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心理學(xué)與生活考試
心理學(xué)與生活考試一:
1. 你認為學(xué)習心理學(xué)有什么意義?
心理學(xué)是對個(gè)體的行為和心理過(guò)程的科學(xué)研究. 心理學(xué)對日常經(jīng)歷中的重要事件有著(zhù)及時(shí)和重要的應用.心理學(xué)的目標是描述,解釋,預測以及幫助控制行為.
2. 回憶自身發(fā)展歷程,影響心理發(fā)展的因素是什么?
遺傳素質(zhì)是心理發(fā)展的必要物質(zhì)前提和基礎，社會(huì )生活條件是心理發(fā)展的決定因素，學(xué)校教育因素對心理發(fā)展起主導作用。心理是腦的功能，心理發(fā)展水平是以一定的和理條件為基礎的。遺傳和生理因素在心理發(fā)展中起物質(zhì)前提和基礎作用，在一定意義上說(shuō)，社會(huì )生活條件在心理發(fā)展中起主要的決定作用。這種作用不是機械的、絕對的、而是要適合人已有的生理和心理基礎。在分析心理發(fā)展的條件時(shí)，還要看到實(shí)踐活動(dòng)和人的主觀(guān)能動(dòng)性在心理發(fā)展中的重要作用。
3. 人的睡眠有幾個(gè)階段?各有什么特點(diǎn)?
4個(gè).在睡眠階段1,腦波是大約3-7cps，在階段2，腦波的特點(diǎn)睡眠紡錘波，即12-16 cps電活動(dòng)的瞬間脈沖。在睡眠階段3和4，人進(jìn)入很深的放松睡眠階段，腦波慢到1-2cps，呼吸和心率降低，最后階段，腦的電活動(dòng)增加，腦電波很像階段1和2所記錄到的。在這個(gè)階段，人會(huì )經(jīng)歷快速眼動(dòng)睡眠，將開(kāi)始做夢(mèng)�？焖傺蹌�(dòng)睡眠和非快速眼動(dòng)睡眠在整個(gè)晚上交替進(jìn)行，第三階段和第四階段逐漸變得越來(lái)越短，甚至消失，而每個(gè)快速眼動(dòng)睡眠階段擇變得越來(lái)越長(cháng)，并且時(shí)間的間隔也越來(lái)越短，最后甚至合并成一個(gè)階段。
4. 什么是閾限?絕對閾限和差別閾限?
閾限是產(chǎn)生感覺(jué)體驗的物理刺激量。絕對閾限是產(chǎn)生感覺(jué)體驗需要的最小物理刺激量.差別閾限即能夠識別出的兩個(gè)刺激之間的最小物理差異.
5. 舉例說(shuō)明生活當中的錯覺(jué)現象
感覺(jué)和對感覺(jué)體驗的知覺(jué)解釋之間的差異—實(shí)際上就是我們的感覺(jué)系統所接受的內容和我們的心靈所解釋的結果之間的差異—在直覺(jué)和認識領(lǐng)域中占有核心地位。既心智對現實(shí)進(jìn)行扭曲。
6. 說(shuō)明感覺(jué)與知覺(jué)的關(guān)系?
感覺(jué)這一術(shù)語(yǔ)指的是對物理世界的能量的初始探測。對于感覺(jué)的研究一般是探討感覺(jué)機制的構造和加工過(guò)程，以及刺激如何對這些機制產(chǎn)生作用。知覺(jué)這一術(shù)語(yǔ)則涉及解釋感覺(jué)信息的高級認知過(guò)程。感覺(jué)是對刺激的初始探測，直覺(jué)是對我們感覺(jué)到的事物的解釋。當我們讀書(shū)，聽(tīng)音樂(lè )會(huì )，享受按摩，問(wèn)香水或品嘗魚(yú)子醬時(shí)，我們的體驗遠不止直接的感覺(jué)刺激物本身。每一個(gè)感覺(jué)事件都是在我們關(guān)于世界的知識這個(gè)背景下得以加工處理的，我們先前的經(jīng)驗為單純的感覺(jué)體驗賦予了意義。
7. 舉例說(shuō)明身邊發(fā)生的各種形式的學(xué)習?
學(xué)習是基于經(jīng)驗和導致行為或行為潛能反生相對一致的變化的過(guò)程。 行為或行為潛能的變化行為或行為潛能的變化 比如你學(xué)會(huì )了藝術(shù)鑒賞能力
相對一致的變化 比如你每天聯(lián)系飛標就學(xué)會(huì )了投擲 如果你不聯(lián)系就會(huì )退步 基于經(jīng)驗的變化 比如我們在嬰兒時(shí)期學(xué)習走路說(shuō)話(huà)的過(guò)程
8. 什么是強化?舉例說(shuō)明強化在學(xué)習中的作用?
