時(shí)間,然后回來(lái)PK)
5.盲人方陣
一.項目類(lèi)型：
團隊協(xié)作型
二.道具要求：
長(cháng)繩一根
三.場(chǎng)地要求：
空曠的大場(chǎng)地
四.詳細游戲規則：
讓所有隊員被蒙上眼睛，在四十分鐘內，將一根繩子拉成一個(gè)最大的`正方形，并且所有隊員都要均分在四條邊上。這個(gè)項目教會(huì )所有學(xué)員如何在信息不充分的條件下尋找出路，大家耗用時(shí)間最長(cháng)、最混亂、所有人最焦慮的時(shí)候是在領(lǐng)導人選出、方案確定之前，當領(lǐng)導人產(chǎn)生、有序的組織開(kāi)始運轉的時(shí)候，大家雖然未有勝算，但心底已坦然了許多。而行動(dòng)方案得到大家的認同并推進(jìn)，使學(xué)員們在同心協(xié)力中初嘗著(zhù)勝利的喜悅。
五.活動(dòng)目的：
這個(gè)任務(wù)體現的是團隊隊員之間的配合和信任，一個(gè)有領(lǐng)導，有配合，有能動(dòng)性的隊伍才能稱(chēng)之為團隊，本游戲主要為鍛煉大家的團隊合作能力。
6.坐地起身
一.項目類(lèi)型：
團隊合作型
二.道具要求：
無(wú)需其他道具
三.場(chǎng)地要求：
空曠的場(chǎng)地一塊
四.項目時(shí)間：
20分鐘-30分鐘
五.詳細游戲規則：
1、要求四個(gè)人一組，圍成一圈，背對背的坐在地上;
2、在不用手撐地站起來(lái);
3、隨后依次增加人數，每次增加2個(gè)直至10人。
在此過(guò)程中，工作人員要引導同學(xué)堅持，堅持，再堅持，因為成功往往就是再堅持一下。
六.活動(dòng)目的：
這個(gè)任務(wù)體現的是團隊隊員之的配合，該項目主要讓大家明白合作的重要性。
團隊拓展游戲2
團隊室內素質(zhì)拓展游戲1：無(wú)敵風(fēng)火輪
一、項目類(lèi)型：團隊協(xié)作競技型。
二、道具要求：報紙、膠帶。
三、場(chǎng)地要求：一片空曠的大場(chǎng)地。
四、游戲時(shí)間：10分鐘左右。
五、詳細游戲玩法：
12～15人一組利用報紙和膠帶制作一個(gè)可以容納全體團隊成員的封閉式大圓環(huán)，將圓環(huán)立起來(lái)全隊成員站到圓環(huán)上邊走邊滾動(dòng)大圓環(huán)。
六、活動(dòng)目的：
本游戲主要為培養學(xué)員團結一致，密切合作，克服困難的團隊精神；培養計劃、組織、協(xié)調能力；培養服從指揮、一絲不茍的工作態(tài)度；增強隊員間的相互信任和理解。
團隊室內素質(zhì)拓展游戲2：信任背摔
一、游戲人數：12～16人。
二、場(chǎng)地要求：高臺最宜。
三、需要器材：束手繩。
四、游戲時(shí)間：30分鐘左右。
五、游戲簡(jiǎn)介：
這是一個(gè)廣為人知的經(jīng)典拓展項目，每個(gè)隊員都要筆直的從1.6米的平臺上向后倒下，而其他隊員則伸出雙手保護他。每個(gè)人都希望可以和他人相互信任，否則就會(huì )缺乏安全感。
要獲得他人的信任，就要先做個(gè)值得他人信任的人。對別人猜疑的人，是難以獲得別人的信任的。這個(gè)游戲能讓使隊員在活動(dòng)中建立及加強對伙伴的信任感及責任感。
六、活動(dòng)目標：
培養團體間的高度信任；提高組員的人際溝通能力；引導組員換位思考，讓他們認識到責任與信任是相互的。
團隊室內素質(zhì)拓展游戲3：齊眉棍
一、游戲人數：10～15人。
二、場(chǎng)地要求：開(kāi)闊的場(chǎng)地一塊。
三、需要器材：3米長(cháng)的輕棍。
四、游戲時(shí)間：30分鐘左右。
五、游戲簡(jiǎn)介：
全體分為兩隊，相向站立，共同用手指將一根棍子放到地上，手離開(kāi)棍子即失敗，這是一個(gè)考察團隊是否同心協(xié)力的體驗。在所有學(xué)員手指上的同心桿將按照培訓師的要求，完成一個(gè)看似簡(jiǎn)單但卻最容易出現失誤的項目。
此活動(dòng)深刻揭示了企業(yè)內部的協(xié)調配合之問(wèn)題。
六、活動(dòng)目的：
在團隊中，如果遇到困難或出現了問(wèn)題，很多人馬上會(huì )找到別人的不足，卻很少發(fā)現自己的問(wèn)題。
隊員間的抱怨、指責、不理解對于團隊的危害……這個(gè)項目將告訴大家：“照顧好自己就是對團隊最大的貢獻”。提高隊員在工作中相互配合、相互協(xié)作的能力。統一的指揮+所有隊員共同努力對于團隊成功起著(zhù)至關(guān)重要的作用。
團隊室內素質(zhì)拓展游戲4：驛站傳書(shū)
一、游戲類(lèi)型：團隊協(xié)作型
二、游戲目的：
使學(xué)員強烈意識到，充分溝通對團隊目標實(shí)現的重要意義及制度規則的建立與修正。
三、游戲介紹：
全隊成員排成一列，你們每個(gè)人這時(shí)候就相當于一個(gè)驛站，到時(shí)候培訓師會(huì )把一個(gè)帶有7位數以?xún)鹊臄底中畔⒖ㄆ坏阶詈笠晃换锇榈氖种�，你們要利用你們的聰明才智把這個(gè)數字信息傳到最前面這位伙伴的手中。
當這位伙伴收到信息以后，要迅速的舉手，并把當然了信息寫(xiě)在紙片上交給最前面的培訓師。
比賽總共會(huì )進(jìn)行四輪，在信息傳遞的'過(guò)程當中我們會(huì )有一些規則來(lái)約束。
四、游戲規則：
項目開(kāi)始后：（項目開(kāi)始是指培訓師喊開(kāi)始，信息從后面一位伙伴開(kāi)始傳遞那刻起）。
1、不能講話(huà)、不能回頭。
2、后面的伙伴的任何部位不能超過(guò)前面人身體的肩縫橫截面以及無(wú)限延伸面。（前后標準要以最前面的某個(gè)物品做參照，比如白板，離白板近則為前，離白板遠則為后）。
3、當信息傳到最前面伙伴手中時(shí)，這位伙伴要要迅速舉手示意，并把信息交到白板附近的培訓師手中，計時(shí)會(huì )以舉手那一刻為截止時(shí)間。
4、不能傳遞紙條和仍紙條。
5、項目的最終解釋權和裁判權歸培訓師（要解釋清楚，某些很有爭議的方法，和我們培訓的整個(gè)中心相吻合算正確，背離則算錯誤）。
6、第一輪時(shí)間≤2分鐘（給出8分鐘的討論時(shí)間，然后回來(lái)PK）。第二輪：以前規則繼續生效，新的規則增加。
7、第一輪所有方法不能再使用。
8、不能傳遞和扔任何物品。
9、第二輪時(shí)間≤1分鐘（給出7分鐘的討論時(shí)間，然后回來(lái)PK）第三輪：以上規則繼續生效，新的規則增加。
10、第一輪第二輪所有方法不能使用。
11、第三輪時(shí)間≤40秒（給出6分鐘的討論時(shí)間，然后回來(lái)PK）第四輪：以上規則繼續生效，新的規則增加。
12、前三輪所有方法不可用。
13、屁股不可以離開(kāi)地面。
14、第四輪時(shí)間≤20秒（給出5分鐘的討論時(shí)間，然后回來(lái)PK）。
