經(jīng)常說(shuō)謊會(huì )危害心理健康
生活中有的人總是會(huì )說(shuō)一些謊話(huà)，但是有的人是不得已而為之，有的人則是經(jīng)常說(shuō)謊已經(jīng)成為了一種習慣。而科學(xué)研究證實(shí)，經(jīng)常說(shuō)謊的人，自身的身體健康和心理健康是有很大的損害的。下面，小編就為大家詳細的介紹一下。
說(shuō)不說(shuō)謊關(guān)系到健康水平與否?
結果顯示，說(shuō)謊少的志愿者生理健康和心理健康均有所改善，例如當對比組志愿者平均少說(shuō)3個(gè)善意謊言時(shí)，他們平均少報告一起出現頭疼、喉嚨疼等生理狀況，少報告兩起出現情緒低落、緊張等心理狀況。這種積極效果在誠實(shí)組志愿者身上表現得更為明顯。
此外，減少說(shuō)謊行為的志愿者都認為自己的人際關(guān)系有所改善!
研究人員相信，這就是志愿者身體變得更健康的主因。凱莉說(shuō)：“當他們說(shuō)謊，健康水平下降;減少說(shuō)謊，則健康狀況改善�！睂�(shí)驗結束時(shí)，誠實(shí)組志愿者還報告了自己在人際交往中如何努力避免說(shuō)謊。凱莉說(shuō)：“我們發(fā)現，實(shí)驗參與者可以自覺(jué)地、戲劇性地減少每日謊言。反過(guò)來(lái)，它與顯著(zhù)的.健康狀況改善存在關(guān)聯(lián)�！�
說(shuō)謊并不是一個(gè)好的習慣，在生活中，大家都希望別人能夠真誠的對待自己，但是有的人卻總是習慣用謊言來(lái)面對眾人。通過(guò)上文的介紹，大家應該知道，經(jīng)常說(shuō)謊對于大家的心理健康是有很大的危害的，這一點(diǎn)需要大家注意。
拓展：
謊言是都值得原諒?
謊言是否值得原諒，還需看是否對其他人造成了傷害以及傷害程度，總之就是要看謊言的實(shí)質(zhì)究竟是利他還是利己。也許對于很多人來(lái)說(shuō)，謊言是很難被原諒的，但是真的是這樣嗎?我們來(lái)看下面這個(gè)小故事。
一個(gè)網(wǎng)站給網(wǎng)友出了道題，如果一個(gè)窮小子冒充有錢(qián)人和你戀愛(ài)，然后被你發(fā)現。你會(huì )如何反應?90%的人選：堅決斷絕關(guān)系，誠實(shí)是最重要的品質(zhì)之一。
過(guò)了一個(gè)月這個(gè)網(wǎng)站又出了一道題：如果一個(gè)有錢(qián)人冒充窮人和你戀愛(ài)然后被你發(fā)現。你會(huì )如何反應?90%人：繼續交往，我愛(ài)的是他的人，又不是他的錢(qián)。
如果是你，你怎么看?
一次我在旅行途中與鄰座大姐閑聊，大姐說(shuō)得很干脆，面對那個(gè)冒充富人的窮小子堅決要分手，因為這個(gè)人的品質(zhì)有問(wèn)題;對于那個(gè)同樣說(shuō)了謊話(huà)的假裝窮人的富人，大姐笑了一下說(shuō)，“那不是挺好?”
的確，謊言是否值得原諒需要看很多方面的條件。同樣都對女孩撒了謊，但是后者的行為會(huì )被原諒，而前者卻被大部分人拒絕，甚至認為是品質(zhì)問(wèn)題。因為他們考慮問(wèn)題是從自己的利益出發(fā)，是否會(huì )得到原諒其實(shí)與誠實(shí)無(wú)關(guān)，而與謊言是利他還是利己有密切關(guān)系。
例如面對丈夫在情感上的欺騙，好多妻子會(huì )考慮孩子的因素，會(huì )衡量原諒他是利己還是利他?還有在交友時(shí)被欺騙，人們也會(huì )從經(jīng)濟上和名譽(yù)上的損失來(lái)考慮是否用那個(gè)該原諒欺騙。對于戀人的欺騙，就需要考慮更多了，為什么騙，對方欺騙是想得到什么，達到怎樣的目地?
總之，善意的謊言雖然能夠被理解，但是對于“欺騙”和“隱瞞”還是多少會(huì )讓人感到些許不愉快。
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