重視少年兒童的心理健康教育
世界衛生組織提出“健康不僅是指身體沒(méi)有疾病,而且是身體上,心理上和社會(huì )上的完好狀態(tài)”。由此可見(jiàn),健康包含著(zhù)身心兩個(gè)方面。過(guò)去那種重身體,輕心理的體育教學(xué)觀(guān)念是不全面的。面對21世紀的激烈競爭,隨著(zhù)社會(huì )的發(fā)展,心理素質(zhì)的地位和作用日趨突出,體育對心理健康的積極作用的研究,越來(lái)越得到重視,在認識上也越來(lái)越深入。未來(lái)人才不僅要掌握現代化的科學(xué)技術(shù),具有較全面的能力,而且要有強健的體魄、健全的人格、健康的心理素質(zhì)。智力發(fā)展、品德培養和綜合素質(zhì)的提高;創(chuàng )新意識、競爭能力、自主人格、適應能力的形成和發(fā)展都要受心理素質(zhì)的影響。因此,在科學(xué)教學(xué)中有效的開(kāi)展心理健康教育,是教育工作者的一項新課題。
兒童少年心理衛生是中小學(xué)衛生工作的重要內容。它以保護、增強少年兒童的心理健康為主要目的,要按照少年兒童心理的發(fā)展規律和不同階段的年齡特征,有針對性采取各種衛生措施,為他們創(chuàng )造良好的心理發(fā)育環(huán)境,注意消除各種不利因素的影響,促進(jìn)少年兒童德、智、體的全面發(fā)展。
心理健康教育對兒童少年是非常重要的。首先,心理發(fā)育與形態(tài)和生理的發(fā)育是一樣的,都是少年兒童生長(cháng)發(fā)育的重要方面,他們是密切相關(guān)的,在個(gè)體身上的表現也是統一的,不可分割和相互影響的。例如,精神發(fā)育遲緩的兒童往往伴有體格和生理功能的障礙,而體格發(fā)育不良的兒童又常常會(huì )引起嚴重的情感和精神癥狀,那些從小生活在破裂家庭中的孩子,性格往往孤僻,不合群,說(shuō)話(huà)和與人交往的能力較差;相反,那些從小受父母過(guò)分溺愛(ài)和嬌慣的孩子,往往發(fā)展為任性、驕橫、自私自利,一切隨心所欲的人,他們在今后的學(xué)習、工作、生活中將會(huì )遭遇許多困難,表現為社會(huì )適應不良。其次,各種心理衛生問(wèn)題在兒童時(shí)期普遍存在,據估計,美國有15%的兒童少年由不同程度的情感和行為障礙,有些成年期的精神癥狀如精神分裂癥,行為障礙等,在兒童時(shí)期都有表現,所以,越來(lái)越多的精神病醫生和心理學(xué)家認識到,預防成年人的精神疾病應該從小抓起,所以?xún)和瘯r(shí)期的心理健康多兒童的未來(lái)具有深遠的影響。
心理健康的認識有學(xué)習的,而且能夠把本身的智慧和能力在學(xué)習中發(fā)揮出來(lái),以獲得成績(jì),同時(shí)能從學(xué)習中得到滿(mǎn)足,因此他常常樂(lè )于學(xué)習。
心理健康的人是有朋友的,他樂(lè )于與人交往,而且能夠經(jīng)常和別人建立良好的關(guān)系,在與人相處時(shí),正面態(tài)度(如尊敬、信任等)多于反面態(tài)度(如懷疑、憎嚴等)。
心理健康的人對自己有適當的了解,悅納自己,不自卑,并且努力發(fā)展自己身心潛力,既是對無(wú)法撲救的缺陷,也能夠正確對待,而不做無(wú)謂的怨憂(yōu)。
心理健康的人能夠與現實(shí)環(huán)境保持良好的接觸,對環(huán)境做出正確、客觀(guān)的觀(guān)察和健全有效的適應,正視現實(shí),而不逃避現實(shí)。
要想使兒童少年的心理得到正常健康的發(fā)展,改善兒童少年的精神狀況,我認為必須從以下幾個(gè)方面著(zhù)手:
