家長(cháng)求全孩子患強迫癥
寫(xiě)字要像印刷體，稍有不滿(mǎn)，擦掉或撕掉整張紙重新來(lái)過(guò);穿鞋有固定的順序，如先穿了左腳要脫掉重新從右腳開(kāi)始。由于社會(huì )壓力大、家庭的教育環(huán)境等影響，類(lèi)似這樣有強迫行為的孩子和成人正越來(lái)越多，其中部分人在受刺激的情況下演變成強迫癥患者。
而心理專(zhuān)家指出，強迫型人格是一種特質(zhì)、不是病，只要隨遇而安，調適好自己的期望值，完全可以不發(fā)展為強迫癥。
強迫主婦成銀屏流行
很多經(jīng)�？疵绹试韯〉娜�，都不會(huì )忘記兩個(gè)經(jīng)典的女性形象：《絕望主婦》中的布芮和《老友記》中的莫妮卡。
前者要求一切細節盡善盡美，從老公、孩子到家中花園，無(wú)一不在她的控制中，與老公做愛(ài)時(shí)，看到扔在床頭柜上漸漸滑落的三明治，也忍不住分心去把它放好;在老公的葬禮上，即使蓋棺時(shí)，看到婆婆為老公搭配了一條不相稱(chēng)的領(lǐng)帶，她也會(huì )不顧所有人的驚訝，大喝一聲停止。后者則是個(gè)清潔狂，男朋友一時(shí)心動(dòng)，想給她個(gè)驚喜，將家里里里外外都整理了一遍，最后發(fā)現每樣東西放不回原來(lái)的完美位置，嚇得不知所措。而追求完美的莫妮卡更是屢屢與馬虎的同事產(chǎn)生不和。
記者從市心理咨詢(xún)中心獲悉，這種強迫型人格的人群正越來(lái)越多，由于其行為主要從青少年期就開(kāi)始表現，因此不僅成人，連兒童強迫癥患者也在增加，而專(zhuān)家認為，造成強迫行為的根源，主要還在于家庭嚴格的教育環(huán)境。
強迫人格少年期出現
上海市精神衛生中心副院長(cháng)謝斌表示，現在強迫癥有發(fā)病上升的趨向，人群發(fā)病率約在2%至3%。而強迫癥與強迫型人格有很大關(guān)系，有三分之一至二分之一的強迫癥患者病前就有強迫癥人格的表現。而強迫型人格主要在青少年期就開(kāi)始表現出一些強迫特性，例如做事效率特別低，盡善盡美，追求完美，做題目比其他同學(xué)慢，反復核對等。
在最近的臨床中，謝斌遇到一位苦惱的家長(cháng)帶著(zhù)孩子來(lái)看病，原因是孩子總是作業(yè)做得很慢。最后發(fā)現，原來(lái)這個(gè)孩子寫(xiě)字要求要寫(xiě)得像印刷體，上距邊線(xiàn)多少、下距邊線(xiàn)多少，都有非常死板的規定，如果一不小心某個(gè)字寫(xiě)大了，整個(gè)一頁(yè)紙就要擦掉重新寫(xiě)過(guò)。
專(zhuān)家指出，強迫人格的形成除與遺傳有一定關(guān)系外，家庭教育與社會(huì )環(huán)境的影響也起重要作用。特別是具有強迫個(gè)性的父母對患者有著(zhù)潛移默化的影響。對兒童的教育不當，過(guò)分苛求，例如穿鞋一定要先從哪只穿起等，這些對生活制度的過(guò)于刻板化要求，使孩子形成遇事謹小慎微、優(yōu)柔寡斷、過(guò)分瑣碎細致的特點(diǎn)。這種強迫型人格者，在與人交往中過(guò)分嚴肅、古板、固執，在生活上過(guò)分強求有規律的作息制度和衛生習慣，一切都要求井井有條，甚至書(shū)櫥內的書(shū)，抽屜內物品，衣柜里的衣服都要求排列整齊有序，干干凈凈。他們?yōu)榇私?jīng)常需花費時(shí)間整理，而影響其他工作的完成和個(gè)人的休息，顯得效率很低。
領(lǐng)導干部多強迫人格
但專(zhuān)家也指出，強迫型人格人群為數甚眾，在沒(méi)有發(fā)展到強迫癥之前，無(wú)需為此煩惱，因為心理學(xué)上，人格只有各自的特質(zhì)，而無(wú)優(yōu)劣之分，強迫型人格也有其自身有點(diǎn)，很多領(lǐng)導干部都具有強迫型人格的特征。
