孩子考前家長(cháng)應該要怎么做

　　孩子將近考試?其實(shí)孩子考前家長(cháng)應該要怎么做呢?下面隨小編去看看吧!

　　1.不要過(guò)度關(guān)注

　　有些家長(cháng)臨到考試，家里電視也關(guān)了，走路也躡手躡腳起來(lái)……這樣的小心翼翼讓孩子備感緊張。應該為孩子營(yíng)造寬松、自然、愉快的家庭氛圍。如果過(guò)度關(guān)注，往往適得其反。

　　2.不要過(guò)分強迫孩子早睡

　　一些孩子習慣深夜11點(diǎn)睡覺(jué)的，非要他晚上9點(diǎn)就睡覺(jué)，違反生物鐘，反而造成孩子失眠。

　　3.不搞特殊化

　　一旦快到考試，整個(gè)家庭氣氛都不一樣了，家長(cháng)常給孩子說(shuō)：“你只需要好好學(xué)習，專(zhuān)心復習，其他的我來(lái)。”過(guò)分的小心翼翼，與往日生活產(chǎn)生巨大反差，會(huì )加重孩子的.心理壓力。

　　總有一些同學(xué)在臨近考試的時(shí)候產(chǎn)生多種不適，比如焦慮、煩躁、失眠、頭痛等。每個(gè)人對事物的看法不同，心理素質(zhì)不同，因此緊張的程度也不同，如果過(guò)分緊張，或者壓力過(guò)大的話(huà)，就會(huì )嚴重影響最后關(guān)鍵時(shí)段的學(xué)習。

　　考試前孩子減壓要從家長(cháng)開(kāi)始，希望家長(cháng)能夠為孩子考試備考做好充足的準備，這樣才不會(huì )使孩子在備考時(shí)手足無(wú)措而緊張。

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