一、開(kāi)展流行病學(xué)的調查研究,摸清我國少年兒童心理衛生問(wèn)題的發(fā)病特點(diǎn)和規律,積極預防并早期治療各種心理障礙,使兒童有一個(gè)健全的精神系統,有良好的感知覺(jué)和社會(huì )適應能力,增強早期教育,促進(jìn)智力開(kāi)發(fā),幫助兒童自覺(jué)克服各種不良行為,培養健康的情感和開(kāi)朗的性格。
二、改善家庭環(huán)境,促進(jìn)心理健康教育
有的兒童生活在不和諧無(wú)歡樂(lè )的家庭里,父母感情不和,對兒童的心理健康造成不良的影響;有的家庭缺少相互交談的機會(huì ),對兒女的學(xué)習和生活要求漠不關(guān)心有不加以有效指導;有的對兒童少年無(wú)原則的遷就、溺愛(ài),使之任性胡為,兒童是家中一切活動(dòng)的中心,仿佛全世界都在為他而轉,從而養成了孩子目中無(wú)人,傲慢自大的性格,一旦入學(xué)以后,環(huán)境發(fā)生了變化,他們必須遵守學(xué)校的各項規章制度,必須和其他小朋友平等的.分享一切,再不能隨心所欲的獨占一切了,這就是完全缺乏這種思想準備的兒童遇到很大困難,心理衛生問(wèn)題發(fā)生機會(huì )很高;有的兒童漠不關(guān)心,棄之不管或責備,動(dòng)輒打罵,有的父母隨心所欲的改變兒童的要求,許諾和懲罰方式時(shí)緊時(shí)松,這都是影響兒童少年的心理健康的不利因素,所以,在家庭中,家長(cháng)處處要以身示范,嚴格要求自己,合理教育,培養少兒良好習慣,使學(xué)生心理得到健康發(fā)展。
三、改善學(xué)校環(huán)境,促進(jìn)兒童的健康發(fā)展
有些兒童智力差,學(xué)習東西比較慢,理解能力差,為此常常挨教師訓斥和學(xué)生的譏笑;有些兒童精力不集中,注意力渙散,給教師留下不良印象,或經(jīng)常受訓斥,久而久之,他們對自己失去了信心,加劇了情感和行為的障礙。有些學(xué)校片面的加重學(xué)生的課外作業(yè),考試、測試頻繁,把學(xué)生搞得頭昏腦脹,有的小學(xué)生做功課到晚上10點(diǎn)過(guò)后,還經(jīng)常完不成作業(yè),受到教師的訓斥,長(cháng)時(shí)間下去他們對學(xué)習毫無(wú)興趣,對學(xué)校產(chǎn)生恐懼感,完不成作業(yè)就用說(shuō)謊逃學(xué)等辦法對付,從而加劇了心理壓力,有些學(xué)校不按國家課程方案規定的開(kāi)全課程,開(kāi)足課時(shí),而是每天除了語(yǔ)文就是數學(xué),學(xué)生得不到全面發(fā)展,心理健康的發(fā)展受到阻礙,所以,我們應該認真貫徹執行國家教育方針,全面發(fā)展學(xué)生素質(zhì),豐富學(xué)生業(yè)余生活,合理安排作息時(shí)間,發(fā)展學(xué)生興趣,使校園變成孩子們的樂(lè )園。
四、加強法制教育,舉辦各種有益于兒童少年身心發(fā)育的各種活動(dòng)。如夏令營(yíng)、少年科技活動(dòng)、兒童活動(dòng)中心、體育競賽、讀書(shū)報告會(huì )等寓教育與活動(dòng)之中,讓兒童發(fā)揮主動(dòng)性和創(chuàng )造性,更多的認識環(huán)境、接觸外部世界,豐富自己的想象力,定期召開(kāi)家長(cháng)會(huì ),與家長(cháng)交談近期學(xué)生在校、在家情況,做到有的放矢,使學(xué)校、家庭、社會(huì )密切配合,促使兒童少年心理健康發(fā)展。
總之,必須喚起家庭、學(xué)校和全社會(huì )都來(lái)關(guān)心兒童少年的心理健康成長(cháng),幫助兒童把不良的心理表現消滅在萌芽狀態(tài),只有這樣才能培養出德、智、體、美、勞諸方面全面發(fā)展的有用人才!
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