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青春期戀愛(ài)易導致人們患上抑郁癥

時(shí)間:2020-10-28 10:15:19 心理健康 我要投稿

青春期戀愛(ài)易導致人們患上抑郁癥

  青春期戀愛(ài)除了會(huì )帶來(lái)學(xué)習上的影響以外,還會(huì )帶來(lái)什么樣的影響你清楚嗎?下面是小編推薦給大家的青春期戀愛(ài)易導致人們患上抑郁癥,希望能帶給大家幫助。

青春期戀愛(ài)易導致人們患上抑郁癥

  在美國加利福尼亞山地高中槍殺兩名同學(xué)的學(xué)生安迪威廉姆斯稱(chēng),他就是因為失戀導致精神壓抑才殺人的。

  一書(shū)中寫(xiě)道,因青春期戀愛(ài)引起的抑郁癥,其實(shí)在15%~20%的青少年身上會(huì )有早期癥狀的。如孩子日益孤獨、睡眠增加、飲食或行為改變等,這些癥狀如持續出現兩周以上,最好帶他們去看心理醫生。美國專(zhuān)家最后忠告:青少年不要過(guò)早地墜入愛(ài)河,應積極尋求自己的興趣點(diǎn),好好學(xué)習。

  建議:要學(xué)會(huì )保護自己的情緒

  毫無(wú)疑問(wèn),青春期時(shí)的情緒變得難以捉摸。人生的第一個(gè)轉折期悄悄來(lái)臨。青少年不再是小孩子,舊的人生體系開(kāi)始瓦解,不得不全部放棄,而新的體系尚未完全建立。

  這時(shí)情感成了你生活中的一個(gè)奇怪吸引。你會(huì )毫不猶豫地為這種新產(chǎn)生的感情雀躍不已,激動(dòng)不已。但是你們會(huì )發(fā)現,這種情感會(huì )在某種情況下把你們的情緒推向極致。你已經(jīng)可以完全不管不顧,以“愛(ài)”的名義肆意對待雙方,誰(shuí)也不愿意控制自己。

  其實(shí),這是非常有害的。原因:由于身體的發(fā)育,特別是性的發(fā)育成熟,青春期的少男少女體內積蓄了大量的能量,容易興奮過(guò)度,造成情緒上的不平衡;另一方面,他們的神經(jīng)系統還遠未成熟,不能很好地控制和調節情緒,所以才會(huì )這樣。

  解決的辦法是:慢慢長(cháng)大會(huì )變好,但遠水解不了近渴,F在也有幾種辦法:獨處,與自己的情緒對話(huà),接納自己的情緒,及時(shí)改變自己的一些想法。向自己的女朋友或好朋友傾訴而不是一味地發(fā)泄自己的不滿(mǎn)。

  過(guò)早發(fā)生性關(guān)系會(huì )阻礙相戀

  大家都以為戀愛(ài)到一定程度就只能是性?墒前拇罄麃喌纳倥畣(wèn)題專(zhuān)家貝林達-漢福特更為確定的回答:在戀愛(ài)中過(guò)早地發(fā)生性關(guān)系,反而會(huì )阻礙你們進(jìn)一步的相戀。為了得到愉快而健康的戀情,你們需要時(shí)間去一起玩樂(lè ),相互理解和學(xué)會(huì )照顧對方。

  很可能你和你的男朋友在何時(shí)能走到這一步的問(wèn)題上意見(jiàn)分歧,但你們必須共同解決問(wèn)題。記。阂粋(gè)值得去愛(ài)的男孩,首先他會(huì )愛(ài)你勝于愛(ài)他自己,如果你的選擇是慢慢來(lái),那他一定會(huì )等你。

  父母是給孩子幫助最大的人

  父母是最?lèi)?ài)你的人(也許不是最理解你的人),這一點(diǎn),你現在永遠無(wú)法明白,直至你自己做了父母(這里不包括丁克一族)。你會(huì )反省從青春期開(kāi)始至現在與父母發(fā)生的沖突,你也有不對的地方。

  父母是有經(jīng)驗的人,人生的許多事情大同小異,但在狂躁的青春期里,父母的經(jīng)驗往往成了阻礙而不是幫助。你要過(guò)完全與父母不同的人生,但你最終會(huì )發(fā)現,大部分的人過(guò)上了相同的生活,少部分最有勇氣的人過(guò)上了與眾不同的生活,但是代價(jià)高昂。事實(shí)證明,盡管有代溝的存在,父母往往是給孩子幫助最大的人。

  其實(shí)這一點(diǎn)在情感上也是同理可證。父母有時(shí)扮演一個(gè)吃力不討好的角色:從心靈上他們對自己的孩子有太多的不科學(xué)的期望;在精神上,有太多自我犧牲;在身體上,要爭分奪秒地工作與掙錢(qián)。

  設想可以讓孩子過(guò)一天父母的生活,去擠公共汽車(chē)、上班、處理各種繁雜的事務(wù),回到家,還有干不完的家務(wù),以及在情感方面對子女的經(jīng)驗之談。而家長(cháng)呢,試著(zhù)過(guò)一天孩子的生活,拼命學(xué)習、對付考試的壓力、家長(cháng)的嘮叨、老師的責罵、青春期身體帶來(lái)的煩惱。

  估計雙方會(huì )有深刻的感受,假如帶著(zhù)這樣深刻的體會(huì )恢復正常的生活,不知生活會(huì )不會(huì )變得無(wú)比美好。

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  如何看待青春期戀愛(ài)?

