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判定孩子心理健康的標準

時(shí)間:2020-10-01 10:35:51 心理健康 我要投稿

判定孩子心理健康的十條標準

  判斷孩子健康的標準不只是身體健康,心理健康也十分重要,F在,青少年心理健康問(wèn)題越來(lái)越受教育的重視,許多青少年犯罪往往都是因為有一個(gè)不健康的心理造成的。

判定孩子心理健康的十條標準

  那么,要怎么判定孩子心理是否健康呢?父母又該在什么時(shí)候警惕呢?希望下面這十條參考標準可以引起各位家長(cháng)的重視:

  標準1:情緒穩定、樂(lè )觀(guān),能適度的表達和控制情緒,保持良好的心境狀態(tài)

  心理健康的孩子總是處于輕松、活潑、快樂(lè )的狀態(tài)中的。就算遭遇了學(xué)習和生活中的種種挫折,也只是短暫的不高興,并不會(huì )長(cháng)期處于消極、悲觀(guān)不可自拔的狀態(tài)中,更不會(huì )因此而輕生。心理健康的孩子,他們往往是善于表達和控制自己的情緒的,能隨時(shí)排解各種煩惱,決不因一時(shí)沖動(dòng)而違反道德行為規范。

  標準2:善于與同學(xué)、老師和親友保持良好的人際關(guān)系,樂(lè )于交往,尊重友誼

  心理健康的孩子往往能與周?chē)娜私⒘己、穩定的人際關(guān)系,在交往中他們始終能做到互相理解,互相尊重,能尊重他人的權益和意見(jiàn),正確對待他人的短處和缺點(diǎn),善于與各種類(lèi)型的人相處。而不是斤斤計較、自私自利,完全聽(tīng)不進(jìn)別人的建議和意見(jiàn)、獨來(lái)獨往,不尊重別人,不理解他人,只要稍微已觸犯到他們的規則,他們就會(huì )發(fā)怒、不悅,然后做出傷害他人的事。

  標準3:樂(lè )于學(xué)習、工作和生活,保持樂(lè )觀(guān)積極的心理狀態(tài)

  心理健康的學(xué)生應樂(lè )于學(xué)習、工作和生活。能把自己的智慧和才能在學(xué)習、工作和生活中發(fā)揮出來(lái),取得成就,獲得滿(mǎn)足感。能夠從自己實(shí)際情況出發(fā),自覺(jué)完成學(xué)習和工作任務(wù),而不以此為負擔。在遇到困難時(shí),他們始終能保持一顆積極向上的心,努力尋找方法去克服、去解決,爭取新的成就,而不是逃避和退縮。

  標準4:有正確的自我觀(guān)念,能了解自我,悅納自我,能體驗自我存在的價(jià)值

  一些學(xué)生則不能接受自己存在的.缺陷,比如總是覺(jué)得自己長(cháng)得不夠漂亮,身材不夠好,在學(xué)習上也總是覺(jué)得自己很笨,做什么都不行,厭惡甚至是憎恨沒(méi)有能力的自己,還有一些學(xué)生身體上有缺陷,很容易自卑,不和別人交往……這些學(xué)生長(cháng)期下去,心理都會(huì )出現一些問(wèn)題,家長(cháng)一定要隨時(shí)注意,與他們進(jìn)行交流和溝通。心理健康的學(xué)生對自己的能力、特長(cháng)和性格中的優(yōu)缺點(diǎn),能做到客觀(guān)、恰當的自我評價(jià),既不自傲,也不自卑。他們能正視現實(shí),不怨天尤人,也不自尋苦惱。對自己的不足或某些無(wú)法補救的缺陷,能正確對待,安然接受。

  標準5、保持健全的人格

  人格健全的學(xué)生有正確的人生觀(guān),有正確的價(jià)值取向,不歪曲自己的思想,始終堅持走正道。他們總是能把需要、動(dòng)機、目標和行為統一起來(lái),樂(lè )于生活、學(xué)習,興趣廣泛,性格開(kāi)朗。

  標準6、面對挫折和失敗具有較高的承受力,具有正常的自我防御機制

  心理健康的學(xué)生在遇到挫折和困境時(shí),能很好地進(jìn)行自我調節,使其心理保持良好的平衡狀態(tài)。不因此而影響或改變自己的目標和正常的學(xué)習生活。能駕馭自己的情緒,以良好的意志力,克服前進(jìn)中的困難。

  標準7、熱愛(ài)生活、熱愛(ài)集體、有現實(shí)的人生目標和社會(huì )責任感

  心理健康的青少年珍惜和熱愛(ài)自己的學(xué)習生活,積極投入有樂(lè )趣的生活中,他們能給自己制定明確且現實(shí)的目標,并為之努力奮斗。而不是像有些學(xué)生制定一些自己根本不可能完成的目標或是任務(wù),一旦失敗就備受打擊,從此一蹶不振。

  標準8、心理特點(diǎn)、行為方式符合年齡性別特征

  心理健康的學(xué)生,其認知活動(dòng)、情緒反應、性格特征等心理特點(diǎn)以及行為表現應與其年齡階段相符合,與其充當的社會(huì )角色相適應,保持一定年齡階段的共性與個(gè)性的統一。不老成,也不幼稚,男孩一定要像男孩,女孩就該是女孩。

  標準9、能與現實(shí)的環(huán)境保持良好的接觸與適應

  心理健康的學(xué)生能夠根據客觀(guān)的需要,主動(dòng)調整自己的言行,在暫時(shí)無(wú)法改變客觀(guān)環(huán)境的情況下,能主動(dòng)改變自己去適應社會(huì )環(huán)境的需要。對待任何事,他們都能保持平衡的心態(tài),并能精力充沛的投入到學(xué)習和生活中。

  標準10、有一定的安全感、自信心和自主性,而不是過(guò)強的逆反狀態(tài)

  心理健康的學(xué)生能坦然處事,保持安寧的心理狀態(tài)。善于提出和表達自己合理的意愿及要求,而不是盲目沖動(dòng),表現出與成人的反抗對立的情緒。他們能有效的控制和改變消極的逆反心理與行為。

  現實(shí)中,不管是那些因為學(xué)習壓力大,或是家庭不和造成的一系列孩子輕生的事,都是因為孩子心理不健全,存在缺陷。所以,父母們如果希望孩子能健康成長(cháng),一生平安。孩子的心理健康教育,一定不能少。

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