團隊室內素質(zhì)拓展游戲5：盲人方陣
一、項目類(lèi)型：團隊協(xié)作型。
二、道具要求：長(cháng)繩一根。
三、場(chǎng)地要求：空曠的大場(chǎng)地。
四、詳細游戲規則：
讓所有隊員被蒙上眼睛，在四十分鐘內，將一根繩子拉成一個(gè)最大的正方形，并且所有隊員都要均分在四條邊上。
這個(gè)項目教會(huì )所有學(xué)員如何在信息不充分的條件下尋找出路，大家耗用時(shí)間最長(cháng)、最混亂、所有人最焦慮的時(shí)候是在領(lǐng)導人選出、方案確定之前，當領(lǐng)導人產(chǎn)生、有序的組織開(kāi)始運轉的時(shí)候，大家雖然未有勝算，但心底已坦然了許多。而行動(dòng)方案得到大家的認同并推進(jìn)，使學(xué)員們在同心協(xié)力中初嘗著(zhù)勝利的喜悅。
五、活動(dòng)目的：
這個(gè)任務(wù)體現的是團隊隊員之間的配合和信任，一個(gè)有領(lǐng)導，有配合，有能動(dòng)性的隊伍才能稱(chēng)之為團隊，本游戲主要為鍛煉大家的團隊合作能力。
團隊室內素質(zhì)拓展游戲6：坐地起身
一、項目類(lèi)型：團隊合作型。
二、道具要求：無(wú)需其他道具。
三、場(chǎng)地要求：空曠的場(chǎng)地一塊。
四、項目時(shí)間：20～30分鐘。
五、游戲規則：
1、要求四個(gè)人一組，圍成一圈，背對背的坐在地上。
2、在不用手撐地站起來(lái)。
3、隨后依次增加人數，每次增加2個(gè)直至10人。
在此過(guò)程中，工作人員要引導同學(xué)堅持，堅持，再堅持，因為成功往往就是再堅持一下。
六、活動(dòng)目的：
這個(gè)任務(wù)體現的是團隊隊員之的配合，該項目主要讓大家明白合作的重要性。
團隊室內素質(zhì)拓展游戲7：解手鏈
一、游戲人數：8～12 人/組。
二、場(chǎng)地要求：開(kāi)闊的場(chǎng)地一塊。
三、游戲時(shí)間：15分鐘左右。
四、游戲簡(jiǎn)介：
所有的隊員手牽手結成了一張網(wǎng)。隊員們這時(shí)是親密無(wú)間緊緊相連的，但是這個(gè)時(shí)候的親密無(wú)間緊緊相連卻限制了大家的行動(dòng)。我們這時(shí)需要的是一個(gè)圓，一個(gè)聯(lián)系著(zhù)大家，能讓大家朝著(zhù)一個(gè)統一方向滾動(dòng)前進(jìn)的圓。在不松開(kāi)手的情況下，如何讓網(wǎng)成為一個(gè)圓？這是團隊的嚴峻挑戰。
五、活動(dòng)目標：
鍛煉新團隊的溝通，執行及領(lǐng)導力。
團隊室內素質(zhì)拓展游戲8：七彩連環(huán)炮
一、項目類(lèi)型：競技游戲。
二、比賽人數：一隊六名隊員（3男3女）。
三、道具要求：氣球若干。
四、場(chǎng)地要求：空曠的大場(chǎng)地。
五、游戲方法：
男女間隔排列，先男后女，以接力的形式，第一名同學(xué)跑到制定位置流吹氣球，直到吹破。跑回原位置換下一個(gè)同學(xué)，如此輪換，以二分鐘為限，計時(shí)完畢時(shí)按吹破氣球個(gè)數記錄成績(jì)。
六、競賽規則：
1、男女必須間隔排列（為了增加公平性）。
2、必須在上一個(gè)隊員吹破之后下一個(gè)同學(xué)才能開(kāi)始吹，否則將在總個(gè)數里面進(jìn)行相應扣減。
七、活動(dòng)目的：
本活動(dòng)旨在挑戰心理極限，增強對他人的信任。
團隊室內素質(zhì)拓展游戲9：十人九足
一、項目類(lèi)型：團隊協(xié)作型。
二、場(chǎng)地要求：一片空曠的大場(chǎng)地。
三、需要道具：每組一條長(cháng)約五米的繩子。
四、游戲規則：
以組為單位，共七個(gè)隊伍。每隊十人，五男五女叉排成一橫排，相鄰的人把腿系在一起，一起跑向終點(diǎn)，用時(shí)最短的勝出。分成三組進(jìn)行比賽，抽簽決定比賽次序。
五、活動(dòng)目的：
“十人九足”項目體現的是團隊隊員之間的配合和信任，主要為鍛煉大家的團隊合作能力及協(xié)調能力。
團隊室內素質(zhì)拓展游戲10：袋鼠跳
一、項目類(lèi)型：團隊游戲、趣味游戲。
二、場(chǎng)地要求：空曠的場(chǎng)地一片，最好在操場(chǎng)。
三、需要道具：
布袋若干。每組所用布袋均為同一規格，用明顯的標記劃出各隊的起跑線(xiàn)和跑道線(xiàn)。A，B兩隊起跑線(xiàn)間距離30米，每條跑道寬1.2米。
四、詳細游戲規則：
每組比賽四隊參加，每隊10人，全部由男生組成。每支隊伍平均分為2個(gè)小隊記為A，B，相向各排成一縱隊。比賽開(kāi)始前，每組A隊的第一名隊員將布袋套至腰部，聽(tīng)裁判員發(fā)令后向B隊前進(jìn)，中途布袋不得脫離雙腿，至B隊時(shí)脫去布袋，由B隊隊員套上布袋向A隊前進(jìn)，如上述循環(huán)直至最后一名隊員。
比賽過(guò)程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必須始終套在腿上，如有滑落必須重新套上后方可繼續比賽。從開(kāi)始脫下布袋交接，至下一名隊員的布袋完全套好前，整個(gè)交接過(guò)程必須在跑道端線(xiàn)以外進(jìn)行，不能越線(xiàn)。所有隊的比賽結束后，以用時(shí)較短的次序排出前三支隊伍。
五、活動(dòng)目的：
“袋鼠跳”游戲項目，是比較受學(xué)員歡迎的一項戶(hù)外游戲，不僅鍛煉了大家的身體，還鍛煉了學(xué)員們的團隊合作能力及協(xié)調能力。
團隊拓展游戲3
一、游戲名稱(chēng)：
團隊過(guò)河
二、項目類(lèi)型：
戶(hù)外素質(zhì)拓展游戲、競技娛樂(lè )游戲
三、參賽人員：
每隊派六人上場(chǎng)(2男4女)
四、場(chǎng)地要求：
一片空曠的大場(chǎng)地
五、比賽賽距：
30米
六、需要道具：
小地毯(報紙或者毛巾布等)
七、競賽方法：
賽道兩頭各一組，每組分三人自由組合，起點(diǎn)組手持四塊"小地毯"，由第一名隊員向前搭放"小地毯"，第三個(gè)隊員不斷地把身后的"小地毯"傳給第一個(gè)隊員，三人踩著(zhù)"小地毯"前進(jìn)30米，其距離為30米(以一籃球場(chǎng)寬為準，來(lái)回)，要求腳不能觸地，繞過(guò)障礙物回到起點(diǎn)，待三人全部過(guò)界后另一組將接過(guò)"地毯"以同樣的方式往回走，最先到達起點(diǎn)的為勝。按時(shí)間記名次，按名次記分。
八、競賽規則：
(1)、參賽隊隊員在起點(diǎn)線(xiàn)外準備。待一組隊員全部到達終點(diǎn)時(shí)另一組才能開(kāi)始接力。
(2)、比賽過(guò)程中只要有腳觸地的`情況，均視為犯規。并按觸地次數對比賽用時(shí)給與增加。