強化：某些環(huán)境刺激對行為反應產(chǎn)生促進(jìn)作用的過(guò)程稱(chēng)為強化，隨之而來(lái)的刺激或事件加強或增加了先前的反應可能性的過(guò)程。
一般說(shuō)來(lái)，強化起著(zhù)增進(jìn)學(xué)習動(dòng)機的作用，強化有正強化和負強化之分。在學(xué)習中如能合理地運用強化，減少懲罰，將有助于提高學(xué)生的學(xué)習動(dòng)機水平，改善他們的學(xué)習行為及其結果。從刺激物的使用和安排來(lái)激發(fā)學(xué)習動(dòng)機，強化理論有一定的積極意義。但過(guò)于強調強化的作用，忽視甚至無(wú)視人的學(xué)習主觀(guān)能動(dòng)性和學(xué)習興趣的作用是機械的、不正確的。
行為主義心理學(xué)是強化理論的背景。行為主義心理學(xué)家不僅用強化來(lái)解釋學(xué)習的發(fā)生，而且用它來(lái)解釋動(dòng)機的產(chǎn)生。他們認為，人的某種學(xué)習行為傾向完全取決于先前的這種學(xué)習行為與刺激因強化而建立起來(lái)的穩固聯(lián)系，而不斷強化則可以使這種聯(lián)結得到加強和鞏固。
學(xué)習是一種反應概率上的變化，而強化是增強反應概率的手段。 正強化，提供獎賞。負強化，中之一個(gè)負面的刺激。
9. 常用的學(xué)習方法，策略是什么?如何改進(jìn)?
學(xué)習方法是指在信息的編碼、儲存、提取和運用等認知過(guò)程中的方法和技能。它包括有外部的方法如怎樣做筆記、內部的方法如怎樣進(jìn)行想象;有單項的方法如網(wǎng)絡(luò )圖法，以及系統的方法如MURDER法。MURDER是英文首寫(xiě)字母縮寫(xiě)表示：激情(mood)、理解(understanding)、回憶(recall)、詳述(detail)、擴展(expand)、檢驗(review)。按照認知加工構成的特點(diǎn)，學(xué)習方法還可以分為兩類(lèi)：指向理解的學(xué)習方法和指向記憶的學(xué)習方法。前者強調對觀(guān)點(diǎn)之間聯(lián)系的理解，如提問(wèn)法、筆記法和各種課文分析法;后者的作用在于對學(xué)習材料的儲存和提取，如劃線(xiàn)法、概述法和各種記憶術(shù)。學(xué)習方法必須在元認知和學(xué)習的調控作用下才能有效地操作和發(fā)揮作用。
學(xué)習策略是個(gè)多層次、多水平、動(dòng)態(tài)的有機系統。它主要由學(xué)習方法、學(xué)習的調控和元認知構成，這三個(gè)要素之間存在著(zhù)相互影響、相互制約的密切關(guān)系。
10. 遺忘曲線(xiàn)說(shuō)明了記憶的什么規律?