  “當時(shí)的他是最好的他,而很久以后的我才是最好的我;最好的我們之間隔了一整個(gè)青春,怎么奔跑也跨不過(guò)的青春”,印象最深的`就是這句臺詞,從開(kāi)頭到結尾貫穿始終。通過(guò)上述短暫的臺詞作者八月長(cháng)安很好地刻畫(huà)了小女生的心思也為中學(xué)階段懵懂而青澀的愛(ài)情做了很好的詮釋。

  本劇的場(chǎng)景定格在高中階段,故事多發(fā)生于15-18歲左右的孩子間,而這個(gè)時(shí)期也正是我們常說(shuō)的青春期。據WHO規定青春期年齡為10-19歲,是兒童到成人的轉變期,屬于身體多項器官、系統及體格逐漸發(fā)育至成熟的階段,一般來(lái)說(shuō)男生要比女生晚發(fā)育兩年。在此期間,由于體內性激素等水平的改變,兩性心理的發(fā)育,這個(gè)階段的孩子很容易對異性產(chǎn)生吸引,所以也就很好地解釋了劇中男女主男女配角們的“相互來(lái)電”現象。

  現在我們把鏡頭切換至現實(shí)中,平時(shí)我們會(huì )不經(jīng)意地在課堂上或校園里看到男女同學(xué)相互傳遞小紙條、親密耳語(yǔ)、小打小鬧、拉小手等行為。這些場(chǎng)景若是放在早些年代估計是要被嚴厲批評、記過(guò)甚至是退學(xué)處理的,不過(guò)隨著(zhù)時(shí)代的變遷和社會(huì )態(tài)度的開(kāi)放越來(lái)越多的教育工作者們或家長(cháng)選擇只要不發(fā)生意外后果對此通常是睜一只眼閉一只眼的。在已開(kāi)展的PEER空間工作過(guò)程中,經(jīng)常有孩子會(huì )過(guò)來(lái)找我聊天咨詢(xún),相信其他項目點(diǎn)的摯行者也有同感。問(wèn)的問(wèn)題中包括了這個(gè)時(shí)期常見(jiàn)的學(xué)習問(wèn)題、異性交往、人際關(guān)系等問(wèn)題,其中中學(xué)生戀愛(ài)問(wèn)題問(wèn)的最多,某一天有位孩子就這一問(wèn)題找我聊了整整三個(gè)多小時(shí)。與之聊天的過(guò)程中,能夠明顯感受到對方對于這個(gè)階段的愛(ài)情充滿(mǎn)了好奇、憧憬、不確定感等。用稍顯文藝的詞來(lái)修飾的話(huà),他們的愛(ài)情充滿(mǎn)了朦朧、青澀、單純……

  關(guān)于是否支持或反對青春期戀愛(ài),上周我們就這一話(huà)題進(jìn)行了一場(chǎng)辯論賽。支持方為正方辯手,反對方為反方辯手,雙方就這一話(huà)題進(jìn)行了長(cháng)達一小時(shí)的精彩對決。

  正方認為:

  1. 青春期戀愛(ài)可以在一定程度上促進(jìn)身心發(fā)育。

  2. 戀愛(ài)屬于人性的解放,而這也與歐美國家中學(xué)的開(kāi)放態(tài)度是相符的。

  3. 雙方在相處過(guò)程中注意好行為方式,可以相互勉勵共同進(jìn)步,也有助于認知世界。

  4. 由于缺少前期的情感交流經(jīng)驗,有可能會(huì )造成后期階段遭受生理、心理壓力及相關(guān)責任感的欠缺。

  5. 情感交流屬于人的正常生理需求,過(guò)度打壓將會(huì )對其造成心理行為上的影響,由此演變的社會(huì )悲劇也屢見(jiàn)不鮮。

  反方則認為:

  1. 青春期戀愛(ài)可能對對人生價(jià)值塑造造成一定影響。

  2. 從國情出發(fā),這個(gè)時(shí)期的戀愛(ài)會(huì )對高考造成一定影響。

  3. 國人歷來(lái)崇尚百善孝為先,多數家長(cháng)是不同意這個(gè)階段的戀愛(ài),所以固執己見(jiàn)也許會(huì )造成親情的裂隙。

  4. 當前國內的中學(xué)明令禁止戀愛(ài),如果繼續進(jìn)行屬于違反校規校紀表現。

  5. 青春期戀愛(ài)并不意味著(zhù)社會(huì )知識的積累,相反還會(huì )引發(fā)少女懷孕、早產(chǎn)、流產(chǎn)等不良后果。

  辯論過(guò)程很熱烈也很精彩,辯手們個(gè)個(gè)引經(jīng)據典,一環(huán)扣一環(huán)。借助這個(gè)活動(dòng),在某些角度上反映了當下的部分中學(xué)生們對于這一事情的意見(jiàn)和看法,也進(jìn)而在一定意義上了解他們的時(shí)代需求。

  如前所述,這一階段的孩子受體內性激素等水平的改變及兩性心理發(fā)育的影響,很容易對異性產(chǎn)生吸引,屬于很正常的現象,不必刻意遏制?梢岳碇墙煌,但是由于這個(gè)階段的情感及生理發(fā)育還是不太成熟的,因此不建議有過(guò)多的親密接觸。處于青春期的孩子們在與異性相處時(shí),需要注意做到:用理智控制自己的情緒波動(dòng),用平和的心態(tài)與對方交流自然相處;專(zhuān)注于自己的學(xué)業(yè),不過(guò)分關(guān)注男女關(guān)系等。而事實(shí)上,現階段同學(xué)間和諧的相處模式,不僅利于目前的學(xué)習生活,也對今后的社會(huì )生活有著(zhù)良好的鋪墊。

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