九、活動(dòng)目的：
本活動(dòng)旨在培養團隊協(xié)作能力和戰略戰術(shù)，訓練團隊內部的協(xié)調能力。
團隊拓展游戲4
游戲概述：
這是一個(gè)快速的競爭性游戲，它有助于培養團隊合作精神。
游戲時(shí)間：
5～10分鐘
人數要求：
不限，人數較多時(shí)，需要將隊員劃分成若干個(gè)由5～7個(gè)人組成的小組。
游戲道具：
牙刷10把、頂針1包。
游戲目的`：
1.培養團隊合作精神。
2.使小組充滿(mǎn)活力。
游戲步驟：
l.告訴隊員們他們即將開(kāi)始一場(chǎng)比賽。
2.人數較多時(shí)，將隊員分成若干個(gè)由5～7個(gè)人組成的小組。
3.給每個(gè)隊員發(fā)一把牙刷。
4.給每個(gè)小組一個(gè)頂針。
5.讓每個(gè)小組站成一排(或一圈)。
6.讓每個(gè)隊員把牙刷叼在嘴里，直至游戲結束。
7.把頂針交給每個(gè)小組站在隊首的隊員，讓他們把頂針套在牙刷上。
8.每個(gè)小組要完成的任務(wù)是按順序經(jīng)由每個(gè)組員，把頂針由隊首傳到隊尾(如主圖所示)。只允許用牙刷傳遞頂針，不允許用手碰頂針。如果有人不慎把頂針掉到了地上.只能用牙刷把頂針揀起來(lái)，而且不能把牙刷從嘴里拿出來(lái)。
9.第一個(gè)把頂針傳到隊尾的小組獲勝。
團隊拓展游戲5
建立信任
游戲方法：帶眼罩行走，兩人一組第一階段：一個(gè)人帶眼罩行走，另一人手牽手，可以提示;第二階段：一人帶眼罩行走，另一人在其左右，但不能身體接觸，也不能使用語(yǔ)言提示;第三階段：一人帶眼罩行走，另一人與你保持一定距離，不能使用語(yǔ)言提示。
游戲說(shuō)明：
1.領(lǐng)導行為、觀(guān)點(diǎn)的連續性、一致性，保持溝通，是信任建立的根本保障。
2.手把手教—引導—建立信任，授權，同時(shí)不斷給予指導。
銜紙杯傳水
目的：增進(jìn)親近感，考驗成員配合、協(xié)作能力。
要求：人員選八名一組，男女交替配合。共選十六名員工，分二組同時(shí)進(jìn)行比賽。另有二名人員輔助組第一名人員倒水至銜至的紙杯內，再一個(gè)個(gè)傳遞至下一個(gè)人的紙杯內，最后一人的紙杯內的水倒入一個(gè)小缸內，最后在限定的五分鐘內，看誰(shuí)的缸內的水最多，誰(shuí)就獲勝。
猜五官
游戲說(shuō)明：
1、兩人面對面
2、先隨機由一人先開(kāi)始，指著(zhù)自己的.五官任何一處，問(wèn)對方：“這是哪里?”
3、對方必須在很短的時(shí)間內來(lái)回答提問(wèn)方的問(wèn)題，例如如果對方指著(zhù)自己的鼻子問(wèn)這是哪里的話(huà)，同伴就必須說(shuō)：這是鼻子。同時(shí)同伴的手必須指著(zhù)自己鼻子以外的任何其它五官。
瞎子背瘸子
目的：溝通配合能力，活躍氣氛。
游戲規則：當場(chǎng)選六名員工，三男三女，男生背女生，男生當“瞎子”，用紗巾蒙住眼睛，女生扮“瘸子”，為“瞎子”指引路，繞過(guò)路障，達到終點(diǎn)，最早到達者，為贏(yíng)。
其中路障設置可擺放椅子，須繞行;汽球，須踩破;鮮花，須拾起，遞給女生。
踩汽球
目的：活躍氣氛，增進(jìn)協(xié)調性和協(xié)作能力。
要求：人數為十名，男女各半，一男一女組成一組，共五組。步驟：當場(chǎng)選出十名員工，男女各半，一男一女搭配，左右腳捆綁三至四個(gè)汽球，在活動(dòng)開(kāi)始后，互相踩對方的汽球，并保持自己的汽球不破，或破得最少，則勝出。
團隊拓展游戲6
項目名稱(chēng)：
無(wú)軌電車(chē)
項目簡(jiǎn)介：
這是一個(gè)團隊競爭項目，每個(gè)隊伍成員使用大腳板從起點(diǎn)走到終點(diǎn)，先到達終點(diǎn)的隊伍獲得勝利。
項目目的：
1、通過(guò)快速有效溝通解決團隊計劃實(shí)施中所遇到的問(wèn)題，從而做到高效；
2、團隊的整體性，每個(gè)成員缺一不可（木桶原理）；
3、快速適應環(huán)境的變化是高效團隊不可或缺的素質(zhì)。
游戲內容：
以團隊為挑戰對象，通過(guò)"同穿一雙鞋"，感悟合作精神。要求順向、逆向和順、逆向交替三輪大比拼決定勝負。成功需要全體成員齊心協(xié)力、腳步一致的向前奮進(jìn)，此項目使學(xué)員充分體驗到競爭環(huán)境下主動(dòng)溝通和掌握溝通技巧的重要性。
會(huì )員玩后的.感受：
"無(wú)軌電車(chē)"考驗的是團隊的協(xié)作能力。由兩條長(cháng)木條組成的"無(wú)軌電車(chē)"上等間距地一邊各打了7個(gè)孔并穿上麻繩，所有隊員都必須站在木條上，手牽著(zhù)麻繩帶動(dòng)木條前行，兩隊比賽看誰(shuí)先到達終點(diǎn)。這個(gè)項目的關(guān)鍵在于，全隊成員必須聽(tīng)從口令、步伐一致、齊心協(xié)力，而且隊員們要把握住平衡，如有一人在前行過(guò)程中脫離木條，將被原地停留10秒。在飛飛隊長(cháng)的分配下，我們站好自己的位置，喊著(zhù)統一的口令，"飛鷹號無(wú)軌電車(chē)"啟航了！剛開(kāi)始大家配合得還不錯，可惜好景不長(cháng)，突然有位隊員失去了平衡，被甩了出來(lái)，我們被原地罰停10秒，看著(zhù)"精英"隊漸漸與我們拉開(kāi)的距離，我們心急如焚，10秒鐘怎么變得這么長(cháng)？當我們重新站上"飛鷹號"，大家迅速的整頓心情、奮起直追。眼看就要追上時(shí)，又有新?tīng)顩r了–固定在木條上的其中一條麻繩斷了！暈！大家趕緊"下車(chē)"，正準備大修理時(shí)，教官走過(guò)來(lái)提醒道："可不可以不修理繼續前行？"一語(yǔ)驚醒夢(mèng)中人！搏一下，可能還有機會(huì )，如果停下來(lái)就一定輸！可惜，就在我們這一念之間，"精英"隊已把我們遠遠地拋在后面，眼看就要到終點(diǎn)了。顧不了那么多了，我們要有運動(dòng)精神��！"上車(chē)，繼續前進(jìn)！"隊長(cháng)一聲令下，"左、右、左、右……"我們堅信，只要大家萬(wàn)眾一心，沒(méi)有克服不了的困難！
拓展訓練對我印象最深的，是叫做"無(wú)軌電車(chē)"這個(gè)項目。
教練把我們分成了兩組進(jìn)行比賽，每組十幾個(gè)隊員，在這個(gè)活動(dòng)中需要大家同一步伐，口令一致，任何一個(gè)人腳步錯亂，或者跟不上團隊的步伐，大家都可能扳倒受大牽連，我們所有人把注意力高度集中在"指揮者"身上。