艾賓浩斯遺忘曲線(xiàn)揭示了遺忘在數量上受時(shí)間因素制約的規律：遺忘量隨時(shí)間遞增;增加的速度是先快后慢，在識記后的短時(shí)間內遺忘特別迅速，然后逐漸緩慢。就是說(shuō)，遺忘的進(jìn)程是先快后慢。
這條曲線(xiàn)告訴人們在學(xué)習中的遺忘是有規律的，遺忘的進(jìn)程不是均衡的，不是固定的一天丟掉幾個(gè)，轉天又丟幾個(gè)的，而是在記憶的最初階段遺忘的速度很快，后來(lái)就逐漸減慢了，到了相當長(cháng)的時(shí)候后，幾乎就不再遺忘了，這就是遺忘的發(fā)展規律，即"先快后慢"的原則。觀(guān)察這條遺忘曲線(xiàn)，你會(huì )發(fā)現,學(xué)得的知識在一天后，如不抓緊復習,就只剩下原來(lái)的25%)。隨著(zhù)時(shí)間的推移,遺忘的速度減慢，遺忘的數量也就減少。有人做過(guò)一個(gè)實(shí)驗，兩組學(xué)生學(xué)習一段課文，甲組在學(xué)習后不久進(jìn)行一次復習，乙組不予復習，一天后甲組保持98%，乙組保持56%;一周后甲組保持83%，乙組保持33%。乙組的遺忘平均值比甲組高。
11. 遺忘的原因有什么
衰退說(shuō)
遺忘是記憶痕跡的不到強化而逐漸減弱以至最后消退的結果
2)干擾說(shuō)
遺忘是因為學(xué)習和回憶之間收到其他刺激的干擾所致
3)壓抑說(shuō)
遺忘是由于情緒或動(dòng)機的壓抑作用引起的
4)提取失敗說(shuō)
存儲在長(cháng)時(shí)記憶中的信息是永遠不會(huì )丟失的我們之所以想不起來(lái)，是因為我們提取有關(guān)系信息的時(shí)候，沒(méi)有找到適當的提取線(xiàn)索。
12. 舉例說(shuō)明你所使用的記憶術(shù)
1)地點(diǎn)法：地點(diǎn)法是通過(guò)與你熟悉的某種地點(diǎn)序列想聯(lián)系來(lái)記憶一系列名字或客體 –對于演講家來(lái)說(shuō)，是一篇長(cháng)長(cháng)的講演的各個(gè)部分 – 的順序方法。為了記住一個(gè)雜貨但，你可以再內心講期中的每個(gè)條目沿著(zhù)你從家道學(xué)校的路線(xiàn)順序排列。以后要回憶這個(gè)名單的時(shí)候，你在內心走過(guò)這條路線(xiàn)，找到每個(gè)地點(diǎn)相聯(lián)系的條目。
2)琴栓一單詞法：類(lèi)似于地點(diǎn)法，只是要你要把序列中的項目與一系列線(xiàn)索而不是熟悉的地點(diǎn)相聯(lián)系。典型的琴栓一單詞法的線(xiàn)索是將數字和單詞練習起來(lái)的一系列韻律。例如，你可以識記 ―one is a bun‖、 ―two is a shoe‖、 ―three is a tree‖等等，然后你會(huì )將序列中的每個(gè)項目于何時(shí)的線(xiàn)索相結合。對于雜貨但，你可以把面包(bread)安置在幾個(gè)小圓面包(bun)里，鞋(shoe)里充滿(mǎn)桔汁(orange juice)，把樹(shù)(tree)掛滿(mǎn)錐形冰激淋(ice cream cones)而不是樹(shù)葉等等。你可以看到學(xué)習無(wú)序信息的關(guān)鍵在于以一種能給你自己提供有效提取線(xiàn)索的方式來(lái)編碼信息。
13.影響問(wèn)題解決的心理因素有哪些?對自己來(lái)說(shuō)，哪些因素會(huì )影響你的解決問(wèn)題的過(guò)程?
問(wèn)題解決時(shí)所需要的靜態(tài)的知識經(jīng)驗、認知方式,動(dòng)態(tài)的思維水平、認知策略,具有調控作用的動(dòng)機強度和個(gè)性特點(diǎn).
問(wèn)題情境的影響，也就是個(gè)人所面臨的刺激模式與已有的知識結構之間的差異;
動(dòng)機的影響，動(dòng)機過(guò)強或過(guò)弱，都不利于問(wèn)題解決; 心理定勢的影響; 情緒的影響;
策略的影響，不同的策略會(huì )影響問(wèn)題解決的成功與否。
人際關(guān)系。人處在一個(gè)復雜的社會(huì )中，解決問(wèn)題不僅受個(gè)人心理因素的影響，也要受到人們 之間相互關(guān)系的影響。例如，人在解決問(wèn)題時(shí)，往往要求與周?chē)娜朔绞揭恢�，這種現象稱(chēng)為從眾現象。團體內的相互協(xié)作和相互幫助，是使問(wèn)題得以迅速解決的積極因素;相反，互不信任、人際關(guān)系緊張則會(huì )妨礙問(wèn)題的解決。
14.問(wèn)題解決的途徑與方法?
