抑郁癥的常見(jiàn)癥狀有哪些
心理疾病是由于內、外致病因素作用于人而造成腦功能障礙，從而破壞了人腦功能的完整性和個(gè)體與外部環(huán)境的統一性所致。以下是小編為大家收集的抑郁癥的常見(jiàn)癥狀有哪些，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
抑郁癥的常見(jiàn)癥狀有哪些1
感到悲傷，對一切失去興趣，無(wú)法入睡，通過(guò)這些癥狀還不足以診斷這就是得了抑郁癥。真正的抑郁癥，同時(shí)存在著(zhù)幾種特有癥狀，并且這些癥狀會(huì )持續干擾患者的日常生活。
通常情況下，如果這種干擾每天出現，并持續兩周以上，就可判斷為抑郁癥。
抑郁狀態(tài)會(huì )伴有以下兩種癥狀，或單獨出現，或同時(shí)存在：悲傷感，以及欲望和樂(lè )趣的缺失。悲傷感表現為沮喪，想哭，以及與失去親人時(shí)相似但是通常要強烈得多的痛苦。這種悲傷感會(huì )持續一整天，也可能會(huì )在某時(shí)某刻忽然出現，還可能占據整個(gè)早上或晚上。樂(lè )趣的缺失在心理學(xué)上被稱(chēng)為“快感缺乏”，它表現為對平時(shí)能帶來(lái)滿(mǎn)足感的活動(dòng)（如消遣娛樂(lè )，看電影，讀書(shū)等）的興趣缺失，患者會(huì )完全放棄這些活動(dòng)，或者只是艱難地強迫自己去參與這些活動(dòng)，但得不到任何滿(mǎn)足感。
除了以上兩種主要干擾以外，抑郁癥患者還會(huì )表現出以下幾種癥狀：
食欲方面困擾——通常為食欲不振——并伴隨著(zhù)不由自主的體重變化（例如在一個(gè)月之內體重增加或降低5%以上）；
睡眠方面的困擾，即睡眠時(shí)間的減少（失眠）或加長(cháng)（嗜睡）；
注意力不集中，記憶力減退，決策能力受損；
周?chē)娜藭?huì )注意到患者反應躁動(dòng)或遲緩；
虛弱感，疲憊感或者精力減弱，無(wú)法做出努力的姿態(tài)；
負罪感和自我貶低；
悲觀(guān)，有自殺傾向，可以是一種隱約想要從世界上消失的欲望，也可以是真真切切想結束生命的意愿。
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隱匿型抑郁癥
該類(lèi)病人情緒低落不明顯，但表現為興致缺失、精力減退與能力減退;主要表現為軀體不適癥狀，如廣泛的或指定部位的疼痛感，疑病癥狀及功能性身心紊亂，這些癥狀的出現常導致診斷的困難，因為可與真正的器質(zhì)性病變并存，而其抑郁癥狀反而隱匿不露;本病約占全部抑郁癥的1/10～1/5，女性約為男性的2倍多。
激越型抑郁癥
激越是一種坐立不安的情況，病人自己體驗到神情緊張、無(wú)法松弛、焦慮不安，難以自制;該類(lèi)型抑郁患者顯得手足無(wú)措，坐立不安，輕者搓掌頓足，徘徊踱步，重者無(wú)法靜坐，不停地走來(lái)走去，扯抓頭發(fā)、皮膚、衣物或其他物品，陣陣訴苦或喊叫，片刻不得安寧;多伴有心悸、口干、手腳出汗、消化不良等軀體癥狀。
遲鈍型抑郁癥
這類(lèi)抑郁病人有明顯的精神運動(dòng)性遲鈍表現，如：言語(yǔ)遲緩，思維遲鈍，回答問(wèn)題前有過(guò)多的躊躇和猶豫不決，說(shuō)話(huà)聲音低，語(yǔ)量顯著(zhù)減少或緘默，動(dòng)作緩慢和減少，明顯的疲乏無(wú)力和精力不足。