在項目的剛開(kāi)始，大家都感覺(jué)沒(méi)有什么難度，就是大家在一起走路嘛，有些隊員還不以為然，不太在意。準備好之后，真正的把大家的腿都"綁定"在一起了，情況就不同了，沒(méi)有想象的那么容易，從來(lái)沒(méi)有體驗過(guò)自己的步伐和整個(gè)隊伍的步伐是這么密切的關(guān)系，如果自己步伐和團隊不一致，那么，耽擱的不單單是自己，而是給整個(gè)團隊增加阻力。
走了幾步之后，大家都意識到了，態(tài)度大有轉變，大家都開(kāi)始非常的認真與專(zhuān)注，誰(shuí)都不愿為集體抹黑，拖累這個(gè)團隊，我們的競爭對手已經(jīng)以微弱的優(yōu)勢走到了終點(diǎn)，當我們想放棄時(shí)，教練告訴我們，不論輸贏(yíng)一定要堅持走到終點(diǎn)。那才是真正的勝利者。于是，一個(gè)聲音，一種步伐，一個(gè)目的，我們成功了！同事之間的友愛(ài)，互相幫助，領(lǐng)導者是整個(gè)團隊的核心任務(wù)，具有一定的信服與領(lǐng)導能力！
同樣下屬對于領(lǐng)導者地安排應該無(wú)條件的服從，每個(gè)人都清楚了自己的責任，做好自己的本份。這樣整個(gè)團隊的人齊心協(xié)力，整個(gè)團隊共同進(jìn)退，才能走向勝利正所謂。"沒(méi)有最好的個(gè)人，只有最好的團隊"！
團隊拓展游戲7
培訓游戲規則和程序
1.培訓者首先給大家講述下面一個(gè)故事：
你們組屬于古城探險隊的一部分,據說(shuō)古城位于一個(gè)與世隔絕的森林里。調查研究后找到一個(gè)向導,由于存在語(yǔ)言障礙,通過(guò)翻譯費心的解釋,他才同意帶路。由于古城到處散落有金幣、寶石,并且宣稱(chēng)如果寶物被盜,全城人民將面臨災難，因此,條件是大家必須答應都戴上眼罩,保證以后不會(huì )再找這條路,一路上不能作語(yǔ)言交流,但是可以通過(guò)其他聲音,即肢體語(yǔ)言來(lái)傳遞信息給后面的隊友,以確保團隊能安全到達目的地。
2.隊員手拉手圍成圈，戴上眼罩。
3.悄悄讓一個(gè)隊員摘下眼罩，告訴他將充當向導,負責帶領(lǐng)整個(gè)團隊(告知終點(diǎn))。
4.讓兩位成員充當沿途的保護者，可備一些食品在游戲結束后讓隊員(包括保護者)邊吃邊談各自的.體驗與感受。
5.注:可以選在景色美麗的樹(shù)林或公園里進(jìn)行，可以使人接近自然。
相關(guān)討論
1.當你被蒙上眼睛的時(shí)候你有一種什么樣的感覺(jué)?你是否能完全信任你的向導?
2.如果現實(shí)生活中，你遇到需要將自己的安全寄托在別人身上的事情，你會(huì )選擇怎樣做?在何種前提下你才會(huì )這樣做?
總結
1.信任是集體交往的一個(gè)重要前提，只有你充分信任你的伙伴，你才能將事情托付給他，你才能相信他說(shuō)的話(huà)，他做的事，而只有相互信任，大家才能毫無(wú)隔閡、親密無(wú)間地合作，共同將工作做好。
2.在一個(gè)風(fēng)景優(yōu)美的地方進(jìn)行這個(gè)游戲，可以幫助大家重新把心放回到大自然當中，陶冶情操，恢復青春與活力�！�
參與人數：
集體參與
時(shí)間：
10分鐘
場(chǎng)地：
樹(shù)林或草地
道具：
無(wú)
應用：
(1)增強團隊成員之間的相互信任
(2)加強成員間感情的溝通
團隊拓展游戲8
記憶考驗簡(jiǎn)述：
隨著(zhù)越來(lái)越多要記的東西，試試自已可不可以人數：不限場(chǎng)地：不限適合范圍：剛認識或不認識的人游戲方法：
1、全部人圍成一圈，從第一個(gè)人開(kāi)始說(shuō)"今天我吃了一個(gè)aa"（aa為隨意食物名�。�
2、接著(zhù)第二個(gè)接著(zhù)說(shuō)，吃了一個(gè)aa，二個(gè)bb…（bb不同的食物名�。�
3、像這樣一直傳下去，每傳一個(gè)人就必須重覆前面的食物名，另加一個(gè)新的食物名。
4、一直到有人中途講錯出局！題目例子：可選一些較難的食物名或菜名！或一些平常不容易吃到的！
扮時(shí)鐘游戲規則：
1、在白板或墻壁上畫(huà)一個(gè)大的時(shí)鐘模型，分別將時(shí)鐘的刻度標識出來(lái)；
2、找三個(gè)人分別扮演時(shí)鐘的秒針、分針和時(shí)針，手上拿著(zhù)三種長(cháng)度不一的棍子或其他道具（代表時(shí)鐘的指針）在時(shí)鐘前面站成一縱列（注意是背向白板或墻壁，扮演者看不到時(shí)鐘模型）；
3、主持人任意說(shuō)出一個(gè)時(shí)刻，比如現在是3小時(shí)45分15秒，要三個(gè)分別扮演的人迅速的將代表指針的道具指向正確的位置，指示錯誤或指示慢的人受罰
4、可重復玩多次，亦可有一人同時(shí)扮演時(shí)鐘的分針和時(shí)針，訓練表演者的判斷力和反應能力。
捆綁過(guò)關(guān)：
藉著(zhù)被綁在一起來(lái)完成數件任務(wù)人數：不限場(chǎng)地：不限道具：繩子或其他可以綁的東西適合全部的人游戲方法：
1、分組，不限幾組，但每組最好二人以上。
2、每一組組員圍成一個(gè)圈圈，面對對方。老師幫忙把每個(gè)人的手臂與隔壁的人綁在一起。
3、綁好以后，現在每一組的組員都是綁在一起的，老師想些任務(wù)要每組去完成。
猜五官游戲說(shuō)明：
1、兩人面對面
2、先隨機由一人先開(kāi)始，指著(zhù)自己的五官任何一處，問(wèn)對方：“這是哪里？”
3、對方必須在很短的`時(shí)間內來(lái)回答提問(wèn)方的問(wèn)題，例如如果對方指著(zhù)自己的鼻子問(wèn)這是哪里的話(huà)，同伴就必須說(shuō)：這是鼻子。同時(shí)同伴的手必須指著(zhù)自己鼻子以外的任何其它五官。
4、如果過(guò)程中有任意一方出錯，就要受罰；3個(gè)問(wèn)題之后，雙方互換。
大風(fēng)吹方法：
1、全體圍坐成圈，野外可劃地固定各人的位置，主持人沒(méi)有位置，立于中央。
2、主持人開(kāi)始說(shuō)：「大風(fēng)吹！」大家問(wèn)：「吹什么？」主持人說(shuō)：「吹有穿鞋子的人�！箘t凡是穿鞋子者，均要移動(dòng)，另?yè)Q位置，主持人搶到一位置，使得一人沒(méi)有位置成為新主持人，再吹。ps：小風(fēng)吹則吹相反的！
團隊拓展游戲9
游戲類(lèi)型：
戶(hù)外游戲、團隊素質(zhì)拓展游戲
游戲時(shí)間：
15～30分鐘
游戲人數：
至少12人，越多越好。
所需道具：
1、每對參賽者一塊蒙眼布。
2、兩根約10米長(cháng)的繩子（30英尺）。
3、一些報紙，使用對角線(xiàn)約1500px（2英尺）的硬紙板、膠合板代替亦可。用來(lái)代表游戲中的“地雷”。
游戲目的：
建立小組成員間的相互信任促進(jìn)溝通與交流，使小組充滿(mǎn)活力。
詳細步驟：
1、選一塊寬闊平整的游戲場(chǎng)地。
