心理游戲:沙盤(pán)游戲
導讀:沙盤(pán)游戲治療是目前國際上很流行的心理治療方法。在學(xué)校和幼兒園,它被廣泛應用于兒童的心理教育與心理治療;在大學(xué)和成年人的心理診所,它也深受歡迎。通過(guò)喚起童心,人們找到了回歸心靈的途徑,進(jìn)而身心失調、社會(huì )適應不良、人格發(fā)展障礙等問(wèn)題在沙盤(pán)中得以化解。
一盤(pán)細沙,一瓶清水,一架子各式各樣的物件造型,加上治療師的關(guān)注與投入,來(lái)訪(fǎng)者的自由表現與創(chuàng )造,這就構成了沙盤(pán)游戲的最基本的要素!而就在這簡(jiǎn)易的設置中,內心的世界得以呈現,心靈的充實(shí)與發(fā)展,治愈與轉化也獲得了可能。
一、沙盤(pán)游戲的形成
19世紀晚期,隨著(zhù)“重新關(guān)注兒童”這一運動(dòng)的興起,提供微縮模型的市場(chǎng)也慢慢興旺起來(lái),雖然這些模型比較粗糙,而且種類(lèi)也不多,但是特別適合玩?臻g有限的現實(shí)生活,通過(guò)玩這些模型,孩子們可以在小小的、非常有限的空間里構造出一個(gè)豐富多彩的世界。事實(shí)上,沙盤(pán)游戲療法此時(shí)就初見(jiàn)端倪。
二、威爾斯與地板游戲
1911年,威爾斯(H G WELLS)出版了《地板游戲》一書(shū),開(kāi)始了有關(guān)“沙盤(pán)游戲治療”的歷史。書(shū)中講述了他跟他的.兩個(gè)兒子在地板上玩的一種令人振奮的新游戲。孩子們不但玩得很高興,而且為他們以后的生活建立了一種廣闊的激勵人心的思維模式,使孩子們受益終生。
三、洛溫菲爾德與“游戲王國技術(shù)”
《地板游戲》對瑪格麗特·洛溫菲爾德產(chǎn)生很大的啟發(fā),1929年她在其兒童心理診所里放置了玩具和模型,并添加了可以放沙和水的托盤(pán),這就是沙盤(pán)游戲的雛形。她稱(chēng)這種對兒童的心理診斷與治療技術(shù)為“游戲王國技術(shù)”,這種技術(shù)就是沙盤(pán)游戲療法的前身。
嚴格來(lái)說(shuō),這種技術(shù)是孩子們自己創(chuàng )造出來(lái)的,是孩子們像他們周?chē)耐耆私榻B了這種自然的象征性游戲的模式。
四、卡爾夫與沙盤(pán)游戲
有了威爾斯地板游戲的創(chuàng )意,也就有了洛溫菲爾德《游戲王國技術(shù)》的兒童心理治療運用,當1962年多拉·卡爾夫這“游戲王國”的基礎上,注入了榮格分析心理學(xué)的思想,如榮格分析心理學(xué)中的積極想象,以及東方傳統的哲學(xué)之后,把游戲王國技術(shù)改進(jìn),通過(guò)自己兒童心理治療的實(shí)踐,形成了更為成熟的心理治療技術(shù),即“沙盤(pán)游戲療法”。
隨后的二十年中,卡爾夫歐洲、美國和日本等地開(kāi)展許多講座和培訓班,通過(guò)實(shí)際的接觸和感受,卡爾夫創(chuàng )立了一個(gè)遍布世界各地的沙盤(pán)游戲療法的心理治療團體,沙盤(pán)療法早已作為一個(gè)獨立的心理治療體系存在,并發(fā)揮著(zhù)影響和作用。
五、沙盤(pán)游戲的應用
應用一
沙盤(pán)游戲可用于兒童、成人
(一)沙盤(pán)游戲對有自閉癥、恐怖癥、社交困惑、軀體化等心理障礙的兒童提供心理輔導,可以廣泛應用于幼兒園及中小學(xué)。
(二)成人做沙盤(pán)游戲,可以提高自信心、完善自我性格、提高人際交往技巧、有效的宣泄消極情緒、釋放壓力等。
應用二
沙盤(pán)游戲可以個(gè)體單獨進(jìn)行,也可以由家庭或其他形式的團體一起完成
(一)個(gè)體沙盤(pán)游戲可以深入展示個(gè)人的內心世界,讓自己與潛意識對話(huà),了解自己的深層次需要;
(二)家庭沙盤(pán)游戲,可以有效的改善家庭成員關(guān)系,呈現成員的無(wú)意識反饋,促進(jìn)成員間深層次的心靈溝通,尤其是對培養孩子的良好性格習慣有積極作用;
(三)某一特定團體進(jìn)行沙盤(pán)游戲,比如,學(xué)生、教師、醫護人員、病人、企業(yè)高層管理人員、銷(xiāo)售人員、公務(wù)員等,可以促進(jìn)團隊精神的升華,提升團隊凝聚力,培養協(xié)作性人才,發(fā)現團體中的共性,加強成員間的精神交流,改善團隊氣氛。
應用三
來(lái)訪(fǎng)者可以自由地完成沙盤(pán),也可以根據一定的主題做主題沙盤(pán)。一般情況下,個(gè)人進(jìn)行沙盤(pán)游戲宜 采用自由完成沙盤(pán),團體進(jìn)行沙盤(pán)游戲適宜選定主題。
各種方式有其特別的程序,但是都遵循容納、保護和自由的無(wú)意識工作方式,其根本目的和治愈原理都是要通過(guò)沙盤(pán)游戲的過(guò)程來(lái)接觸無(wú)意識,進(jìn)而達到心靈發(fā)展和轉化的目的。
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