更年期抑郁癥
首次發(fā)病于更年期，男性為50～60歲，女性為45～55歲，以女性多見(jiàn)，一般發(fā)病緩慢，病程較長(cháng);早期癥狀主要為神經(jīng)衰弱癥狀，如頭昏、頭痛、乏力、失眠、煩躁等，而后出現各種軀體主訴，如：食欲減退、上腹部不適、口干、便秘、腹瀉、腹脹、心慌、氣急、血壓改變等;典型病例則表現為明顯抑郁，同時(shí)具有焦慮緊張等癥狀，病人用悲觀(guān)消極德心情回憶往事，對比現在，憂(yōu)郁將來(lái);有些病人有疑病妄想，認為自己內臟已經(jīng)腐亂，骨骼斷裂，血液枯竭，生了絕癥，無(wú)藥可救;有些病人表現為虛無(wú)妄想，人格解體，認為周?chē)磺卸甲兊锰摕o(wú)飄渺，無(wú)法捉摸，自己也只剩下有形無(wú)實(shí)的一具軀殼。
抑郁癥的常見(jiàn)癥狀有哪些3
焦慮：往往與抑郁同時(shí)存在，有時(shí)常成為抑郁的主要表現之一�；颊咴诮箲]時(shí)�？砂榘l(fā)軀體癥狀，如心悸、胸悶、汗多、尿頻等，甚至這些軀體癥狀可成為患者的主訴。
自罪自責：常無(wú)端內疚，認為自己的疾病給家人帶來(lái)了負擔，對不起父母、子女或親朋，甚至對過(guò)去的錯誤或過(guò)失痛悔不已，妄加責備，嚴重時(shí)會(huì )達到妄想的程度。
妄想或幻覺(jué)：一種是所謂與心境相和諧的妄想，即妄想的內容與卻郁狀態(tài)相稱(chēng)，如腦血管病無(wú)法恢復妄想、罪惡妄想、災難妄想、無(wú)價(jià)值妄想或常聽(tīng)到一些遣責自己、嘲弄自己的聽(tīng)幻覺(jué)等。另一種稱(chēng)為與心境不和諧的妄想，即妄想的內容與抑郁狀態(tài)不相稱(chēng)，如被害妄想、被折磨妄想、無(wú)任何情感成分的幻聽(tīng)等。但所有這類(lèi)妄想均不具備精神分裂癥妄想的特征，如荒謬性、怪誕性、原發(fā)性等。
認知癥狀：抑郁所伴發(fā)的認知癥狀往往是可逆性的，如記憶力的下降、注意力的分散等，這些癥狀常隨著(zhù)治療的好轉而緩解。有些患者可出現認知扭曲，如把周?chē)囊磺卸伎闯墒腔疑�，對任何事物都做出悲觀(guān)失望的解釋等。
自殺觀(guān)念和行為：患者常常會(huì )出現自殺觀(guān)念，輕者覺(jué)得活著(zhù)沒(méi)意思，經(jīng)常想到與死有關(guān)的事情。重者會(huì )主動(dòng)尋找自殺的方法并付諸實(shí)踐，甚至有患者在殺死數人后再自殺，從而釀成極為嚴重的`后果。因此，對這類(lèi)患者要高度警惕，積極給予干預治療，同時(shí)應請精神科專(zhuān)業(yè)醫生會(huì )診，必要時(shí)要到精神病院住院治療。
自知力：抑郁患者的自知力受其意識障礙的程度影響很大，意識障礙嚴重的患者自知力亦完全喪失。相當部分意識完全清楚的患者自知力完整，會(huì )主動(dòng)求醫并配合治療。
精神運動(dòng)性遲滯或激越：精神運動(dòng)性遲滯的患者常表現為思維緩慢、大腦反應遲鈍、記憶力和注意力下降。行動(dòng)遲緩、做事慢，重者可達到木僵的程度。
如何應對抑郁癥？
1、明確你的價(jià)值和目標