2、安排不想參加游戲的人做監護員。當參加游戲的'人較多時(shí)，游戲場(chǎng)地會(huì )變得非常喧鬧。這是一個(gè)有利因素，因為這會(huì )使穿越地雷陣的人無(wú)所適從，難以分清聽(tīng)到的指令是來(lái)自自己的同伴，還是來(lái)自其他小組的人。
3、讓每個(gè)隊員找一個(gè)搭檔。
4、給每對搭檔發(fā)一塊蒙眼布，每對搭檔中有一個(gè)人要被蒙上眼睛。
5、眼睛都蒙好之后，就可以開(kāi)始布置地雷陣了。把兩根繩子平行放在地上，繩距約為10米（30英尺）。這兩根繩子標志著(zhù)地雷陣的起點(diǎn)和終點(diǎn)。
6、在兩繩之間盡量多地鋪上一些報紙（或是硬紙板、膠合板等）。
7、被蒙上了眼睛的隊員在同伴的牽引下，走到地雷陣的起點(diǎn)處，挨著(zhù)起點(diǎn)站好。他的同伴后退到他身后兩米處。
團隊拓展游戲10
游戲名稱(chēng)：動(dòng)力圈
一、 目的：團隊合作、創(chuàng )造精神。
二、 時(shí)間：約30分鐘
三、 道具：挖一個(gè)直徑8米、60公分深的坑，6-7瓶礦泉水，25米普通繩(劃線(xiàn)或磚頭)，拔河繩一根
四、 步驟：
1、 把6-7瓶礦泉水放置在事先挖好的坑內，小組成員站在圈外（由25米普通繩圍成）。
2、 站在圈外借助唯一的'工具（拔河繩），將坑內的礦泉水一一取出。
五、 分享：
1、團隊的配合、協(xié)作，將形成巨大創(chuàng )造性能力。
2、方法是可以找尋的，要打破框框，看似不可能的事，其實(shí)是可以解決問(wèn)題的。
3、要完成需有好的體力。
團隊拓展游戲11
一、蜘 蛛 網(wǎng)
概述：這是一個(gè)廣為人知的著(zhù)名的戶(hù)外游戲，它是幻想和挑戰的完美融合。它可以被用來(lái)創(chuàng )建團隊、培養團隊合作精神、學(xué)習沖突處理技巧、培養領(lǐng)導才能、鍛煉溝通能力。雖然這個(gè)游戲需要培訓專(zhuān)員進(jìn)行一定的準備工作，但是這些準備工作一定會(huì )帶來(lái)超值回報。
目的：1．培養團隊合作精神。2．增進(jìn)溝通。3．體現協(xié)同工作在解決問(wèn)題中的作用。
4．把隊員團結在一起。5．學(xué)會(huì )克服看似難以解決的問(wèn)題。
時(shí)間：1小時(shí)以上
人數：不限，人數較多時(shí)，需要將隊員劃分成若干個(gè)由8～12個(gè)人組成的小組。
道具 (每個(gè)小組) ：選取兩棵結實(shí)的大樹(shù)(用來(lái)支撐蜘蛛網(wǎng))。尼龍繩或其它類(lèi)似的繩子(用來(lái)編織蜘蛛網(wǎng))。8個(gè)如圖所示的螺栓，或者幾節電線(xiàn)，甚至幾小節繩子亦可(用來(lái)把蜘蛛網(wǎng)固定在樹(shù)上)。蒙眼布，如果有人被蜘蛛咬著(zhù)了，他的眼睛就會(huì )被蒙起來(lái)。選項：用來(lái)做警報器的小鈴鐺；用來(lái)制造氣氛的大橡膠蜘蛛。
安全：注意不要讓游戲者從網(wǎng)洞中跌落下去。
準備：培訓專(zhuān)員需要為每個(gè)小組架設一個(gè)蜘蛛網(wǎng)，具體方法如下：1．用螺栓或繩子在2棵樹(shù)上做出8個(gè)固定點(diǎn)(如圖1)，每棵樹(shù)上4個(gè)點(diǎn)，最低固定點(diǎn)距離地面約20cm(8英寸)，同一棵樹(shù)上的固定點(diǎn)間距為70era(2英尺4英寸)。這樣最高固定點(diǎn)距離地面約為2．3m(7英尺8英寸)。2．固定點(diǎn)做好后，利用固定點(diǎn)來(lái)測量編織蜘蛛網(wǎng)邊框所需的尼龍繩的長(cháng)度。尼龍繩的長(cháng)度=(兩棵樹(shù)的間距+最高固定點(diǎn)與最低固定點(diǎn)之間的距離)×2在編織邊框之前，最好先在尼龍繩上打出繩結。繩結的做法是從尼龍繩的一端開(kāi)始，每隔10～15cm打一個(gè)結。打繩結的作用是阻止內部網(wǎng)線(xiàn)的任意滑動(dòng)(如圖2)。3．編織蜘蛛網(wǎng)的邊框。具體做法如下：從樹(shù)l開(kāi)始，把尼龍繩的一端系在樹(shù)l的最低固定點(diǎn)上；用繩子由下至上穿過(guò)樹(shù)1的其他三個(gè)固定點(diǎn)，到達最高固定點(diǎn)；把繩子從樹(shù)1的最高固定點(diǎn)拉到樹(shù)2的最高固定點(diǎn)；用繩子從上到下穿過(guò)樹(shù)2的四個(gè)固定點(diǎn)，到達最低固定點(diǎn)；把繩子從樹(shù)2的最低固定點(diǎn)拉回到樹(shù)l的最低固定點(diǎn)；拉緊繩子，形成一個(gè)長(cháng)方型，把繩子的剩余部分固定在樹(shù)1的最低固定點(diǎn)上。4．編織蜘蛛網(wǎng)的內部。從邊框一個(gè)的角落開(kāi)始，模擬蜘蛛網(wǎng)的樣子，編成一張網(wǎng)。注意要在網(wǎng)上編出適量的足夠大的網(wǎng)洞，以便游戲時(shí)隊員們能夠從中鉆過(guò)去。(詳見(jiàn)主圖)5．(可選)蜘蛛網(wǎng)編完之后，你可以在網(wǎng)上放上一只橡膠蜘蛛和一個(gè)小鈴鐺。橡膠蜘蛛可以烘托氣氛，小鈴鐺可以充當警報器，報告大家有人觸網(wǎng)。
步驟：1．將游戲者分成若干個(gè)由8～12個(gè)人組成的小組。2．致游戲開(kāi)場(chǎng)白。開(kāi)場(chǎng)如下：你們小組陷入在一片原始森林之中。走出森林的唯一出路被一個(gè)巨大的蜘蛛網(wǎng)封鎖了，你們必須從蜘蛛網(wǎng)中鉆過(guò)去(不能繞過(guò)去，也不能從網(wǎng)的上面或下面過(guò)去)。值得慶幸的是，蜘蛛目前正在睡覺(jué)。但是非常不幸，蜘蛛很容易被驚醒。在穿越蜘蛛網(wǎng)的過(guò)程中，任何人一旦碰到蜘蛛網(wǎng)，不論輕重，蜘蛛都會(huì )立刻被驚醒，并撲過(guò)來(lái)咬人，結果是造成正在穿越的人和已經(jīng)過(guò)去的人立刻雙目失明。另外，每個(gè)網(wǎng)洞只能用一次。即不同的人必須從不同的網(wǎng)洞穿越過(guò)去。3．在多個(gè)小組參加游戲的情況下，讓先做完游戲的小組做監護員，觀(guān)察其他小組能游戲情況。4．等所有小組都做完游戲之后，引導隊員們就團隊合作、溝通、沖突和領(lǐng)導等問(wèn)題展開(kāi)討論。
討論的問(wèn)題：·你們在游戲過(guò)程中碰到了什么問(wèn)題?怎樣分析問(wèn)題的?每個(gè)人的任務(wù)是什么?你們是如何克服困難的?·哪些因素有助于成功地完成游戲?·游戲過(guò)程中有無(wú)沖突產(chǎn)生?你們是如何處理沖突的?·游戲過(guò)程中有無(wú)領(lǐng)導者產(chǎn)生?其他人是否屬于被迫接受領(lǐng)導?他們對此感受如何?·這個(gè)游戲揭示了什么道理?
