如何讓恐懼成為自己的朋友

　　面對恐懼，我們到底是選擇遠離呢還是選擇讓恐懼成為自己的朋友呢?其實(shí)你又是否知道應該如何讓恐懼成為自己的朋友嗎?

　　第一個(gè)理由，恐懼是一位杰出的向導，指引我們走向各種機會(huì )。

　　請回想一下，當你遇見(jiàn)心儀的女孩(男孩)或看到毫無(wú)興趣的人時(shí)，哪種情況會(huì )讓你變得結結巴巴、慌慌張張呢?亦或，是在公司的CEO面前，還是在你的朋友們面前做陳述更令人慌張呢?又或是，下面哪種想法更糟糕呢：是在自己夢(mèng)想中的工作中失敗，還是在現實(shí)工作上的失敗?(提示一下，這就是一些人之所以從不追求他們夢(mèng)想的原因，多么悲哀。)

　　以上的相同之處在哪里呢?其實(shí)，恐懼會(huì )告訴你，什么對你來(lái)說(shuō)是重要的、是關(guān)鍵的。如果沒(méi)有恐懼來(lái)引導你，那么你永遠也不可能知道這些。這樣聽(tīng)起來(lái)，恐懼就不那么糟糕了吧?

　　第二個(gè)理由，恐懼能激勵我們去開(kāi)展行動(dòng)。

　　就我個(gè)人看來(lái)，那些在老虎面前不因畏懼而逃跑的祖先們僅僅只是無(wú)法再繁衍下一代而已。如今，我們中的大多數不用再每天面對身體上的威脅(如饑餓的'老虎)，但我們卻需要面對瘋狂的老板、憤怒的顧客與公共的演說(shuō)。

　　恐懼是行動(dòng)的號角。在這些事件中，我們的恐懼依然激勵著(zhù)我們去做些事情以獲得生存的機會(huì )。逃跑或投擲長(cháng)矛也許能對老虎有用，但對老板基本上毫無(wú)用處。

　　因此，你能做些什么呢?反復練習你的陳述直到了然在胸;處理好與同事的人際關(guān)系，這樣你能了解辦公室里的方方面面以避免讓自己陷入困境;與脾氣暴躁的顧客會(huì )面時(shí)，提前做好準備，甚至可以準備一個(gè)后備方案�？傊�，讓恐懼為你提供能量，去激勵你提前準備以確保自己在社會(huì )上如魚(yú)得水。

　　最后一個(gè)理由，恐懼讓你知道自己依然還活在這個(gè)世上。

　　想想我們?yōu)槭裁磿?huì )喜歡云霄飛車(chē)吧。缺乏提心吊膽的感覺(jué)，你就無(wú)法感到顫栗，這些都是相輔相成的。想象一下沒(méi)有恐懼的生活吧，那將多么灰暗。那些為了避免恐懼而失去顫栗的行為是否值得呢?就我個(gè)人覺(jué)得一點(diǎn)也不值得。

　　總而言之，恐懼能告訴你哪些是重要的，能激勵你去采取行動(dòng)，能提高你的勝算�？謶诌�能令你在直面恐龍血盆大口的同時(shí)依然能面不改色地講上一小段故事。就這些看來(lái)，難道我們不需要恐懼這樣的朋友嗎?

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