中國心理衛生協(xié)會(huì )咨詢(xún)與治療專(zhuān)業(yè)委員會(huì )成員、中日友好醫院心理學(xué)科臨床主任醫師李子勛表示，首先人們要正確理解強迫的觀(guān)念。人在覺(jué)醒的時(shí)候，都會(huì )有很多散亂的、無(wú)序的念頭一閃而過(guò)，這是大腦為了保持清晰而需要的信息流。很多人注意不到自己已經(jīng)有過(guò)什么擔心，沒(méi)有關(guān)注就沒(méi)有存在。而強迫的人善于抓住一閃而過(guò)的念頭，并由邏輯去分析、批判、強化它們，結果類(lèi)似的念頭就越來(lái)越多，好像是自己挖坑再往下跳的樣子。
強迫的人儼然像個(gè)哲學(xué)家，對人的思維過(guò)程感興趣，所以很多微小的`念頭在他那兒被津津樂(lè )道地闡述和重復。很多杰出的人都曾有一段強迫性的生活，在強迫的思維中操練了自己掌控科學(xué)、社會(huì )、宗教、文化事業(yè)的心理能力。
強迫意味著(zhù)不自由
強迫是一個(gè)很有意義的詞，意味著(zhù)不自由。強迫是一種對規則的服從———安全的規則、干凈的規則、正確的規則，以此可以逃避不潔感、不安全感和犯錯。那么人為什么要尋求干凈、整潔和一絲不茍呢?因為文化告訴我們你必須永遠正確、不犯錯、有條不紊，人就這樣去做了。
其實(shí)，規則對強迫的內心還不是致命的。致命的是預兆式的恐懼和行為后的自責。這兩者非常矛盾，前者說(shuō)你不這樣做就不行，天會(huì )塌的;后者說(shuō)你怎么能這樣做呢，天都塌下來(lái)了!強迫的人害怕不確定的東西，喜歡線(xiàn)性的思維和對規則無(wú)條件的屈從。所以，大多數前一百年的偉大數學(xué)家和物理學(xué)家都是有強迫的人。不過(guò)，后一百年強迫的人不再可能在科學(xué)界成名。
要解決一個(gè)人的強迫，根本是要解讀他內心的文化規則，不要相信所謂潔癖是對往事性創(chuàng )傷的壓抑或處理，反復檢查是缺少安全感或超我的霸道等等。要相信強迫是你在訓練一種科學(xué)的、絕對正確和一絲不茍的生活方式和思維方式，解決起來(lái)就容易多了。首先閱讀混沌學(xué)，學(xué)習復雜思維，然后接受新物理學(xué)的定義，把牛頓、愛(ài)因斯坦、馬克思、弗洛伊德放進(jìn)舊紙箱。容許世界的不可知與混亂，你才可以接受內心的不安、不確定感和無(wú)序。
應對強迫隨遇而安
解決強迫的辦法最有意義的就是反其道而行之。每天給自己定下來(lái)清晨四點(diǎn)起來(lái)，要檢查20遍門(mén)窗、煤氣，洗30遍手，請一個(gè)人給你計數，不達目的誓不罷休。結果怎樣，你差不多會(huì )變瘋了。但瘋子是不會(huì )強迫的，清醒的人才強迫呢!
另一個(gè)辦法是道家思想，要擺脫某種狀態(tài)最有效的方法就是試著(zhù)不去擺脫它，與它和平相處，甚至喜歡它。因為強迫狀態(tài)是一種雙向的循環(huán)沖突：一件事你不愿意去做，又控制不住自己要去做，做后又倍加后悔和懊惱，并體驗強烈的矛盾與痛苦。對這種內心悖論情景的處理辦法是：想做就去做了，別跟自己較勁，也不去評價(jià)，像一種禪的境界：“人在橋上過(guò)，水流橋不流”。
從家庭和學(xué)校教育方面來(lái)說(shuō)，首先，家庭教育的氛圍對這類(lèi)孩子要寬松些。由于社會(huì )競爭激烈，現在家長(cháng)普遍有很重的心理壓力，但不能傳遞給孩子。強迫型人格的孩子，本來(lái)就對自己有著(zhù)過(guò)高的要求，如果父母提出更高的要求，他的壓力就會(huì )越來(lái)越重，變得越來(lái)越強迫。如果家長(cháng)老在孩子面前提某個(gè)同事的孩子去了哈佛留學(xué)、鄰居家的孩子比他考得好等等，強迫型孩子就會(huì )把自己的目標定得越來(lái)越高，最后導致心理崩潰。
而現在的趨向是，學(xué)校與社會(huì )對學(xué)生的要求也在越來(lái)越高。如果老師發(fā)現一個(gè)孩子的效率低，可以采取特殊的教育方法，因為這類(lèi)強迫型人格的孩子適宜減壓的教學(xué)方法。例如告訴他，未必一定要考100分，90多分也很優(yōu)秀，布置作業(yè)時(shí)給這類(lèi)孩子應該減少一些負擔。而這些孩子善于自律，他們并不會(huì )真的放棄學(xué)習。
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