如果你還沒(méi)有寫(xiě)下你的價(jià)值和目標的個(gè)人聲明書(shū)，我們建議你做一下。它能幫助你評價(jià)目前的工作和個(gè)人生活是否符合你的價(jià)值觀(guān)。如果不是的話(huà)，它能幫助你選擇最有利于擺脫抑郁苦惱的改變方案。
2、將歡樂(lè )帶入生活
即使你現在還不認為你有資格享受自己的歡樂(lè )，至少你應該做你自己所喜歡的事情。無(wú)論工作怎么忙，你也必須找時(shí)間來(lái)讓自己輕松一下，做一點(diǎn)你覺(jué)得能使自己高興的事情。眼前的歡樂(lè )能幫助你預防未來(lái)的抑郁。將歡樂(lè )帶進(jìn)生活的確是良好心境的基本策略之一。
3、有一份好心情
人生不順心的事十之八九，失意幾乎不可避免，憂(yōu)郁情緒隨時(shí)都會(huì )發(fā)生，萬(wàn)事如意只是一種美好的愿望和祝福，要常保持一份好的心情，遇到不愉快的事，多從好的、積極的方面著(zhù)想，保持豁達的情懷。學(xué)會(huì )直率、坦誠，不要過(guò)分自責、自卑、自憐。
4、培養良好的人格
一個(gè)人應付精神刺激的方式與他的人格特點(diǎn)密切相關(guān)，如果一個(gè)人有良好人格，面對精神刺激會(huì )積極尋求外界幫助，增強自信心，提高處理繁雜問(wèn)題的實(shí)際技能，避免外界刺激對自己造成嚴重的心身?yè)p害。
5、轉移方式
轉移自己的注意力，把自己的注意力集中在某一個(gè)事物或事情上，努力完成實(shí)現它，成功后就有成就感，以減輕和慢慢消退自己的抑郁情緒。
6、交流方式
多與周邊的朋友交往和交流，嘗試從另一個(gè)角度看待自己所面臨的問(wèn)題，開(kāi)闊視野。
7、參加活動(dòng)
有意識地參加一些實(shí)實(shí)在在的活動(dòng)，如體育鍛煉、文化娛樂(lè )活動(dòng)等，將自己從苦惱中解脫出來(lái)。
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干擾社會(huì )功能
跟抑郁癥患者在一起生活是很痛苦的事。抑郁癥患者不僅折磨自己，也會(huì )影響周?chē)说纳钯|(zhì)量。病情嚴重的抑郁癥患者往往思維聯(lián)想緩慢，并且語(yǔ)速慢，語(yǔ)音低，語(yǔ)量少，應答遲鈍，這使患者的人際交往困難重重。另一方面，重度抑郁癥使患者行動(dòng)緩慢，甚至臥床不動(dòng)，呈現抑郁性木僵狀態(tài)，幾乎完全剝奪了患者的自理能力。
影響軀體健康
患者常感到反復或持續出現的頭痛、頭暈、胸悶、氣短、全身無(wú)力、心悸、胃納失常、體重減輕等軀體問(wèn)題，抑郁癥患者往往面容憔悴蒼老，目光遲滯，體質(zhì)下降，汗液和唾液分泌減少，便秘，性欲減退，有嚴重的睡眠障礙，女病人常閉經(jīng)。這些疾病無(wú)疑更增加了患者的精神痛苦，進(jìn)而使得抑郁癥狀加重。
帶來(lái)死亡陰影
我國調查認為，抑郁癥患者有一半以上有自殺想法。據研究。在人生的旅途中，人們至少會(huì )患上一次抑郁癥。但患上抑郁癥的人大多數“身在病中不知病”。只有25%的患者知道。據世界衛生組織的數據，臨床抑郁癥患者的自殺率為10%，其中有20%最終以自殺結束生命。
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