青少年的逆反心理

　　青少年階段容易出現逆反心理是因為生理和心理都在不斷的成長(cháng)和變化，自我意識也不斷增加，需要更多的關(guān)注和重視。因此，當青少年出現逆反家長(cháng)應冷靜的看待和處理，可以求助于青少年逆反心理咨詢(xún)，正確的識別青少年逆反的原因，進(jìn)行有效的疏導。

　　逆反心理會(huì )伴有強烈的抵觸情緒。家長(cháng)在教養青少年的方式上盡可能的采取民主方式，給孩子足夠的發(fā)展空間，多花時(shí)間和青少年進(jìn)行有效的溝通交流。即時(shí)的了解孩子內心的想法，對他們的進(jìn)步和獨特想法給與肯定和鼓勵。如意見(jiàn)出現分歧的時(shí)候，不要采用強制的方式，應當用平等說(shuō)理的方式解決矛盾。

　　給青少年創(chuàng )造一個(gè)和諧的家庭環(huán)境也是十分重要的，家庭結構越完善，對青少年心理健康發(fā)展就越好。家庭成員之間要互相關(guān)心和幫助，可以有各個(gè)成員的`分工責任，給青少年適當合理的營(yíng)養搭配和經(jīng)濟使用權。能夠使青少年有自我意識提升感，逆反心理的產(chǎn)生機率就越小。

　　在學(xué)校，老師要重視青少年的問(wèn)題文體活動(dòng)發(fā)展，避免對學(xué)習的過(guò)分關(guān)注，使青少年產(chǎn)生過(guò)大的壓力導致逆反情緒。從其他娛樂(lè )活動(dòng)中調動(dòng)青少年的積極性，緩解學(xué)習壓力。良好的校風(fēng)也是減少青少年逆反心理纏身的關(guān)鍵因素。

　　希望廣大學(xué)校還可以多開(kāi)展更多的青少年心理教育講座，使青少年有心理健康意識，用更加良好的身心狀態(tài)去迎接美好的未來(lái)。

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