變通： 1．可以在游戲進(jìn)行過(guò)程中變更游戲規則，加大游戲的難度。2．觸網(wǎng)的后果也可以是立刻使游戲者變成啞巴。3．如果你發(fā)現某些人領(lǐng)導欲極強，已經(jīng)完全控制了整個(gè)游戲，你需要改變這種局面，那么，你可以讓蜘蛛咬他們一下。這樣，他們就會(huì )失明或失聲。這種失明或失聲可以是暫時(shí)的(比如5分鐘)；也可以是永久的，即持續到游戲結束。這樣就可以使其他人也有機會(huì )充當領(lǐng)導的角色。4 ．如果可能會(huì )多次使用這個(gè)游戲，那么我們建議您用 PVC管子做一個(gè)支架，用來(lái)支撐蜘蛛網(wǎng)。在管子上打出固定點(diǎn)，拉好網(wǎng)線(xiàn)。這樣每次做培訓的時(shí)候，把它拿出來(lái)用就可以了。5．為了增加游戲的難度，你還可以要求每個(gè)小組帶著(zhù)滿(mǎn)滿(mǎn)的一桶水穿越蜘蛛網(wǎng)，這桶水可以被描述成解毒藥水，用來(lái)在穿越成功后治療那些被蜘蛛咬傷的人。
二：飛越激流
概述：這個(gè)游戲會(huì )使參加者思維活躍、熱血沸騰。它重點(diǎn)培養團隊合作、溝通和計劃能力。
目的：1．培養團隊合作精神，良好的交流溝通能力。2．練習以小組為單位解決問(wèn)題。
時(shí)間：30分鐘~~1小時(shí)
人數：不限，人數較多時(shí)，需要將隊員劃分成若干個(gè)由8～12個(gè)人組成的小組。
道具(每個(gè)小組)：1棵枝枝很高的大樹(shù)(用來(lái)捆繩子)�！� 一根粗繩子，這根繩子至少要能承受一個(gè)人的重量(以最重的游戲者為準)�！� 兩根4～6m長(cháng)的木條(10～20英尺)�；蚴菧蕚鋬筛K子和4個(gè)木樁(用來(lái)標記河岸)�！� 一桶水。準備些水備用
安全：通常情況下，不允許在懸掛的繩子上打結，如果隊員堅持這樣做或者隊員年齡較小時(shí)，可以考慮在繩子末端打一個(gè)結，距地面l米左右，這樣他們就可以用兩腿夾住繩結比較容易地擺過(guò)去。
準備：1．選擇一個(gè)高大粗壯的樹(shù)權，在上面系上準備好的粗繩子。繩子的用處是幫助小組成員“渡河”。繩子要足夠長(cháng)，以保證游戲者能抓著(zhù)繩子，從“河”的一邊，象蕩秋千一樣，飛到河的對岸。(詳見(jiàn)主圖)2．根據飛越的方向，確定河的位置和寬度。在標記兩岸的位置上，放上兩根木條，或是用繩子拉出兩根線(xiàn)。如果使用繩子標記河岸，最好先打出4個(gè)木樁，然后再拉繩子。3．給每個(gè)小組的桶里裝水，水滿(mǎn)到距桶邊2cm或3cm為止。
步驟：1．分好小組后，做游戲開(kāi)場(chǎng)白，開(kāi)場(chǎng)白如下：你們在野外勘探稀有金屬和礦石，挖掘工作正在進(jìn)行中。突然，正在開(kāi)鑿的巖洞出現部分坍塌。你所在的小組僥幸逃了出來(lái)，可是，還有很多成員被困在巖洞中，艱巨的營(yíng)救工作落到了你們小組的肩上。營(yíng)救的唯一希望是炸開(kāi)落下的巨石。你們小組趕回營(yíng)地，取了一桶液體的炸藥�，F在你們需要快速返回到出事地點(diǎn)。不幸的是，一條布滿(mǎn)鱷魚(yú)的急流擋住了你們的去路。你們可以通過(guò)繩子從河上蕩過(guò)去，但是在飛越的過(guò)程中必須有人要攜帶那桶液體的炸藥，而且一滴也不能灑。如果不小心弄灑了炸藥，即便只有一點(diǎn)點(diǎn)，攜帶炸藥的人都必須回去，重新開(kāi)始。如果有人在渡河的過(guò)程中不小心碰到了河面，這個(gè)人就會(huì )被鱷魚(yú)吃掉。一旦發(fā)生了這種情況。整個(gè)小組都必須回到對岸，重新開(kāi)始。你們面臨的第一個(gè)挑戰是繩子懸在河的中央，必須想辦法把它拉到岸邊來(lái)。注意，任何人都不許接觸河面。2．等所有小組都做完游戲之后，引導隊員就團隊合作、克服困難等話(huà)題展開(kāi)討論。
討論的.問(wèn)題：你們在游戲過(guò)程中碰到了什么問(wèn)題?你們是如何對問(wèn)題進(jìn)行分解的?每個(gè)人的任務(wù)是什么?·哪些因素有助于成功完成游戲?·你們遇到了什么困難?是如何克服這些困難的?·游戲過(guò)程中有無(wú)領(lǐng)導者產(chǎn)生? 這個(gè)游戲揭示了什么道理?·如何將這個(gè)游戲和我們的實(shí)際生活聯(lián)系起來(lái)?
變通： 1．設置完成游戲的時(shí)間限制，告訴隊員巖洞中的氧氣僅能維持一段時(shí)間，讓他們必須在規定的時(shí)間內完成渡河任務(wù)。2．可以采用體育館內的爬繩在室內開(kāi)展此類(lèi)游戲。
三、三個(gè)進(jìn)球
時(shí)間：5~10分鐘
人數：不限
道具（每個(gè)小組）：·1個(gè)大垃圾桶(用來(lái)接球)�！�40個(gè)網(wǎng)球(放在袋子或盒子里)。
概述：這個(gè)游戲說(shuō)明了指令明確在協(xié)同工作中的作用。目的：展示良好的溝通對于提升成績(jì)的作用。
安全：注意不要被亂飛的球砸到
步驟：1．每組選出一個(gè)選手和你一起站在前面。2．讓選手面向某一個(gè)方向站好，目視前方。不可以左顧右盼，更不能回頭。然后，把裝有40個(gè)網(wǎng)球的袋子交給他。3．把垃圾桶放在選手的身后，垃圾桶與選手間的距離約為10米。注意不要把垃圾桶放在選手的正后方，要讓它略微向旁邊偏出一些。4．告訴選手他的任務(wù)是向身后的垃圾桶里扔球，要至少扔進(jìn)3個(gè)球才算成功。扔球的方式見(jiàn)主圖。告誡選手不許回頭看自己的球進(jìn)了沒(méi)有，落在了哪里。5．讓其他隊員指揮選手，告訴他如何調整投擲的力量和方向才能進(jìn)球。注意，這里只允許通過(guò)語(yǔ)言傳達指令。6．等選手扔進(jìn)了3個(gè)球后(這可能會(huì )頗費周折)，問(wèn)他“是什么幫助他實(shí)現了目標”，問(wèn)其他隊員是否也覺(jué)得很有成就感。
7．引導隊員就如何在工作中加強溝通展開(kāi)討論。
討論的問(wèn)題：哪些因素幫助你實(shí)現了目標?哪些因素增加了實(shí)現目標的難度?·負責指揮的隊員是否感覺(jué)好像自己進(jìn)了球一樣?·如何才能更快更好地實(shí)現目標?·這個(gè)游戲揭示了什么道理?·如何將這個(gè)游戲和我們的實(shí)際工作聯(lián)系起來(lái)?
