考試前千萬(wàn)不要對孩子說(shuō)這樣的20句話(huà)
期末考就要來(lái)臨，考試前千萬(wàn)不要對孩子說(shuō)這樣的20句話(huà)!切記!
1. 把心思用在學(xué)習上。
2. 爸爸媽媽這么辛苦，從小到大不知道為你操了多少心，你怎么就不知道回報呢?
3. 多跟成績(jì)好的同學(xué)玩，少跟那些成績(jì)壞的壞孩子玩。
4. 有沒(méi)有信心?加油!
5. 爸爸媽媽這樣都是為你好。
6. 你笨嗎?你比誰(shuí)都聰明，就是不認真不努力。
7. 我怎么就生了個(gè)XXX
8. 跟學(xué)習無(wú)關(guān)的活動(dòng)少去參加。
9. 別人為什么做得到，你為什么做不到。
10. 你想想大家都是在這樣的教育制度下學(xué)習的，你為什么學(xué)不過(guò)別人呢?
11. 不許說(shuō)謊。
12. 考不上爸爸媽媽也不會(huì )怪你，明年我們再重新復習。
13. 老師說(shuō)你……
14. 一切拿成績(jì)說(shuō)話(huà)，平時(shí)再努力沒(méi)考好等于零。
15. 家里事你不用管這么多，一心想著(zhù)學(xué)習就好了。
16. 防人之心不可無(wú)，不要輕信你那些同學(xué)。
17. 我們家以后就指望你了。
18. 你未來(lái)的路還長(cháng)著(zhù)呢，就這點(diǎn)小挫折你就倒下了?
19. 你這個(gè)時(shí)候還混，你想干啥?
20. 多去學(xué)學(xué)別人是怎么做的。
孩子為何如此焦慮呢?
孩子焦慮的背后往往有這兩個(gè)恐懼。
1)害怕失敗。
這絕不是到了考試才有的，往往哪怕在一個(gè)普通任務(wù)上，孩子都有著(zhù)一定要贏(yíng)的信念，這與父母灌輸的信念密不可分，你把自我價(jià)值與輸贏(yíng)成敗聯(lián)系在一起，認為成功了就要什么有什么，失敗了就是個(gè)沒(méi)用的人，這種偏差信念嚴重誤導孩子的考試，造成不必要的.緊張。
2)害怕父母失望。
現在的孩子依舊以獨生子女為主，他們承載了家里所有成人給予的愛(ài)，而我們許多成人也是一心只求孩子考到好學(xué)校。
這種不平衡的愛(ài)常常是孩子臨考內心崩潰的根源。你想，你對他那么好，他連個(gè)考試都考不好，如何面對你?一個(gè)孩子寧可自己背負這種重擔，也不想讓父母失望的情況比比皆是，這種懂事型孩子通常都會(huì )讓自己寢食難安。
什么孩子最容易焦慮呢?
1)有著(zhù)很強的外在動(dòng)機
做任何事情動(dòng)機都要適中，太弱不行，太強同樣不行。動(dòng)機過(guò)強后就會(huì )削弱冷靜思考的能力，這對考試無(wú)疑是致命的。
而這其中最糟糕的則是外在動(dòng)機過(guò)強，孩子要考某一所學(xué)校，完全不是因為自己想學(xué)習某個(gè)專(zhuān)業(yè)的知識，而是因為它能讓自己臉上有光，這所學(xué)校里有熟悉的人脈等等外在動(dòng)機，一旦是這樣的情況，這個(gè)考生想不焦慮都難，我們父母要善于引導孩子把考試與內在動(dòng)機掛鉤，削弱外在動(dòng)機。
2)心理承受力脆弱
這幾乎是獨生子女的通病。我們父母為了讓孩子一心學(xué)習往往也讓他們別關(guān)心其他事，這往往使孩子處于一種從來(lái)沒(méi)有面對過(guò)挫折的狀態(tài)之中，一旦這樣的孩子將要面對一個(gè)“影響人生”的重大事件時(shí)，他自然無(wú)力應付可能而來(lái)的挫折，進(jìn)而形成畏難情緒。
3)背后有個(gè)焦慮的家長(cháng)
焦慮的孩子背后往往都有一個(gè)焦慮的家長(cháng)，母親的影響尤甚。特別是當這些家長(cháng)總是把孩子的學(xué)習，孩子的前途掛在嘴邊，卻意識不到是自己的焦慮的時(shí)候，孩子往往會(huì )無(wú)所適從，他不但要應付學(xué)習本身的壓力，還要應付全家人的情緒，這嚴重損耗了他的能量，考試成功只能是天方夜譚。
家長(cháng)焦慮的表現：整天想著(zhù)孩子的考試;見(jiàn)了孩子就忍不住談考試話(huà)題;見(jiàn)了孩子不在寫(xiě)字桌前就心神不安;到處打探別人家孩子的中高考經(jīng)驗;晚上想著(zhù)孩子的考試就睡不踏實(shí)。
建議家長(cháng)調整好自己心態(tài)，做到：克服攀比、虛榮之心;客觀(guān)看待自己孩子;全面了解考試行情。
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