保持戀愛(ài)心理健康的技巧
心理測試：
當你的情人滿(mǎn)心歡喜地要求你做一件你可能做不到的事情時(shí)你會(huì )怎樣?
1、滿(mǎn)口答應且裝出很愿意的樣子
2、稍微遲疑但還是很高興的答應
3、婉轉地回絕請對方諒解
4、一口回絕表示做不到
測試結果：
1、滿(mǎn)口答應且裝出很愿意的樣子
很明顯是個(gè)不敢坦白的人。當然不敢坦白的原因有很多也許是太愛(ài)對方，怕對方生氣，也許是存心欺騙對方，假情假意也說(shuō)不定�？傊�，選這答案的人不管是男 是女都是在愛(ài)情心態(tài)上有問(wèn)題的人。
如果想要有健全完整的愛(ài)情，最好改掉這種不敢坦白的心態(tài)，否則這種人的愛(ài)情性格將永遠找不到真正的愛(ài)情和愛(ài)人。這人的得失心比較重，即使有了愛(ài)人對方也會(huì )因你的不敢坦白而倍感困擾。如果想要有真愛(ài)，最好坦誠以對，畢竟愛(ài)情是雙方心靈的契合而坦誠是基本的條件。
2、稍微遲疑但還是很高興的答應
屬于心思細密很會(huì )為對方著(zhù)想的人。因為不想讓對方失望、傷心，而又不想讓對方有被欺騙的感覺(jué)，于是在腦中盤(pán)旋了一會(huì )兒，就會(huì )不惜一切地答應下來(lái)。
一旦答應上來(lái)就會(huì )拼命地去完成任務(wù)，即使無(wú)法達成也會(huì )誠心地告訴對方自己已經(jīng)盡了力。其實(shí)這種人肯為對方犧牲，可以說(shuō)是最偉大的人，不過(guò)也是最辛苦的情人。
3、婉轉地回絕請對方諒解
很理性的戀愛(ài)者既不會(huì )抱有太多的幻想也不會(huì )太現實(shí)功利，可以說(shuō)是個(gè)有健康心態(tài)的愛(ài)情者。不過(guò)，就是少了一點(diǎn)點(diǎn)六親不認的浪漫，因為浪漫這種東西多少要有非理性的情意。
4、一口回絕表示做不到
是個(gè)很現實(shí)的人。這種人不會(huì )做白日夢(mèng)，當然不切實(shí)際的事他也不會(huì )去做，尤其是有損自己利益的事，即使是面對心愛(ài)的人也會(huì )毫不留情地拒絕�；蛟S這種人天 生有什么就說(shuō)什么，但是有可能太直率了，常常得罪人，甚至傷了愛(ài)人的心思。所以跟這種人談戀愛(ài)，千萬(wàn)記住不要有太多的幻想，更不要常常撒嬌，否則用熱臉去 貼冷屁股，可是很劃不來(lái)。
戀愛(ài)應該保持什么心態(tài)？
1、提倡志同道合的愛(ài)情
在戀人的選擇上最重要的條件應該是志同道合，思想品德、事業(yè)理想和生活情趣等大體一致。應該是理想、道德、義務(wù)、事業(yè)和**的有機結合。
一般情況下，異性感情的發(fā)展是沿著(zhù)熟人-朋友-好朋友-知己-戀人這一線(xiàn)索發(fā)展的，當一個(gè)男性成為一個(gè)女生心中任何人都不能代替的角色時(shí)，愛(ài)情就可能降臨。在分享快樂(lè )和痛苦、共同成長(cháng)的過(guò)程中，愛(ài)情就會(huì )產(chǎn)生和發(fā)展。
2、擺正愛(ài)情與事業(yè)的關(guān)系
大學(xué)生應該把事業(yè)放在首位，擺正愛(ài)情與事業(yè)的關(guān)系，不能把寶貴的時(shí)間都用于談情說(shuō)愛(ài)而放松了學(xué)習。因為學(xué)業(yè)是大學(xué)生價(jià)值感的主要支柱。當女大學(xué)把愛(ài)情視為生命的唯一時(shí)，愛(ài)情就是一株溫室中的花朵，嬌弱美麗卻經(jīng)不起任何的打擊。當愛(ài)情成為女性唯一的`存在價(jià)值時(shí)，她本人就會(huì )失去人格的獨立和魅力，也很容易失去被愛(ài)的理由。
3、懂得愛(ài)情是一種相互理解，是相互信任，是一份責任和奉獻
理解對方是為個(gè)人和對方營(yíng)造一種輕松和快樂(lè )的氛圍，沒(méi)有人追逐愛(ài)情只是為了被約束；相互信任是自信的表現，自己都不想信自己值得別人去愛(ài)的人，別人會(huì )全心全意愛(ài)他嗎？責任和奉獻則意味著(zhù)個(gè)人道德的修養，它是獲得崇高的愛(ài)情基礎。
戀愛(ài)對于男女來(lái)說(shuō)是非常美好的，而且在戀愛(ài)當中可以讓自己變得成熟起來(lái)，積累更多的生活經(jīng)驗。美好的戀愛(ài)能夠讓一個(gè)人心智更加成熟，也可以快速成長(cháng)。相反，不好的戀愛(ài)對內心的打擊是巨大的，很可能從此一蹶不振，失去活下去的勇氣。
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