1、一種是算法，所謂算法是指遲早總會(huì )產(chǎn)生解決辦法的方法。一種叫做窮盡搜索的方法，就是一種算法。使用這種方法時(shí)，人們會(huì )嘗試一個(gè)問(wèn)題的所有可能的答案。
2、一般來(lái)說(shuō)，人們花在搜索答案上的時(shí)間，粗略地同問(wèn)題空間的大小成比例。問(wèn)題空間是指，對于一個(gè)問(wèn)題解決者來(lái)說(shuō)，所出現的所有可能的解決辦法。通常，一個(gè)問(wèn)題還可能有其它的解決辦法。然而，如果問(wèn)題解決者沒(méi)有意識到這些解決辦法，那么，這些解決辦法將不被包括在問(wèn)題空間里。問(wèn)題空間的大小是可以變化的。
在問(wèn)題解決活動(dòng)中，人們使用最為廣泛的策略是手段-目的分析和類(lèi)推。
3、手段-目的策略：
手段-目的策略有兩個(gè)重要成分。首先，人們把問(wèn)題分解成許多亞問(wèn)題或較小的問(wèn)題;然后，針對每個(gè)亞問(wèn)題，人們盡力縮小初始狀態(tài)和目標狀態(tài)之間的差異。手段-目的分析把問(wèn)題解決者的注意集中在初始的問(wèn)題狀態(tài)和目標狀態(tài)之間的差異上。
4.類(lèi)推途徑：
問(wèn)題同構：在小人和魔鬼過(guò)河測試中，如果將小人和魔鬼改成不同國家的居民，問(wèn)題的性質(zhì)并沒(méi)有發(fā)生任何改變，這些有著(zhù)同樣的根本結構和解決辦法，但細節不同的問(wèn)題稱(chēng)作問(wèn)題同構。
問(wèn)題解決的類(lèi)推途徑還有其它一些標準的術(shù)語(yǔ)。我們當前努力解決的問(wèn)題通常稱(chēng)作目標問(wèn)題。為了解決目標問(wèn)題，我們應該參考過(guò)去我們解決過(guò)的類(lèi)似的問(wèn)題，即所謂的源問(wèn)題。
表面特征：即問(wèn)題中所使用的特定的客體和術(shù)語(yǔ)。
結構特征：是為了正確地解決問(wèn)題所必須理解的根本核心。
心理學(xué)與生活考試二：
一、考試對象
修完該課程所規定內容的所有本科學(xué)生。
二、考試目的)
《心理學(xué)與生活》課程考試旨在考察學(xué)生的以下幾個(gè)方面：一是學(xué)生是否了解心理現象的本質(zhì)、機制和規律，是否掌握心理學(xué)的基本理論和原理，是否對心理學(xué)的歷史、現狀及發(fā)展趨勢有所了解;二是考察學(xué)生的心理學(xué)素養，是否具有從心理學(xué)角度理解人、理解教育教學(xué)活動(dòng)的基本觀(guān)念，是否初步形成多視角的心理學(xué)觀(guān)點(diǎn)，綜合運用心理學(xué)知識解決實(shí)際問(wèn)題的能力是否有所提高;三是學(xué)生自身心理發(fā)展是否有所提高，心理素質(zhì)是否有所增強，心理健康水平是否有所提高，科學(xué)的心理觀(guān)是否有所完善。
三、命題的指導思想和原則
命題的指導思想是：全面考查學(xué)生對本課程的基本原理、基本概念和主要知識點(diǎn)學(xué)習、理解和掌握的情況。命題的原則是：學(xué)生自主選擇感興趣的方向，但必須分析本課程中的基礎知識點(diǎn)，必須貫徹本課程中理解和掌握的基礎理論，體現其對生活中的心理問(wèn)題的理解水平，并結合自身思想和行為加以分析和闡述。因為本課程重在理解和應用，故采用課程論文的形式。
四、考核知識點(diǎn)和考核要求
第一章 生活中的心理學(xué)(3學(xué)時(shí))
1.了解心理學(xué)的基本概念，建立正確的現代心理學(xué)觀(guān)點(diǎn)，理解心理的實(shí)質(zhì) 2.掌握心理學(xué)的學(xué)科定義、內容和特色;現代心理學(xué)的產(chǎn)生與發(fā)展 3.了解現代心理學(xué)的流派及其主要觀(guān)點(diǎn);心理學(xué)中常用的具體研究方法 第二章 你對世界的看法(一)：感覺(jué)和知覺(jué)(3學(xué)時(shí)) 1.熟練掌握感覺(jué)、知覺(jué)的概念和原理以及它們的心理學(xué)意義
2.了解感覺(jué)的概念和形成;知覺(jué)概念和原理;知覺(jué)的特性和組織原則 3.了解視覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)的生理神經(jīng)機制;知覺(jué)的組織過(guò)程;知覺(jué)中的錯覺(jué)