變通： 可以蒙上志愿者的眼睛，而且不讓他正好背對著(zhù)垃圾桶，這樣，其他隊員必須先指揮志愿者調整方向，直到基本上背對著(zhù)垃圾桶，然后志愿者才能開(kāi)始投球。這種做法可以增加游戲的難度和趣味性。
四、法柜奇兵
時(shí)間：30—60分鐘
人數：不限，人數較多時(shí)，需要將隊員劃分成若干個(gè)由10～16個(gè)人組成的小組。
概述：這是一個(gè)可以用來(lái)創(chuàng )建團隊的游戲。這個(gè)游戲要求小組中的每一個(gè)成員都要積極參與。
目的：1．讓所有成員都積極參與，共同迎接挑戰。2．建立小組成員間的相互信任。3．讓隊員們能夠自然地進(jìn)行身體接觸和配合，消除害羞和忸怩的心理。
道具(每個(gè)小組)： ·1根約6米長(cháng)的繩子。選取兩棵相距約5米，直徑在150毫米左右的大樹(shù)。選項：裝飾用的大橡膠蜘蛛。
準備： 在選好的兩棵大樹(shù)之間拉一根繩子，繩子距地面1．5米左右。注意要把繩子拉緊。如果準備了橡膠蜘蛛的話(huà)，把它吊在繩子中間，用以烘托游戲氣氛。如果可能會(huì )多次使用這個(gè)游戲，那么我們建議您用一個(gè)直徑約15em(6英寸)的木樁代替繩子。
步驟： 1．致游戲開(kāi)場(chǎng)白，開(kāi)場(chǎng)白如下：看過(guò)《法柜奇兵》這部電影的人一定會(huì )記得其中魔窟歷險這場(chǎng)戲，魔窟中遍布絆網(wǎng)。一旦有人不小心碰到了絆網(wǎng)，毒箭就會(huì )從四面八方射出來(lái)。這里我們要進(jìn)行一次類(lèi)似的冒險。請把系在兩樹(shù)之間的繩子想象成魔窟中的絆網(wǎng)，你們整個(gè)小組都要從繩子上面過(guò)去，而且絕對不能碰到繩子。如果有人碰到了繩子，整個(gè)小組都會(huì )被毒箭射死。重申一下，游戲成功的條件是從繩子上面過(guò)去。而且不能碰繩子。祝你們好運!2．如果有人在游戲過(guò)程中碰到了繩子，整個(gè)小組都必須重新開(kāi)始。
討論的問(wèn)題：你從這個(gè)游戲當中學(xué)到了什么？怎樣看待團隊的力量？
團隊拓展游戲12
游戲規則
1、目的：你隊與另一隊分別為隊 a、隊 b，各自爭取取得高分。
2、程序：每輪你隊有兩種選擇——紅或黑，由工作人員了解你隊每輪的選擇并告知你
們的得分，你隊可根據上輪得分確定下輪選擇。
3、溝通：兩隊在第四輪選擇后，征得雙方同意，可進(jìn)行第一次溝通，雙方各派一名代
表外出面談，面談時(shí)間為一分鐘;兩隊在第八輪選擇后，雙方必須進(jìn)行溝通，面談時(shí)間為一分鐘。
兩隊除按上述規則可召集的面談外，禁止其它溝通。4、得分計算 1)隊 a、隊 b 均選
紅，各得 1分;隊 a、隊 b 均選黑，各減 1 分;2)一隊選紅、一隊選黑，選紅者減 3 分，
選黑者加 3 分;3)第 9 與第 10 輪選擇，得分乘 3 后計入總分。
點(diǎn)評
1要取得長(cháng)期利益，必須采取合作的態(tài)度。
2團體合作的`基礎是相互信任。
3信任來(lái)自于暢順的溝通。
4信任一旦逝去，難以補救。
團隊拓展游戲13
1.珠行萬(wàn)里
一、游戲簡(jiǎn)介：整個(gè)團隊每個(gè)隊員手拿一根半圓形的球槽，將球連續傳動(dòng)(滾動(dòng))到下一個(gè)隊員的球槽中，并迅速地排到隊伍的末端，繼續傳送前方隊員傳來(lái)的球，直到球安全的到達指定的目的地為止。
二、游戲人數：12-16人
三、場(chǎng)地要求：空曠的平地
四、需要器材：乒乓球、球槽
五、游戲時(shí)間：約40分鐘
六、活動(dòng)目標：感受團隊間有效的配合，銜接以及自我控制能力，為共同的目的以及團隊的責任感做好每一個(gè)環(huán)節。
2.瘋狂的設計
一、游戲類(lèi)型：益智型、團體合作型
二、游戲目的：增強組員的團體合作能力
三、游戲人數：至少兩個(gè)小組，每組10人左右
四、游戲道具：小紙條、筆(工作者提前準備)
五、游戲規則：
第一輪：小組成員派一個(gè)代表抽出一個(gè)工作者提前準備的26個(gè)字母中的兩個(gè)，然后用最短的時(shí)間擺出這個(gè)字母。
第二輪：小組成員派一個(gè)代表抽出一個(gè)工作者提前準備的一個(gè)單詞，然后用最短的時(shí)間擺出這個(gè)單詞。
六、游戲時(shí)間：30分鐘
3.殺人游戲
一 、游戲類(lèi)型：心理游戲、策略游戲
二、游戲特點(diǎn)：
1.簡(jiǎn)單易學(xué)：任何人只要明白規則或看別人玩過(guò)一盤(pán)，馬上就會(huì )玩了。
2.參與性強：只要認真對待所扮演的角色，無(wú)論是老朋友還是第一次見(jiàn)面的新朋友，馬上會(huì )“殺”成一片。
三、游戲環(huán)境：室內室外均可，最好大家圍坐一起。光線(xiàn)暗一點(diǎn)效果更好。
四、游戲人物：
法官：控制游戲進(jìn)程的人。明確每個(gè)人的身份，要做到絕對公正。
4.驛站傳書(shū)
一、游戲類(lèi)型：團隊協(xié)作型
二、游戲目的：使學(xué)員強烈意識到，充分溝通對團隊目標實(shí)現的重要意義; 制度規則的建立與修正。
三、游戲介紹：全隊成員排成一列，你們每個(gè)人這時(shí)候就相當于一個(gè)驛站,到時(shí)候培訓師會(huì )把一個(gè)帶有7位數以?xún)鹊臄底中畔⒖ㄆ坏阶詈笠晃换锇榈氖种?你們要利用你們的聰明才智把這個(gè)數字信息傳到最前面這位伙伴的手中.當這位伙伴收到信息以后呢要迅速的舉手,并把當然了信息寫(xiě)在紙片上交給最前面的培訓師!!比賽總共會(huì )進(jìn)行四輪.在信息傳遞的過(guò)程當中我們會(huì )有一些規則來(lái)約束.
四.游戲規則:項目開(kāi)始后:(所謂項目開(kāi)始是指培訓師喊開(kāi)始,信息從后面一位伙伴開(kāi)始傳遞那刻起)
1,不能講話(huà).
2.不能回頭
3.后面的伙伴的任何部位不能超過(guò)前面人身體的肩縫橫截面以及無(wú)限延伸面.(前后標準要以最前面的某個(gè)物品做參照,比如白板.離白板近則為前,離白板遠則為后)
4.當信息傳到最前面伙伴手中時(shí),這位伙伴要要迅速舉手示意,并把信息交到白板附近的培訓師手中,計時(shí)會(huì )以舉手那一刻為截止時(shí)間.
5.不能傳遞紙條和仍紙條 .