三章 你對世界的看法(二)：意識及其他形式 1.掌握意識概念和原理，意識的不同狀態(tài)及心理學(xué)意義
2.了解意識的概念和不同狀態(tài);夢(mèng)的生理及心理過(guò)程;夢(mèng)的心理功能 3.了解意識不同狀態(tài)對心理過(guò)程的不同影響作用;不同文化對夢(mèng)的不同解釋 第四章 體態(tài)語(yǔ)言(3學(xué)時(shí)) 1.了解基本的體態(tài)語(yǔ)言
2.掌握面部表情、手勢與姿勢、身體形象、氣味與觸碰 3.了解面部表情的表露規則;體態(tài)語(yǔ)言的感受和表露 第五章 發(fā)展心理：人的畢生發(fā)展(3學(xué)時(shí)) 1.初步了解生命全程的成長(cháng)與發(fā)展
2.了解生命全程發(fā)展的觀(guān)點(diǎn)和假設;先天與后天的關(guān)系及影響;生命的形成
3.理解生命全程發(fā)展觀(guān)點(diǎn)的演變及意義;先天與教養的爭議;生命成長(cháng)過(guò)程中的生理與心理的關(guān)鍵期
第六章 成長(cháng)與教育(3學(xué)時(shí))
1.了解掌握有關(guān)人類(lèi)發(fā)展的觀(guān)點(diǎn)和各個(gè)階段，了解教育的意義與作用 2.掌握個(gè)體與社會(huì )最初的關(guān)系;教育與溺愛(ài)
3.理解父母在個(gè)體成長(cháng)與發(fā)展中的不同作用;溺愛(ài)的不同形式及影響 第七章 情緒與焦慮(3學(xué)時(shí))
1.認識焦慮情緒的概念、產(chǎn)生及特點(diǎn);掌握相關(guān)控制方法
2.了解焦慮的概念形成;焦慮障礙的分類(lèi)和特點(diǎn);降低或消除焦慮的可能 3.初步了解區分日常擔憂(yōu)與焦慮障礙;不同焦慮障礙的典型表現 第八章 認識自我(3學(xué)時(shí))
1.掌握并理解自我和自我概念，了解自我概念中的幾個(gè)典型類(lèi)別
2.了解自我概念的科學(xué)定義及意義;自我概念的劃分;自我概念與個(gè)人成長(cháng) 3.初步了解自我概念與真實(shí)個(gè)人的區分及影響;自我形象與理想自我的區分及影響。 第九章 你的個(gè)性/理解人類(lèi)人格(3學(xué)時(shí))
1.初步掌握人格的基本概念;不同的人格類(lèi)型及理論。
2.了解人格個(gè)性的概念、經(jīng)典的人格類(lèi)型、人格的主要理論觀(guān)點(diǎn)。
3.初步了解不同角度劃分的人格類(lèi)型;人格的動(dòng)力性;人與環(huán)境的交互作用。 第十章 你和別人：社會(huì )心理學(xué)、社會(huì )和文化(3學(xué)時(shí))
3
1.掌握社會(huì )心理學(xué)中的基礎概念及其對態(tài)度、行為的影響作用。 2.理解社會(huì )生活情境及其作用、態(tài)度與行為的關(guān)系、偏見(jiàn)的產(chǎn)生和影響
3.了解社會(huì )情境對生活的影響作用;幾種主要的情境力量;態(tài)度與態(tài)度改變;偏見(jiàn)產(chǎn)生的根源和克服。
第十一章 幸福感與積極心理學(xué)(3學(xué)時(shí)) 1.了解當代心理學(xué)的新發(fā)展——積極心理學(xué)
2.了解積極心理學(xué)的形成和概念、主觀(guān)幸福感的概念和性質(zhì)、幸福感的相關(guān)研究、幸福的作用和原因
3.初步了解積極心理學(xué)的形成及意義;幸福感的概念和測量方法;幸福的作用和影響因素。
五、題目類(lèi)型
課程論文
六、考試方法和考試時(shí)間
(說(shuō)明：課程考試的方法是多種多樣的，教師要根據課程的性質(zhì)、教學(xué)特點(diǎn)以及對知識、能力與素質(zhì)的要求，按照綜合考核與平時(shí)考核相結合、考核知識與考核能力相結合的原則，來(lái)制定適當的考試方法，提倡研究、改進(jìn)考試方法。課程考試的時(shí)間由教師根據教學(xué)特點(diǎn)來(lái)確定。)
1、考試方法：其它 2、記分方式：五級記分制 3、考試時(shí)間： 120分鐘
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