6.項目的最終解釋權和裁判權歸培訓師(要解釋清楚,某些很有爭議的方法,和我們培訓的整個(gè)中心相吻合算正確,背離則算錯誤)
7.第一輪時(shí)間≤2分鐘. (給出8分鐘的討論時(shí)間,然后回來(lái)PK)
第二輪：以前規則繼續生效,新的規則增加:
8,第一輪所有方法不能再使用.
9.不能傳遞和扔任何物品.
10.第二輪時(shí)間≤1分鐘 (給出7分鐘的討論時(shí)間,然后回來(lái)PK)
第三輪：以上規則繼續生效,新的規則增加
11,第一輪第二輪所有方法不能使用.
12.第三輪時(shí)間≤40秒 (給出6分鐘的討論時(shí)間,然后回來(lái)PK)
第四輪：以上規則繼續生效,新的`規則增加
13.前三輪所有方法不可用. 14.屁股不可以離開(kāi)地面
15.第四輪時(shí)間≤20秒 (給出5分鐘的討論時(shí)間,然后回來(lái)PK)
5.盲人方陣
一.項目類(lèi)型：團隊協(xié)作型
二.道具要求：長(cháng)繩一根
三.場(chǎng)地要求：空曠的大場(chǎng)地
四.詳細游戲規則：讓所有隊員被蒙上眼睛，在四十分鐘內，將一根繩子拉成一個(gè)最大的正方形，并且所有隊員都要均分在四條邊上。這個(gè)項目教會(huì )所有學(xué)員如何在信息不充分的條件下尋找出路，大家耗用時(shí)間最長(cháng)、最混亂、所有人最焦慮的時(shí)候是在領(lǐng)導人選出、方案確定之前，當領(lǐng)導人產(chǎn)生、有序的組織開(kāi)始運轉的時(shí)候，大家雖然未有勝算，但心底已坦然了許多。而行動(dòng)方案得到大家的認同并推進(jìn)，使學(xué)員們在同心協(xié)力中初嘗著(zhù)勝利的喜悅。
五.活動(dòng)目的：這個(gè)任務(wù)體現的是團隊隊員之間的配合和信任，一個(gè)有領(lǐng)導，有配合，有能動(dòng)性的隊伍才能稱(chēng)之為團隊，本游戲主要為鍛煉大家的團隊合作能力。
6.坐地起身
一.項目類(lèi)型：團隊合作型
二.道具要求：無(wú)需其他道具
三.場(chǎng)地要求：空曠的場(chǎng)地一塊
四.項目時(shí)間：20分鐘-30分鐘
五.詳細游戲規則：
1、要求四個(gè)人一組，圍成一圈，背對背的坐在地上;
2、在不用手撐地站起來(lái);
3、隨后依次增加人數，每次增加2個(gè)直至10人。
在此過(guò)程中，工作人員要引導同學(xué)堅持，堅持，再堅持，因為成功往往就是再堅持一下。
六.活動(dòng)目的：這個(gè)任務(wù)體現的是團隊隊員之的配合，該項目主要讓大家明白合作的重要性。
7.解手鏈
一、游戲簡(jiǎn)介：所有的隊員手牽手結成了一張網(wǎng)。隊員們這時(shí)是親密無(wú)間緊緊相連的，但是這個(gè)時(shí)候的親密無(wú)間緊緊相連卻限制了大家的行動(dòng)。我們這時(shí)需要的是一個(gè)圓，一個(gè)聯(lián)系著(zhù)大家，能讓大家朝著(zhù)一個(gè)統一方向滾動(dòng)前進(jìn)的圓。在不松開(kāi)手的情況下，如何讓網(wǎng)成為一個(gè)圓?這是團隊的嚴峻挑戰。
團隊拓展游戲14
1.拓展培訓游戲編排目的
在與別人溝通中，語(yǔ)言固然重要，但是一些重要信息的獲取卻大多來(lái)自非語(yǔ)言信息，比如通過(guò)觀(guān)察對方的肢體語(yǔ)言、同伴間的眼神交流等等。一般非語(yǔ)言信息要遠遠比語(yǔ)言信息真實(shí)，因為它們是下意識產(chǎn)生的，而不像語(yǔ)言那樣可以思考和修飾。此游戲就是提供了一個(gè)機會(huì )，讓大家體驗一下利用非語(yǔ)言進(jìn)行交流的感覺(jué)。
(1)溝通技巧訓練
(2)團隊溝通
2.參加人數
2人一組
3.時(shí)間
10分鐘
4.道具
無(wú)
5.拓展培訓游戲規則的
將學(xué)員分成2人一組。告訴他們今天的任務(wù)是向搭檔介紹自己，前提是不能借助語(yǔ)言和文字。
自我介紹的全部過(guò)程都要通過(guò)肢體語(yǔ)言來(lái)完成。他們可以采用很多形式，比如通過(guò)指自己身上的某些特征、標識、手勢和表情等。
大家明白要求后就可以開(kāi)始，先請一方用2分鐘的時(shí)間介紹自己，然后再換另一個(gè)人。
交流后請雙方用語(yǔ)言確認一下自己獲得的.信息是否準確，町以講一下對搭檔的了解，讓搭檔作補充。
6.注意事項
當我們用肢體語(yǔ)言向別人介紹自己時(shí)，可能會(huì )存在這些障礙：
�、傥覀兒芸赡芤驗槊娌勘砬槿狈Χ磉_不清自己的意思，試想在平時(shí)的工作中我們就擺著(zhù)一副“撲克臉”，這個(gè)游戲正好讓我們的面部肌肉活動(dòng)一下。
�、谖覀儾皇俏璧秆輪T，所以會(huì )缺乏形體表達的經(jīng)驗，往往會(huì )擺錯姿勢或不到位。
�、垡粋�(gè)最大的障礙就是各自的背景不同，即使同一個(gè)姿勢在不同地區也會(huì )有不同的意思。
為了更好地溝通，我們是否應該多想一下對方的背景和理解程度。有時(shí)，即使多做一個(gè)微小的動(dòng)作就可以使我們的交流進(jìn)人一個(gè)新境界。人人如此，交流也就不困難了。
7.拓展訓練游戲的相關(guān)討論
我們用這種方法交流時(shí)存在哪些障礙?我們應怎樣規避它?
你的同伴用了哪些好的方法，并使你大受啟發(fā)?
當你的搭檔向你介紹自己時(shí)，他是否感到吃力?你明白了多少他的意思?
你向搭檔介紹自己時(shí)，自認是否表達準確?你的動(dòng)作是否到位?搭檔在多大程度上明白了你的意思?
團隊拓展游戲15
拓展游戲目的
培養尋找的能力，培養堅信目的會(huì )達到的信念。
快樂(lè )時(shí)段
3分鐘。
用具準備
一些小禮品，寫(xiě)有禮品名稱(chēng)的紙條。
本拓展游戲適合于任何場(chǎng)地。在參加游戲的成員到來(lái)之前，主持人或講師要將寫(xiě)有物品名稱(chēng)的紙條藏好(比如貼在椅子下面，桌子里面等地方;物品可以是現金、水杯、音樂(lè )盒等禮品)。
當參加游戲的`成員到來(lái)之后，先向他們展示一下“寶藏”，然后要求他們在3分鐘之內尋找開(kāi)啟寶藏之門(mén)的“鑰匙”，在時(shí)間到后，憑所取得的鑰匙來(lái)領(lǐng)取相應的“寶藏”。
注意：不要混亂。
大自然拓展提示：體驗式拓展游戲的目的是用心來(lái)感悟的，您若沒(méi)有準備好，就不要抱怨了，那就僅僅是個(gè)游戲了;
拓展是石撞擊出星星之火，拓展是火點(diǎn)燃智慧之燈;拓展游戲帶來(lái)的思考
1.為什么要尋找才會(huì )有獲取的機會(huì )?
2.您相信自己會(huì )找到嗎?
3.尋找是一個(gè)不斷探索的過(guò)程，明白嗎?
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